منحوس flatulence: اهو ڇا آهي، ان جو ازالو ۽ علاج

هن چيو ته ڇا آهي مان ته آهي، ۽ ڪيئن ان سان سودو ڪرڻ: هن مضمون ۾ مون کي flatulence جي باري ۾ توهان کي ٻڌايو ته ويندس. اهو سڀ ماڻهو پيارو annoying مسئلو آهي - مسلسل خاتمو ڪري، اڻ وڻندڙ ڪمپليڪس ۽ پيٽ جي بيماري قطارون جي مشڪلاتون. هن تي وڌيڪ - تي.

Flatulence - اهو ڇا آهي؟

سمجھاڻي

سادي شرطن ۾، flatulence - آهي bloating intestinal گئس accumulations جي هوا. هتي توهان کي ائين-سڏيو تري dyspepsia جي تجلي جي باري ۾ ڳالهائي سگهي ٿو.

clinical تصوير

Flatulence flatulence وٺندي (مظاهرا fart) جي intestinal ڦرندڙ ۾. علمي ان flatulentsiey سڏيو ويندو آهي. هڪ ئي ڦيري rumbling تي وٺندي آهي ۽، حقيقت ۾، جي ذريعي flatus جي عمل جي گد، ڪجهه آواز (عام طور تي بينگ) ۽ بدبودار گند سان گڏ. هن جو اندريون flatulence - هتي هڪ هن جي!

اهو ڇا آهي - هڪ تاويل يا بيماري؟

هن ڊبل edged تلوار. توهان وڌيڪ تفصيل ۾ هن مسئلي کي سمجهڻ ته، سنڌ جي bloating ۽ flatulence ڪنهن به بيماري سڌو سنئون جي بيماري قطارون سان ملندڙ هڪ symptom ٿي سگهي ٿو. ته ڇو مون کي هڪ ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاء اوهان کي صلاح آهي! نه "تمغا" جي ٻئي پاسي آهي: flatulence هڪ خاص خوراڪ جي استعمال جي triggered ڪري سگهجي ٿو. تي - هن تي.

کاڌو ته flatulence سبب

پوء کائڻ جي ڪهڙي قسم جو اسان کي ھيئن مظاهرا farting ڪندو؟

1. تمام مضبوط flatulence گوبي، مٽر، را بصر، کير جي شين، کير پاڻ کي، مولي، turnip ۽ rutabaga جي سڀني قسمن جي لوڌڻ.
2. جيئن bananas جي، mushrooms، raisins، سوڍا، صوف، kvass، pears، تاراچند، ماني ۽ پيسٽري اٽو وچٿري farting سبب مصنوعات.
3. معمولي fart سبزي oils جو هڪ قسم، آلو، مڇي، پولٽري، گوشت، چانور سبب ڪري سگهو ٿا.

flatulence جي ٻين ماري

ڪجهه جي وڌيل مقدار جي اضافي ۾ وڌيڪ ڇا آهي، گئس-نظر ايندا ھيون، جي کاڌي ۾ ورتو؟ هاڻي اسان کي ٻاهر ڏسي!

• هڪ سنڳر.
• گم ۽ سگريٽ نوشي چيگم جي تشدد جي. هن صورت ۾، توهان کي تمام گهڻو هوائي سڪيء.
• intestinal microflora Impaired.
• هن بيماري جون قطارون ڪجهه بيماريون: Pancreatitis، colitis، پھچندو جو انت syndrome ، ۽ ٻيا.

ڪيئن flatulence قابض ٿي؟

پهرين ڳالهه، توهان کي ترتيب ڪجهه شين واپرائڻ بند ڪرڻ جي ضرورت آهي. هيٺ غلط ميلاپ، جنهن کي بار بار fart ڏانھن ڏس آهن:

• مٺايون ۽ juices - جي starchy، پروٽين ۽ کارو ھيون سان عطف ۾؛
• کير جي بنياد تي شين، - گوشت، مڇي، ڦر ۽ ڳاڙهسرو ماني سان ميلاپ ۾؛
• zapivanie کاڌي carbonated پيئندو؛
• مٽر ۽ ناسي ماني جو ميلاپ.

ٻيو، اوھان کي اوھان جي غذا جي پورائي ڪرڻ جي ضرورت آهي. هيٺ هڪ نيڪ تمنائون جهان آهي:

• استعمال کان کير جي مصنوعات خارج؛
• مصنوعي sweeteners ۾ پئجي ويا نه ڪندا آھن.
• جي باري ۾ وسارڻ carbonated شربت، مٺي (مثال طور، "کوکا-Cola") جي خاص؛
• هڪ مهيني جي اندر جي شين ته بار بار واريء سبب جي محدود استعمال مهيا ويچارا پروٽين غذا جي تابعداري ڪريو.

ٽيون، accumulated واريء کي ختم ڪرڻ جو مشهور ترڪيبون استعمال ڪري سگهو ٿا. هتي انهن مان ڪي هي آهن:

• هفتي ۾ هڪ ٻه ڀيرا، ٿوم جي ٽي لونگ جي هڪ infusion پيو؛
• پکا وينجن جو مزو ۾، جي ginger شامل؛
• اڀاز، chamomile، parsley، dill، شهزادي بام، ۽ rosemary سان herbal teas پيو؛
• اڳ bedtime چالو ڪاربان ورتو ڪري سگهجي ٿو؛
• جيئن ته "Espumizan" طور، سنڌ جي دواسازي defoamers تي خريد ڪري.