ڪيئن گهر تي sciatica ڪهڙو؟ ڪيئن sciatica قوم شڪايتن ڪهڙو؟

Sciatica - هڪ حالت سوزش، نقصان يا ريڙهه جي نس پاڙ جي pinching جي characterized. هي بيماري سندس پٺي ۾ هڪ مسلسل تکي درد سان گڏ آهي. اڪثر ڪري، هن بيماري چاليھن سالن کان پوء جو شڪار، پر sciatica سان increasingly هر سال ماڻهن ۽ ننڍي متاثر. خاص طور تي اهڙي حالت کي بدعنواني جن جي ڪمپيوٽر تي وقت جي تمام گهڻو خرچ، ۽ ور رانديگر آهن. هي مضمون تي ڪيئن الڳو ڪيئن گهر تي sciatica ڪهڙو.

ڇو نه sciatica آهي؟

هن اعصاب جي ريڙهه جي هڏي مان وڌائڻ جي vertebrae جي وچ ۾ سوراخ جي ذريعي گذري ٿو. انهن جي سوزش يا نقصان sciatica پٺتي سان. به، هن حالت جي اڳي ئي ٿي سگهي ٿو:

• وزن کڻڻ؛
• دٻاء؛
• انفيڪشن؛
• metabolic بيماري؛
• هڪ ريڙهه جي زخمن؛
• osteochondrosis.

علامت

sciatica جي علامتن ۾ بيماري جي قسم تي دارومدار، پر جي بيماري عام علامت آهي:

• جي نس پاڙ جي ويب سائيٽ تي تکي سوراخ سور، جسم جي حيثيت تبديل ڪرڻ جي ڪوشش جي بگڙيل، sneezing straining، coughing؛
• جي spine جي mobility جي خلاف ورزي؛
• بيٺي sensitivity؛
• متاثر علائقن جي palpation تي سور؛
• سنڌ جي سياسي fibers جو ماڻس.

مرض ذات

هن بيماريء جي localization تي منحصر sciatica جي هيٺيان قسم آهن:

1. خزانه. هن sciatica جي سڀ کان ناياب قسم جو آهي. درد جي دک جي سامهون مٿاڇري کي وڌائڻ جي intercostal تارن جي ذريعي blades جي وچ ۾ پٺتي. درد تحريڪ جي بگڙيل.
2. Cervico-brachial يا cervical. پڌري جي ڳچيء ۾ سور، جي ڪلهي blades، ڳچيء ۾، shoulders. ان کي، ان جي هٿن ۾ جذب جو ماڻس جي اظهار ڪري سگهجي ٿو numbness، ساڙڻ جي هٿن ۾ ڏورانهين، رت جي گردش. soreness ٿيندا آهن جڏهن هٿن هوا ۽ سر جو رخ.
3. Lumbosacral يا lumbar. هن جي بيماريء جي تمام گهڻي عام صورت آهي. هن درد جي lumbar واري علائقي ۾ اچن ٿا ران (واپس مٿاڇري)، buttock irradirovat ڪري سگهي ٿو، خاص طور تي ترقي يافته ڪيس ۾ - هڪ چتي ۾. هن جلد جي numbness، پيئي، "گوس bumps" ۾ سردي محسوس - پڌري lumbar sciatica جيئن.

ڪيئن بيمارين جي انهن قسمن مان هر هڪ ڪهڙو، جو صبر جو پورو امتحان کان پوء ڊاڪٽر ٻڌايو.

انهي

هن ڊاڪٽر کي diagnosis ڪرڻ جي قابل ٿي ويو آهي، ان جي سرگرمين جي هڪ انگ جو انتظام ڪرڻ لاء ضروري آهي:

1. جي علامت جي نشاندهي ڪرڻ.
2. جي انسپيڪشن نڪري.
3. هڪ دماغي امتحان جو انتظام ڪريو.
4. ايڪس ڪرڻن ڪندا.
5. discography آڻيو.
6. هڪ ا سکين Undergo.

ڇو نه بند ڪر ڪري سگهو ٿا sciatica لاء علاج؟

سرگرمين جو وقت تي شروع ٿيو، جو بيماريء جي دائم فارم کان پاسو ڪندو. sciatica جي علاج هميشه صبر جي حالت تي منحصر ڪري انفرادي لڳايو ويو آهي. جي بيماري، جنهن sciatica (جي spine جي stenosis، گهٽ واپس سور، وغيره ..) جو سبب بڻجي چڪو آهي جو سنڌ جي ترقي، تمام خطرناڪ ٿي ۽ معذور کي، سنگين غداري تي رسي سگھجي ٿو. اهڙيء طرح، هيٺين spine herniated تراکڙو جي مڪمل نقصان سبب جي pelvic چڏي جي ضرورت جي خلاف ورزي تي پير ۽ پيرن جي paralysis نمودار ٿو. سياسي cramps، جنهن کي عام طرح sciatica جو سبب آهن، به علاج جي ضرورت آهي. انهن جي اثر هيٺ، deteriorating غذا vertebral joints، جنهن ناگزير جي spine جي تباهي تائين ٿي ويا آهن. حملي چند ڏينهن لاء محنت ڪريو ٿا، جي درد جو هڪ ٻرندڙ ڏورانهين سان گڏ آهي، numbness، ڇڪيون تي ھيچ، فوري طور تي طبي ڌيان طلب ڪرڻ گهرجي.

