جيڪڏهن ڪو هڪ ڊگهي وقت نه آهي ته ڇا ٿيندو؟ توهان جي صحت جي لاء نتيجا ڇا آهي؟

اڳ اوھان جي سوال جو جواب ڪرڻ شروع ڇا ٿيندو ته اتي هڪ ڊگهي وقت نه آهي، اسان کي هڪ hypothetical بک جي وقت طئه طئي ڪرڻ چاهيو. هڪ ڊگهي وقت - ان کي هڪ لوز تصور آهي. ڪجهه ماڻهن لاء ڇڏي ڏيو نيرن ۽ لنچ - هڪ الميو، ڇاڪاڻ ته اهي خراب محسوس ڪرڻ لاء هن کان شروع ٿي رهيا آهن، ۽ سبب نه ڪندو ته ٻين جي لاء ڪنهن به مشڪلات به هڪ ڪجهه ڏينهن نه ڪيو. تنهن ڪري، جو موضوع اسان کي مختلف وڪڙ کان ۽ مختلف وڪڙ کان ٻڌڻ ويندو.

ڪيئن ڊگهي هڪ شخص کي کائڻ کان سواء رهي سگهي ٿو؟

ڪيئن ڊگهي هڪ شخص نه ٿو کائي؟ جيڪڏهن اسان کي ميڊيڪل ٽڙي، جنهن جي ضابطن (.. پيئڻ جو راڄ، روزانو صفائي جي طريقيڪار، وغيره) جي مطابق جا پيروڪار آهي جي باري ۾ ڳالهائي، ان جي لحاظ سان تمام وڏو ٿي سگهي ٿو - 30 ۽ 40 ڏينهن ۾. ته، آهي به اهڙي هڪ ڊگهي عرصي جڏهن وات ڪنهن crumbs لفظي starving نه رڳو مري نه ڪيو، پر اهو به چڱيء طرح سندن صحت کي بهتر بڻائڻ لاء نه حاصل ڪري ٿو لاء. اهو چيو وڃي ٿي ته ڊگهي-مدت صوم پنهنجي تي ٻاهر آڻڻ جي سفارش نه ڪئي آهي، صرف هڪ ڊاڪٽر جي سڄاڻ هيٺ، ۽ جيڪڏهن ڪو واقعو هڪ سنگين طبي حالت آهي.

جيڪڏهن اسان کي هڪ جي باري ۾ يا ٻه يا ٽي بکيو ڏينهن، هڪ صحتمند بالغ ڳالهائي، اهي گهڻو نقصان ڪندا بعيد آهي. باقاعده مختصر-مدت ٽڙي هاڻي ترتيب ۾ بيهي صاف ڪرڻ، ڀؤ وزن بوند ڪري، جي مدافعتي نظام کي مضبوط ۽ پوء تي. المتوفي ڪيترائي جي عمل آهي پر جيڪڏهن ڪو ڪنهن به بيماريون آهن، اهي سنڌ جي پس منظر ۾ بک خراب ڪري سگهن ٿا.

بک جي انساني جسم تي عمل؟

جيڪڏهن هڪ ڊگهي وقت انساني جسم تي بدحالي جو اثر نه آهي ته ڇا ٿيندو؟ اسان جي جسم جي کاڌي ڪندا پليندو، ته پوء هن پر سندن گذر سفر لاء nutrients جي ڪهڙا خود پيداوار ڏانهن منتقل ڪرڻ جو ڪو به اختيار هو. اهڙي هڪ هنگامي ڪرڻ جي جگر glycogen اسٽور، جنهن جي بک هڙتال جو پهريون ڏينهن لاء کائڻ جي طور تي عبادت ۾ موجود آهي.

پر اهي ذخيرا وهن depleted ٿي رهيو آهي، ۽ پوء کاڌو سوڻ ۾ اڳ ۾ ئي اسان جي جسم ۾ موجود آهن. پر مصيبت آهي ته وسا جو هڪ پورو breakdown لاء ضروري آڪسيجن جي ضرورت آهي، ۽ انهن جي هڪ جسم ۽ ڏڪار ۾ ملي نه ٿو. ؛، ketones سوڻ جي اڻپورا oxidation کان نتيجي ۾ - تنهن ڪري، ان جي جسم ۾ جتان toxic شين accumulate امل-کنری نظر اچي ته امل طرف ڦيرائڻ لاء ٿيندي آهي. هي سڄو acidosis سڏيو ويندو آهي.

جي آيتن کي وڌندا acidosis: ماڻس، درد، acetone جي دم گند. پنجين يا ستين ڏينهن جي چوڌاري ائين-سڏيو اچي acidotic بحران - انسان جي حالت deteriorates. ۽ پوء ڇا ٿيندو؟ "ته هڪ ڊگهي وقت کائي نه ڪندا آھن، اوھان کي شايد، مري سگهي ٿو" - تون خيال ٿئي ... اف، ڪو! پهريون بحران کان پوء کان بچڻ جي جسم جو ڪم مڪمل rebuilt آهي، بک غائب، ۽ بهتر محسوس ڪري سگهو ٿا. جي معدي نظام جي هن مرحلي ان کي آرام جي حيثيت ۾، سنڌ جي جسم جي اندروني طاقت جي فراهمي جي لاء adjusts. کاڌي ۾ پهرين حمي خانا ۽ ثي خراب آهن.

