ٿڌو هٿ

ڪجهه ماڻهو سدائين ٿڌو هٿ جيئن جيئن ته هڪ مسئلي جي باري ۾ ڳڻتي آهي. گهڻو ڪري اڪثر هن حالت ۾ عورتن کي متاثر ڪري. هن انهن جي جسم ۾ هڪ گهٽ سرگرم regulators سبب آهي. ۽ ڪڏهن به عورتن ۾ سال جي ڪوسو وقت ۾ ٿڌو هٿ ٿي سگهي ٿو.

جي اپر سرا نه رڳو موسمي حالتن سان ڳنڍيل ۾ گرمي پد Lowering. جڏهن جي هٿن ۾ سردي محسوس ٿيندو ۾ بحيثيت کي هڪ باقاعده دوري دير نه ڪرڻ گهرجي. اهڙي حالت بدران سنجيده بيماري جي موجودگي سبب ٿي سگهي ٿو.

سائنسدانن دريافت ڪيو آهي ڇو ٿڌي هٿ جي آمهون سامهون ڪيترن ئي ماڻهن ۾ هڪ مسلسل آهن. اهو ئي غالب extremities جي ننڍي capillaries جي هڪ spasm جي سبب آهي. پورين رت جي فراهمي جي ڪرڻ جي نتيجي ۾، اهي سرد آهن. اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته capillaries spasm مختلف بيمارين جي triggered ڪري سگهجي ٿو.

جي بيمارين جو اڪيلو، جنهن ۾ مريض ٿڌو هٿ، نسن dystonia آهي.
هي بيماري ٻهراڙي وارن علائقن جي ڀيٽ ۾ وڏي شهرن جي رهاڪن لاء وڌيڪ خصلت آهي. نسن dystonia capillaries ۽ رت جو رڳون جي هڻي گهٽتائي، جنهن رخ ۾ چڏي ۽ ثي کي رت جي وهڪري جي شرارت جو ازالو سان گڏ.

ٿڌي هٿ آهن لوهه ڪري مقاطعو ڇڏي هنن جي هڪ symptom. جڏهن انساني جسم ۾ بيٺي لوهه مواد تڪڙو ڪافي گرمي وڃائيندو آھي.

ڪيتريون ئي diets، ته مادي جي آبادي مان ائين مشهور آهن گهٽ-calorie کاڌو ته وسا جي هڪ ننڍي رقم تي مشتمل جي استعمال جو مشورو. آڪسيجن، سوڻ ۽ پروٽين جي پورين intake ان عام ضرورت ڀڳو جڏهن thermoregulation شامل آهن.

جي thyroid غدود جي بيمارين ۾ وٺندي hormonal ناڪامي. نتيجي طور، hormones جي رقم جي روپ ۾ سڄي جلجي کي توانائي مڪمل ڪرڻ لاء ڪافي آهي.

ٿڌي هٿ، جي بيماري قطارون ۾ اسريو دل ۽ مامون بيمارين جي موجودگي ظاهر ڪري سگهو ٿا. ان کان سواء، thermoregulation جي خلاف ورزي ماهرن اڪثر ڪجهه medications کڻڻ سان لاڳاپيل آهي.

جي گهٽ درجه حرارت جي ٻار جي اپر ڇڪيون ٿي سگهي ٿو ته هن کي يا بيمار، يا فريز ٿي. هٿ lethargy ۽ بخار سان ميلاپ ۾ سوچڻ انفلوئنزا يا ARI اشارو. هڪ راڄ جي طور تي، انهن علامتن جي وصولي کان پوء ختم آهن.

newborns ۾ سڀ کان وڌيڪ ڪيس ۾ سرد اپر extremities ذلت آهي. هي ننڍڙن ٻارن ۾ thermoregulation جو ماڻس جي ڪري آهي. تنهن هوندي به، جيڪڏھن کڻي، جڏهن ته impaired مزي، ٻار سرگرمي، آڻ، اوھان کي اوھان جي ڊاڪٽر سان رجوع ڪرڻ گهرجي.

هٿ گرم ڪرڻ، ماهرن جي صلاح سان (جيستائين contraindicated) روئداد جي ٻاڦ جو دورو ڪريو. عملي طور تي ڪري، هن جي extremities جي سوچڻ preventing جي هڪ وڏي واٽ آهي.

سگريٽ نوشي جي صلاح ڏني آهي. ان کي ياد ڪرڻ گهرجي ته هر tightening ننڍي رت جو رڳون جي هڪ spasm ماري. هن، موڙ ۾، ڇڪيون ۾ رت جي گردش جي هڪ شرارت provokes.

اهو موسمي حالتن مطابق جهاد ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. سياري ۾، ان جي سرد هٿ ۽ منهنجو مٿو بند ڪرڻ ضروري آهي. جي پيچيدو رت جي فراهمي جي روڪڻ لاء آرام، تنگ نه بوٽ ۽ ڪپڙا پائڻ گهرجي.

جسم جي وسيلي رت ٽڙ ڪرڻ، ان کي هر صبح جو هڪ ننڍڙو چارج ٻاهر آڻڻ جي صلاح ڏني آهي.

عام thermoregulation کي يقيني بڻائڻ لاء، يقينا، توهان صحيح ۽ باقاعدي کائڻ هجڻ ضروري آهي. ذيشان رشيد کاڌو گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڏينهن هڪ ڀيرو جي غذا ۾ موجود هجڻ گهرجي. رت جي گردش کي بهتر ڪرڻ جي ماهرن جو به وٺڻ چاهين ginger چانهه. اها ڳالهه ثابت آهي ته هن ٻوٽي جو لاش مٿي گرم ڪرڻ جي قابل آهي.