130 80 - دٻاء حمل دوران عام آهي

حمل قدرتي سڄي جلجي جي hormonal تبديليون گهڻي. هڪ پڇاڙي طور تي، سنڌ جي بنيادي چڏي ۽ نظام انهن جي ڪم جي رفتار ٻيڻو. پهرين ته دل جي نظام ۾ تبديليون ڪرڻ جو جواب ڏيڻ جي هڪ، هاڻي لاء، دل سڀني جي ٻن organisms کي رت ۽ nutrients مهيا ڪرڻ لاء ڪيو آهي. حمل دوران، ان جي رت جو پريشر پڻ ان جي عام وهڪري جي هڪ اشارو آهي، ۽ ان جي روئداد کي يقيني آهي ته ان کي يا وڌي رهيو آهي، conversely، امان به اهم آهي.

حمل دوران نارما

هن تصور عام بلڊ پريشر جو هر انسان پنهنجي، پر مکيه سنڌو وجھندڙ هيٺين لحاظ کان، جنهن ۾ هڪ عورت سٺو رهندو ٿي سمجهيو ويندو آهي. حمل جي سراسري اشارو ٿي سمجهيو ويندو آهي 130 80 لاء دٻاء، ۽ ان کي حمل جي حقيقت ڇنڊڇاڻ ۾ کيس ھدايت.

ڪيتريون ئي expectant مائرون، جن جي وزن 55 kilograms، بيٺي رت جي دٻاء وڌي نه ٿو ڪجھ، پر انهن جي صورت ۾ ان کي ٺيڪ آهي. امان ۾ بيٺي دٻاء (hypotension)، antenatal ڪلينڪ عورت تي رجسٽريشن سان شڪي ٿيڻ نه ٻنهي هٿن تي رت جي دٻاء جو اندازو ڪرڻ گهرجي.

توهان ايندڙ دوري جڏهن بلڊ پريشر ماپ جي رسيپشن تي هر بت تي ڪيو ويندو هجڻ ضروري آهي. پر ان جي اڪائونٽ ۾ وٺي ته ان کي حمل دوران گهربل دٻاء 80 130 * حاصل ڪرڻ جي لحاظ کان هميشه نه آهي، ڪيترن ئي عنصر ان جي ڪارڪردگي متاثر ڪري سگهن ٿا ضروري آهي. جنهن جي نتيجي ۾ استقبال standby، جسماني لوڊ ڪري، يا چئجي ٿڪ کان بگاڙي ڪري سگهجي ٿو ۽ چئجي ته اڇو ڪوٽ کي هڪ رد عمل ٿي سگهي ٿو. وڏو reliability لاء ۽، ان جي گهر ۾ دٻاء جو اندازو ڪرڻ لاء هڪ خاص اوزار استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي - هڪ tonometer.

مکيه شيء - شين کي صحيح ڪندا

معتبر رت جو پريشر پڻ حاصل ڪري سگهجي ٿو ۽ گهر ۾. اهو صحيح هن طريقيڪار ٻاهر کڻندا ڪرڻ ضروري آهي. انسان جي بهترين دوست جي هن اهم عمل تي اعتبار رکن، پوء جي نتيجي ۾ وڌيڪ قابل ٿي ويندي. الوقت، ڊجيٽل نه tonometer جي لاء ڪوشان رهندا استعمال اندازو ڪرڻ. بيٽرين ۽ گهڻو وڌيڪ جي گنجائش تي منحصر اليڪٽرانڪس جي عام جي نتيجي ۾ سخت متاثر ٿي سگهن ٿا، ۽ 80 دٻاء هن جو امڪان نه ڏيکاريندو لاء 130. جي ماپ گهڻي هڪ هفتي جي باري ۾ هڪ ڀيرو آهي، ۽ شانت حالتن ۾ هڪ ئي وقت ۾ ان کي ڪندا. تکو جسماني ملندين يا دٻاء کان پوء دٻاء، جنهن صورت ۾ نتيجو غلط ٿيندو اندازو ممنوع. رجسٽر ڪرائڻ لاء، سڀ ماپون هڪ خاص نوٽ بڪ، جنهن سڀني جو اشارو فڪر ڪرڻ گهرجي ڪري ڪو به نقصان ٿيندو، ۽ ان جو استقبال دوران ان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏيکارڻ لاء. مختلف وقتن تي دٻاء ناهيون ڪري سگهون ٿا، ۽ ان جي ٻئي صبح جو ۽ شام جو اندازو ڪيو وڃي.

