راندين ۽ فٽنيس, سامان
Compression شرٽ: قسمن ۽ هڪ چونڊ وچون
گذريل ڏهاڪي compression پھراڻ تي راندين جي دنيا ۾ مشهور ٿي پوندي آهي. سندس سوارن، ايتري-فاصلو جي ٿڌين، وزن lifters، هاڪي رانديگرن، skiers، مارشل آرٽ رکن ٿا، triathletes آهن. هن پيداوار جي وزن ادنى آھي: 150-170 گرام، پوء جي athlete ان weightless لڳي. خاص synthetic fibers کان ٻاهر مٺو، ۽ اوٽ ان کي جذب نه ڪندا آھن. رنگن ۽ فريب ٽي قميص پائيدار آهي، hypoallergenic paints، سنڌ جي ڪپڙي کي هٽايو sublimated ڪيو.
اڃان اهي ڪپڙا بھ تي خيالات جو اظهار ڪيو: ڪفر کان غير مشروط طور منظوري لاء.
درجيبندي
سندن مقصد compression پھراڻ موجب هڪ تربيت ۽ بحالي آهي.
جي workout بعد ڪلاڪن جو هڪ جوڙو تي جديد ڪر. اها ڳالهه ڳري بار کان پوء سياسي ٿڪ ڪري رھیو آھي، سياسي fibers جي وڌيڪ تيز بحالي promotes، venous رت جي وهڪري ۽ بافتو ڪافي آڪسيجن فراهم ڪرڻ بهتر.
تربيت نسخو طاقت compression جي differentiated آهي. Compression شرٽ 8 کان 27 ميلي Hg ڪرڻ جي حد ۾ compression روزي ڏيندو آھي. فن. compression اشارو مثال نائلون، spandex، polyester لاء، صنعت knitted راند لباس جي لاء استعمال جي قسم تي منحصر به آهي.
سنڌ جي آبهوا ۽ ڪپڙن جي مختلف انداز تي منحصر ڪري ٿو. مختصر - جي بند-مند ۾ راندين ۾ روزگار لاء اونهاري جي تربيت لاء وڏيون sleeves سان Compression ٽي قميص آهن.
اهو دنيا ۾ معروف ٺاهيندڙن کان fabrics ڏبا ويندو اعلي-هتي ڪلڪ ٽي شرٽ جي practicality جي اصطلاحن ۾ افضل آهي. اهڙي لباس راندين جي تارن جي پرفارمنس تي رکندو آهي. مثال طور، compression پھراڻ Reebok "فارمولو-1" Lewis هئملٽن جو چيمپئن تي emblazoned، آمريڪي فٽ Peyton Manning جي ڏند ڪٿا تي.
بيس بال ۽ هاڪي جي مداح اطلاع ڪنداسين: ٽي قميص خلاصيون Reebok جي، NHL ھاڪي ۽ NBA بيس بال رانديگرن آهن ڇو ته صحبت انهن ميلاپن جي لاء سامان جي اڪيلي ڪاريگر آهي.
ٽي شرٽ جي پسند
اسان کي ڪجهه سادو گائيڊ ته راند جي چونڊ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو پيش. کي ٽي شرٽ سرگرم سيشن جي هڪ indispensable وصف بڻجي چڪو آهي، هيٺين ٿا:
- پنهنجي ترجيحات، رياضت، ج تارن جي مطابق ان جي ضرورت معيار ڄاڻائي. ان کان پوء سنڌ جي انداز ۽ compression جي سطح مٿي کڻو.
- جي مواد تي فيصلو. توهان سکيائي ترجيح جيڪڏھن -، spandex چونڊي جيڪڏهن ڪسافت - نائلون.
- هڪ ٽي شرٽ تي ڪوشش. اهو بند-إله هجڻ گهرجي پر تحريڪ constrain نه، جڏهن ته ان ۾ جذب نه پر هڪ آسان ڪپڙا جواب دٻاء هجڻ گهرجي.
- antimicrobial impregnation جي موجودگي نوٽ. هن اهم آهي.
- رنگ ۽ طرز هڪ athlete جي جمالياتي ذوق سميلن جو قسم آھي تي compression پھراڻ طرح ڏٺو وڃي ته ڇا ان کي پنهنجي "جلد ٻيو" آهي ڪرڻو پوندو ته ڇا دارومدار.
ٿڪل
هن ڪپڙن جي سڀ کان وڌيڪ وفادار مداح استاد قوم جو تذڪرو-مدت cyclic لوڊنگ ٿي رهي آهي ڪيو آهي. مثال طور، سوارن ۽ ڊگهي-فاصلو جي ٿڌين. جو ڪپڙو ۽ جسم جي وچ ۾ ايئر جي هڪ مستحڪم پرت ۾ سڀ ڪم، يڪسان گرمي پد ريگيوليشن فراهم ڪرڻ. جڏهن هڪ compression اثر سان ٽي قميص پائي، جي مشڪون ڀلي وٺي پاڻ سيڪيو آهن، جنهن کي زخمي کان athlete پناھ ڏيندو.
Compression ٽي شرٽ، ان جو بنيادي ڪم ڪرڻ کان سواء، پڻ cyclist ۾ مدد ڪري، سيڪيورٽي جي پنهنجي دوکو جو سمورو خرچ تي هڪ ترتيب مناسب جسم ٺاهڻ. اها پڪ ڪارڻ ڪچي لاء آخري فائدو.
Similar articles
Trending Now