حسن, چمڙي جي حفاظت
Seaweed پائوڊر جي درخواست. سينگار ۽ پچائڻ ۾ Seaweed
Seaweed - هڪ عام ھڪ ٽوليء لاء جي نالي سان مختلف organisms جي، جنهن کي، benthic unicellular ۽ multicellular شامل آهن، گڏوگڏ ڪي، سائو نيرو، ڳاڙهي ۽ ناسي Wood سڏيو.
هنن جي درخواست جي هڪ بلڪل مختلف نظر اچي ۽ محسوس ڪيو آهي - nutritional اضافي جي ڪردار کان هوندي ۽ زرعي جوڙجڪ لاء ڀاڻن ختم. ٻن وڏي ۾ وڏي ۽ سڀ کان وڌيڪ مشهور علائقن جنهن ۾ seaweed جو استعمال - پچاء ۽ cosmetology آهي.
Seaweed پچائڻ ۾
پچائڻ - سرگرمي جي سڀ کان وڌيڪ تخليقي علائقن مان هڪ آهي، ۽ سامونڊي هتي پنهنجي نفسن تي جاء تي وڏو سائو. گرم مصالحن، اڪيلو طور تي يا ٻين مصالحي سان ميلاپ ۾ - نه seaweed پائوڊر جو ثابت ٿيو استعمال آهي. سڪل ۽ canned ingredients جو پهريون ۽ ٻيو ڪورس، سلاد، desserts ۾ سندن جاء ڏسي.
"سامونڊي" وٽامن اضافي کي تبديل ڪيو آهي، مٺايون ۽ سائيٽ ڊولپر ۾ پيارڻ جي انشا ۾ کائو. تمام گهڻو بورالاگ seaweed - چند درجن، پر هتي ان جي رڳو تمام گهڻو مشهور جا ٿورا ٿي ويندي.
kelp
کاڌي ۾ ڪيترن ئي قسمن فنا seaweed. ان جي 30-40 گرام کائڻ لاء ڪافي iodine جي ڏهاڙي جي گهرج لاء مٿي ڪرڻ. kelp جي ڊيپ خوراڪ جو وڏو مقدار: ان soups ۾ ويچارا گوبي جي بدران استعمال ڪري سگهجي ٿو، گوشت يا مڇي سان، هڪ پاسي موهيندڙ ۾، ان کي مٺائي، بيسڻ، candied صورت ۾ بورالاگ لاء مناسب آهي.
سوپ dashi - جاپان ۾، kombu، جيڪي kelp جو هڪ قسم سڏيو ويندو آهي، هڪ روايتي موهيندڙ ڊيپ. ڪيترن ئي seaweed، flavoring ايجنٽ طور مناسب ٻنهي کي آزادي ۽ ٻين مصالحي سان شين ۾ پائوڊر - اهو به هڪ condiment طور استعمال ڪيو ويندو آهي.
Spirulina
گوشت ۾ کان اٽڪل ٽي ڀيرا وڌيڪ - Kelp پروٽين ۾ تمام شاهوڪار، ان ۾ 77 سيڪڙو تائين آهي ان جي. ۽ يقينا، ان کي، پورو آهي يعني ان کي سڀني تي مشتمل جي اهميت امينا تيزابي، ۽ انھن لاء ان کان سواء - مفيد vitamins، تياري ۽ macro.
موجود Spirulina پائوڊر فارم (هن صورت ۾ ان کي ھڪ طعام additive طور تي آهي) ۾ ۽ لکئي جي صورت ۾ ملي ٿي. هڪ additive طور seaweed پائوڊر جي استعمال کي ڪارائتو جزا روايتي مغربي وينجن غني ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
مثانو
هن kelp هڪ سٺو مزو تڪرار نه ڪندو آھي، پوء ان کي عام طرح هڪ سگهون طور رهي صورت ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. مثانو ڪيترن ئي vitamins ۽ microelements، omega-3-تيزابي، polysaccharides سميت تي مشتمل آهي، ان جي جسم ٿلهو ۽ cholesterol جي خاتمي تي وس وارو آھي.
