جمناسٽڪ پل: مقصد، قسمن، خاڪي خاصيتون

جمناسٽڪ پل (ٽپو ڏئي addl) جمناسٽڪ جي ڪمن ڪرڻ جي ضرورت هوندي آهي. هن ڊوائيس جي تربيت دوران ۽ مقابلي جي دور ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو هميشه تعليمي ادارن جي راند جي ھال ۾ موجود آهي.

جمناسٽڪ پل

ڪجهه رعيت لاء، هن projectile صرف هڪ accessory جيئن جو قدر ڪيو آهي. ٻين حالتن ۾، ان جي مکيه پروگرام جو حصو عمل ۽ ڪارڪردگي رانديگر کان سواء ممڪن نه آهي. نظم و ضبط جي ڪهڙي قسم؟

جمناسٽڪ پل (تصوير هيٺان) - هن جي jumps سان لاڳاپيل تربيت لاء راندين جو سامان آهي. Springboard، پل آسپاس - هڪ ئي اوزار جو نالو آهي. هن ڊوائيس جي لوڏا athlete جي قوت وڌائي ٿو ۽ کيس جي فضا گهڻي پنڌ کان هن هڪ بيڪار مٿاڇري کي ٽپا جي ان کي ائين ٿي سگهي ٿو غالب ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. اوزار جوڙجڪ جو هڪ قسم آهي، پر سندس ڪم جي بنياد جي بهار جي اصول سان ٺهيل آهي. سنڌ جي وڏي جي lever تي اثر، سنڌ جي وڏي جو موٽڻ.

ڪم

جي ٻيو شراب خانا تي مشق لاء، افقي بار، نظر اچي شعاع جمناسٽڪ يا گهوڙي پل هڪ سمتن ڪردار ادا ڪري ٿي. ان سان گڏ، ان جي رانديگر جي مکيه شيل تي چڙهڻ ۽ ڳالهائڻ شروع ڪري. پاسي پل کان پوء جي پاسي کي ختم ڪري، ان جي واٽ کان ٻاهر. ساڳئي وقت، vaulting ان جو مکيه شيل سان بند عطف ۾ استعمال ڪيو پيو وڃي کي تمام گهڻو وڌيڪ آهي. ان کان سواء، ڪيئن هڪ اهم ليپ ممڪن بنائڻ لاء.

بورڊ جو نصب لڙي ڪم مٿاڇري ٽپو ڪرڻ tends. Athlete جي پل تي هلائڻ ۽ ٽپو ڏئي ٿو. flex بورڊ جي جسم خاڪي جي وزن هيٺ، straightening، athlete مٿي ڪڍندي. سڌر acceleration سان، ان جي هڪ قوس اڳتي ۽ upward شامل، ۽ مقتدر آهي، سندس پيرن تي هٿن projectile زمينون تي زور نه وجھو، هوا ۾ هڪ يا وڌيڪ pirouettes پوري ٿيڻ کان پوء آهي.

ذات

پل جمناسٽڪ springboard اڪثر ڪري ٻن قسمن جي وٺندي آهي. اهي آپريٽنگ ڳالهين ۾ ساڳي آهي، پر بنيادي ڍانچي خاصيتون آهن. هڪ واديء لچڪدار پتل جو ھڪ چشمو آھي حصو عمل سان سڀ کان عام ڪاٺيء پل. ٻئي اختيار - هڪ بنياد جي حيثيت هڪ ڌاتو سان طئه ڪري، قدرتي يا synthetic مواد ۽ اسٽيل چشما therebetween جي ڪاسٽنگ تاء.

ٻه ڪاٺ ۾ جمناسٽڪ jumps ٽپا آڻيو: ٻارن ۽ بالغ لاء. يا اسڪولن ۾ تربيت شوقين استعمال لاء ۽ ور راندين لاء: موڙ ۾، اھي ڊويزن آهي.

