ڇو تماڪ نه ٿا ڪري سگهو: ماري

اڄ جي دنيا ۾، سگريٽ نوشي جي هڪ indispensable سنگتي ۽ انسانيت جي هڪ فرقي کان وڌيڪ جي سڀ کان عام خراب عادتون مان هڪ آهي. ڪيترن ئي عالمن آهن nicotine انحصار تي هڪ ڏن ڀرو سان هڪ notch جي جي دوا. هن ڏک ته سگریٹ smokers ھوء بيحد ڪرڻ جي جسم کي جياريندو آھي، توڙي جو اهو مختصر زندگي حصن کي لڪل ٿي سگهي ٿو. اوھان کي ڇو تماڪ نه ٿو جي سوال کي هن مضمون ۾ جواب ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي؟

سگریٹ تماڪ ۾ ڇا آهي؟

اهو به چيو ويندو آهي ته nicotine جي هڪ بوند هڪ گهوڙي کي مارڻ تي وس وارو آھي. ۽ هن هڪ طنزيه اظهار، ڇو ته جيڪڏھن اوھين سگریٹ تماڪ جي انشا تي نظر، ان کي سمجهڻ لاء ڪيئن سگریٹ جسم ھلاڪ ممڪن آهي نه آهي. سراسري اندازي موجب تمباڪو دونھون کان وڌيڪ 3،000 ڪيميائي مرڪب آهي. ۽ سگريٽ جو هڪ طرفي سٿ ۾ - nicotine جي 130 جي باري ۾ mg. cyanide، arsenic، هائيڊروجن cyanide: اهو نه ۽ سميت poisons، آهي. پوء ته سڀ نه آهي. ان کان سواء، تمباڪو تماڪ جي اهڙي polonium، ڏس ۽ ٻين جي حيثيت radioactive مال تي مشتمل آهي. ۽ ته حقيقت اها آهي ته هر سال، جي ذريعي ڪرڻ جو ذڪر نه آهي smoker جي ڦڦڙن ، گندرف مان 80 ڪلو تائين وڃي ٿي انهن ادارن ۾ ڪجهه حد تائين فورن.

سگريٽ نوشي جي ڏک

ڇو تماڪ نه ٿا ڪري سگهو؟ هي سوال صرف جن موجود سگريٽ نوشي کان ڏک ڳالهه نه پڇ ڪري سگهو ٿا.

سگريٽ دائم بيمارين جي ترقي stimulate. جڏهن ته نقصان ته ماڻھن کي سگريٽ نوشي جي ماري، رڳو جنگ کان نقصان ۽ وڏي انسان-ڪيون آفتن سان مقابلو ڪري سگهجي ٿو. هن عالمي صحت جي تنظيم موجب، دنيا جي دٻيل ۽ ماڻهن مان هڪ پنج ۾ موت جو سبب هڪ سال لاء سگريٽ نوشي آهي.

اڪثر توهان کي ٻڌي سگهو ٿا ته هر سگریٹ اوھان کي تماڪ جي 5 منٽ جي زندگيء کان پري ڪري وٺندو. حقيقت ۾، ان جي هڪ صحتمند ڳجھي لاء افسانوي ويڙهاڪن، گڏو گڏ اجائي پدارٿن تمباڪو تماڪ ۾ مليو حياتياتي aging جي عمل ايڪٽيويٽ نه آهي.

تمباڪو negatively مرڪزي نروس سسٽم متاثر. تماڪ جي سمجھندا آھن. سڀ کان پوء، جڏهن nicotine بک ٿيندي آهي، هڪ ماڻهو هڪ سخت نروس breakdown هو فورا کائي.

سگريٽ نوشي جي بيماري قطارون جي بيمارين جو سبب ڪري سگهو ٿا. ڪيتريون ئي بار بار تماڪ جي ڪري ماڻهو آندا.

ان کي لڳي ها ته سگريٽ جو هڪ سٿ، جنهن جي هر ڪنڊ تي وڪرو ڪري رهيا آهن، اهڙي بيماري، پر صرف هڪ خاص عادي sedative سبب ڪرڻ جي قابل نه آهي. ڇو ته مون کي وقت کان پنهنجي پار لاء وقت تائين تماڪ نه ٿا ڪري سگهو؟ ڇو ته تمباڪو تماڪ گهڻو وڌيڪ سنجيده بيماري سبب ڪري سگهو ٿا. هڪ شخص جيڪو مسلسل نوش، رت جو رڳون constricts، اتي دل مسئلا، جن جي عمر ڄمائي آهن. رت ۽ آڪسيجن جي مستقل جي کوٽ کان دماغ ۾ تبديل ڪرڻ جي تابع آهي. هن سڀني کي متاثر ڪري جسم جي نه رڳو چڱي-رهيو، پر پڻ پنهنجي جسماني حالت تي هڪ اثر آهي ٿي سگھي ٿو.

۽ سڀ کان اهم، سگريٽ نوشي - cancers ته علاج لاء جواب نه ٿا جو سبب آهي. تمباڪو تماڪ جي روزانو inhalation 10 جي malignant tumors جي خطري کي وڌائي ٿو، خاص طور تي جن هنڌن تي جتي nicotinic امل accumulates ۾ - زباني نلڪيون، ڦڦڙن، آنڊن. 99 ڪيس ۾ انهن بيمارين جو سڀ کان 100 کان ٻاهر ڪاري آهن.

