بصر: سک ۽ جسم کي نقصان

هر شخص کي تازو ميون ۽ ڀاڄين جي هڪ قسم جي پرهيز جي صحت کائي پاسخاطري ٿئي ٿي. جڏهن ته، ڪيترن ئي ماڻهن کي وساريو ته ڪجهه شين کي سک نه صرف ڪري سگهن ٿا، پر ڏک. هن فهرست ٿو ۽ بصر ڄمائيندي. جي حقيقت، ان مان فائدو ڏک جي ڀيٽ ۾ گهڻو وڌيڪ. تنهن هوندي به، هن پيداوار جي استعمال کي سختي سان ڪجهه بيمارين جي حضور ۾ جهليل آهي. سنڌ جي موضوع تي هڪ نظر وجهڻ ڏي "بصر -. فائدا ۽ نقصانن"

ڇا بصر را کائڻ لاء ڀلو آھي

گهڻو ڪري عام طرح، اسان کي اسپيني يا پيلو بصر ڄمائيندي مليو. هن قسم ھيئن تکي آهي، پر ان جي تمام ڏکيو تي بوء مان نجات حاصل ڪرڻ. تنهن ڪري، ان جي ۾ ڪريل فارم اهو نه موزون کائيندو آهي. جيڪڏهن ڪو متبادل آهي، ان جي هڪ پيداوار ڪجھ vinegar يا شهزادي رس ۾ marinated ٿي سگهي ٿو، کنڊ جي هڪ ننڍي رقم گڏي. وڌيڪ وڻندڙ ۽ نوڙت جو مزو اڇو بصر جا. اهو را کائڻ لاء ممڪن آهي.

ڇا بصر ڄمائيندي ڏک ڪري سگهو ٿا

بصر جي ڏک ڇا آهي؟ ڪيتريون ئي يقين آهي ته هن دم هن پيداوار جي استعمال کان پوء منفي جي پيداوار جي خاصيت آهي. هن اجلاس کان اڳ ۾ خاص طور تي خطرناڪ آهي، يا ڪم ڪرڻ وارو. يقينا، خراب دم جي زخمن ڪهڙو نه ڪرڻ گهرجي. اهو سبزي جو صرف هڪ مضمون آهي.

بصر جي مکيه نقصان ته ان جي استعمال جي دل جي ڪم تي هڪ منفي اثر آهي. اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته سنڌ جي پيداوار هڪ دمي حملو، گڏو گڏ واڌارو رت جي دٻاء سبب ڪري سگهو ٿا. هن جي حقيقت اها آهي ته بصر جو نروس سسٽم irritates سبب هاڻي.

وڏي مقدار ۾ پيداوار جي تحول سان پريشاني جي صورت ۾ جهليل ٺاهي واريء ۽ بلغم جي رقم ۾ اضافو ڪرڻ جي قابل ٿي ويا آهي. ان کان سواء، سنڌ جي پيداوار سخت خاتمو سبب، ۽ ننڊ تي کنيو پڪڙي سگهي ٿو. ، اکيون burrowing لاء بصر جي رس استعمال ڪرڻ جي طور تي اوهان کي سخت کي cornea نقصان ڪونه ٿو سگهان.

اهو جن جگر يا دل جي بيماري کان شڪار لاء هن سبزي استعمال ڪرڻ ضروري نه آهي. بصر ڄمائيندي سندن ڪم تي منفي اثر آهي.

ماڻهن جي ڪائونسل

تمام تيز ٿي سگهي ٿو خراب دم کان نجات حاصل. هن ڪندا، اتي ڪيترائي طريقا آهن. انهن مان هڪ - هڪ toasted walnuts يا parsley. رڳو انهن شين تي chew. اهو به toasted ماني جو هڪ crust استعمال ڪرڻ ممڪن آهي. جيڪڏهن بصر تمام گهڻو کڻي ويو، ان کان پوء هن جي مٿان طريقن اوھان کي مدد ڪرڻ بعيد آهي.

