Menopausal syndrome: عمر. menopause جي علامتن ۾. غزل شڪايتن ۽ menopause لاء medications

Aging هر جي زندگيء ۾ اڻ ٽر اسٽيج آهي. ادارن جتان سندن فعاليت، جسم حصو جسماني خوار جي خاتمي، جو مقدر جي عمل جي جلجي تي ٿيندي آهي.

menopause ۽ menopause سمجهيو عورتن ۾ aging جي نشانين مان هڪ. هن دور ۾، ejection considerably gonadotropic hormones جي رت ته menses جي قدرتي هجن جو مکيه سبب اهو آهي ۾ بيٺي آهي.

Menopause: وصف ۽ قسمن

Menopause - تمام پيچيده عمل آهي ته هڪ عورت جي جسم ۾ نمودار جو نتيجو آهي. هن مرحلي آهي ته عورتن جي توليد گنجائش جي هجن اهو ظاهر ovarian فعل جي مڪمل يا جزوي fading جي پٺيان آهي.

ڇا سبب هن عمل سبب آهن تي مدار رکندي، فرق pathological، physiological ۽ مصنوعي menopause.

ڄاول menopause يا abnormal مادي فم مشڪلاتون جي نتيجي ۾ هڪ ٿي سگهي ٿو. مثال طور، گلم ٺهڻ pathological تبديلين جي menopausal syndrome جي symptomatically reminiscent سبب ڪري سگهو ٿا. عمر، هڪ اهم مضمون جي طور تي خبر نه آهي جيئن ته بيماري ويهن سالن ۾ انتظار ۾ ڪوڙ ڪري سگهو ٿا.

مصنوعي menopause اڪثر ڪري جڏهن ٻاهر کان جسم کي بي نقاب وٺندي: جي genitourinary نظام ۾ جراحي، ڪيميائي ۽ تاب بيمارين، ياد دٻاء يا سخت خراب اثرن. menopause جي ڀڀڪين جي سڀ کان وڌيڪ عام سبب جي توليد چڏي (کنؤنس يا uterus) جي مصنوعي ختم ڪرڻ آهي.

Physiological menopause، ٻين فارم وسنديون، هڪ عام عمل ته childbearing دور ۾ داخل آهي.

جڏهن ته مادي هارمون estradiol توکان حيض ۽ حمل لاء گهربل، جي جلجي جي توليد سرگرمي لاء اهڙا کنؤنس جي روپ ۾ آهي. ڪجهه وقت کان پوء، سنڌ جي توليد نظام hormones پيدا ڪرڻ جي صلاحيت وڃائيندو آھي، ۽ هن فنڪشن جزوي جي adrenal cortex assumes آهي. تنهنڪري oestradiol ڪرشماتي، جي سطح جي حيض cycles هڪ وقت جي حد تائين، ۽ هڪ نازڪ هارمون مڙيوئي هيٺ غائب ٿي menopausal syndrome وٺندي آهي. هن معاملي ۾ عمر هڪ اهم، پر معنى نه ادا ڪري ٿي. سڀ کان عورتن لاء، ته قدرتي aging عمل 45 ۽ 55 سالن جي وچ واري عرصي ۾ جاء وٺندو آهي. پر هن اڻ وڻندڙ گھڙي دير ڪري سگهجي ٿو، چند اهم اصول سان چنبڙيل:

- هڪ صحتمند ڳجھي کي برقرار رکڻ؛
- وسي ھيون ۽ شراب جي intake گھٽ؛
- رياضت ڪرڻ؛
- جي تازي هوا ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڪلاڪ، هڪ ڏينهن خرچيندا آھن.
- دٻاء پليو.