ڊيگهه بالغن جي ماڊلز جي بنياد وضاحت 120-125 وڏي وزير ۽ 50-60 وڏي وزير جي هڪ کائيندڙ. نيرڻ بورڊ (زمين) 135x50 وڏي وزير جي ماپ ڪئي آهي. هن لفٽ (tilt موڙ) جي اوچائي، 10-30 وزير ٿي سگهي ٿو بهار جيالا جي قسم تي منحصر ڪري ٿو. هن rigidity regulated آهي، جنهن جي rebound جي وڏا منحصر ڪري ٿو. ٻارن ماڊلز ننڍا پکيڙ (100h50h20) آهن، اهي optimally 30 ڪلو جو هڪ جسم جو وزن لاء ٺهيل آهن.

مضمونن جي

جمناسٽڪ پل جي ڪمري ۾ يا کليل ميدان ۾ هڪ سخت لوڻ جي مٿاڇري تي سوار آهي. تري ۾ بنيادي جي استحڪام لاء، هن چيو ته ضروري رٻڙ pads ته slipping جي تڪرارن هجڻ ضروري آهي. اهي بچائي ۽ محفوظ انسيت هجي.

جي وچ ۾ نيرڻ مٿاڇري ۽ بنيادي طئه هڪ چشمو جيالا نصب آهي. هن ڏاڍيون اسٽيل جي گهاڻي ۾ ٿي سگهي ٿي. جي ڪنڊن ۾ چشمن جي بيان جي وضاحت ٻه صفون ٻڌي، پر اهو ممڪن آهي، ۽ ٻيو - جي متحرڪ acceleration ۾ اضافو ڪرڻ. ٻئي تجسيم ڪاسٽنگ طاقت ۾ diagonally پچر پليٽ سوار مهيا ڪري ٿي.

اهو، گڏو گڏ چشما rigidly نامو ڪري سگهجي ٿو يا عهدي adjustment ٽپو ڍانچي جي ڊگري کي تبديل ڪرڻ لاء مهيا ڪري. ڪاسٽنگ مٿاڇري وڌيڪ جڏهن ڏيئي روانا آرام وڌائڻ لاء carpeting سان ڀريو پيو آهي. ڪجهه ماڊلز جي بورڊ جو ارادو ڪيو زون پهچي کي ڳڻپ لاء وڌيڪ صحيح آهن.

تازو، سنڌ جي صحبت، راندين جي سامان ۽ شفقت جي پيداوار ۾ مصروف جي جمناسٽڪ پل جي ڍانچي کي بهتر ڪرڻ جي طريقن کي ڳولي. ماهرن جو محدود معيار ۽ فني جمناسٽڪ جي بين الاقوامي فيڊريشن جي گهرج آهي، پر اھي (springless تعمير) تجربن جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. سندن مقصد - هڪ معتبر، محفوظ، پائيدار، گهٽ شور وٺي ويندين، ۽ سڀ کان اهم جمناسٽڪ پل، ته اهي توانائي rebound جي وڌ ۾ وڌ موٽڻ مهيا ڪندا.

له

هن سامان، ور راندين ۾ ۽ تعليم ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي تنهنڪري جي مصنوعات جي هن قسم جي پيش آهن هميشه مادي حفاظت گهرجون ۽ مخصوص استعمال تي تيز آهي. جمناسٽڪ بهار جي پل اڪثر جي multilayer کان پيدا آهي عمارت ڪاٺ (15 ميلي).

اهو بيڪار birch ڪاٺ، cedar، راھ استعمال ڪري ٿو. synthetic مواد جي نئين ترقي (ڪاربان مڱريو جامع، Bakelite) مٿاڇرا ڪاسٽنگ ڪرڻ لاء استعمال ڪري رهيا آهن. مٿي اڪثر لاء استعمال مقرر cushioning تاء (قالين، grooved ٽائر)، جن جهازن کي سٺو traction ۽ skid مهيا ڪري وڌيڪ آرام حالتون.

هن طئه ڪاٺ يا lightweight ڌاتو جوڙجڪ ڪيو ٿي سگهي ٿو. ان کي ۽ سخت ڪروم اسٽيل جي ڪرائي جي پليٽ فارم مقرر ڪاسٽنگ چادر يا تار coil چشما وچ ۾. اهي محفوظ ۽ وڄون هڪ راز ٻر ۾ اکروٽ سان نامو آهن، جو ڪو به protruding عنصرن آهي.