خود پوکيءنفسيات

ڪيئن سندس اڳوڻن-زال، جنھن کي تون پيار وسارڻ لاء؟ عملي جا ٽوٽڪا ۽ تجويزون

اڄ، طلاق - جي سڄو نسبتا عام آهي، تنهنڪري وڌيڪ ۽ وڌيڪ ماڻھن کي پڇڻ ويا آهن، "ڪيئن اڳوڻن-زال کي وسارڻ لاء؟" اڃان تائين عورتن کي طلاق کان پوء ماڻھن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ شڪار - هن جو بنيادي سندن اعلي suspiciousness سبب آهي. جيتوڻيڪ سڀ کان اڪثر جي عورتون جي وٿي جي initiators آهن، پر هڪ ئي وقت ۾ رڳو انهن جي زالن جي لاء ڪي سبب به ڏوهاري لڳي. ڇو پوء؟

divorcer

سنڌ جي ماڻھن جي shoulders تي فوري طور تي ان جي ٺهڻ کان پوء هن خاندان ۾ سڀ مواد مسئلن ڏانهن رخ. ، خريد ڪرڻ: پهرين ته هو گڏجي رهندڙ لاء هڪ گهر ۾ ڏسي ڪري، ۽ پوء گھر ۾ معيشت هلائي (، مثال طور، هڪ ٽٽل شخصيتن کي فڪس ڪرڻ لاء کولي جي صحيح ضرورت کي برقرار رکڻ لاء، وغيره ... پچاء مون کي هرگز نه / صفائي / ڌوئڻ / استري ڪرڻ، هڪ نج مذڪر فرض) ڪئي آهي فرنيچر، کاڌي، ننڍي سامان. جڏهن ڪو ٻار آهن، هن خاندان جي سر، يقينا، تسليم ڪيو آهي ته اهي، ڏاڍو، هڪ عورت سان هر سال وڌيڪ ڌيان ڏيڻ ۽ وسيلن جي ضرورت آهي، هن جي سڀ گھر ۾ صورتحال complicates آهي. ڪيترن ئي ماڻھن جو مشڪلاتن سان coping آهن نه، شراب ۾ پناھ گھران ٿو، ڪجهه واضح رهي ته، ٻين عورتن ۾ ٻين ۾ به، ۽ هن سڀ ناگزير جي خاندان ۽ طلاق جي تباهي تائين رسي ويندا. جيڪڏھن پيار ٿي چڪي آهي، ان جي شادي اڃا تائين ختم ٿي سگهي ٿو. ۽ فوري طور تي سنڌ جي طلاق کان پوء پريشاني جي هڪ نئين لهر، جنهن جي هڪ ٿيندي آهي - آهي سمورن وسارڻ لاء زال جي، جنھن کي تو سان پيار آهي.

هڪ عورت، هر شئي ۾ سبب ڏسي سگهو ٿا ته هوء هڪ طلاق جو خواهشمند آهي. مثال طور، ڪو ڪيس جتي شادي جي ڪار، جي پسنديده پالتو جانور يا به هڪ ٽٽل پيالو سبب گداز آهي. سڀ کان عام ماري البته، ڪفر، خمار ۽ تحقيقات جي، آهن. ڪيتريون ئي زالون تازي ڪم جو نه هجڻ جي ڪري يا جنسي زندگي سان عدم اطمينان جو سبب پنھنجن مڙسن ڇڏي.

جنھن سندس اڳوڻن-زال کي وسارڻ ڪري سگهو ٿا

وسارڻ زال کي گهڻو وڌيڪ ڏکيو سندس ساھيڙي وسارڻ جي ڀيٽ ۾ آهي. اهو ڪيترن ئي عنصر ڄاڻايو آهي - توهان جي گڏيل ٻارن کي، دوست، مال ڪري سگهو ٿا ... اهو تکو ھڪ ٻئي کي ماڻهن binds جي، ۽ سڀ کان اهم - زندگي جي علائقي ۾ جاري تعاون کي حد. وسارڻ ڇا ته اڳوڻن-زالن ڪندا؟ جي حقيقت، ان کي نه آسان، جيترو جلدي ممڪن ٿي سگهي صرف ان جي وجود جي باري ۾ وسارڻ ڪرڻ جي ڀيٽ ۾ سندس لاء جذبات کي ناس ڪرڻ ٿيندو. سندس اڳوڻي خود وسارڻ ۽ ڳجھي تبديلي ٻيهر آھي ڪرڻ آسان طريقو.

