Nikolai Amosov: جيون، فوٽو ۽ دلچسپ حقيقتون

Amosov Nikolai Mikhailovich - وسيع تجربو سان دنيا-مشهور ماھر. هن نظريي کي بيان ۽ عملي طور demonstrated ته جسماني پورهيو ماڻهن کي نه صرف healthier، پر پڻ خوش مزاج ۽ خوش ڪرڻ جي قابل آهي.

ڪيئن مستقبل ڊاڪٽر جي ننڍپڻ کان هو

Nikolai Amosov هڪ غريب هارين جي خاندان ۾ ڊسمبر 1913 ع ۾ ڇهين پيدا ٿيو. پيء جي گهر ڏانهن روانو ٿيو، جڏهن ته بيبي تمام جوان هو. ماء Nicholas هڪ دائي جي طور تي ڪم ڪيو، ۽ پڻ سندن مريض کان تحفا وٺڻ ڪونه ڪيو، پوء اهي تمام غير تسلي بخش رهندو هو.

ٿورو خوشدلي سان ٻارن کان بچڻ ۽ تمام دستبردار ڪيو ويو. اسڪول نڪي لکڻ ۽ نڪي پڙهي سگهي کان اڳ. پر تمام تڪڙو هن همراه سائنس جي فاروق سومرو عبور، ۽ اسڪول جي داخل ٿيڻ کان پوء ڪجهه مهينن اندر "انجري Crusoe" جو مطالعو ڪرڻ جي قابل ٿي ويو. نئين شيء کي ان جي ڏاڍي ڏکي هئي معلوم ڪريو. رياضت ڪتاب، ڪتاب، گڏو گڏ غريب تعليمي نظام جي کوٽ هڪ مناسب نتيجو نه ڏئي سگهي. پر سڀ تبديل ٿي ته جڏهن ٻار-rearing هڪ سياسي پارٽي کي ڇڏي ٿي گذريو آهي. Nikolai Amosov هڪ تمام دلچسپ ۽ جوش زندگي جي اڳواڻي ڪرڻ لڳو.

وڌيڪ تعليم

ٻارهن سالن ۾، هن جي اسڪول، Cherepovets ۾ واقع ۾ داخل ٿيو. هن گھري اڀياس، پوء ته سڀ استاد هڪ باصلاحيت شخص Nikolai Amosov ڏٺو. جيون ۾ چيو ويو آهي سڀ شيون هن جسماني تعليم صرف پسند نه ڪيو جو آهي.

ارڙهن تي، هن جي مشيني ڪاليج ۾ داخل ٿيو ۽ انجنيئر جي ڪاروبار ملي. مون کي هڪ تمام بور ۽ قبض جي زندگي جيئڻ ڪرڻ لڳو. تنهنڪري اڻويهه ٽيهه-ٻئي سال، آء جي ٻوٽي ۾ هڪ نوڪري ملي. سال جو هڪ جوڙو جي Correspondence صنعتي اداري ۾ مورا ۽ هڪ ڇوڪري Gale Sobolevoy سان شادي ڪئي.

اڻويهه ٽيهه-پنجين سال ۾ هن چيو ته ميڊيڪل اسڪول ۾ مورا ۽ اعزاز سان نڪتي. مون کي هڪ physiologist ٿيڻ جو خواهشمند آهي، پر ان جي تارن جي گريجوئيٽ اسڪول ۾ هو. اهو هڪ سٺو ماھر هو. Amosov Nikolay Mihaylovich - اسان جي وقت ۾ ان کي عام نالي سان سڃاتو ويندو آهي. جيون هڪ ڀيرو وري سنڌ جي حقيقت اها آهي ته هڪ ٻار جي حيثيت ۾ هن کي هڪ ڊاڪٽر هئڻ لازمي هو underlines.

-جنگ- دوران زندگي

اڻويهه ۾ ٽيهه-نائون سال Amosov Nikolai Mikhailovich ان جو پهريون آپريشن منعقد - سندس ڳچيء تي هڪ گلم ڪڍي پٽي. ساڳئي وقت جنگ ڪڍي ڀڃي، پوء ته ڊاڪٽر جي سامهون ڪري ورتي آهي ۽ ان جي سردار جراح ڪيو. جيترو جلد ان جي ويڙهه شروع ٿي، مضمون هيرو جنگ جي سڀ مشڪلاتون محسوس. کيس هر روز، ڪو سنجيدگي سان زخمي سپاهين جي سو هئا، ۽، افسوس، نه سڀ کان بچڻ لاء منظم. هن چيو ته آپريشن جي پنهنجي ئي طريقن سان وٺي آيو ڪرڻ جي قابل ٿي ويو، بامعني گھٽائڻ ويڙهاڪن جي incidence بيٺي. II جي عالمي جنگ ۾ نه رڳو، پر جاپان جي ڊاڪٽر Nikolai Amosov حصو ورتو. جيون ڏيکاري ٿو ته هن کي چار جنگ اعزاز سان نوازيو ويو. جنگ دوران سخت زندگي جي باوجود، جو سرجن، تڏهن وقت ۽ توانائي جو پهريون مقالو لکڻ لاء مليو. عملي طور ميدان ۾ ڊاڪٽر وڌيڪ تحقيق لاء انمول تجربو ڏني.