عمر جي حد

Menopause ۽ menopause مرحلي حيض bleeding جي مڪمل cessation جي وقت تائين توليد جي دور جي مادي جسم جي عبوري جي characterized آهي. قدم جي اهڙي قسم جي (جنهن کي جيئن لاطيني کان "menopause" جو ترجمو آهي)، جنهن جو ڪجهه نڪتو قدم تي هر عورت. مشهور عقيدي جي برخلاف، عورتن جي menopause هڪ وقت سڀني نمودار نه رکندو آھي. هن جي عمر جي حد تائين مختلف ٿي سگهن ٿا ۽ ان کي ڳجھي، ماحولياتي عنصر، جينياتي يافته تي دارومدار.
انگ اکر چوڻ آهي ته menopause عام عمر 45-55 سالن جي وچ ۾ وٺندي. اها ڳالهه هن جي عمر جي مادي جنسي فعل جي extinction لاء ٿيندڙ نڪتو آهي. چاليھن-پنجن سالن جي ڄمار کان اڳ menopause جي advent جي شروعات سمجهيو ۽ عورتن جي صحت جي لاء ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي.

اهو معلوم ٿئي ٿو ته menopause جي مکيه ڪارڻن - جي مادي جسم جي عمر سان لاڳاپيل تبديليون آهي، پر اڄ جي دنيا ۾، menopause جي سبب تاريخ کان گھڻو اڳ نمودار ڪري سگهو ٿا. هن pathology ھڪ ناڪاري عنصر يا انهن مان هڪ سيٽ جي سبب ٿي سگهي ٿو.

مثال طور، غير smokers ۽، سراسري اعلي تي توليد عمر جي عورتن جي شراب abusers 2 سالن لاء. به اهم کاڌو آهي ته عورت کي استعمال ڪري رهيو آهي. سنڌ جي نوجوانن کي بچائڻ لاء هڪ خاص غذا آهي ته ميون ۽ ڀاڄين جي ۽ ختم وسا، سنسار جي پائيندا آھيو ۽ smoked ھيون شامل جي ضرورت آهي.

نفسياتي عنصر به هڪ ڪردار ادا ڪري. ڪيتريون ئي عورتون جيڪي هڪ مضبوط جذباتي جھٽڪو پئي ڪيو آهي، هڪ ابتدائي عمر ۾ menopause جي جلوه سان ويٺا آهن. menopause جي پهرين آيتن کي 40 سال آهي - ان کي هڪ ڀيانڪ Myth نه آهي. جي مسلسل جذباتي دٻاء آهي ته جديد عورت اهڙي صورتحال لاء هر موڙ تي ضرور وھندس جي ڇو uncommon نه آهي.

menopause جي مرحلن

ڊاڪٽرن ڏينهن بند ڪيو ته وقت تي پکيڙبي جي menopause ڪجهه physiological زنجير کي سڏيندا.

Hormonal تبديليون جسم ٽي مکيه دورن ۾ تقسيم ڪيو آهي:

1) قبل از menopausal عورتن - فوري طور menopause اڳيون جي عمل آهي. اهو عمر جي 40-45 سالن ۾ ٿيندي آهي ۽ ٽي پنجن سالن کان محنت ڪريو.

Symptomatology جي دور جي جسم ۾ hormonal تبديلين جي characterized: follikuloobrazuyuschaya ovarian فعل جتان depleted، جنسي hormones جي پيداوار جو خلل نتيجي ۾. سنڌ جي قبل از menopausal ۽ menopausal ڪرائڻ دوران فطرت ۾ کوٽ آهي، ۽ ٻه ٽي دفعا جائز کان اعلي جي cycles جي وچ ۾ interval. هڪ آنا جي ڇڏڻ سان Ovulatory مرحلي جي پهرين زماني ۾ بيٺي آهي، ۽ ان کان پوء ان کي، ان جي اچڻ کان غائب گب ٿيڻ جو امڪان کي ختم ڪري. ovarian فعل ۾ تبديلين جي باوجود، uterine جوڙجڪ اهم تبديليون undergoes، ۽ ان جي endometrium intrinsic مال نامي.

2) Perimenopause - menses جي cessation جي دور ۾. اهو آخري حيض جي دور جي تاريخ کان 12 مهينن لاء محنت ڪريو. جڏهن هن جي سڄي جلجي جي آر وٺندي آهي.

