راندين ۽ فٽنيس, فٽبال
هن رگبي بال کان مختلف آهي؟ اختلاف determining
فٽ بال ۽ رگبي جهڙيون رانديون آهن. گهڻن لڳ ڀڳ هڪجهڙائي شعبن تي فائز آهن. هڪ ئي دروازي ۾ hammered گوليان. ۽ بيشڪ جي شڪار جي مقصد چند اختلاف ڪيو آهي. اڳيون، مون کي ٻڌايو ڪرڻ چاهيو، جيڪي رگبي بال کان مختلف آهي.
outfit
ميدان
فٽ بال - هڪ راند، جنهن ۾ سنڌ جي ميدان ۾ گهڻو سوڙهي آهي. ان جي ويڪرائي وانگر آھي صرف 49 م. جي ڊيگهه جي حوالي سان، ان کي 110 م برابر سڀ ماپون گز ۾ پرفارم ڪيو آهي. هن معاملي ۾،. جڏهن ته حقيقت اها آهي ته سنڌ جي ميدان ۾ جدا جدا علائقن ۾ ورهايل آهي. انهن مان هر هڪ 5 گز جو هڪ ٽڪرو آهي. بيڪار سٽون، جنهن جو بنيادي ظاهر ڪندي lined علائقو، ڪجهه پنڌ تي دشمن جي بنياد کي هلائڻ لاء روانو ٿيو. اهو ساڳيو پھتو تنھن تي هڪ مخالف اڳتي impeding محافظ آهيون.
منتقلي
هن رگبي بال کان مختلف آهي؟ هڪ ٽيم جي رگبي ميمبرن هڪ transverse ليڪ تي نڪري يا طالب المولي واپس ڏي جو حق آهي. ڪنهن به رخ ۾ ان جي راندين جي سامان جو دامن دٻائڻ جي ادا ڪرڻ جي اجازت ڏني آهي.
فٽ بال - هڪ راند، جنهن ۾ طالب المولي ڪٿي به هدايت ڪري سگهجي ٿو. تنهن هوندي به حملي لاء اڳواٽ جي منتقلي ڪڍي صرف هڪ چاڙهيو ويندو آهي. اڳيون طالب المولي sprints hitters جي واڌاري جي ڪري آهي.
جون پوائينٽون: نظام
هن لاء ته جيئن فٽبال جي ضابطن، جون پوائينٽون جي حساب لاء رانديگر آخر زون ۾ طالب المولي آڻڻ لاء ڪافي آهي. هيء "touchdown" سڏيو ويندو آهي. ان لاء، ان جي ٽيم 6 جون پوائينٽون الزام آهي. ان کان علاوه، شڪار جي دور ۾، رانديگرن جي طالب المولي ڪنهن به وقت هڪ دامن ۾ لت هڻ ڪرڻ جو حق آهي، ته طالب المولي کڻندو يا دروازي کان اچي ڪرڻ جي ڪوشش ڪري. جي فريم سان رابطي جي صورت ۾، سنڌ جي ڪاهه ٽيم 3 جون پوائينٽون سارهايا آهي.
ٽيم في رانديگرن جو تعداد
هڪ ئي ٽيم جو حصو جي ميدان تي رگبي ۾ 15 ماڻهو ٿي ڪرڻ جو حق آهي. اهي coach جي پهرين درخواست تي شاديء جي ڪنهن به وقت، زماني جي ڪنهن به نمبر تبديل ڪري سگهو ٿا. هن جي بنياد تي راڄ، رگبي هاڪي وانگر هڪ ذرو آهي.
ڪاليج فٽبال ۾ ساڳي ٽيم جو حصو صرف 11 ماڻهو آهي. رانديگرن کي به حد کان سواء ناهيون ڪري سگهو ٿا. هڪ ئي وقت ۾ ڌرين جي هڪ ننڍا تعداد هن رياضت وڌيڪ متحرڪ ڪندو.
جسم چيڪ ڪرڻ
رگبي ڇوڪرين رهي آهي؟
رگبي عورتن سان گڏو گڏ ماڻھن جي طرفان ادا ڪيو آهي. تنهن هوندي به، هن معاملي ۾ رياضت پرچم فٽبال سڏيو ويندو آهي. هيء نظم و ضبط آمريڪي فٽبال جي هڪ خاص قسم جو آهي، جنهن جي مخالف جي وچ ۾ سخت رابطي جي پابندي مڙهيل آهي. هر رانديگر جي بال ڪيچ ۽ گذري ٽيم-سنگتي. شڪار کان ٻاهر جي مخالف آڻڻ لاء، اوھان کي ھيٺ انھن کي نازل ڪيو ۽ ان جي ٻانهي تي انسيت آهي سامان سان خاني اڇلائي ڇڏ نه ڪرڻ گهرجي. هن سبب، جو جسم تي لان جو لڪيرون جي ضرورت نه آهي.
شاديء وقت
آمريڪي فٽبال ۾، اجلاس ۾ 4 اڌ ۾ ورهايل آهي. انهن مان هر هڪ 15 منٽن لاء محنت ڪريو. جي وچ ۾ پهرين ۽ ٻئي ۽ ٽئين ۽ چوٿين وقت interval هڪ منٽ ۾، جنهن کي عبرت coach دم ملي سامان بهتر ۽ پاڻي پيئڻ لاء بس آھي لاء منعقد ڀڃي. خط استوا جي شاديء ۾، ٻين لفظن ۾ - ٻيو لڏ کان پوء، سنڌ جي رانديگرن 15 منٽن لاء باقي آهن.
رگبي ميچ ھميشه 40 منٽ 2 halves سڃاڻي. ساھي ۽ مجبور جي جنگ ڌرين ميڊيڪل ڌيان جي ضرورت آهي ته ڀڃي صرف نمودار ڪري سگهو ٿا. شڪار جھيڙاڪ مسئلن جو حل، يا وڊيو episodes ڏسڻ لاء سنڌ جي امين جي روڪي سگهجي ٿو. عام طور، اهڙي اصول جي طور تي ڀڃي رگبي لاء مهيا نه ڪندا آھن.
Similar articles
Trending Now