sciatica علاج

پهرين جاء تي دوا جي بيمارين جي مسئلي سوزش، edema لاهڻ، درد جي گهٽتائي ختم ڪرڻ آهي. اتي ڪافي physiotherapeutic طريقن، نس fibers، درد جي گهٽتائي گڏ impulses جو سگهارو conduction آهي ثي ۾ رت جي گردش جي normalization گهٽائڻ. روايتي دوا جي هوندي به، ڪو گهٽ اثر طريقن (ڪيئن گهر ۾ sciatica ڪهڙو، هيٺ بيان ڪيو ويندو). مرمت ۽ medications سڀ کان اڪثر radiculitis ۾ استعمال ڪيو، جو هيٺ ڏنل:

• immobilization؛
• ريڙهه جي traction - traction؛
• physiotherapy؛
• روزانه صبح جو اٿي بيمارين؛
• physiotherapy؛
• sciatica کان مخالف inflammatory ايجنٽ، درد جي خاتمي؛
• سياسي relaxants؛
• antidepressants، مخالف ڏڪي واضح رهي ته؛
• روايتي طريقا.

ٻاهرين استعمال لاء

sciatica جي علاج ۾ ٻاهرين استعمال لاء موثر واضح رهي آهي - ان کي هڪ ڪريم، gel، sciatica مان عطر ٿي سگهي ٿو. اهي واضح رهي ته جلد ۾ rubbed آهن، بنجي ۾ جذب نه ملن، انهن جي لوچ وڌندا، metabolic عمل جي فعال ٿيڻ. جي جوڙجڪ ۾ تياريون جزا ته جلد receptors کي irritating آهن. هن درخواست سائيٽ ۾ جلد ڳاڙهو آهي، گرمي، tingling جو احساس نه آهي. ڪجهه منشيات جي مکيه اتحاد جي مک venom آهي، دائمي درخواست جي مال سان گڏ ان جي effectiveness ثابت ڪري ڇڏيو آهي جو مطلب آهي. هڪ gel جيئن، ڪريم يا sciatica مان عطر چرندو venom تي مشتمل ٿي سگھي ٿو. هيء مال جي مدافعتي نظام activates.

ڪيئن گهر تي sciatica ڪهڙو؟

sciatica مشهور طريقن جي علاج جي سڀ کان اثرائتي هئا لاء، اوھان کي هن جي استعمال يا ڪنهن ٻئي طريقي تي مدار رکندي، هن بيماري جي localization جو تعين ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ ان کان پوء. اهڙيء طرح، جو علاج sciatica پهرين جاء ۾ spine جي متاثر علائقن ۾ وڌ کان وڌ آرام سان تسليم ڪيو آهي. هن جي چادر کان هڪ corset بنائڻ لاء ڪم ڪري سگهجي ٿو ۽ پوئتي تي ان کي قابو ڪريوس. رات ۾، اهڙي ڊوائس، ختم نه ڪيو وڃي ڇاڪاڻ ته ان جي اجازت ڏئي ٿو ته مريض جي حالت وڏي مهيا ڪرڻ آهي. به، sciatica جو علاج ڪنهن به اوچتو تحريڪن جي مڪمل ڻ ۽ وزن کڻڻ ۾ شامل ٿي. گهر شڪايتن سان طريقيڪار هڪ تاپ اثر ڪيو آهي، توهان جي ڏنل گهرن جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا:

• aqueous رس horseradish زخم مچلن rubbing ۽ پوء انھن کي فوري طور woolen ڪپڙي جڳائين ته؛
• نرمل ڪارو مولي، هڪ نفيس grater تي chopped، مسئلو علائقن کي لاڳو ڪيو؛
• ڪارو مولي جي رس هڪ نرم ڪپڙي moisten، متاثر علائقن تي لاڳو ٿين ۽ هڪ گرم چادر جڳائين ته؛
• جوش اچي آلو جي 0.5 رپيا، potoloch ۽ 1-2 tbsp سان گڏيو. آيل. سوڍا، جي نتيجي ۾ آميزش متاثر علائقن ۾ ڪرڻ جي ويڙھيل gauze bandage، جي مٿي ڪپڙا cellophane لپيٽڻ ۽ گرم ڪپڙي ۾ پرت 2 تائين لاڳو آهي؛
• 1 جي نظر ۾ جوڙيو ٿوم جي پيسٽ ڪر،: melted خنزير وسا حاصل انشا روزانو جي متاثر جلد ۾ rubbed سان 2؛
• هن ڏاڍي درد مدد سرو تيل نڪي ھيڻا ٿيا، جلد ۾ ان مانجھي هڪ غسل کڻڻ يا ان جي متاثر حصو گرم کان پوء صلاح ڏني آهي؛
• جي ٽانڪي ۾ پاڻي سان عمل اھر جي پائوڊر گڏيو جي 200-400 ز ۽ غسل ۾ وھايو، ان جي گهٽ ۾ گهٽ 15 منٽ وٺڻ جي صلاح ڏني آهي، جو پاڻي گرمي پد عورتن، مردن لاء 39 ° س ٿي وڃي - 43 ° س آهي؛
• ڪارو مولي kaschitsy 1 ڪپ، جي ڪتريل ٿوم (1 سر) سان ملي بيماري exacerbation 15 منٽن لاء متاثر علائقن ۾ ڪرڻ جي آميزش جهڙي سان؛
• گھڙن جي مٽيء ۽ 1 جي نظر ۾ صوف vinegar مان تيار compress: 2، 2 ايڇ لاء متاثر چمڙي تي مسلط ڪرڻ سان.