ڇو جو هڪ ٻار conceiving جي سامهون ۾ تماڪ نه ٿا ڪري سگهو؟

ليکڪن ڄاڻي ٿو ته حمل دوران سگريٽ نوشي جي ڪا به چڱائي نه ڏيندو ڪرڻ. تنهن هوندي به، ته سگريٽ نوشي جي هڪ ٻار conceiving کان اڳ ڪجهه ناياب ٿي ڪرڻ جو ارادو innocuous نه آهي،.

پهريون، هڪ ٻار conceiving جو امڪان بامعني بيٺي آهي. مرد smokers ڪارڪنن جو انگ 17 سيڪڙو سپرم شمار ڪمي، ۽ جن کي ته باقي گهٽ viability آهن.

ٻيو، ته ٻار هڪ خراب جينياتي تاريخ ڏانهن منتقل ڪري سگهجي ٿو. تمباڪو تماڪ ۾ شامل منفي پدارٿن جي اثر هيٺ وراثتي مواد سپرم ۾ موجود خراب. هن کان پوء حمل ضايع ڪندڙ يا بيماري pathology سان هڪ ٻار جي جنم ڏينهن تي رسي سگھجي ٿو.

ٽيون، جيڪڏهن هڪ عورت نوش، سندس ۾ گب ملڻ جو امڪان ٻڙي ڪرڻ، ڪمزوري جي ايندڙ سبب توکان موڪلائين.

ڇو جو بيبي کارائڻ ۾ تماڪ نه ٿا ڪري سگهو؟

هر عورت جو سندس ٻار کي کارائيندو آھي ۽ جهازن کي سگريٽ نوشي آسودو ڪرڻ گھري ٿو، ته nicotine خبر وڃي - هڪ دوا رچيل toxic پدارٿن جي وڏي رقم. هن چيو ته، گڏو گڏ شراب جي اجائي جزا، ماء جي کير ۾ accumulate ڪري سگهو ٿا، ان کي هڪ زهر ۾ رخ. ته اوھان کي ڇو پيو ۽ نه ٿا ڪري سگهو آهي تماڪ جي breastfeeding دوران. هڪ ماء ۾ هڪ ٻار ننڊ ۽ مزي وڃائيندو آھي. سندس autonomic نروس سسٽم پئماني تي نمودار، جنهن تنهن کان پوء پنجاب ۾ئي کي رسي سگهي ٿو. هڪ کڻي چٺي بيٺي آهي، اتي مختلف allergies آهن. ۽ بدترين شيء - ٻار چئجي مري سگهي ٿو.

پوء اوھان کي هميشه ياد ڪرڻ گهرجي ته ان کي پنهنجي whim ۽ لمحا ماڻس هڪ خوشحال زندگي ۽ ٻار جي سٺي صحت لڳي بعيد آهي.

رياضت ۽ nicotine

ڇو جو هڪ workout بعد تماڪ نه ٿا ڪري سگهو؟ رياضت ۽ سگريٽ نوشي - گهريو آهي. اهو اضح ۽ شرط شروط جي حڪم ٿي لڳي. پر نه هرڪو سمجهي ۽ هڪ athlete تمباڪو دونھون پوائسننگ جي وڏا ملايا. ڪجهه naively ايمان آندو ته سندن اجائي انحصار اھي جسماني سرگرمي لاء تلافي. پوء، رياضت ۾ مشغول هڪ شخص جي دل کي هڪ خاص بار کان شڪار آهي، ۽ وڌائي انھن وقتن تي nicotine.

اڳ ۾ اڳ به ذڪر ڪيو، جنهن ۾ smoker جي رت جو رڳون سوڙهي ٿيڻ آهي، جنهن جي آهي ڇو انساني ثي آڪسيجن جي کوٽ، ۽ وڌي رت جي دٻاء جو تجربو ڪرڻ شروع ڪري. سياسي ڍنگ جي ڪمي، ان پروٽين synthesis جي سطح گھڻي قدر، ۽ سياسي سٺا ۽ ترقيء لاء لکان.

تمباڪو جي اجائي پدارٿن جي اثر هيٺ مرڪزي نروس سسٽم هڪ اداس رياست، جنهن جو رابطا ۽ dexterity گھٽجي ۾ آهي.

ماهرن جو اندازو آهي ته هر مهيني smoked سگريٽ جا 1-2، رڳو کي athlete جي سڀ ڪوششون پنهنجي ڪاميابين کي ترقيء ڪرڻ آڻيندو.

secondhand تماڪ جي ڏک

اهڙن سگريٽ نوشي يا ايئر جي inhalation، جنهن جي تمباڪو دونھون تي مشتمل متاثر انساني جسم لڳ ڀڳ هڪ smoker جي آهي ته جيئن اهو ساڳيو آهي.

هڪ طرفي ۽ مختصر-دانشورن inhaled تمباڪو سان جسم مان ختم سڀ اجائي پدارٿن، پر گھڻو واد coughing provokes، دم جي گھٽتائيء ۾، ماڻس تماڪ. ان کان سواء، اهڙن سگريٽ نوشي جي ڦڦڙن جو ڪينسر جي ترقي لاء پاڪ ٿيو. جي غير smoker جو 20-30٪ طرفان هڪ smoker وڌائي لاء ايندڙ سرن ۾ هن بيماري جي ترقي. روس ۾ 3.5 هزار کان وڌيڪ ڄاڻي واڻي. هر سال ڦڦڙن جو ڪينسر کان ماڻهو. ۽ جي بيماري جي سبب secondhand تماڪ جي جراثيم آهي. ته اوھان کي ڇو تماڪ نه ٿا ڪري سگهو، ۽ هڪ smoker کي ايندڙ رهي آهي.