3) Postmenopause - hormonal جي آخري مرحلي ۾ هڪ عورت جو لاش، جنهن جي حيض ۽ صلاحيت ٻارن کي برداشت ڪرڻ جي هڪ مڪمل نقصان جي باري ۾ ڳالهين جي cessation کان پوء واپس 13th مهيني لاء تاريخون سان مٽائيندو.

هن دور ۾، سنڌ جي جسم جنهن جي ڪينسر جو مکيه ڪارڻ آهي، جو ثي ۾ abnormal خانا جي ٺهڻ لاء سڀ کان بدعنواني آهي. ان کان سواء، عمر-لاڳاپيل تبديليون ڪري بيماري، جنهن کان اڳ ۾ نه هتان هو ترقي ڪري سگهون ٿا. ان سلسلي ۾، ان hormones جي پيداوار ۽ عورتن جي صحت جي عام حالت تي مسلسل ڪنٽرول رکي ٿو. هن سروي ۾ هڪ سال 2 ڀيرا کان گهٽ نه پيدا ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي.

علامت

جي توليد نظام عورتن ۾ عمر سان لاڳاپيل تبديليون جي شروعات جي باري ۾ menopause جي بنيادي نشانيون ڏيکاريندو. 40 سالن ۾ symptomatic جلوه عمل بروقت menopause جي علامت کان مختلف ڪو نه آهن.

menopause جي مکيه علامت:

1) سنڌ جي ماهواري يا amenorrhea جو خلل. هيٺين جنسي هارمون ليول جي ڪري وڏي ovarian ovulatory عمل ٻيهر ڪرڻ جي صلاحيت گهٽجي ويندو آهي. هن توليد فعل جو نقصان ڪري ويا آهن.

2) ذيشان رشيد چمڪي - اوچتو ٻرندڙ ڏورانهين جي دک آهي ته سڄي بدن کي گھلڻ ۾ وٺندي. ذيشان رشيد چمڪي اڪثر جي ڌڙڪن sweating ۽ ڏڪڻي سان گڏ آهن، ۽ ٿوري دير کان پوء - ٿڌو chills. Periodicity ڇوليون - 1-2 ڪلاڪ جي 1 ڀيرا، 3 10 منٽن کان مدو.

3) irritability، اندرا ۽ بيدل جي جسم ۾ hormonal تبديلين جي پڇاڙي آهن.

4) سنڌ جي آندام جي Dryness. جي کوٽ سبب سنڌ جي هارمون estrogen دبري من mucosa سڪي نتيجي ۾، گهٽ اوسا secretion ٿا ٻاريو.

5) جي ساٿي کي جنسي خواهش ۽ دلچسپيء جي نقصان تي. دبري من dryness حيائي جي دور جو خاتمو ڪري ماري، عورت لطف اندوز نه ڪندو آھي، تنهن ڪري، عذاب سان جنسي شريڪ ڪرڻ جي ٿيندي آهي. اها انسان جي شروعات ڪرڻ لاء جنسي سرگرم ۽ irritated جواب ٿي ختم.

6) Urinary incontinence جي genitourinary نظام جي سياسي ڍنگ ۾ هڪ تکي کوٽ جي ڪري وٺندي آهي. تمام اڪثر اهڙي عمل، coughing sneezing، کلن ۽ ٻين اوچتو دٻاء آهي ته عورتن کي اخلاقي خاتمو ڪري ماري دوران نمودار.

7) سنڌ جي موجودگيء يا وڌي مزي. ڪرشماتي هارمون ليول جي ڪري مزو جون ترجيحون ۽ کائڻ جي لاء گھربل dosage fluctuate ڪري سگهو ٿا. ڪڏهن ڪڏهن هڪ عورت بک، مزي ۽ ڪڏهن ڪڏهن نه تي سڀني جو هڪ وڏو احساس اٿس.

8) جسم جو وزن ۾ هڪ اهم تبديلي.

