بنيادي خ: ننڍڙن ٻارن لاء مالش

ننڍڙن ٻارن لاء مالش - ان کي نه صرف ٻار لاء پرواهه آهي، پر اهو به هڪ وڏو واٽ پنهنجي محبت جو مظاهرو ڪيو. اهو ٻار شانت ٿي ۽ سندس ننڊ جي سهولت لاء مدد ڪري.

گهر ۾ ننڍڙا ٻار لاء سنڌ جي چپي ڪير آهي؟

سڀ کان اول - ان مهربان، پنهنجي ٻارن جي هٿ جي جسم جي rhythmic stroking آهي. ان کان سواء، تون به آسانيء سان سنڌ جي يعني، wrists ۽ ٻار جي آڱرين knead ڪري سگهو ٿا.

راحت strokes، ماء ۾ هارمون oxytocin، کڻي، ۽ اڃا پوپ جي پيداوار stimulate ته هن ڪيئن ٿي ننڍڙن ٻارن لاء هڪ مساج انجام کي ڏسي ٿو. هن جي هارمون آهي ته عشق جي آمهون سامهون، پوشاڪون، رقت، جڏهن توهان پنهنجي هٿن يا موجب ۾ کڻي ڏسجي ماريندو آهي.

ننڍڙن ٻارن لاء مالش جو فائدو ڇا آهي؟

مالش پنهنجي ٻار جي مدد ڪري سگهي ٿو:

• توهان کي پنهنجي منسلڪ مضبوط؛
• شانت سمجهي ٿو؛
• mene whiny بڻجي؛
• مون کي ڀلا ننڊ ۾.

سائنسي پڙهائي ته ٿي ننڍڙن ٻارن لاء مالش سردي سان لاڳاپيل بيمارين جي تعداد ۾ ٻار جي خاتمي سگهي ٿو ڏيکاري. نه به هڪ نظريو آهي ته ٿو ته ماء ۽ ٻارن جي جلد رابطي لاء جلد بيبي جي دماغ جي ترقي همٿائي آهي.

اوهان کي اطلاع ڪري سگهون ٿا ته سندن ٻار مالش جي ڪارڪردگي پنهنجي مزاج improves. هن کيس سان سرگرم رابطي، ۽ اک رابطي جو وقت آهي. ته ڇو ٿي ننڍڙن ٻارن لاء مالش ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو moms postpartum بيدل سان منهن ڏيڻ آهي.

جڏهن مالش ڪندا اهو بهتر آهي؟

ٻه feedings جي وچ ۾ هڪ وقت چونڊي ڪرڻ جي ڪوشش - جڏهن بيبي ڏاڍو بکيو يا هڪ مڪمل پيٽ سان کارائڻ کان اڳ جو حق نه آهي، پر نه. جلدي bedtime کان اڳ مالش پنهنجي ٻار ملن جي مدد ڪندو. هن پرسڪون ۽ ننڊ لاء تيار ٿي ويندي.

توهان جي مالش ٿيندڙ اڳ تيار ڪرڻ جي ضرورت آهي ڇا؟

پڪ ڪمري گرم ۽ مسودو-پاڪ آھي. ان کان پوء هڪ ٽوال يا ويڙھيل لنگوٽ تي کڻي ڦٽو جي بدلجندڙ کٽولو تي ڪري سگهو ٿا. ڪجهه ماڻهو supercooled ٿي نه، کڻي بلٽ تي هڪ مساج کي ڇڏي پيارو. تنهن هوندي به، ته اهو موزون آهي ته هن کي مڪمل طور اگھاڙو هو.

جيئن ته ان کي آهي - توهان ۽ توهان جو کڻي لاء هڪ خاص وقت، پڪ ڪو distractions آهن ڪر. توهان هڪ پالتو جانورن آهي، ته، ٻئي ڪمري کي ان موڪل جي موبائل فون بند. ڪي چاء موسيقي تي ڦري، پر نه اٿي - ائين آهي ته ٻار کي ٻڌي سگهو ٿا توهان کيس ڇا چئي رهيا آهيو.

به، توهان جي ضرورت پوندي:

- مالش تيل؛
- هڪ ٽوال يا لنگوٽ؛
- کڻي هڪ مالش کان پوء ان کي پائڻ لاء ڪپڙا.

creams يا oils استعمال ڪري کڻي جلد جي هٿن slipping سکر ۽ ان کان به وڌيڪ چاء جي مدد ڪندو. تنهن هوندي به، هڪ جان ليوا رد عمل لاء چيڪ ڪرڻ لاء تيل جي هڪ ننڍي رقم لاڳو ڪرڻ جي ضرورت استعمال ڪرڻ کان اڳ ۾.

جيڪي عمر ۾ ننڍڙن ٻارن لاء مالش پرفارم ڪيو آهي؟

3 مهينن - هن جي عمر جڏهن ٻار اڳ ۾ ئي چڱي سر ۽ معني آس پاس جي اعتراض تي نظر ڪرڻ جي منعقد ڪرڻ جي شروعات آهي. اهو کيس هڪ مالش ڪندي شروع ڪرڻ جي مثالي عمر آهي. 5-6 هفتن ۾ - تنهن هوندي به، جو ماھر ان کي گهڻو اڳ شروع ڪرڻ چاهين ٿا. توهان هن عمر ۾ شروع ٿي، ته صرف ٽن مهينن جي ٻار کي اڳ ۾ ئي سنڌ جي چپي ٿئي ٿو لاء استعمال ڪيو ۽ ان کي آسودو آهي.

ڪيئن مالش ڪرڻ جي؟

- اوھان جي ھٿن تي ٿورو تيل يا ڪريم لاڳو، توهان جي کجين جي وچ ۾ ان مانجھي.
- تمام آسانيء سان پنهنجي ٻارن جي جلد مانجھي کي، سنڌ جي پيرن سان ٿيندڙ شروع ڪري.
- rubbing جاري رکو، مٿي هوا ڪجھ جي calves ۽ thighs compressing.
- ڪرڻ جي صندوق مالش ۽ پيٽ آسانيء سان جسم جي مرڪز تي ٻئي هٿ وجهي. جي پاسي ڏانھن ڪڍي سوچڻو، ڄڻ ته هڪ ڪتاب جي صفحن smoothing.
- سنڌ جي چپي جاري رکو جيستائين ٻار وانگر آهي.