ٿوري دير کان پوء زندگي

Nikolai Amosov - جي سرجن جو شروع کان ختم ڪرڻ لاء پنهنجي نوڪري سکيو. جنگ کيس پنهنجي ميدان ۾ هڪ سچو ور ڪيو. سنڌ جي ويڙهه جي دور ۾ ان جي باري ۾ چاليھ هزار پنهنجي آپريٽنگ ٽيبل تي زخمي ٿي ويو ۽ ست سؤ کان به وڌيڪ فوت ٿي ويو.

ايس ايس Yudin - - اڻويهه Sklifosovsky انسٽيٽيوٽ آف منظم ڪرڻ جي چاليھن-ڇهين سال ۾ demobilize Amoz ڏنا. جي سرجن جي patronage موجب ماسڪو ڏانهن موڪليو ويو. هر روز هن کي هڪ ميڊيڪل لائبريري ڪرڻ لڳو ۽ انهن جي علم کي بهتر بڻائڻ، پرڏيهي مواد سکيو. ته سال جي ڊسمبر ۾ Yudin تجويز Amoz جي آپريٽنگ جسم جي مٿي هئڻ. تنهن هوندي به، ٻاهر آپريشن کيس آڇ جو ڪو به هڪ کڻندا ڪرڻ. هن اسپتال ۾ سندس مقصد حالت ڪم ۾ سامان وجهي ٿي ويو. سندس فارغ وقت ۾ هن کي ڪيئن صحيح جي knee گڏيل تي زخم تي عمل ڪرڻ تي هڪ مقالو لکڻ جي قابل ٿي ويو.

گهوٽالي سان plagued

Nikolai Amosov چيف سرجن طور Bryansk ۾ دعوت ڏني وئي هئي. هن چيو ته آساني سان ڦڦڙن، بڪيون، پيٽ ۽ ٻين چڏي تي عمل ڪرڻ جي قابل. آخر هن چيو ته آپريشن جي پنهنجي نظريي کي ترقيء ڪرڻ جي قابل ٿي ويو. پر ترت ئي ان کي ڪو اھنج متاثر ٿيو. ناجائز محقق هڪ باصلاحيت سرجن جو دليل defiling هڪ فني سفر ڪرڻ جو خواهشمند آهي، ۽ هڪ ديوان صورت، جنهن چيو ته Nicholas صحتمند ماڻهن کي آساني سان هٽائي ٿو پيدا ٿيا. افسوس، جو پارٽي اجلاس ۾ ڪو هڪ Amosov ثابت ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪيو ويو. جڏهن اسٽالن وفات ڪري ويو، سندس ڪيس بند ڪيو ويو، ۽ هڪ تي تجربا ڪري جراح وري ماڻھن جي نجات لاء سندس ٽئلينٽ کي استعمال ڪرڻ جي قابل ٿي ويو.

وڌيڪ جاري

جو دورو ڪيو ميڪسيڪو، هن چيو ته هڪ اوزار آهي ته دل تي هڪ اهم آپريشن لاء اجازت ڏني ويندي تعمير ڪرڻ لاء هڪ کي رغبت ڏياريندا محسوس. ۽ ٻه مهينا هڪ تعمير ڪرڻ جي قابل هو دل-لنگهه مشين. پهريون ڀيرو، سائنسدانن هڪ ڪتي جي دل نازل بند ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي آهي. جڏهن سندس تجربي کي ڪامياب ٿي ويو، ته انساني جسم تي آپريشن جا پيروڪار ڪيو ويو آهي. مثبت نتيجا Amosov دنيا جي دٻيل ۽ مشهور سرجن ڪيائون.

اڻويهه اسي-ٽئين سال ۾، سنڌ جي ڪلينڪ دل جراحي جي Amosov انسٽيٽيوٽ ٿيو، تنهن ڪري، عملي ذميوارين کي ان کان سواء، هن ڊاڪٽر کان وڌيڪ ۽ directorships تي وٺي پيو. ان کان سواء، هن وقت، Nikolai ڪيترن ئي ڪتابن ۾ آهي ته عالمي خيالن جو سبب آهن شايع ڪيو. ان کان علاوه، هن پبليڪيشن صرف ميڊيڪل، پر پڻ مبهم نه هئا. به، جو سرجن سندس يادون نازل لکيو.