توهان پنهنجي زندگي ۾ تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي ڇا

زندگيء جي تبديلي ان جي سڀني شعبن ۾ هجڻ گهرجي. مثال طور، هن طرح:

  1. هڪ نئين پسنديده اداس سوچون کان اوھان کي distract ڪندو، ۽ سڀ کان اهم - - هڪ جنسي تعلق مهيا ڪري، ۽ اوھان جي اڳوڻي لاء پل لاء نه ڪئي ويندي آهي ٻي عورت مان ڳولا ڪريو.
  2. هڪ شوق، نئين مشغلا مان ڳولا ڪريو - ان اوھان کي مڪمل طور تي مختلف رڳ ۾ سوچون، توهان distract کي گهڻو ڏيندو.
  3. پنهنجي دوستن سان مذاق آهي - هڪ جاء تي جتي عربن تون، نه هئا ته جيئن اهي شادي ويا ۾ هڪ هفتي لاء وڃڻ، واٽ اوھان کي آرام ڪرڻ چاهي دوستن سان آرام سان شادي ڪئي پئي وڃي.
  4. وڌيڪ ڪم - جي overtime تڪليفن، وري اوھان کي نه رڳو سٺو رقم ڪر سگهي ٿو، پر پڻ خراب سوچون کان فرار ٿي.
  5. سنڌ جي معدني ڪرڻ يا ڪنهن ٻئي شهر، جتي توهان پنهنجو پاڻ کي پراڻي يا نئين دوستن سان ملاقاتن سان مھماني ڪري سگهو ٿا ڪري هڪ سفر وٺو.

ڪم، مشغلا، فرصت: - بهترين طريقو بيدل کان بچڻ لاء هن وقت اوهان کي فائدو شيء تي ويدن ۾ خرچ ڪري سگهي ٿو خرچ ڪرڻ آهي.

سندس اڳوڻن-زال جو سوچون سان جدوجهد

نه دماغ کي هوندي آهي بهتر ڪرڻ لاء ڪيترن ئي طريقن سان آهي، اتي به سندس اڳوڻن-زال کي وسارڻ لاء طريقا آهن. ته تصور جي اڳوڻي جو خيال - ان کي ڀري، بند کي غسل ڏيئي وڃي ٿو نه صرف پنهنجي اکين ۾، پر پنهنجي دوستن، acquaintances ۽ مائٽن جي اکين ۾ ڇاڪاڻ ته ان کي اوھين ھلون آهي. سڀ کان پوء، توهان کي سدائين، سندن سوچون ۽ گفتگو جي باري ۾ ڳالهائڻ آهن ته اڳوڻي ڏانهن اشارو ڪيو، شايد اها هڪ وڻندڙ ڍنگ ۾ ڪندا، بلڪه - جي منفي ۾. به، خيال نه رڳو پاڻ جي باري ۾ پر ٻين جي لاء: پنهنجي خاندان جو ڪو هڪ بيدل ۾ توهان کي ڏسي ڪرڻ نه گھرندو آھي، ۽ اڳوڻن-زال جي باري ۾ لڳاتار ڳالهيون - هن پنهنجي خراب مزاج جي اشاري مان هڪ آهي. امان پنهنجي اڳوڻن-زال جو فڪر ختم ڪرڻ حاصل ڪرڻ ۾، ان کي سندن شدت، ات جي خاتمي، ۽ پوء مڪمل طور تي بند ڪرڻ ضروري آهي.

شدت

هن وڌيڪ اڪثر توهان پنهنجي اڳوڻن-زال، لهي کي سهڻ سان خوشگوار پل ياد ڪريو. سنڌ جي عورتن جي ماضي ۾ رهجي جي سوچون جي شدت ڪش جو قسم، توهان کي وس آهر اڻ وڻندڙ جذبات سان سودو ڪندو. imagining اهي آهن ته، چؤ ته، توهان جي جسم ۾ parasites جي هڪ قسم جي اڳوڻي جو خيال materialize ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي،. هن کان پوء، تصور آهي ته توهان هڪ گرم حمام وٺي ۽ سڀني muck پاڻ کان بند ڌوء. هيء بهترين غسل يا گرم غسل ۾ حقيقت حال آهي.

ات

سوچون جي هڪ سرڪش جو دائرو جيئن اهڙي شيء نه آهي - هن وڌيڪ توهان، شيء جي باري ۾ خيال ڪرڻ نه ڪوشش کي وڌيڪ اڪثر توهان کي هن جي يادون جو دورو ڪريو. ملن ۽ نه سڀ ڪجھ جي باري ۾ سوچيو، توهان جي دماغ ۾ تصويرن جي ڪنهن حد تائين چونڊيو ويندو آڻي ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. جي مٿي ۾ وجهڻ جي اڳوڻي جي باري ۾ سوچون جي ات جي خاتمي لاء هڪ قدرتي طرح جاء ورتي آهي. اهو به سمجهڻ وڃي ته سڀ اعتراض جي چوڌاري ڪجهه ميلاپن ۾ لڳي. پوء اوھان کان اڳ سندس اڳوڻن-زال کي وسارڻ جنهن زال جي reminiscent آھن جي ماحول کان سڀ اعتراض کي ختم ڪرڻ گهرجي،.

