صحت, صحتمند پرهيز
جگر ۽ پينڪرياز جي غذا
لفظ "غذا"، ڪيترن ئي امان جي غذا سان وزن وڃائي ڇڏيو ڪرڻ ۾ پاڻ جي پابندي سان لاڳاپيل آهي. پر اتي diets ته خاص ڪنهن اندروني چڏي جي صحتيابي لاء ٺهيل آهن. مثال طور، وڏي پيماني تي مشهور جگر لاء غذا ۽ پينڪرياز. هن جي گهرجن مطابق ۽ معدي فعل کڻڻ جي پرنسپال چڏي مان هڪ آهي،.
جگر - جي مکيه جسم ته فلٽر جي ڪردار جي حوالي سان ٿيندڙ آهي. اهو toxins جي جسم cleanses، تنهن ڪري، محتاط نقطه نظر جي ضرورت آهي. لاء اوهانجي جگر گهرجن مطابق جي بيماري ۽ خطرناڪ جي دائم اسٽيج: ٻن قسمن ۾ ورهايل آهي. ٻنهي حالتن ۾، اتي جي سفارش وينجن آهن:، جوش اچي stewed ۽ steamed. جي پيداوار تي گرمي علاج جي عمل ۾ ڪنهن crust ٺهيل آهي، ته ان کي کڻي نه ٿي سگهي. اڪثر ان pureed خوراڪ استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. ٿڌو وينجن جي غذا مان خارج. هن مشيرن 5 يا 6 قط ۾ تقسيم ڪيو وڃي.
هن بيماريء جي خطرناڪ مرحلي ۾، مشيني، ڪيميائي ۽ گرمي پد shchazhenija جي اصولن. لوڻ ۽ وسا جي هن محدود واپرائڻ ۾، ۽ آڪسيجن ۽ پروٽين جي نظر عام آهي. کاڌي جي شين جي اصلوڪي آهن، جي intestines ۾ مضبوط خمير ۽ putrefaction تي، گڏو گڏ پت secretion وڌندا ۽ تمام جگر irritating. اهو سڀ ڪجهه مٿي آهي: مٽر، وسي گوشت، مصالحو، ٿوم، بصر، مولي، smoked جي شين، جانور سوڻ ۽ ڪنهن به spicy کاڌي. پڪو ذلت بنيادي پدارٿن به هڪ ڏينهن ۾ فنا ٿيڻ چاهين: پروٽين - 100 ز (انھن مان مکيه حصو - ۽ سبزي کير)، آڪسيجن - 400 ز، لوڻ - 10 ز، گھرجون پوريون - نه وڌيڪ 2800 kcal، پاڻي - 2L. کاڌي جي گرمي پد کي سختي هتان وڃي: گرم - في 62 کان وڌيڪ درجا، ٿڌو - گھٽ ۾ گھٽ 15 درجا. هڪ عام غذا ڪرڻ جي عبوري اڪثر رڳو مڪمل طور تي حاصل ڪرڻ لاء صبر جي جسم کان پوء 6-12 مهينن آهي.
جگر جي بيماري ذرا مختلف غذا جي دائم مرحلي ۾. هن معاملي ۾ ترڪيبون به ڪافي سخت آهي. هن جي مٿان غذا جي هن مرحلي لاء بالڪل مناسب آهي جگر جي بيماري. پر ان کان سواء ان ۾ ھيون ته cholesterol، ضروري oils، ڪافين ۽ اعلي-رجائي سوڻ تي مشتمل محدود ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. في ڏينهن ذلت nutrients: پروٽين - 110 ز، وسا - 100 ز آڪسيجن - 450 گرام، پاڻي - 2 ليٽر، لوڻ - نه وڌيڪ 10 ز، جي caloric مواد - نه وڌيڪ 3200 kkal.Temperatura وينجن مٿي بيان ڪيو آهي ته جيئن اهو ساڳيو هجي .
جگر ۽ پنڪرياز جزوي ساڳي لاء غذا. Pancreatitis - پنڪرياز جي بيمارين - ان کي گهٽ ۾ گهٽ پنج ڀيرا هڪ ڏينهن کائڻ جي صلاح ڏني آهي. هر حصو گذريل هڪ کان پوء 2-2.5 ڪلاڪن ۾ کائي وڃي. ،، تريل جي غذا مان خارج جي پائيندا آھيو ڳاڙهسرو، کاڌي smoked، هڪ جوڙو، جنگين، simmer لاء ڊيپ. وڌيڪ قدرتي خوراڪ کائڻ، گرميء جي علاج کان سواء.
پر سنڌ جي جگر ۽ پينڪرياز لاء غذا هڪ ۽ ساڳي ئي نه آهن. Pancreatitis مڱريو جي تمام گهڻو نه کائي سگهي ٿو. اهو ڀاڄين ۽ ميون ۾ مالا مال آهي. جي حقيقت، ڪڏهن ڪڏهن توهان پاڻ کين ڪهڙو سگهي ٿو، پر نه رهن، ڀؤ وسا ته جيئن مرض جي هڪ مهانگائي جي سبب ڪري سگهو ٿا. جي گرمي پد راڄ جو مشاهدو ڪرڻ جي پڪ ٿي. سنڌ جي خوراڪ 30 50 کي درجن جي حد ۾ هڪ پد تي هجڻ گهرجي.
جگر ۽ پنڪرياز لاء غذا ڪافي ۽ ڪارو چانهه واپرائڻ کي نه صلاح ٿو ڏئي. سائي چانهه، رس يا گلاب hips جي هڪ decoction سان انهن پيئندو مٽائي. پنڪرياز لاء غذا پروٽين، جنهن کي ٽيڪ گوشت ۾ موجود آهي، کير جون ٺهيل شيون، مڇي، ڍڪيل جي وڏي مقدار جي واپرائڻ شامل آهن. پروٽين جي پينڪرياز جي سٺي معدي فعل بحالي. soups، سريلا، ڌونري: خير ڪو سيال ۽ سيمي سيال کاڌي pancreatitis. خير، جيڪڏهن توهان جي غذا seaweed ته جيئن ان کي nickel ۽ cobalt جو تمام گهڻو تي مشتمل آهي، جنهن جي پينڪرياز جي لاء تمام مفيد آهن شامل ٿيندو.
مدت dieting - نه گهٽ ۾ گهٽ هڪ سال جي exacerbation کان پوء. جي غذا جي دور ۾ حملا ڏينهن جو هڪ جوڙو، ورجائي کي جاري رکو ٿا ته پوء اوھان کي starve ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن صورت ۾، توهان کي رڳو اڄ جي دور ۾ صاف پاڻي پيئڻ ڪري سگهو ٿا. ان کان پوء وري، تون هڪ غذا کي صفا ڪري سگهو ٿا.
Similar articles
Trending Now