Nikolai Amosov نظام

جڏهن ته سرجن ايمان آندو ته جيئن انسان vices لالچ، آرام طلبي ۽ ڪردار جي کوٽ وانگر صحت کي ناس ڪري سگهو ٿا. AMOSOVA نظام کي اهڙي گهرج شامل آهن.

- صحيح فڪر-متوازن غذا آهي ته وسا جي وڏي مقدار جو استعمال خارج. هر روز ميوو ۽ ڀاڄيون جي گهٽ ۾ گهٽ ٻن ساغر کائي وڃي.

- وزن جي Stabilization ۽ ان کي واپس عام ڪرڻ جي آڻ، ته انسان جي ترقي ڪاٽو هڪ سئو centimeters کان به وڌيڪ.

- جسماني مشق کي پڪ ٿي. هيء ٻارن ۽ وڏڙن لاء خاص طور تي سچي آهي. ان کان ڪافي اڌ ڪلاڪ لاء روزانو رياضت جو انتظام ڪرڻ، پر جيئن ته ان جي لاش سان گڏ propotel آهي. پر جي ڪلاڪ طبقن عجب جھڙا ڪم ڪري سگهن ٿا. انساني جسم brisk پنڌ تي مفيد اثر. هر روز توهان کي هڪ ڪلوميٽر سير کان گھٽ نه کپي جو ضرورت آهي.

- جي psycho-جذباتي رياست جو ڪنٽرول.

هڪ صحتمند ۽ خوش زندگي جي هڪ تمام اهم اتحادي سٺو ذهني صحت آهي. اهو هڪ ٻار پنهنجي مزاج ۽ جذبات کي منظم ڪرڻ جي سکيا لاء اهم آهي. ڊاڪٽر Nikolai Amosov insists ته سڀني ماڻهن کي سندن سوچون ۽ سڌن جي سنڀال. صرف هن معاملي ۾، جي ماڻهو خوش ۽ صحتمند ٿي ويندي.

طريقه Nikolai Amosov

جڏهن ته سرجن جي صحت جي باري ۾ ڪيترن ئي ڪتابن کي سندس مقبوليت شڪر مليو، هن لکيو. سندس مقالن جي هڪ ۾ سڀني قوم جي ڀلي لاء پنهنجي جان کي تبديل ڪرڻ چاهيو ٿا ڪرڻ جو مشورو ڏنو آهي.

1. اها اميد آهي ته ڊاڪٽرن اوھان کي صحتمند ڪندو ضروري نه آهي. جڏهن ته اسپتال ۾ صرف هڪ معياري علاج ڪري ٿو. ٻئي شيء انساني فطرت، اميدون ۽ سورهيائي تي دارومدار.
2. ڊاڪٽرن جو مقصد - انسان جو اڃان اوھان قابض ٿي. پوء اوھان کي رياضت ۽ محنت ڪردار جي ٺهڻ جي ذريعي انهن کي پنهنجي صحت پيدا ڪرڻ جي ضرورت آهي.
3. هر ڪو اهڙي بيماري آهي ته ڄاڻندڙ آھي. جڏهن ته انسان هڪ تمام مضبوط فطرت ڪئي. جي حقيقت، ننڍا جي بيماري ٽر آهي، پر صرف غريب ڳجھي ۽ رياضت جي کوٽ جي ڪري سنجيده ڪيس. گهٽ ۾ گهٽ اڌ ڪلاڪ لاء ڏهاڙي رياضت جي انساني وجود کي وڌائڻ ڪري سگهو ٿا.
4. معقول حد اندر Workout ذخيرا. اهو وزن-ڏساڪن جي تابعداري ڪريو ۽ گھڻو ميوو ۽ ڀاڄيون کائي وڃي - advises Amosov Nikolai Mikhailovich. هن شخص جي جيون قارئين ڏيکاري هڪ صحتمند ڳجھي آهي ته - هن هر سچا جي خواهش آهي. اهو راندين ۾ گهٽ ۾ گهٽ اڌ ڪلاڪ، هڪ ڏينهن جهن کي تمام مفيد آهي. ڪلاس وقت بچائڻ لاء، ٽي وي ڏسڻ سان ڪري سگهجي ٿو. ضروري روزانو جي تازي هوا ۾ آھن.
5. قوت ارادي جي سکيا. گهڻو ڪري انساني بيماريون غريب ڳجھي هونديون ڪري وڌو آهي. پر ان جي مناسب صورت ۾ ڪري بيٺو، تون سٺو قوت ارادي ڪرڻ جي ضرورت آهي.
6. اها حقيقت آهي ته دنيا ۾ ڪيترائي اهڙا خراب ڊاڪٽرن آھن لاء تيار ڪرڻ گهرجي. هن جي مدافعتي نظام ۽ رياضت کي مضبوط ڪرڻ لاء هڪ کان وڌيڪ سبب آهي.
7. پوڻ هڪ سٺي ڊاڪٽر کي بند ڪري روانو ٿيو - ان جو خيال رکندا. جي ڊاڪٽر کيس ۾ توهان جي ايمان جو اندازو ڪرڻ جي تابعداري ڪريو، ۽ ان کيس اضافو دوا بيگ جي ضروري نه آهي.