توهان ڀاڄيون chop ڪرڻ، پوء جي خارش جي خاتمي ڪرڻ لاء، ٻرندڙ ۽ watery اکين جي ضرورت آهي، ته توهان جي ڏنل طريقو ڏانهن راغب ڪري سگهو ٿا - جي ٽيپ کان پاڻي جو هڪ ننڍڙو وهڪرو آهي جڳائي، ۽ slicing بصر ڄمائيندي ڪم ڪپ moisten جڏهن.

colds خلاف بصر

بصر، جن فائدا ۽ نقصانن ڪيترن ئي ڊگهي معلوم ڪيو ويو آهي، مفيد مال جي هڪ وڏي انگ ڪئي. سڀ کان اول، هن سبزي رس - هڪ قدرتي antibiotic. را بصر جي باقاعده واپرائڻ، ته ٿڌو کان جسم پناھ ڏيندو. جي پيداوار جي انشا ڏیٹو تي مشتمل آهي، جنهن نه صرف اپر ساھ قطارون مضبوط، پر پڻ وائرس Angina کي منهن ڏيڻ جي قابل. ان کان سواء، هن بصر جي رس اهڙي سرطان، diphtheria ۽ ماسک bacillus، streptococcus طور بيڪٽيريا کي قتل ڪري سگهي ٿو.

ٿڌو کي منهن ڏيڻ لاء، گڏو گڏ انفلوئنزا ماهرن جي روڪ لاء chopped بصر جا عضوا هر ستن ڏينهن جي باري ۾ هڪ ڀيرو جي صلاح. ان کي اتي جي پيداوار آهي، جنهن جي perfectly جي مدافعتي نظام enhances ۾ وٽامن سي آهي ته هن احوال قابل آهي. تازو بصر وٽامن ڪري مقاطعو ڇڏي سان اسان جي جسم جي ضرورتن کي ملڻ تي وس وارو آھي.

ماڻھن جي صحت ۽ بصر

اهو ڊگهي ماڻھن لاء بصر جي استعمال لاء مشهور ڪيو ويو آهي. جيتوڻيڪ قديم مصر ۾، هن پراڊڪٽ "مشڪ غريب." سڏيو ويندو آهي "لوقا، زهره جي هٿن ۾ لوڏا ڏيئي مردن جو به ھيڻو وس وارو آھي.": رومن ليکڪ Pliniy Starshy جي لفظن ۾ جڏهن ته حقيقت اها آهي ته هن پيداوار سپرم جي پيداوار stimulates ۽ مردانگي وڌائي. ان کان سواء، ان جي سڀ کان پهچ ۽ inexpensive aphrodisiac آهي. اهو آهي ته وچين دور ۾، بصر ڄمائيندي سڀ ڊهي ۾ لڳل هئا احوال قابل آهي.

بيماريون ۽ بصر

بصر، سک ۽ ڏک جنهن جي ڪيترن ئي مضمون پڙهڻ کان پوء معلوم ٿئي ٿو، ان جي رت صاف ڪر مدد ڪري، metabolic عمل activates، جسم کان ڀؤ سيال کي هٽائي، سنڌ جي معدي عمل stimulates. هن پيداوار جي حصي طور موجود quercetin آهي. هن جو سراغ معدني perfectly سمورين resists آهي. ته ڇو ان کي وڏي پيماني تي oncology ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. ان کان سواء، هن رڪوع perfectly هڪ درد سان منهن ڏيڻ. بس جي sliced ڀاڄيون ۽ pills عضوا سان بي پرواھي ڪئي ٿي سگهي ٿو.

Cosmetology ۽ بصر

اهو ئي آهي ته عورتن لاء بصر جي استعمال کي به ظاهر آهي هن احوال قابل آهي. سائي جو حصو carotene جو تمام گهڻو موجود آهي. هن هدايت ڪئي ته جلد تي مثبت اثر آهي. تمام اڪثر، جي تير جي منهن تي مختلف مچلن کان گهرجن مطابق لاء cosmetology ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. freckles مان نجات حاصل ڪرڻ، توهان کي روزانه جي ضرورت آهي ته جلد ئي اڌ سبزي جو تازو سر ۾ پٽي اگھيائين.

leeks جو فائدو

Leek جيئن بصر ۽ ڳاڙهو بصر جي طور تي ڪيترن ئي مثبت مال، اٿس. هن پيداوار جي استعمال جي حقيقت اها آهي ته ان جي انشا ۾ هي ميگنيشيم، sodium، لوهه، فاسفورس ۽ calcium آهن ۾ ڪوڙ. نتيجي طور، ان کي چيو ته ٿي سگهي ٿو ته رڪوع نه رڳو مفيد، پر به، مقوي پيداوار آهي. اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته leeks ٻين varieties کان ڀلو رت پاڪ. ڪيڏو دوا ۾، هن پيداوار مخالف atherosclerosis لاء بنياد جي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي.

