ڇا ته ان جي کڙي تي قدم کي ڏک؟

درد ته پير ۾ وٺندي آهي، جڏهن ته پنڌ يا آرام ۾، lameness کي ۽ ڪڏهن ڪڏهن عام طور تي پيش ڪرڻ جو هڪ مڪمل جمهوريت کي ٿي ويا آهن. مون کي چوندا ضروري آهي ته مان سندس پير ۾ درد ۽، خاص طور، سنڌ جي کڙي علائقي ۾ درد کان ماڻهن جي هڪ وڏي تعداد ۾ مبتلا آهي. تمام اڪثر جن اڳ ۾ ئي fortieth ورسي جي حد ويل آهن جو شڪار. جي سبب ان جي کڙي تي قدم کي ڏکائي ٿو ته ڇا آهن؟

مون کي چوندا ضروري آهي ته سنڌ جي عنصر جي حقيقت اها آهي ته هڪ شخص جو امڪان عام طور تي، ڪافي سارا جي کڙي علائقي ۾ سور جو سبب منتقل ڪرڻ کان محروم آهي ڇوڙ. انهن مان هڪ به incorrectly ملائي بوٽ بڻجي سگهي ٿي. هڪ مضطرب بوٽن سان ڀاڻن بوٽ سان گڏ ئي سبب آهي ته هڪ شخص جي کڙي تي stepping ڏک مايوس ٿي سگهي ٿو. هن صورت ۾ ان کي بوٽ جي چونڊ ڪري انهن جي نقطه نظر غ ۽ هڪ ماڊل آهي ته پيادا deformed نه آهي چونڊي کي چئجي ڪافي آهي. تون، خيال ۽ اعلي کڙين جي عاشق ڪرڻ جي ضرورت آهي ته جيئن ان جي مسلسل اهڙي بوٽ جي پائي جي پيرن جي صحت لاء detrimental آهي.

بهرحال، سڀ کان اڪثر اهو ئي سبب آهي ته ان جي کڙي تي قدم کي ڏکائي ٿو ته، هڪ بيماري آهي. inflammatory عمل، جنهن بافتو آڱرين سان calcaneus ۾ شامل ۾ ملوث آهي - اهي سنڌن يا bursitis جي علامت ٿي سگهي ٿو. تمام اڪثر جي کڙي ۾ سور جو سبب plantar fasciitis طور تي عمل. هن بيماريء جي connective اڪيلي تي واقع بافتو ۾ سيل جي ٺهڻ جي characterized آهي. هن معاملي ۾، سوزش جي سائيٽن ۽ تي اڪثر ڳريل هوندو آهي ته کڙي چاڙهيون جي ترقي لوڌڻ ملتوي آهن. هن تي هن ترقي کڙي هڏن جي سهڻ کان تمام گهڻو ڪارڻ تي وس وارو آھي ۽ شايد سڀ کان عام سبب جنهن جي ڪري ماڻهن جي کڙي تي stepping ڏک مان هڪ آهي.

درد ۽ inflammatory عمل جي شرطون Achilles tendon ۾ جي متعلق پيدا ڪرڻ ڏيندا ڪري سگهون ٿا. هن معاملي ۾، جي درد عام جي کڙي جي علائقي ۾ يا اڪيلي جو حصو تي ٻڌل آهي.

درد جي بار سبب reactive سنڌن، جنهن جي هڪ وچڙندڙ بڻ ڪئي ڏي. هن بيماري اهڙي chlamydia طور ميتنا infections جي جلجي ۾ موجودگي جي triggered ڪري سگهجي ٿو. هن معاملي ۾، جنهن ۾ مريض کي پنهنجي کڙي ته رات جو وڌيڪ بگڙن ۾ مسلسل سور اٿس.

کڙي درد ڪري سگهن ٿا ۽ metabolic مشڪلاتون سان لاڳاپيل حالتن جي سبب. اهڙي مشڪلاتون جو هڪ مثال ankylosing spondylitis يا gout طور خدمت ڪري سگهون ٿا.

تون، اتي درد جي ڪيترن ئي ماري ٿا، ڏسو جيڪي هڪ خاص صورت ۾ خاتمو بنجي آهي جو تعين ڪرڻ لاء ڪري سگهن ٿا، جيئن ته ڊاڪٽر رڳو امتحان کان پوء سگهن ٿا.

پر ڪنهن به diagnosis ان جي عام سفارشون سان منهن ڏيڻ ضروري آهي. مثال طور، اڳ ۾ ئي ذڪر ڪري، ان کي آرام بوٽ چونڊي ڪرڻ ضروري آهي، توهان کي چمڙي جي insoles کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت ٿي سگھي ٿو. اهو سندن پيرن تي بار کي ختم ڪرڻ گهرجي. مثال طور، جيڪڏهن توهان نيرڻ جو ڏاڍو شوق هوندو آهي، پوء جسماني سرگرمي جو هن قسم جي اوھان کان وڌيڪ مهربان، مثال طور، ترڻ مٽائي ڪرڻ جي ضرورت آهي.

کڻ هن جي دوا جي مرض ۾ صرف هڪ ڊاڪٽر ڪري سگهجي ٿو، جيئن ته اثر پيدا ڪرڻ جي سور جو سبب ڳولڻ لاء اهم آهي. گهڻو ڪري عام منشيات جي چونڊ، اھڙي طرح درد relieving. اهو جسماني بيمارين جي، جنهن کي تمام ڊگهو ٿي سگهي ٿو لڳايو ٿي سگهي ٿو.

پر جيڪڏهن درد اوچتو پڌري آهي، مثال طور، رات ۾، توهان جي ڊاڪٽر هلائي نه ٿيندو. هن معاملي ۾، جي هنگامي اپاء وٺڻ جي مدد ڪري. پوء جيڪڏھن هڪ زخم کڙي، سو هڪ هنگامي ۾ ڪندا؟

برف جي ھڪ ڇپ جو مطلب آهي، جنهن ويهن منٽن لاء متاثر علائقن ۾ ڪرڻ لاڳو آهي جي twinge جي لحاظ کان هٽائي ڇڏيو. سٺو توهان جي پهرين امداد ڪٽ طور "Fastum-gel" اهڙي ڪا دوا جي بنياد تي ڪيو ويندو آهي، ته ان جو علاج علائقي پيس ڪرڻ ممڪن آهي. هٽائي درد جي خطرناڪ ڀڀڪين ڪنهن تخدير جي ٿي سگهي ٿو.

روايتي دوا جي استعمال لاء، کڙي جي موثر علاج ڌٻڻ cinquefoil جي هڪ شراب tincture استعمال ڪرڻ جا پيروڪار ڪري سگهجي ٿو. هن دوا پاڻي جي اڌ گلاس ۾ liqueur جي پکيڙڻ، کڙي تي، ۽ پڻ زباني لاء هڪ compress طور استعمال ڪيو ويندو آهي. ٽن هفتن - جي دوا وٺڻ جي اندر هڪ ڏينهن ٽي ڀيرا، علاج جي هڪ ڪورس جي ضرورت آهي.