9) لڳ ڀڳ سڀ عورتون جيڪي هن مرحلي نڪري جو دائم ٿڪ خصلت جي آمهون سامهون - menopausal syndrome. هن معاملي ۾ عمر ڪليدي اهميت نه آهي.

10) هڪ رت جو پريشر پڻ fluctuation.

انهن علامتن جي موجودگي صحيح هڪ شيء ظاهر ڪري سگهو ٿا - menopausal syndrome اچي. هن معاملي ۾ عمر واضح حدون نه ڪندو آھي، ۽ 40 55 سالن کان مختلف ڪري سگهو ٿا.

اهو محسوس آهي menopausal syndrome جي آهي ته اڌ ڊگهي menopause جي پهرين نشانين کان اڳ ظاهر ڪرڻ لاء آهستي آهستي آهي: گذارڻ مسئلا conceiving، ۽ پوء ٻار بيرنگ، اتي هڪ مظاهرا حيض مشڪلاتون آهي، جنسي خواهش dulled آهي.

menopause جي Complications: bleeding ۽ comorbidities

اهو ئي مادي جسم لاء estrogen جي اهميت overstate ڪرڻ ڏکيو آهي. هن چيو ته نه رڳو عورتن جي توليد فنڪشن لاء ذميوار آهي، پر پڻ اهم سرگرمين جي سڀ سسٽم جي ڪم کي متاثر ڪري.

Menopause، symptomatic جلوه جنهن کي انٽرنيٽ جي overfill، پرک دور ۾ جنهن جي دور ۾ جسم جي نئين حالتن کي adapts جا دورا.

هن جي دور ۾ Estrogen ڪري مقاطعو ڇڏي نه رڳو حمي بافتو ۽ چڏي آهي، پر پڻ سڦل-neurotic مشڪلاتون سبب نفسياتي مشڪلاتون ڪري ويا آهن. هن atherosclerosis، فالج، اگر شريان جي بيماري ۽ هائيپر جي ترقي لاء ڏيندا ڪري سگهون ٿا.

menopause دوران، جسم عورتن جي مدافعتي جاين ۾ گهٽتائي. هن autoimmune ۽ وچڙندڙ بيمارين جي ترقيء سبب ڪري سگهو ٿا.

menopause کان پوء Bleeding عام نه آهي، پر زالن جي باري ۾ 40 سيڪڙو ڪڏهن هن pathological تجلي محسوس ڪيو آهي.

Menopausal جي شروعات menopause سان پيدائشي اهڙا عورتن bleeding. اهي هارمون جي پيداوار ۽ ovulation مشڪلاتون جي تکي لاهه چاڙهه جي سبب آهن. uterine endometrium، pathological تبديلين جي تابع آهي ته توهان کي شدت طرحين طرحين جي bleeding تجربو ڪري سگهون ٿا.

هن دور ۾، محتاط امتحان ۽ مسلسل ميڊيڪل سڄاڻ جي ضرورت آهي، تنهنڪري bleeding جي uterus ۾ malignant tumors جي ترقي ظاهر ڪري سگهون ٿا.

سخت bleeding ۾ menopazualnyh hormonal بيمارين سان ستي علاج منعقد.

menopause جي diagnosis

menopause جي Symptomatic تجلي انفرادي طور هر عورت منعقد، جي جلجي جي ڪنڀار تي منحصر ڪري ٿو.

جي ماهواري، headaches جي ايندڙ، گرم چمڪي، جي ڌڙڪن irritability، مزاج جي تبديليء احوال رپين جي ظاهري خوبيون مان ۽ جنسي سرگرمين جي ڪمي.

menopause جي ليبارٽري جي آيتن - estrogen ۾ هڪ کان ڊڄندو ۽ follicle-stimulating هارمون جو اضافو ٿيو.

ان دور جي شروعات جي تصديق ڪرڻ لاء، ان جي ڊاڪٽرياڻي ۽ غدود کي پتو پوي ۽ ليبارٽري تحقيق جو انتظام ڪرڻ لاء ضروري آهي.

menopause امتحان - menopause جي ليبارٽري جي simplest جو طريقو. ظاهر ۽ ان کي استعمال ڪرڻ جو طريقو ۾ هڪ حمل امتحان ايندي.

