جي پاليو constipation ته جيڪي ماء پيء ڪندا گهرجي؟

نوجوان ماء پيء هميشه جي بيبي جي صحت بابت ستا مسئلن جو تمام گهڻو آهي. Naprimer6 جيڪڏھن کي پاليو constipation، ڇا ڪندا؟ هن سوال جو جواب ڏيڻ لاء، اسان کي سمجهڻ گهرجي جيڪي هن شرط وڌو.

ڇو جو پاليو constipation؟

Intestinal مسئلا مختلف سببن لاء نمودار ڪري سگهو ٿا. انهن مان هڪ مصنوعي جي کارائڻ تي ھڪ شروعات جي عبوري آهي. وسي آميزش صرف 6-6.5 ڪلاڪن کان پوء پيٽ ٿيندي. يعني خلاصيون ماء جي کير کائي ته، ان جي پيٽ 2-3 ڪلاڪن کان پوء فارغ. هن نه رڳو سنڌ جي معدي قطارون تي، پر سڄي جسم تي بار گھٽجي ٿي. مصنوعي کارائڻ لاء ان کان سواء constipation وچڙندڙ بيمارين، مظاهرا enema، پيٽ جي بيماري پريشاني، دٻاء لوڌڻ ڪري سگهو ٿا. ان کان سواء، هن مسئلي جو أنت جي جسماني خرابين جي ڪري وٺندي آهي. انهن جو جنم ڏينهن تي ويهڻ، هن معاملي ۾ انهن شخصيتن مڪمل طور تي حاضر آھي. ڪنهن به صورتحال ۾، تو کي پاليو constipation، جيڪي ڪندا، جو ماھر جي فيصلو ڪيو وڃي. جڏهن ته ڊاڪٽر جي عام رت ۽ پيشاب نموني ڪرڻ طرف ڏيندو. اها ڳالهه پوري معدي نظام جي ڪم جو تعين ڪندو.

constipation جي خطرن

ڪرسي کڻي - پنهنجي صحت جو هڪ اهم سمجهيو. جيڪڏهن ڪو ٻار نه آهي باقاعدي feces مستقل جي جسم ۾ برقرار رکي defecate. هن مختلف بيمارين سبب ڪري سگهو ٿا. Fecal intestinal ڀت پکيڙبي، ان جي سائيز ۽ شڪل کي تبديل ڪرڻ. ڇو ته هن جو، جي اندروني چڏي compressed ۽ منتقل ڪري رهيا آهن، جنهن انهن جي ڪم جي خلل کي ٿي ويا آهن. ڇاڪاڻ ته constipation جسم گهڻو گهٽ سيال مان نڪتل آهي خاص طور تي وڏو بار، جي بڪيون تي پوي ٿو. ان کان سواء، toxic پدارٿن جتان جو لاش دٻيل پکڙيل، ان پوائسننگ ۽ مدافعتي نظام يء. نه مظاهرا colds، ۽ جان ليوا اطلاعت، دل، جلد، ۽ جيتوڻيڪ hormonal بيماريون آهن.

جي پاليو constipation ته، ڇا ڪندا؟

جي سينو-کارائي تي کڻي امان پيون وڃن ۽ constipation کي روڪڻ لاء ۾ جيڪڏهن، هڪ نرسنگ ماء مڪمل طور تي سنڌ جي غذا مان به خارج ڪيو وڃي هيٺ ڏنل شين:

• اکروٽ؛
• پنير varieties؛
• bananas جي؛
• کير؛
• چانور؛
• اٽو شين؛
• ڪافي، چانهه، cocoa.

pears، خشڪ apricots، prunes، ڪدو، beets، bran، سريلا: هن ڏهاڙي نامو ھيون ته gut ملن ۾ شامل ڪرڻ گهرجي. راڄ پيئڻ رکڻ لاء پڪ ٿي.

سنڌ جي صورتحال کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪندو ننڍڙن ٻارن لاء مالش constipation سان. هن طريقيڪار جي مڪمل کجيء ٻاهر ڪرڻ لاء ضروري آهي، مالش تحريڪن جي أنت گڏ هڪ وانگر ڳڻيندڙ رخ ۾ هجڻ گهرجي.

به کڻي ان جي tummy تي ڦٽو ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي وهنجڻ کان پوء، گرم غسل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. پاڻي relaxes ۽ دٻاء intestinal ڇڏڻ promotes.

انهن طريقن جي گهربل نتيجا ڏئي نه ڪريو، ته پوء ڊاڪٽر suppositories، خاص پيئندو، enemas جي صورت ۾ دوائن فرض ڪري سگهون ٿا. تنهن هوندي به، انهن طريقن اهو ضروري نه آهي ۾ ملوث حاصل ڪري، ان کي ڀلي اڃا انھن کان سواء ائين ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ، ڇاڪاڻ ته ٻار جي جسم تمام تڪڙو مصنوعي emptying ڪرڻ لاء استعمال ڪري مايوس آهي،.

جي پاليو constipation ته، جيڪي ڪندا ۽ ڪيئن پنهنجي ٻار جي مدد سان؟ هاڻي، اهو مضمون پڙهڻ کان پوء، توهان کي ته خبر آهي.