سبز چانهن. دٻاء عام آهي؟

سوال: سائي چانهه دٻاء لاء گھڻي قدر وڌائي،، جي ايف هڪ آهي. هن سوال جو جواب ڏيڻ لاء، ان جي پيئڻ ڪيترائي جي محبوب جي مال تي elaborate ڪرڻ ضروري آهي.

سائي چانهه هڪ ulterior motive دنيا جي آس پاس سان پيار آهي. اهو مست ۽ جھڙا) ماڻھو (، ۽ اعلي سوسائٽي جي نمائندن آهي. هن چيو ته مزيدار ۽ ڪارائتو آهي. ۽ نه رڳو. ڇو ته ان جي حياتياتي گنجائش جي، هن ٻوٽي جي ڌرتيء جي ڳالھ کان مدد ورتي وئي ۽ انساني جسم لاء مفيد پدارٿن جو هڪ وسيع قسم ٻاريو. ٺاهڻو آهي، چانهه پتي پاڻ به خاص ٽيڪنالاجي جي ڪري درجي دوران بار بار مالامال آهي. ڪارو ڪرڻ جي ابتڙ، سائي چانهه جي مکيه varieties عمل زنجير، نه سڀ درجي قدم ۾ آهن. في withering ۽ خمير. هيء سائي چانهه جي پنن کي پنهنجي عمل سان اهو سڀ biologically سرگرم پدارٿن، جنهن کي تازو پنن ۾ تمام شاهوڪار آهن رکڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

يقينا، سائي چانهه دٻاء وڌائي ڇاڪاڻ ته اهو ڪافي مقدار ڪافين ۾ موجود آهي. پر هاء بلڊ پريشر جڏهن استعمال ڪيو پيو صرف هڪ مختصر وقت لاء وٺندي آهي. طبي اڀياس ڏيکاري ٿو ته ڪافين، جنهن جي سائي چانهه ۾ مليو آهي دماغ cortex جي vasomotor مرڪز کي متاثر ڪيو آهي. ۽ ان کي، موڙ ۾، هڪ سگنل جي توسيع بچيو ڪرڻ لاء مهيا ڪري ۽ دٻاء وڌيڪ اضافو نه ڪيو آهي. اضافي طور مليو آهي ته ماڻهن کي headaches تجربو، هڪ ئي وقت ۾ آمهون سامهون هڪ اهم امدادي.

اهو، هن پيو پيئڻ لاء محفوظ آهي، ڇاڪاڻ ته آهي ته سبز چانهن جو دٻاء گھٽجي ٿي. اهو cholesterol، جنهن رخ ۾ دل تي ڪو مثبت اثر ڇڏيو آهي lowers. بوسٽن ۾ ڏنيون اڀياس موجب، سراسري cholesterol تي ڪنٽرول گروپ ۾ سائي چانهه جي واپرائڻ جي ٽن هفتن کان پوء 10 mg / dl جي ڪمي، ۽ جي diastolic دٻاء ۽ سسٽو 4-5 ماڻهن جي اندر جي ڪمي

چيني سائنسدان ايمان سائي چانهه هائيپر جي ترقي جي مزاحمت ڪرڻ تي وس وارو آھي. هن ڪندا، في ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 600 ml پيو. هن معاملي ۾ سنڌ جي ڪارڪردگيء تي ڪيس جو 65 سيڪڙو آهي. هن catechin polyphenol، جنهن جي دل جي normalization تي ڳڙ آهي سان چانهه ڪافين جي برادري پاران بيان ڪري سگهجي ٿو، دماغ ۾ آڪسيجن جي سامان جي فراهمي ۽ رت جمنا بهتر. هيٺ سائي چانهه اعلي دٻاء بدران جي صلاح ڏني پيئڻ جو پاڻي اونهاري ۾ ڪجھ brewed (پاڻي جي 1 liter رپيا 1.5 ز). جي ڪائونسل کي ان ويلڊنگ هڪ مختصر وقت گرم پاڻيء سان ڀريو ڪرڻ لاء اڳ ۽ فوري طور ڀؤ ڪافين flush کي drained.

سائي چانهه جي تياري جي ان طريقيڪار ۾ دلچسپي. ويلڊنگ، ٻنهي عام چانهه لاء، هتي qualify نه رکندو آھي. ، جڏهن شراب تيار جي نتيجي ۾ مشروب هڪ خصلت ھيڊا-سائي رنگ، ھڻي ۽ لڳ ڀڳ کي فوري طور تي پيئي. ۽ پنن پاڻ ڪيترائي ڀيرا welded آهن. هڪ راڄ جي طور تي، جي ٻئي ۽ ٽئين infusion پيئڻ کان وڌيڪ مڪمل آھي، ۽ هيٺين کي ڪيرائڻ تي آهن. ان کي ايمان آندو ته brew جو هڪ حصو جي پل کي کنيو وڃي، جڏهن ته پهرين ۽ پوء حصو هڪ ئي saturation تي ٿيندو آهي.

هن سڀني جي مٿان summarize ڪرڻ، ان کي هن آھي - سائي چانهه دٻاء normalizes. تنهن ڪري ڪنهن به شخص جو "صحتمند ڳجھي" جي تصور سان واقف آهي جي غذا ۾ موجود تي، اتي هن پيو آهي. ان جي جوڙيل جزا جو زور ۽ رت جو رڳون جي توسيع آهي، جنهن جي رت ۾ مدد ڪري، cholesterol آزاد گردش جي خاتمي کي يقيني بڻائي. موڙ ۾، سگهارو رت جي وهڪري جي دل حملي يا فالج جي تڪرارن گھٽجي ٿي. جاپان ۾، سائي چانهه - پيئڻ №1.

نه رڳو سائي چانهه گهٽ يا اعلي دٻاء ۾ مفيد آهي، ان جي نوڙت diuretic اثر آهي، جنهن جي ڀؤ سيال جي ختم ڪرڻ لاء پاڪ تي ڪئي آهي. پر اسان کي ياد ڪرڻ گهرجي ته ڪنهن به پائيدار رجحان لاء باقاعدي سائي چانهه في ڏينهن 1-2 ساغر پيو وڃي.

آء اوھان کي صحت ۽ هڪ وڻندڙ چانهه پارٽي جي خواهش!