ويم جي تاريخ. مناسب تياري

هر ڪهاڻي ويم - دنيا ۾ ٻار جي ڄمڻ جي هڪ منفرد ۽ ڏکوئيندڙ واٽ. اهو آهي ته ڇا هڪ پاڻي جو جنم، گهر ۾، الحاق يا هڪ cesarean حصي جي ذريعي - سڀني عورتن کي هڪ ئي وقت سندس ٻارن سان جڏهن پهرين تاريخ تي درد ۽ خوشيء جو تجربو. نه نه ڪڏهن به مڪمل طور تي درد-مفت پهچائڻ فراهم ڪرڻ لاء نه آهي، پوء گب عورتن لاء نفسياتي لھڻ کان تمام اهم آهي.

نه هر عورت، پهريون ڀيرو گب، هن چيو ته محنت ۽ ڪوشش جي دور ۾ ڪانه کي ڪيئن ڄاڻندو آھي. هوء faintly سڄي تصور جنم جي عمل. دوستن کي، مائرون ۽ grandmothers کان حاصل ڪيل معلومات، اڪثر ان کي هن طرح ڏسڻ ۾: جنم، دوزخ جي عذاب، خون خرابيء ۽ fractures جي ڊيڄاريو ڪهاڻي. مستقبل مام جي سر تي پهچائڻ جي باري ۾ غلط خيال ويڙھيل ۽ وڏو خوف آهي، جنهن کي هر ايندڙ ڏينهن تي وڌائي نه آهي. ان سلسلي ۾، هڪ ڊگهي-ويٺل ڏينهن جي ايندڙ تي هڪ عورت، افراتفري incorrectly ڪانه کي ٿئي ٿو ۽ نقصان نه صرف پنهنجو پاڻ کي، پر پڻ کڻي جي صحت جو سبب ٿي سگھي ٿو. اهو ان ڪري ڌيان هن عمل جي لاء تيار ڪرڻ لاء اهم آهي.

ويم لاء تيار

1. ويم - ڪم آهي. فرزند دوست جي ويس ويم جي باري ۾ ڳالهيون، جيڪي ويم جي قدرتي عمل ڪرڻ لاء تيار نه هئا سن نه ڪندا آھن. اوھان کي ڇا محنت ڪرڻ لاء هڪ ٻار پيدا ڪرڻ ضروري ٿي ويندي ڪرڻ ۾ ڀڳ آهن. هن ڪندا، اوھان کي ملن ۽ پنهنجي جسم کي سمجهڻ جي سکڻ جي ضرورت پوندي. اوھان کي ويم لاء نفسياتي تياري جي ڪورس ۾ enroll ڪري سگهن ٿا، ۽ ان کي بهتر آهي ته جيڪڏھن اوھين انھن کي سندس مڙس سان جو دورو ڪريو.
2. هڪ رکڻ مناسب ڳجھي. غذا سان، ننڊ، وزن ۽ باقي قبضي هيٺ هجڻ ضروري آهي. به، وڌيڪ وڃڻ ڊوڙڻ تازو ايئر کڻ. توهان vitamins وٺو.
3. اهو مزاج لاء اهم آهي! تون هميشه ياد ڪرڻ گهرجي اوھان ۽ اوھان جي بيبي آهي ته اتي، ۽ ٻئي شيء - بڪواس آهي! trifles جي باري ۾ پريشان ۽ تڪرار نه ڪندا نه ڪندا آھن. توهان pipsqueak سڀ رهندو آهي ۽ توهان سان گڏ تجربا.
4. ، باقاعدي پنهنجي ڊاڪٽر جو دورو وقت ۾ سڀني جي تجربن تي هٿ ۽ امتحانن ياد نه ڪندا آھن. مٽا سٽا ڪارڊ هميشه توهان سان گڏ هجي، جيڪڏھن اوھان کي پنجن منٽن لاء گھر ڇڏي.
5. اوھان کي ڪا ڀائيواري پهچائڻ تي آهي ته، سنڌ جي نفسياتي تيار ٻنهي جي ضرورت آهي. هڪ محبت هڪ جي موجودگي جي حمايت ڪري، نه ظلم سان واسطو رکي ٿو. ڀائيوار، جي طريقن سکڻ گهرجي مالش، چاء جنهن کي منهن ڏيڻ numb جي مدد ڪندو.
6. ياد رهي ته توهان اڃا به جنم ڏئي سگهي ٿو، ته به اتان ڪنهن پريشاني ٿي ويندي. نه epidural anesthesia، مختلف rodovspomogayuschie طريقن. اوھان کي رڳو اوھان جي جنم ڏينهن جي ڪهاڻي آهي. Caesarean حصي ۾ توهان جي مدد ڪندو ته ان جي ضرورت عربن تشخيص نه ڪيو ويو آهي. تنهن هوندي به هن جو مطلب نه آهي ته توهان کي ويم ۾ صحيح ڪانه ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ نه گهرجي.
7. توهان ڇو پنهنجي ٻارن پيدا ڪيو ويندو، جو سڀ کان خوش ته جيئن هن ڏينهن تائين انتظار ڪرڻو پوندو!

هن خاندان ۾ کڻي مان به ظاهر آهي - هڪ خوشي آهي ته ڪا شيء سان مقابلو نه ٿو ڪري سگهجي! جيئن جلد پهريون ڀيرو اوھان کي اوھان جي ٻار کي ڏسي طور، توهان جي باري ۾ توهان جي بقا ھجڻ تائين آهي صرف درد جي ڪهڙي قسم جو وساريو. توهان جو ايمان آهي ته پنهنجي جنم جي تاريخ ضروري چڱي طرح ختم ڪيو آهي.