راندين ۽ فٽنيس, پيريء راندين
چڙهڻ ڀت "فضا" - راندين لاء بهترين جاء
چڙهڻ - هن جي سڀ کان اثرائتي ۽ دلچسپ رياضت جي هڪ آهي. ماڻهو تازو مصنوعي امدادي تي چڙھي شروع ڪيو، پر هن سرگرمي وهن هر عمر جي ماڻهن مان مقبوليت زوجته آهي.
ڇا جي جم ۾ ملي ڪري سگهجي ٿو
چڙهڻ ڀت "فضا" - تعليم حاصل ڪرڻ لاء صرف هڪ جاء نه آهي. نه 527 م 2 واقع آهي چڙهڻ لاء لڳل آهي. اوچائي هلندو 9 ميٽر آهي. اهو اپائتو workouts لاء ڪافي آهي ۽ هڪ جوش اچڻ. مطالعي جي ايراضي ٻن boldurengovyh هال (3-4 ن جي اوچائي کي پيچيده تحريڪن ٻاهر ڪم ڪرڻ لاء هڪ جاء تي) شامل آهن ۽ اوکائي چڙھي، هن جاء تي لاء هڪ ڪمري ۾ اعلي لاء لاھيون واقع آهن. چڙهڻ ڀت جي هفتي تي ۽ سومر تي 8-00 کان 23-00 ۽ 10-00 کان 23-00 کي اڱارو کان جمعو لاء کليل آهي. هتي توهان کي مسلسل چڙھي تي ڪوشش ماڻهن کي ملن ٿا، ۽ انهن کي مان دوستن کي ڏسي سگهو ٿا. انهن ماڻهن جي مبتدأ جي مدد ۽ جيتوڻيڪ اسان کي ٻڌايو ته ڪيئن وس آهر جي رستي تي نيويگيٽ ڪرڻ لاء ويندو.
ڏسندڙ، پوسٽ تبصرا، وانگر چڙھي ڀت "فضا". اهي معني coaches جو مشورو ڏئي صرف جنھن مھل ان کي گهربل آهي نوٽ. ان کان سواء، انھن جي حفاظت طبقن کي يقيني بڻائڻ تي وس وارو ٿيندو. افقي شراب خانا ۽ آخري رياضت ٻاهر آڻڻ جي مشق سامان جو هڪ قسم، ڪيمپس بورڊ (تربيت آڱرين لاء projectile)، توازن ۽ رابطا لاء نظر اچي-بورڊ تربيت: ته پٿر سيکارڻ ديوارون، هتي اصل ۾ تون سڀڪنھن شيء کي اوھان جو رياضت کي مڪمل ڪرڻ جي ضرورت ڏسي سگهو ٿا.
ڇو چڙهڻ؟
هر شخص کي سٺي نظر ۽ وڏو لڳي، کان به پراڻي زماني ۾ ڪرڻ چاهي ٿو. هن، باقاعده رياضت ڪندا ۽ ڏينھن جي راڄ جو مشاهدو ڪرڻ. پر ڪڏهن ڪڏهن ماڻهو جو جم وڃڻ شروع ۽ جلد مختلف سببن لاء هن تي قابض ٿي گذريو. ڇاڪاڻ ته ويچارا رياضت تمام monotonous آهي workouts skipping لاء اهو ئي مکيه سبب، پڙهائي ۾ دلچسپي جي کوٽ آهي، ۽ تربيت دوران ڳالهه ٻولهه نه ته وقت ۽ نڪي ان جي توانائي آهي.
پر هي سڀ جيڪڏھن اوھان تي چڙهڻ جو چونڊي کان بچڻ ڪري سگهجي ٿو. هن رياضت مسلسل قسم شامل. جي جم "فضا" ۾ هفتيوار مختلف اوکائي ليول جو نئون دلچسپ رستن ٺاهي، هڪ نئين workout گذريل هڪ جهڙو نه آهي بڻائي ٿي. ڪنهن به athlete، novice ۽ سڀ کان تجربا ڪري climber سان ختم مان جنهن تي تربيت تي ڪم ڪندو هڪ دلچسپ رستي ۾ ڏسي سگهو ٿا.