سندس سيرت لاء پهريون صبح جو پيشاب استعمال ڪرڻ جيئن ان hormones جي بلند ترين سطح تي مشتمل ضروري آهي. پيشاب ۾ حضور follicle stimulating هارمون جي menopause جي ابتدا ڏي اشارو ڪندو.

امتحان menopause جو پهريون ڏيک جي آيتن تي ٻاهر کڻي وڃي. جي باقاعده چڪر ته، ان جي چڪر جي پهرين ڏينهن ۾ امتحان ڪندا ۽ هڪ هفتي ۾ طريقيڪار کي دهرائڻ لاء ضروري آهي. امتحان جي چڱيء طرح چڪر مدو سان اهم نه آهي.
2-3 امتحان جو هڪ مثبت نتيجو سان هڪ ڊاڪٽر جو اضافي انهي جو انتظام ڪندو ۽ مناسب مقرري کي ٺاهڻ لاء صلاح ڪرڻ گهرجي.

Menopausal Syndrome: بيمارين

Symptomatology menopause بيرحميء جي درجن ۾ طرحين طرحين ۾ اظهار ڪري سگهجي ٿو، انڪري، دوا menopausal سندن انشا ۽ جسم تي اثر ۾ اختلاف.

جيتوڻيڪ جيڪڏهن hormonal تبديليون عام شيڊول ۽ بيماري مطابق عمل آگم ظاهر نه ڪندا آھن، جو جسم ۾ اضافي جي حمايت جي ضرورت آهي. هن معاملي ۾، جنهن ۾ وٽامن ۽ معدني ڪمپليڪس جي گھربل intake جنهن جي جسم ۾ metabolic عمل normalizes.

خير جيئن ته "Menopause" ۽ "Menopace" جيئن ته وٽامن ڪمپليڪس قائم. اهي ھڏا ۽ نروس سسٽم مضبوط، تياري ۽ macro عنصرن، جنهن جي جسم جي لاء توانائي جي ذريعن آھن سان هڪ multivitamin شامل آهن، کنؤنس جي زندگي کي وڌائڻ.

menopause دوران به استقبال symptomatic medications ته ظاهري علامتن (sedatives، hypnotics، بلڊ پريشر lowering) سکر جي ضرورت هوندي.

نوڙت لاء hormonal ايجنٽ استعمال ڪري menopausal علامت ڪش اهڙي biologically سرگرم کاڌي سگهون ESTROVEL® capsules طور تي سبزي جزا، جي بنياد تي - پيچيده phytoestrogens، vitamins ۽ سراغ عنصرن، جزا جنهن menopause جي مکيه جلوه تي ڪم. ESTROVEL® تي مشتمل وٽامن K1 ۽ بوران ته osteoporosis جي خطرن جي خاتمي.

هن واقعي جي ته ڪا دوا مثبت جسم جي سھي ويندو ۾، menopause واپس کي ڌڪو ڏئي ٿي ويندي، ۽ سڀني کي هڪ وقت لاء، menopause سان لاڳاپيل علامت ختم ڪيو ويندو.

menopazualnogo عرصي دوران سخت complications ۾ (لگايو، دل جي بيماري جي exacerbation، osteoporosis) لازم هارمون متبادل اهڙي estrogena.Eto "Hormopleks" هجن formulations سان منشيات جي انتظاميه قسمن جي بيمارين، "Proginova"، "Premarin" ۽ "estrofem".

ان کانسواء، اتي ميلاپ بيمارين لاء استعمال ايجنٽ، جنهن menopause جي شروعاتي مرحلي تي خاتمو پيون وڃن ۽ ماهواري stabilize لاء ٺهيل آهن. انهن اوزارن مان، توهان کي منشيات جي نشاندهي ڪري سگهن ٿا "klimonorma"، "Klim"، "Femoston" ۽ "Divitren".