broth thyme جي اضافي سان bedtime تي سينو sciatica مفيد گرم غسل جي علاج لاء. هڪ سٺو therapeutic اثر birch، linden، aspen، روٽ ۽ burdock پنن جيئن ومزاح ريء آهن. انهن جي بنياد تي ان جي ڏينهن اهڙي herbal teas، infusions ۽ پيئڻ تيار ڪرڻ ممڪن آهي. گهر ۾ اندر حاصل پئسن ڪرڻ کان سواء، توهان sciatica جو هڪ مؤثر عطر تيار ڪري سگهو ٿا. جيئن ته پئسن جي مکيه اتحادي اڪثر نظر اچن ٿا ڪارو مولي، جنهن هڪ تاپ اثر ڇڏيو آهي. thoracic radiculitis جو علاج دوا يا قوم شڪايتن، گڏو گڏ هن بيماري جي ٻين قسمن، ان سادي جسماني مشق ۽ مالش، جنهن جي گهر ۾ ڪم ڪري سگھجي ٿو سان گڏ ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. مثال طور، جيئن ڪنڀر twisting طور هڪ مؤثر ج: سندس پٺي تي ڪوڙ، بجا پل، وهايو گوڏن سچارا جي صندوق پل، shoulders جهازن جي مخالف طرف ۾ ڊگھو. هڪ ڀيرو اوھان کي سندس گوڏن clasp کي، جي مٿي تي چند لمحن لاء ساھي، پوء کاڌائين ٿيندڙ عهدي لاء پاڻ کي ڍرو جي قابل ٿي ويندي. ياد - سڀني تحريڪن اوچتو jerks کان سواء، هڪ سست رفتار تي پرفارم ڪيو آهي. اتي ڪيترن ئي موثر cervical sciatica جي علاج لاء قوم شڪايتن جو استعمال prescriptions آهن:

• burdock پتي ڌوئڻ، parboiled ۽ ڳچيء ۾ هر 2 chasa هڪ نئين هڪ کي تبديل مقرر؛
• milled رائي ماني (200 ز)، يا crumbs (100 ز) گرم پاڻي (1 آيل) ھڻي، سنڌ جي اڄ جي دور ۾ رات جو زور، جنهن کان پوء ماني پيو پاڻي؛
• طبي شراب propolis جي 20 ز سان ملي جي 100 ز 10 ڏينهن لاء هڪ سڪو جاء تي زور، gauze ختم infusion لاڳو ۽ chasa کي متاثر علائقن ۾ 2 تي لاڳو ٿين؛
• گوبي پتي هئائون ۽ 1 ڪلاڪ سان ملي. ايل. سوڍا، جي نتيجي ۾ آميزش ختم chasa compress ذريعي ڳچيء ۾ 2 تائين لاڳو ۽ جلد nourishing ڪريم کي لاڳو ڪيو ويو.

هڪ ڀيرو جي درد مهلت، cervical sciatica روايتي طريقن جي علاج جي ڳچيء لاء سادي جي مشق complement ڪرڻ جي صلاح ڏني. ان کان سواء، ننڊ جسماني يا چمڙي جي پلو منتخب ڪيو وڃي. جيئن cervical spine زخمن کان بچڻ ٿي هجڻ ضروري آهي.

اوهانجي

ڪيئن sciatica قوم شڪايتن ڪهڙو، اسان ڳالهه ٻولهه ڪئي، پر بيمارين سڀ کان موثر ٿي لاء حڪم ۾، ان کي ڪجهه nutritional گائيڊ تي عمل پيرا آهيون ڪرڻ ضروري آهي. جي غذا ترجيحي تازو ڀاڄيون (چري، cabbages، radishes، ونگيون) ۽ ڦر (خاص bananas جي) جي مشتمل گهرجي. تريل، وسي ھيون، کير جي مصنوعات کي روڪڻ-وسا، pastries، مضبوط ڪافي، ۽ چانهه اصلوڪي ڪيو وڃي.

پوء، هاڻي توهان کي ڪيئن گهر ۾ sciatica ڪهڙو جي باري ۾ هر شئي، گڏو گڏ ان جي علامت، ماري ۽ هن بيماريء جي قسمن جي خبر آهي.