منفي سوچ بند

آخر ۾، هن جي شدت ۽ سوچڻ توهان جي اڻ وڻندڙ سوچون بند ڪري سگهو ٿا جي گهڻي ڪش کان پوء. هن سڀ کان آساني سان ٻي ڳالھ تي سندن ڌيان جي هڪ راند سان ڪيو آهي. مثال طور، پاڻ کي هڪ دلچسپ شوق ڏسي ۽ سندس مفت وقت وقف ڪري.

، جو منفي، جنهن ۾ توهان کي مقيم مان ٻاهر ڪرڻ سندس اڳوڻن-زال جي باري ۾ سوچي، پنهنجي ماحول ان سان سڀڪنھن شيء کي مان به خارج ڪيو وڃي. سندس دوستن ۽ گھر وارن سان ڳالھ ٻولھ نه، جيڪڏهن ان کي هڪ جاء تي توهان سان گڏ ڪم، واٽ گهر تي ۽ ڪم تي کيس ملڻ لاء نه جي ڪوشش - نوڪريء کي تبديل ڪرڻ لاء. ان کانسواء، ان کي پنهنجي گھر کان ختم ڪيو وڃي سڀ شيون ان جي اسان کي نصيحت آهي ته، تحفا، گھڙن، ڪپڙا ۽ فرنيچر شامل آهن. توهان جو فون ۽ ڪمپيوٽر تي سڀ تصويرون، correspondence، رابطن کي ختم ڪريو. مکيه شيء - جو احساس ڪرڻ ته ڪنهن به شئي، سندس اڳوڻن-زال جي suggestive سوچون، ان کي پنهنجي زندگي کان ختم ڪرڻ، يا بند ڪرڻ جي منفي سوچون ڪم نه ڪندو ضروري آهي.

اڳوڻن-زال کان ٻارن

توهان پنهنجي اڳوڻن-زال آهي ته گڏجي اولاد آهي، ان کي ان کان پري سڀ ممڪن ڪنيڪشن افطار ڪرڻ ڏکيو ٿي ويندو. اهو ٻار صرف هن حقيقت اها آهي ته توهان جي اڳوڻن توهان اڻ وڻندڙ سوچون التي جي ڇاڪاڻ ته سندس والد سان گڏ ھو ملاقاتن جو انڪار ڪرڻ لڳا ٿئي ها. اچو ته ڪيئن، سندس زال کي وسارڻ لاء ته ان مان هڪ ٻار آهي ڏسندا، ۽ نه ساڻس گڏ هن سلسلي ۾ وڃائڻ.

مکيه شيء - اڳوڻن-زال سان واسطو کان پاسو ڪرڻ آهي. ڪيئن سندس اڳوڻن-زال کي وسارڻ لاء، ۽ جيڪڏھن اوھان کي ڪو ٻار آهن؟ توهان ٻارن سان وقت خرچ ڪيو، ۽ سندس لاء نه:. پهرين ڳالهه، توهان جو احساس ڪرڻ ته اڳوڻي سان ملاقات جو مختصر هجڻ گهرجي جي ضرورت آهي هتي ڪجهه ٽوٽڪا ته توهان جي مدد ڪري سگهن ٿا:

  • اڪيلو ٻار سان گڏ هڪ اجلاس ۾ بندوبست ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، هن جي اڳوڻي جي شرڪت کان سواء، ان لحاظ کان کين جانورن کي يا ته راند جو تختو ڪرڻ جي خاتمي، ۽ نه سندس زال جي پارڪ ۾ يا سندس گهر تي توهان سان گڏ وقت خرچ ڪرڻ جي اجازت ڏني آهي.
  • پاڻ کي ٿرين جي ٻارن کي دعوت ڏيو - پوء توهان ان جي اڳوڻي جي شرڪت کان سواء انھن سان گڏ وڌيڪ وقت خرچ ڪري سگهي ٿو.
  • تحفا سان جنم ڏينهن تي اچن، انهن کي ڏئي، پر سنڌ جي پراڻي خاندان ۾ ڊگهي لاء رهڻ لاء نه جي ڪوشش ڪئي. ٻارن جو پيٽ نه ٿي ٿا ته انهن جي جنس اھي اوھان کان سواء مزو ٿيندو.
  • ڏينهن جڏهن توهان جي اڳوڻي ڪوشش جي اجازت سان، ٻارن سان ملاقات ڪندو کين، اسڪول يا ڪنڊر گارٽن کان مٿي کڻندا ڇاڪاڻ ته تون کيس سان اضافو منٽن کان پاسو ڪندو ۾.
  • توهان پنهنجي ٻارن سان گڏ هڪ اجلاس ۾ سندس اڳوڻن-زال سان رابطي کان پاسو ڪرڻ چاهيو ٿا ته، هن جي ڪار ۾ انھن لاء انتظار ڪري ۽ ان جي گھر ۾ وڃڻ نہ جي ڪوشش.