هڪ عورت menopause، لکئي ۽ صرف توهان جي ڊاڪٽر سان مشاورت کان پوء وٺڻ جي صلاح ڏني منشيات جي ٻين قسمن ڪئي جڏهن. خود دوا علامت خراب ۽ جسم ۾ irreversible تبديلين سبب ڪري سگهو ٿا.

غزل شڪايتن ته postmenopausal ۾ جنسي فعل بحال

هارمون بيمارين سولائيء سان سمجهي سگهجي اثرائتي آهي، پر ان کي contraindications ۽ هر ماڻهو لاء موجود نه جي هڪ انگ ڪئي. هن معاملي ۾، phytotherapy جي مدد ڪرڻ لاء اچي ٿو. جي piggy ڪناري ۾ اوھان کي روايتي دوائن جو ترڪيبون tinctures ۽ decoctions ته بامعني ۾ گهٽتائي ڪري سگهو ٿا ڏسي سگهو ٿا menopause جي علامت. جزا آسان ڪنهن drugstore ۾ ڏسي ڪري، ان جي خرچ کان سواء روايتي دوا جي تياري ۾ آهي ته جي ڀيٽ ۾ گهڻو ماتحت آهي.

menopause لاء هن تمام گهڻو مشهور قوم ازالي، گرم flushes relieves، سڀ ٽن حصن تي ٻڌل آهي: بابا پنن، valerian جي روٽ ۽ جڙي ٻوٽين جو horsetail. تيار ڪرڻ جي broth 2 ايڇ ورتو وڃي هجڻ ضروري آهي. ايل هر اتحادي 3 tbsp پلٽيان. ٽھڪندڙ پاڻي ۽ ٻن ڪلاڪن لاء infuse. 1/3 ڪپ هڪ ڏينهن ٽي ڀيرا وٺو.

menopause لاء ٻي قوم ازالي، سندس pathological علامت گھٽ ڪرڻ ۾ مدد - جبل راھ جي هڪ tincture. ان جي تيار ٿيڻ جو تازو ٻير جي 200 ز پيس ڪرڻ لاء ضروري آهي، ته پوء کين cognac جو 1 liter سان ڀريندا. infusion دور ۾ - 2 هفتا. 1 ڪلاڪ لاء ضروري وسيلو قبول. ايل 3-4 ڀيرا هڪ ڏينهن. هن روان وٺي tincture جي توانائي ۽ nutrients intake جي هڪ قدرتي storehouse سڄي جلجي تي مثبت اثر آهي.

چڱو menopause تي hormones سنوت جو مطلب ڳاڙهو برش جي سببن جي هڪ tincture آهي. جي دوا تيار ڪرڻ اوھان rhizomes جي 50 گرام وٺي ۽ vodka جو 1 liter ھڻي ڪرڻ جي ضرورت آهي. infusion جي هڪ هفتي کان پوء 1 tbsp وٺي. آيل. 3 دفعا، هڪ ڏينهن.

غذا ۽ ڳجھي menopause دوران

اڄ جي دنيا ۾ ڪيترن ئي عورتن ۾ ڪافي جي شروعات menopausal syndrome lurks. اول جي آيتن کي زندگي، غذا، جسماني ۽ جذباتي دٻاء جي تال تي دارومدار رکي ٿي.

ڪافي اڪثر menopause جي سبب جيئن سگريٽ نوشي ۽ شراب پيئڻ جو، فقير صاحب اوهانجي، سخت غذا، ۽ sedentary ڳجھي طور اجائي جون عادتون آهن.

هن menopause تبديلين جي سيريز جي جسم ۾ وٺندي آهي، ۽ ان جي سر کي برقرار رکڻ لاء هڪ خاص غذا ۽ ڳجھي تبديلين جو مشاهدو ڪرڻ ضروري آهي.