هن صورت ۾، ماڻهن جي مٿي کي چاليھن ڏينهن تائين رهن ٿا ڪري سگهو ٿا، جنهن کان پوء ٻيو acidotic بحران، جنهن جي هڪ ٽيم ڏي ٿو اچي، ان کي بک کان ٻاهر وڃڻ لاء وقت آهي. هن باب ۾ حديث - جي سوال کي صرف هڪ مختصر جواب: "؟ هڪ ڊگهي وقت کائڻ لاء نه، ته ڇا ٿيندو" توهان هڪ ڊگهي وقت تائين کائڻ کان مثلا کي رٿ ته، وري اوھان کي وڌيڪ کوٽائي ۾ لوڪ اڀياس ڪرڻ جي ضرورت پوندي، صوم جي باري ۾ ڪتابن پڙهڻ ۽ طبي مشوري حاصل ڪرڻ لاء پڪ ٿي.

فائدا بک

فائدا بک جن ماڻهن کي ڪرڻ چاهيو ٿا ان لاء undeniable آهي ، جسم صاف ڪر ، rejuvenate، وزن وڃائي ڪجهه بيمارين کان نجات حاصل. هڪ شخص کي ڪجهه صحيح ڪندي آهي، ته پوء ان جي بک refreshed ۽ مضبوط محسوس ٿيندي پوء جيڪڏھن. هتي بيمارين جنهن لاء ڪو به علاج بک جي هڪ ننڍڙي لسٽ آهي:

• لگايو؛
• هن جي بيماري قطارون جي بيمارين؛
• جلد ئي بيمارين؛
• دمي؛
• allergies؛
• varicose veins؛
• هائيپر ۽ دبي. د.

ناڪاري صحت اثرات

پر سڀ گلفام نه آهي. بک سڀ نه ڪري سگهي. ڪيتريون به هڪ ڏينهن لاء کائڻ کان انڪار ڪري، وٺي صحت سان مسئلا آهن جي شروعات جي قابل نه آهن. ڪڏهن ڪڏهن ان جي غلطين ته ماڻهن کي علمي يا غفلت کان ٻاهر ڊاه جي ترقي آهي.

مثال طور، صوم جي دور ۾ پاڻي جو پکو پيو وڃي ۽ toxins پاسو ڪرڻ جي لاش جي مدد ڪرڻ لاء روزانو enemas عملي کي. جيڪڏهن هن نه ٿي چڪو آهي، ته پوء toxicity تمام بلند آهي، جنهن جي پر جي صحت negatively متاثر نٿو ڪري سگهي. تمام اڪثر ماڻهو پڇن ٿا: "ڇو، هڪ ڊگهي وقت جيڪڏهن کائڻ نه ڏيندا، هڪ درد حاصل؟" هن ڪيترن ئي سببن لاء ايڏو وڏو ڪري سگهو ٿا:

• دٻاء بوند (بدحالي جي پس منظر تي هن اڪثر ٿيندو)؛
• پڇاڙي پاڪ رد عمل (خاص طور تي جيڪڏهن جسم سخت مخمور آهي)؛
• رت ۾ گلوڪوز جي سطح ۾. د گر ۽ پوء تي.

صوم ۾، اتي ڪيترن ئي contraindications، جنھن جو اوھان کي هيٺ ڏسي سگهو ٿا.

هن صوم contraindicated آهي؟

جيئن ته توهان کي هڪ ڊگهي وقت لاء هڪ انسان جيڪو هڪ دل جي بيماري اٿس کائي نه ڪندا آھن، جيڪي هاڻي، اگر دل جي بيماري؟ ڪجھ به سٺي، ڇاڪاڻ ته ان جي دل جي نظام تي هڪ ڊگهي بک بار جي دور ۾ ڪيترائي ڀيرا وڌائي. نه بيمارين ۽ حالتون جنهن ۾ صوم جهليل آهي. اهي آهن:

• شوگر؛
• underweight ؛
• hyperthyroidism؛
• اگر دل جي بيماري،
• encephalopathy؛
• ان جي خطرناڪ مرحلي ۾ ڪنهن به بيماريء؛
• رت جي بيمارين؛
• ٻين بيمارين.

به بک کي contraindications حمل، ننڍپڻ ۽ adolescence، 60 عمر کان پوء عمر، menopause آهن.

ٿڪل

وڃايو اوھان کي عام اصطلاح ۾ سمجهي ڇا ته هڪ ڊگهي وقت آهي ايڏو وڏو ها. هر شئي ۾ چڪاس جو مشاهدو ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي - ۽ خوراڪ، ۽ بدحالي ۾. هن ڪيترن ئي سالن لاء صحت کي برقرار رکڻ لاء مدد ڏيندو.