اسپتال ڇڏي ڪرڻ جو فيصلو

اڻويهه ۾ خوشدلي جي نوي-ٻيو سال محسوس هن جي ٽر ماڻس جي تعاقب ڪرڻ لاء ٿيندي آهي. هن کي جراحت جي مشق سان مشغول ڪرڻ جو فيصلو لاء سبب اهو هو ته. جڏهن ته ڊاڪٽر خوف کين نقصان لاء، پريشان پاڻ لاء، پر جي مريض لاء نه آهي. هن چيو ته اڃا تائين dumbbells سان راندين، ڇهن، نيرڻ ۽ مشق ادا ڪرڻ جو سلسلو جاري رهيو. ان کان سواء، ان جي اوتري ئي ڀيرا اضافو ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ويو. جڏهن ته ڊاڪٽر ڪيان ته رياضت جي دور ۾ آڻڻ لاء پنهنجي دل جي شرح في منٽ کان به گهٽ هڪ سئو چاليھن ڪالوني آهي، يا هر رياضت ان جي معني فوجين جي ضرورت آهي.

آزمائش Amosov

سندس زندگي جي آخر ۾ سنڌ جي سرجن جي جلجي جي rejuvenation تي هڪ آزمائش جو انتظام ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. هر صبح جو هن کي پنج ڪلوميٽر تي ورهين کان پوء ڏنيون ٻه جمناسٽڪ سيشن ڪاسٽنگ، جن مان هر هڪ جي باري ۾ هڪ ڪلاڪ تائين برقرار رهيو. هڪ مضبوط spine ۽ سڀني joints جي ڪنجي - - روزاني جي بنيادن تي dumbbells سان ٻه هزار پنج سؤ تحريڪن Nikolai Amosov چوي ٿو. مشهور سرجن جي تصوير ڪيترن ئي ذريعن ۾ ڏسي سگهجي ٿو. جي آزمائش جو سڀني جي مشق ٻاهر ڪم ڪرڻ، مصنف جي باري ۾ ٻن مهينن خرچ ڪرڻ لڳو.

جي منھجي موجب، ان bacon ۽ مکڻ، ۽ گوشت واپرائڻ ڇڏي ڏيڻ رپيا ڏينهن پنجاھ گرام تائين جي خاتمي لاء ضروري آهي. جي آزمائش جي دور ۾، Nikolai Mikhailovich وڌيڪ کائڻ کان پرهيز، پر ان جي وزن نه تبديل ٿي چڪو آهي. جذب مشڪل ٿي پوندي، ۽ subcutaneous وسا پرت ڪمي ڪانه هئي. زندگيء جي Charming حالت - هر ٻيو دم ڪنٽرول.

هن آزمائش کان وڌيڪ چئن سالن تائين برقرار رهيو. خوشدلي سان پاڻ دعوي جاري آهي ته: جذب وڌيڪ آماده ڪيو ٿيڻ، چڏي ۽ joints - وڌيڪ پائيدار. پر پاڻ aging جي عمل نازل سست نه ٿي سگهي. جي حقيقت، هن ٿورڙي آزمائش جي دور جي وڌيڪ صحيح نتيجا فيصلو ڪرڻ جو حق نه رکندو آھي.

موت Amosov جو سبب

Nikolai Amosov 12 ڊسمبر 2002 ع ۾ وفات ڪئي. هن چيو ته اسي-نو سال رهندو هو، ۽ اهو ثابت ڪري ڇڏيو آهي ته رياضت جي مدد سان هڪ شخص کي نه صرف انهن جي نوجوانن بگیریم ۽ پراڻي عمر ملتوي ڪري سگهي ٿو، پر اهو به هڪ دل عيب کان حاصل ڪرڻ جي. سندس حياتيء جي دور ۾، هن جي باري ۾ پنج دل آپريشن متاثر ٿيو. انهن مان هڪ جي دور ۾ هن جي pacemaker، جنهن جي هڪ شاندار شيء هئي مقرر. سرجن پاڻ ايمان آهي ته جيڪڏهن ان کي هڪ دل جي بيماري نه هئي، هن چيو ته هاڻي گهڻو رهندو ھا. تي دفن Baikove قبرستان كيف ۾.