پهريون، اسان جي وس normalize گهرجي. اهو، وسا intake جي خاتمي لاء خاص طور اهم آهي ڇاڪاڻ ته هن دور ۾ هڪ عورت تڪڙو ڀؤ وزن حاصل ڪري سگهو ٿا.
جي غذا مان به خارج ڪيو وڃي ھيون ته "لڪل وسا" تي مشتمل آهي. تون به ته روزو کاڌي کي ڇڏي ڏي وڃي. steamed - کاڌي جي هڪ مثالي ۾، stewed يا جوش اچي کائڻ لاء افضل آهي.

هڪ عورت جي calcium ۾ estrogens ڪش قسم بيٺي آهي، جنهن osteoporosis ڪري ويا آهن. تنهن ڪري هن دور ۾ عورت مڇي، ڍڪيل، گهٽ-وسا کير جون ٺهيل شيون کائڻ گهرجي.

Menopausal ۽ menopausal عورت irritability ۽ هي ميگنيشيم ڪري مقاطعو ڇڏي جي سبب اندرا حاصل ڪري سگهون ٿا. تنهن ڪري، هڪ عورت buckwheat، مانين groats، سمنڊ گوبي، hazelnuts، ڇليل، بجا۽، cashews، walnuts ۽ پائن اکروٽ ۽ بادام کائڻ گهرجي.

menopause ۾ Vitamins عورتن جي غذا جو هڪ جز آهي. انهن جي جسم جي مزاحمت ۽ مامون جاين تي وڌي. جي غذا ۾ تقدم ميون، ڀاڄين، داڻو ۽ اکروٽ مختص ڪيو وڃي. اها ڳالهه انهن شين ۾ آهي menopause جي دور ۾ عورتن جي لاء ضروري nutrients جي بلند ترين رقم تي مشتمل.

کائڻ لاء ان کان سواء، ان outdoors وڌيڪ وقت خرچ ڪري، گهٽ ۾ گهٽ 7 ڪلاڪ، هڪ ڏينهن ننڊ ۾، جيئن پري ممڪن طور stressful حال کان بچڻ لاء سنڌ جي ڳجھي تبديل ڪرڻ ضروري آهي.

menopause کان پوء حمل

هڪ عورت جي زندگيء ۾ مکيه ڪردار - جي ذات، يعني، جواني ۽ هڪ ٻار جي ڄمڻ جو هڪ تسلسل. هن لاء سڀ کان سازگار دور ۾ 20 35 سالن کان سنڌ جي حد ۾ آهي. اها عورت پوريء طرح جسماني ۽ morally ترقي جي هن عمر ۾، سندس سڀ چڏي پوري گنجائش تي ڪم ڪري رهيا آهن، سنڌ جي جسم عام ترقي لاء تمام ضروري عنصرن سان گڏ هڪ ٻار جي مستقبل کي يقيني بڻائڻ لاء تيار آهي.

هڪ کان پوء عمر ۾ حمل abnormal fetal ترقي جي خطري کي برداشت ڪري سگهون ٿا. هن جي باوجود، ڪيترن ئي عورتن کي هڪ ٻار جي جنم ڏينهن تي فيصلو، به menopause ۾.

جيئن ته سنڌ جي hormones estrogen ۽ progesterone، conception لاء گھڻي قدر جو نسل ممڪن جي گهٽتائي conception ۽ fetal ترقي جي عمل جا ذميوار آهن. پر هن زرخيزي جي هڪ مڪمل نقصان هرگز نه ڪندو آھي. عورتن ۾ menopause دوران موجوده واضح رهي ته menopause کان پوء ٻن سالن لاء ڍڪي ٿيندي ۽ هڪ ٻار کي برداشت ڪرڻ جي اجازت ڏيندا. پر هن جي خطري کي لڳي آهي؟

هڪ عورت جي جسم ۾ menopause جي ڀڀڪين سان تبديليون آهي ته جنين جي ترقي لاء detrimental آهن جو هڪ سلسلو undergoes: دائم بيمارين بگڙيل آهن، ته جذباتي رياست جي آخر ۾ ڪرشماتي، اندروني ذخيرا آهي. هن معاملي ۾، حمل ۽ ويم هڪ سنگين امتحان ۽ هڪ عورت جي لاء، ۽ ٻار ٿي ويندي.