جي جم ۾ تربيت مان فائدو overemphasized نه ٿو ڪري سگهجي. هن رياضت uniformly سڀ مشڪون، جيتوڻيڪ جن وجود ماڻهو اڪثر جي باري ۾ خيال نه ڪندا آھن develops آهي. نتيجي طور، جسم هموار develops، طبقن فائدو آهي ۽ صرف نه مشڪون پر به شخص جي مجموعي صحت کي مضبوط. مصنوعي امدادي تي ڪلاس کان پوء موجود پھڻن چڙهڻ وڃڻ ڪري سگهو ٿا. تازي هوا، سٺي ڪمپني، نئين جايون ۽ دلچسپ رستو: هيء بهترين جون موڪلون اختيارن مان هڪ آهي. پر چڱو جو جم ۾ "فضا" چڙهڻ، ۽ پھڻن کي وڃڻ سکڻ لاء ڪجهه بنيادي تربيت سان ضرورت آهي.
اهو مهانگو آهي؟
نئين سکندڙن داد ٿيندو طبقن کي فوري طور ڪپڙا ۽ سامان جو تمام گهڻو خريد ڪري نه ٿا ته. چڙهڻ ڀت "فضا" هڪ مناسب قيمت تمام ضروري ذاتي سامان، رسي ۽ belay ڊوائيسز جي ٻن قسمن تي ڀاڙي لاء مهيا ڪري. ڳالھ مان رڳو مليل سامان ڪرائي سگهي ٿو، بجاء سڄي سيٽ جو ڪرائي تي ڏيڻ جي لاء ادا واهولو ته اوچتو سائو ڪرڻ.
راندين جي احاطي ۾ ماڻهن جو سرگرم راندين جو ڏاڍو شوق هوندو آهي لاء هڪ دڪان آهي. جيترو جلد هڪ ليڪ جي بيتن جو هڪ معياري جي ضرورت آهي ۽ فرد سامان چونڊيو ويندو، ان کي سڀڪنھن شيء کي اوھان جي تربيت لاء ضرورت خريد ڪرڻ ممڪن آهي. سڀ کان اول چڙھي بوٽ خرید جي صلاح. هي پٿر سيکارڻ لاء هڪ خاص بوٽن جو اهو انفرادي ڪرڻي آهي ۽ چند سيشن ۾ پير جي روپ ورجائي کي ٿيندي آهي. تنهن ڪري، توهان جي پهرين بوٽ خرید جي باري ۾ سوچيو ۽ پوء ٻين سامان خريد ڪرڻ گهرجي.
مقام تي چڙهڻ ڀت
راندين جي پيچيده جي عمارت جي عام رستو اسٽيشن "واعظ" جي ويجهو واقع آهي. سنڌ جي عام رستو کي ان قرب جي ڪري ان کي، ڪڏهن به بند-انتها تي ڪلاڪن ۾ تربيت جو دورو ڪرڻ ممڪن آهي، ڇاڪاڻ ته مصروف روڊ تي ڪار ۾ يا بس جي سفر ڪرڻ جي ڪا ضرورت آهي اتي. "واعظ" تي چڙهڻ ڀت "فضا" "كانت" جي راندين جي احاطي ۾ واقع آهي، هتي جي راند کيڏڻ ۽ صحبت جي دڪان آهي.
جي چڙهڻ ڀت کي حاصل ڪرڻ لاء، توهان جي مرڪز کان آخري ڪار ۾ ويھ ۽ شيشي جا دروازا ڇڏڻ گهرجي، فوري طور تي کاٻي ڦري. مکيه عمارت جي راندين پيچيده "كانت" ۾ اوٽ جي حق کي واقع آهي. چڙهڻ ڀت "فضا" جي ٽين منزل تي واقع آهي.
Similar articles
Trending Now