Shallots: ان کي مفيد آهي؟

هيء بصر قسم ننڍڙي سائيز جي ڪيترن ئي سربراهن جي مٿي ڪيو، هڪ ۾ ٻيلي آهي. اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته هن پيداوار گهڻو juicier، tastier ۽ وڌيڪ خوشبودار بصر ڄمائيندي سندس آهي "ڀاء." طبي مقصدن لاء هن بصر جا مخالف inflammatory ايجنٽ جي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي. ان کان سواء، ماهر ڪينسر جي روڪ لاء هن پيداوار لاء استعمال ڪرڻ جي صلاح.

بصر جي ٻين مفيد خوبيون

سائنسدانن مطابق، جسم لاء بصر جي استعمال گهڻو ڏک کان وڌيڪ. 150 پوء پيداوار جو گرام تي مشتمل vitamins جي روزمره جي ذلت هڪ ۽ سي، هڪ پنجين calcium لاء روزانو ۽ potassium. اهي جزا هڪ صحتمند دل جي ضرورت کي بهتر بڻائڻ، گڏو گڏ ان جي skeletal نظام کي مضبوط.

اها ته وڏي بصر ۾ کنڊ جي هڪ پلاٽ تي مشتمل هن احوال قابل آهي. هن پيداوار ۾ هي ڪبهي apples ۽ pears ۾ کان اعلي آهي. توهان هڪ غذا تي ويهڻ جو فيصلو ڪيو، ته ان کي پنهنجي غذا بصر مان خارج ڪرڻ ضروري نه آهي. سڀ کان پوء، هن اڃا هڪ سبزي ۽ هڪ شاندار سمجهيو ويندو آهي وسا ڪرڻ چاهيو پئي. هڪ خاص غذا، جنهن جي بصر سوپ جي روزمره جي استعمال تي ٻڌل آهي جو ماهرن ترقي يافته هئي.

درد جي خلاف بصر

تمام اڪثر، جي خلاف wasps جي چٻين ان کي بصر ڄمائيندي آهي، جنهن مان فائدو ۽ نقصانن هر کي معلوم ٿيڻ جي ضرورت آهي ھوا. هڪ مقطع stung هڪ دفعو، تازو رس جي چٻين lubricate. هن جي ڪنن ۾ سوزش جي موجودگي ۾ هن پيداوار لاڳو. هن معاملي ۾ بصر جي Compresses جي سور کي ختم ڪرڻ جي اجازت ڏني. جي رڪوع جي بنياد تي مطلب وڏي پيماني تي مختلف inflammations ۽ abscesses ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي، ان سان گڏو گڏ زخم شفا لاء.

ٿڪل

بصر جي رس اڪثر dandruff، وار نقصان، edema، herpes، rheumatic سورن جي لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. ھيئن باقاعدي جو مسئلو علائقن lubricate. ان کان سواء، سنڌ جي پيداوار ته اها پهچ وقت زون جي تبديلي کان پوء مطابقت پيدا ڪرڻ ٿو. هن اوزار جي اڏام سماء ۽ نقصان نه ٿيو جي لاء موزون آهي. جي حقيقت، ان جي خراب دم سان هڪ جوان ۽ سهڻي ڇوڪري تصور ڪرڻ ڏکيو آهي. بهرحال، اهڙي ئي پطلميس جي پڇاڙي لاء آسان مطلب کي کيڏڻ، جنھن مھل اوھان کي ملن ۽ هڪ سٺو آرام ڪيو سگهو ٿا.

توهان ڏسي سگهو ٿا ته جيئن، جي بصر جا ڪيترائي مثبت خوبيون اٿس. يقينا، اتي contraindications آهن. بهرحال، اها ڳالهه ته جوش اچي يا stewed بصر ڄمائيندي خطرناڪ نه آهي ياد ڪرڻ لڳي آهي. جيئن ته، ان کي سڀڪنھن شيء کائي سگهو ٿا.