عورتن جي لاء سينو مالش

سينو مالش مختلف طريقن سان استعمال ڪرڻ جا پيروڪار ڪري سگهجي ٿو. اهو سڀ ان جي مقصد جي پوئتان تي دارومدار.

جي باري ۾ خوبصورت سينن وارو سڀ کان عورتن جي خواب ۾. ڪيتريون ئي سوچ آهن ته ڪيئن ان کي چڱي طرح ممڪن شڪل ڏئي. ڪجهه ماهرن موجب، امان جي حاصل ڪرڻ ۾ هن جو مقصد رقم جي تمام گهڻو خرچ ۽ پلاسٽڪ جراح کي موڙ تي بلڪل ڪو نه پوندو آهي.

نه خاص مشق آهي ۽ سيني ۾ مالش، هڪ عورت نه رڳو شڪل پر پڻ سندس bust جي سائيز تبديل ڪرڻ رهڻ. هڪ ئي وقت تي ٻن کان وڌيڪ نه ڪلاڪ، هڪ ڏينهن تي ڪافي خرچ.

ڪيئن پنهنجي مالش ڪرڻ جي دلين؟

kneads سينو augmentation لاء corrective ٽيڪنڪ کي صلاح ڏني. هن جو سينو مالش آزادي پرفارم ڪري سگهجي ٿو.

هن ڪندا، جي صندوق ۾ هٿ وٺي ايترو ته nipple جي کجين جي مرڪز تي هئا. سينو مالش کاڌائين شروع ڪرڻ گهرجي، هڪ ٻئي طرف سندس هٿ هوا. اها ڳالهه اهڙي پيش نو ڀيرا ٻاهر کڻندا ڪرڻ ضروري آهي. ايندڙ ج هڪ جون پاڙون دم سان ٿيندي آهي. زال کيس هيس جو عهدو - جي exhale تي، توهان جي صندوق تي دٻاء وجهي ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهڙي تحريڪ به نو ڀيرا بار بار ڪيو وڃي ٿو. مشرقي عملن جي تحريڪن جو هڪ تمام وڏو يا اطمينان جو تعداد وضو ڪرڻ مستحب نه آهن. ۽ جڏھن اوھان کي ورزش پنهنجي ھونديون ويجهي نگراني ڪرڻ گهرجي، ان سان گڏو گڏ کي يقيني آهي ته nipple ۽ هر کجيء جو مرڪز به ساڳيو. ڇاڪاڻ ته ان کي سگھ ۾ جذب نه، ته ثي ۾ پاڻياٺ جي گردش، گڏو گڏ رت جي گردش جي stimulation مضبوط هي سينو مالش، تمام اثرائتو آهي.

ٻين جي اصلاح جي طريقن سان استعمال ڪري جڏهن صلاح ڏني مالش تيل. اڳ جي مشق مفيد پاڻي علاج، هڪ ابتڙ غسل، مالش يا compresses خاص ۾ آهن. هن طريقيڪار ۾ ٿيندڙ اڳ، جو تيل جي کجيء (جي صندوق تي نه) ڪري لاڳو ڪيو ۽ پيس ڪيو وڃي ٿو. جڏهن ته تيل ڌيان ۽ کاڌائين ته پوء هو هڪ ورتل تحرڪ جلد ۾ rubbed آهي. اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته جذب جي سيني مٿان واقع آهن. چيائون ته ان جي حمايت، ان کي سندن رياست جي چوديوار تي دارومدار. تنهن ڪري سنڌ جي سيني جي علائقي ۾ هڪ تمام وڏو شدت سان مالش ڪرڻ جي، مرڪز جي shoulders کان ٽريفڪ جي هدايت ڪري صلاح ڏني آهي. بغلن جي پاسي ۾ گردش جو مرڪز کان ڪيو ته bust هيٺ ايراضي جي stimulation سان.

علاج جو مدو - ٽي پنجن منٽن کان. ته پوء اوھان کي soak ڪرڻ ۽ انتظار ڪرڻ گهرجي سڪي تيل. ان کان پوء ان کي آرام چولي پائڻ مستحب آهي.

جڏهن ته سيني جي اصلاح تي ڪم ڪري راڻا يا فوم inserts سان underwear پائڻ لاء سفارش نه آهي. ۽ نڪي ان جي دک compress گهرجي. اهو پنهنجي فطري شڪل وٺي ان کي فعال ڪرڻ لاء ضروري آهي.

هن simplest مالش جو قسم whirlpool سمجهيو ويندو آهي. ان کانسواء، عملي طور تي ڪري، ان کي به تمام گهڻو اثر آهي. پاڻي هڪ نرم ۽ جلد ۽ جذب ڪرڻ ھيٺاھيون ٿا ٻاريو. هن معاملي ۾، جلد جڌهن ٿيندو ۽ سياسي ڍنگ بامعني وڌائي.

Hydromassage غسل استعمال، compresses، ٿي سگهي ٿو douches يا ڊوڙندو پاڻي. پاڻيء جي علاج جو سڄو جسم لاء فائدو آهي، ان کان سواء، اهي ڏاڍا وڻندڙ آهن. اهو bust تي زور گهرجي. مدو hydromassage صرف چند منٽن ٿي سگهي ٿو، پر ان جي نتيجي ۾ رايو ٿي سگهي ٿو. باقاعده طريقيڪار toned ۽ خوبصورت سينن حاصل ڪندو.

جيڪڏهن، تنهن هوندي به، پاڻ کي وقت جو مال ڏيو ڪم نه ايندي، مالش هفتي جي دوران گهٽ ۾ گهٽ ٽي دفعا صلاح ڏني آهي.

جي طريقيڪار هڪ پاڻي استعمال ڪرڻ جي لاء ان جي دٻاء جي پورائي هجڻ ضروري آهي. زخمن کان بچڻ لاء، جو دٻاء به مضبوط نه هجڻ گهرجي، ۽ ان جي اثر حاصل ڪرڻ به ڪمزور نه ٿي وڃي. سنڌ جي پاڻيء جي گرمي پد خاتمو آڻڻ نه گهرجي. سنڌ جي پاڻي جي ذريعي upwardly ورتل تحرڪ چاڙهيو وڃي. هر سيني تي ڏهن اهڙين تحريڪن جي صلاح ڏني. علاج جو مدو - اٺن ڏهن منٽن کان. احتياط انهن علائقن جي وڌي sensitivity سبب جي nipples ۽ peripapillary علائقي مالش ڪرڻ گهرجي.