اسڪواش - اهو ڇا آهي: هڪ رياضت يا تفريح؟

ڪيترن ئي راندين رانديون ڪري سگهو ٿا. ۽ انهن مان هر هڪ پنهنجي تاريخ ۾ ڪئي آهي. اسڪواش هڪ سواء نه آهي. هن چيو ته هڪ خاص بڻ ڪئي. جي 19th صدي عيسويء ۾ لازمي رعيت جي هڪ سان نيڪ لاء اشراف انگريزن جي اسڪول ٽينس هو. پر هن رياضت شاگردن لاء جوڳو تارن جي کوٽ سبب سنڌ جي شڪار جي صلاحيتن عمل، ضابطن ۾ ٿوري تبديلي. ڊرون جي racket اهڙي طرح آهي ته طالب المولي جي ڀت ويو ۾ ڪيو آهي. تنهن کان پوء، هڪ سادي راند راندين جي راند ۾ ڀڙڪي چڪو آهي.

اهو سوال ٿو اٿي: "اسڪواش - اهو ڇا آهي؟" سڀ کان اول، ان کي هڪ جوش ۽ متحرڪ هجن آهي. پيارا لطف اسڪواش اشراف کان ڪجهه اصول سان هڪ ڀرپور راند ۾ هڪجهڙائي پيدا. ڪيتريون ئي ٽينس جي طور تي ان کي پيش. جيئن ته ان کي پنهنجي ايندڙ جي تاريخ سبب آهي اسڪواش، ڇوته ان سان ملندڙ جلندڙ آهي. سادي workouts هڪ آزاد رياضت ۾ هڪجهڙائي پيدا ڪيا ويا. پر اسڪواش، ٽينس جو ان کي نه هجڻ گهرجي جي باري ۾ ڳالهائي.

جي مقبوليت جي بال سان راند ۽ racket هر سال وڌندڙ آهي. اهو عام ماڻهن جو راندين جو ڏاڍو شوق هوندو آهي کي رسائي آهي. سنڌ جي مشهور شڪار جي حيثيت اسڪواش آهي. مقابلي جي هڪ prestigious ۽ ساڳئي وقت تي سستي فارم ڇا آهي، ان ڪلب ۽ فٽنيس مرڪز جو وجود، ڄڻ ته اوھان جي تربيت undergo ۽ هڪ مزي سان جنگ کي آسودو ڪري پٽڻ. اسڪواش گهڻو بار جي ضرورت آهي. هن راند جي جسم جي سکيائي سڌريو. هن رياضت ۾ ملوث ماڻهن کي مضبوط ۽ agile ٿيڻ، سٺا آهن تحريڪن جي رابطا. توهان جي اسڪواش جي باري ۾ اعتماد سان چئي سگهي ٿو، ان جو هڪ پيچيده رياضت آهي، هڪ سڄي جيئن انسان جي بهتري تي ڳڙ. خاص طور مفيد جي ننڍي جڳ لاء رياضت آهي. ريگيولر ڪلاس جي ترقي جلجي تي مثبت اثر آهي.

رکن اسڪواش جي راند گهڻو تيز ۽ ٽينس جي ڀيٽ ۾ سولو آهي. ان جو هڪ خاص راندين جي سامان ۽ ليس علائقن جي ضرورت ها لاء. ٻنهي قدرتي ۽ synthetic مواد لاء ٺھيل rackets. اسڪواش گوليان ٻه رٻڙ جو ٽڪر جنهن ۾ گڏجي glued آهن ته هڪ نلڪيون اندر ٺهيل آهي. اهي ٽپو اهو ظاهر خاص محدود لاڳو. هن مقابلي لاء راندين جو سامان خريد specialized اسٽور ۾ ٿي سگهي ٿو. تون به ته ڪلب جنهن ۾ ضروري شيون رينٽيڊ ٿي سگهي ٿو جو دورو ڪري سگهي ٿو.

اسان کي راند لاء راندين جي ڪپڙن جي باري ۾ اهو نه وسارڻ گهرجي. اهو، تحريڪ جي آزادي آسان ۽ آسان هجڻ گهرجي. اهو خاص glasses ته اتفاقن جي racket دٻائڻ کان رانديگرن جي حفاظت ڪرڻ جي قابل ٿي ويندا ٿي مفيد آهي.

اسڪواش ٻه يا چار ڌرين جي شرڪت لاء مهيا ڪري. منفردات يا ٻيڻو جو شڪار خاص ليس علائقن ۾ منظم آهي. ان جي مقابلي ۾ هڪ محدود ڪورٽ جي ڀتين ۾ جاء وٺندو آهي. فورم تارن جي هڪ خاص ترتيب ڪئي آهي. جڏهن ته اپر حصو ٻاهر هڪ ليڪ جي پکڙيل، ۽ تري - جي acoustic پينل.

Admirers جو چوڻ آهي اسڪواش جي شڪار، ان جي ڪافي سادو جو شڪار آهي. جي مقابلي جي بنيادي راڄ جي racket ڀت پھچي دٻائڻ کان پوء طالب المولي ڪرڻ آهي. بنيادي ترجيح جي حڪم ۾ ڦيرائيندا وٺي. ڀت جي خلاف طالب المولي کي ڇھي ٿو ته راند ۾ ڏسيل ضابطن کي conforms. سڀني تحريڪن ۽ ان جي مقابلي ۾ سنڌ جي ڌرين جي عملن کي هڪ خاص اهميت حاصل آهي. هر اچي هڪ طالب المولي اثر انداز ٿي سگهن ٿا. جي مقابلي جي آخر ۾ سنڌ جي فاتح پرعزم آهي.

اسڪواش - هڪ مشهور راند. هن رياضت ۾ مشغول ٻنهي پروفيشنل ۽ amateurs ٿي سگهي ٿو. سٺو جسماني شڪل اسڪواش irreplaceable برقرار رکڻ لاء. معلوم ٿئي ٿو ته اهو ڪيئن ادا ڪرڻ جي موجوده اسڪواش ڪلب يا فٽنيس مرڪز ۾ ممڪن آهي.