مون کي منهنجي جذبات جي باري ۾ ڳالهائي وڃي؟

اتي ماڻهن جو جذبات جو مظاهرو ڪرڻ آسان آهن. نه صرف پنهنجي جي، پر ٻين جي باري ۾ - انھن جي باري ۾ ڳالهائي پيار.

Oddly ڪافي، ان ت هڪ شخص introvert يا extrovert تي دارومدار رکي نه رکندو آھي. هن ۾ وجھندو آھي extrovert سنجيده ڳالهه ٻولهه کان لڪي هڪ کلڻ ۽ رابطي لاء کلي سگهن ٿا، جي برخلاف تي،.

پر اهو سٺو يا خراب آهي؟ مون کي منهنجي جذبات جي باري ۾ ڳالهائي وڃي؟ جواب آهي - ها. هتي ڇو آهي.

اسان هڪ ٻئي کي سمجهڻ شروع

ساراهه فأدار، SEO-بحيثيت مقاطع ويڙهاڪ، لکي ٿو ته: "مون کي هڪ introvert آهيان، پر مون کي ساڻس ڳالهيون ڪرڻ لاء پيار، جيڪڏھن اوھين ڪافي آرام ڪندا محسوس آء اوھان کي موت سان ڳالهائي ته جيڪڏھن مون کي مون چيو ته هلون، مون کي ڄڻ ته اسان کي هڪ ئي ٻولي ڳالهائيندڙ آهن محسوس ڪرڻ چاهيو ... اوھان کي پنھنجي جذبات حصيداري -. مون وانگر اسان کي هڪ ٻئي ٿورو وڌيڪ سمجهڻ لاء آهستي آهستي آهن مون کي اها حقيقت آهي ته ماڻهو مون کي جيئن هڪ ئي رهڻو سگهي، ۽ هن کي هڪ اهڙي تجربي پئي ۾ ملندو ڏسي محسوس ڪري ".

اسان کي ڏسڻ جي ٻين جون پوائينٽون سکڻ

ساراهه جاري آهي: "سنڌ جي ٻين وقت مون کي لڳو ته ڪيئن مختلف ڪو خيال ٿئي ته ان کي هڪ برخلاف راء، ۽ جيڪي ڪجهه مون کي به شڪ نٿو ڪري سگهي ته نه به مون وٽ پيا آهن نه آهي.!"

اهو ياد رکڻ گهرجي ته اسان کي اڪثر نظر جي هڪ نقطي تي "ڦاسي" آهي اهم آهي. پر هن موڙ جنهن ۾ اسان تي نظر - نه رڳو هڪ. ماڻهو هڪ ٻئي کان dramatically تڪرار ڪري سگهو ٿا - ۽ هن جي فائدن ڪئي آهي، ڇاڪاڻ ته مختلف ماڻهن کي مختلف تناظر ۽ ساڳي صورتحال جي عادتن کي ڏسي. اسان جي اختلاف جي احساس ۾ مفيد آهي ته اسان جي واٽ آهي ته اسان پنهنجو پاڻ کي ڪڏهن به لھن ھا ۾ ھڪ ٻئي کي موڪلي سگهو ٿا.

اسان پاڻ اسان سوچون کان پنڌ

Grantham جي Dowager Countess ( "Downton عيسائي خانقاھ") چيو ته کٽ reflections جو فائدو گهڻي مبالغي کان. پر ان کي بند ڪرڻ ڏکيو آهي! اهو جيئن ته پل تي آهي ڪو ماڻهو ساڻس ڳالهيون ڪرڻ لاء مفيد آهي. ڪائونسل "دستبردار" جي بلاگ ۾ پڻ ڪم، پر ڪچهري هميشه ڀلو آھي.

هڪ دوست، جو ماھر يا غيرجانبدار پرديسي سان ڳالهائي. اهو مذاقي آهي، پر ان کي هو هڪ اجنبي ڇاڪاڻ ته هو emotionally زال کي يا توهان سان ٻڌل نه ڪيو ويو، خارجي صورتحال جو تعين ڪرڻ جي قابل آهي. جو ڪورس، نه هر هڪ اجنبي جي مدد ڪرڻ آهي، ۽ عام طور تي سڀني جفاڪش ۽ سندن راز اعتماد - نه ته بهترين خيال. پر ڪڏهن ڪڏهن اهو ڪم.

اسان جي ذميواري وٺي

توهان پنهنجي دوستن ۽ گھر وارن سان هڪ ڳالهائي پوء جيڪي ڪندا، انهن جي راء ۽ مشوري کي ٻڌو ڇا؟ تون اڪيلو سمجهي ٿو. توهان جو تجزيو. توهان ان کي ڇڏي ڏيو، توهان جي ضرورت نه ڪندا آھن. ۽ اوھان جي موڪليل معلومات آهي جيڪا توهان حاصل ڪيو آهي جو نوان موقعا لھندين.

تون ٻين سان ڳالهائڻ چاهيو لآخر سڀڪنھن شيء کي پاڻ فيصلو ڪري. پوء اوھان کي مدد لاء پڇا ڳاڇا ڪرڻ جي ذميواري وٺي، ۽ ان جو مطلب آهي ته توهان کي حقيقت پنهنجو پاڻ کي ۽ پنهنجي زندگي جي باري ۾ خيال ڪيو.

اسان کي ڀلي لڳي

اها ڳالهه انهن جي جذبات جي باري ۾ ٻڌايو ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو، پر هيري ان ڪندا. ڪاوڙ يا sadness عذاب اوھان جي جذبي سان مسئلا، ۽ رڳو اوھان کي. انھن جي ذريعي وڃ، اوھان جو چوڻ آهي، ته توهان کي ڪيئن لڳي - ۽ اوھان کي راحت محسوس ڪندو.

جيڪڏهن توهان جي جذبات جي باري ۾ ٻاهر زور نه چون ٿا ڪري سگهو ٿا، ان کي لکندا ۽ پڙهندا ڪو اوھان کي اعتماد ڏي - هڪ دوست، هڪ colleague، هڪ خاندان جو ميمبر يا پريم / ساھيڙي. رابطي زباني ٿي نه ڪندو آھي.

پريشان نه، هن perfectly عام آهي - روح رسوا مضطرب محسوس ڪيو. پر هن جي ذهني ۽ جذباتي هم آهنگي قائم رکڻ لاء پهريون قدم آهي. ۽ ان کي پاڻ جو خيال کڻڻ جي.