توهان انهن سادو ٽوٽڪا جي تابعداري ڪريو، ته توهان جي اڳوڻي جو فڪر ختم ڪرڻ ۽ انهن جي ٻارن سان لاڳاپا خراب ڪرڻ نه ايندي آهي.

ڪيئن سندس زال کي وسارڻ لاء ايترو ته هڪ مدد ڪرڻ

عورتن کان اڳ اڪثر ڪيئن هڪ شخص سندس اڳوڻن-زال کي وسارڻ جي لاء مدد ڪرڻ جي سوال کي کڻندو آھي. متفق آهن، ته جيڪڏهن هڪ شخص کي طلاق آهي، ان جو مطلب اهو نه آهي ته هن کي هڪ نئين شادي جي لاء تيار نه آهي. پر هن تعلقي ۾ هڪ ئي وقت ۾ سنڌ جي اڳوڻي جي فڪر کي متاثر ڪري سگهي ٿو. عورتن کي اھڙي طرح خال خال جيئن ماڻھن جي مخالفت پاڻ کي، گذريل تجربا جي باري ۾ ان جي چونڊيل نمائندن کي ٻڌايو ڪرڻ جي اجازت ڏيندا آهن. ڪنهن به صورت ۾، توهان جي ڌيان لاء اڻ وڻندڙ سوچون لاء بهترين ازالي. مکيه شيء - سان ان endured هجي ظلم ڪجھ به نه آھي - جي حقيقت اها آهي ته انسان پنهنجي اڳوڻن-زال کي اوھان ڪندس لاء تيار ٿي.

پنهنجي مڙس ڪيئن جلد سندس اڳوڻن-زال کي وسارڻ جي خبر ئي نٿي پوي ته، ۽ ساڳئي وقت ان جي لاء سڀڪنھن شيء کي ائين ڪرڻ جي ڪوشش ڪري، توهان کي هڪ خاندان جي نفسيات ڏانهن رخ ڪري سگهن ٿا - ان ڪائونسلن ۽ تربيتن جي مدد ڪرڻ گهرجي.

اڳوڻي زال کي پنهنجي تعلقي ۾ creeps

تڏهن به، نه هاري جڏهن هڪ شخص سان پنهنجو تعلق سندس اڳوڻن-زال ڦيرائيندو آھي آهن - مسلسل nazvanivaet هن سماجي نيٽ ورڪن ۾ متن الحال ڪوبه پيغام ۽ تحريرن ۾ لکيو آهي. توهان جو ان جي باري ۾ ايترو وارن سان بحث نه ڪرڻ گهرجي: ان کي سڀ کان امڪان صرف توهان سان رابطو ڪن مان ان کي آهي. اها ڳالهه هن مسئلي کي حل ڪرڻ لاء پنهنجي اڳوڻن-زال سان ڳالهائي ٿو، بهتر آهي.

اها ڳالهه هاڻي ته "مخالف" بس ماڻھن سان ڳالھ ٻولھ لاء نه آهي، پر سندس گھر کي کيس ماري، دولت ۽ مدد گهرڻ. هن معاملي ۾، بس توهان جي ماڻھن تي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ لاء توکان پڇن ٿا ته ان لاء وقت نه آهي، پر هتي جي مکيه شيء - اها overdo نه ڪندا آھن، ته آخر اهو آهي جي وچ ۾ اوھان کي ۽ ان کي ان جي نه چونڊيو آهي.

بهر حال، هر انسان جي طاقت هيٺ سندس اڳوڻن-زال جو سوچون سان منهن ڏيڻ لاء، صرف ان جي منفي نتيجا جنهن کي اهي ڏس ياد ڪرڻ لاء ضروري آهي. جو شخص پاڻ سوچون مان نجات حاصل ڪرڻ چاهي ٿو ته، هن کي هڪ خوش ۽ fulfilling زندگي ھوء، جڏهن سڀني جي شادي جي يادون صرف ماضي ۾ رهندو. مکيه شيء - .. نه، ته آهي، شراب ۽ منشيات ۾ ملندو طلب ڪرڻ لاء هن کي صرف خراب ڪرڻ جي اڳواڻي ڪندو.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.delachieve.com. Theme powered by WordPress.