دٻاء جي ڪمي

حمل جي پهرين trimester ۾ نه uncommon جڏهن 80 130 کان به گھٽ، دٻاء آهي. ان کان پوء ان کي غور سان لڳي آهي، ڇاڪاڻ ته ان جي شروعات toxicity گب جي هڪ symptom ٿي سگهي ٿو. پر هڪ ئي وقت ۾ ان کي هڪ آزاد رياست، جنهن جو پهريون 16 هفتن دوران hormonal تبديلين کي هڪ جواب آهي ٿي سگهي ٿو. گهٽ بلڊ پريشر جي آيتن کي هڪ nausea، ٿي سگهي ٿو مسلسل drowsiness، dizziness، بيھوش، خاص طور مظاهرا، ماڻس. اهڙي صورتحال ۾، جڏهن ان کي 80 دٻاء تي 130 هيٺ آهي، ان کي بهتر جي تازي هوا ۾ وڌيڪ وقت خرچ ڪري، باقي صورت ۾، مڪمل ننڊ normalize ۽ کائڻ لاء آهي. Superfluous به vitamins ٿيندو.

جيڪڏهن ڪا ڳري يا اجائي ڪم ڀلو آھي پوء جيڪي ڪندا ڪرڻ جو معرڪو جو بندوبست ڪرڻ جي تجويز جي ٺهيل سند موجب هڪ lighter ڪرڻ لاء ان کي تبديل ڪرڻ جي هڪ ڊاڪٽر فرض ڪري سگهون ٿا. گھٽ رت جو پريشر پڻ کين ڏڪار جي زماني ۾ پنهنجي باري ۾ خبر آڻي سگهي ٿو. جيتوڻيڪ هڪ گب nausea ته، توهان کي باقاعدگي سان کائڻ گهرجي، ننڍن حصن ۾ به، پر گهڻو ڪري، ۽ پوء جيڪي اوھان جي پل تي چاهي ٿو. بهترين اختيار اکروٽ يا رهي ڦر جي هڪ ننڍي رقم ٿئي ها، ۽ اعتماد ۽ crackers سان موٽندي ڪري سگهجي ٿو. ڪا به چڱائي ڪرڻ، ڪافي يا مضبوط چانهه ۾ موجود ڪافين جي مدد سان ان جي دٻاء ۾ اضافو ڪرڻ جي ڪوشش ڏس نه، پر صرف مستقبل جي اولاد تي منفي اثر آهي. هن جو طريقو دٻاء وڌي رضايت صرف هڪ هنگامي ۾ آهي.

دٻاء Plummeted، ڪندا ڇا؟

پهرين شيء اسان کي شروع ڪرڻ گهرجي - هڪ افقي عهدي وٺڻ ۽ هڪ ٽڪريء تي اوھان جي پيرن جي elevate ڪرڻ آهي، پوء ان کان وڌيڪ رت جي پنهنجي سر ڪرڻ ٿو. ڪتب اهم تازي هوا جي مسلسل وهڪري جي آهي، ان کي ڪپڙن تي هڪ اضافي ڳچيء کي آزاد ڪرڻ لاء ضروري آهي، پوء اهو گهڻو آسان کڻ ٿيندو. نوشادر، جنهن هڪ ڪپهه جي پچار کي لاڳو ڪري سگهجي ٿو مدد ڪندو زندگي کي هڪ شخص آڻيو، اهي وسڪي پکڙيل ۽ فاصلي مان هڪ sniff ڏي وڃي. توهان جو نڪ ۾ سنڌ جي پچار لٺ نه ٿا ڪري سگهو، ان اضطرار ساھ کي گرفتار ڪرڻ جي رسي سگھجي ٿو. مضبوط چانهه جو پيالو هڪ شخص آخر ۾ سندس حواس کي اچي مدد ڪندو.

ترقي يافته بلڊ پريشر

حمل جي ٻئي اڌ سان لاڳاپيل آهي وڌائي بلڊ پريشر. هي رت جي مقدار ۾ اضافو ٿيو، ۽ پهچائڻ کان اڳ جي بڪيون ۾ تبديلي جي ڪري آهي. Tinnitus، varicose veins، بهار ڪپڙو، مٿي ۾ سور ۽ nosebleeds جو چوڻ آهي ته دٻاء اعلي جيڪڏھن اوھان جي سبب، جنهن بأقل، endocrine پريشاني سان لاڳاپيل ٿي سگهي ٿو سٽ جي ڀيٽ ۾ 80. جي 130 عام دٻاء موٽي سگهجي ٿو ته، جي دل نظام جي مشڪلاتون. ۽ پڻ نئين آهي ته حمل کان اڳ هئا. به وراثت کي متاثر ڪري، ۽ عمر، دٻاء ۾ گلزار نتيجي ۾ اضافو preeclampsia (toxemia يا، جيئن مدت عربن جو حوالو ڏنو آهي) ٿي سگهي ٿو. ان کي مسلسل جي صحت جي نگراني ڪرڻ لاء اهم آهي. ۽ جيڪڏھن جو دٻاء 130 * 80 ڪندا ڇا ڏيندو، جو طبيب ٻڌايو، ۽ خود سنجيده complications کي رسي سگهي ٿو.