Norit
هن جو نالو هيٺ لال seaweed porphyry لڪندو. "Miner جي نيرن" - - ڏکڻ ويلز جي روايتي موهيندڙ ۾ شامل گڏ sausages سان، تريل آنا ۽ تريل bacon ۽ چري. نه سڀني قسمن بورالاگ porphyry، هڪ nori پر عام طور تي انهن، بورالاگ ذات آهي ته نه صرف جاپان جي ٻاهران سٺا سمجهي، پر پڻ ويلز ۽ چين جي ويجھو آهن.
ڪيترن ئي ٻين "سمنڊ ريء"، پروٽين، vitamins ۽ حقيقت افروز جي هڪ پلاٽ، کانسواء اھي perfectly چانورن سان گڏ ٿيل آهن، پر پڻ noodles لاء هڪ مسالا جيئن مناسب ۾ جيئن nori،. کاڌي جي ترڪيبن جو انھن سان پچاء لاء اتي ڪيترن ئي آهن - روايتي جاپاني cuisine ۾، اهي سنڌ جي قومي cuisine جي ترڪيبون جي لڳ ڀڳ ٽه ماهي جي هڪ اتحادي آهن.
Dulce ۽ rodimeniya
Dulce ڊگهي آئرلينڊ ۽ اسڪاٽ لينڊ ۾ کاڌي ۾ استعمال ڪيو ويو آهي، جو اسٽور ان رهي صورت ۾ ملي سگهي ٿو. Rodimeniya ساڳي - ڪاٿو لڳايو آئس لينڊي cuisine، جتي ان کي ڪيترن ئي بيمارين لاء هڪ ازالي طور لحاظ ويو.
سمنڊ ريء کان "ھموار"
Seaweed لوڻ - جي تمام ويجھو فارم جي هڪ، وڪري تي ملي ٿي سگهي ٿو جنهن جي. نه سڀ Wood سڏيو پسند ۽ کين ڊيپ کي ڪيئن معلوم ڪرڻ جي قابل آهن. تنهن هوندي به، لڳ ڀڳ سڀني لوڻ استعمال ڪري.
لوڻ جي صورت ۾ seaweed پائوڊر جي درخواست - هڪ آسان کاڌ اختيار. جڏهن Wood سڏيو کان هن لوڻ الوقت sodium chloride جي حوالي سان هڪ وڏي فائدو ڪئي. صحيح پکي، ان micro- ۽ macronutrients جي پوري سيٽ، vitamins، امينا تيزابي، جنهن جي ڪينجهر جي ٻوٽي تي مشتمل بچندو. اها معمولي طور انهيء ساڳيء طرح ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو. روس ۾، جي دڪان ۾ اوھان kelp کان مثانو wrack جي هڪ کاري ڏسي سگهو ٿا.
Wood سڏيو کان Seasonings
تنهن هوندي به، سنڌ جي سامونڊي نه رڳو هڪ لوڻ جي صورت ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو. مصالحي جي صورت ۾ seaweed پائوڊر جي درخواست، به، انھن جي غذا کي پڙهائڻ لاء هڪ تمام سٺو رستو. هن سلسلي ۾ هن lightest - nori ۽ Dulce، مشڪل - ۽ kombu kelp، سڀ کان لوڻ - wakame.
رڳو انهن کي پچائڻ: گهٽ پد تي تنور ۾ ڀڳل جيسين darken ۽ crispy بڻجي. ٺيڪ پائوڊر ۾ هڪ مهڙواري ۾ چهرن کان پوء. سنڌ جي نتيجي ۾ پائوڊر ٻين مصالحي سان گڏ ڪري سگهجي ٿي.
سينگار طور Wood سڏيو
مان سڀ کان ايف استعمال - kelp، spirulina، fucus. سينگار ۾ Seaweed ڳڍڻ، creams، مالش oils جو حصو آهن، wraps، حمام ۽ peeling لاء استعمال ڪري رهيا آهن.
Kelp cellulite، البت پيشانين، ۽ metabolic مشڪلاتون خلاف جنگ ۾ قابل قدر آهي. interiors ۾ ان کي يا ته micronized پائوڊر يا thalli جي صورت ۾ مليو آهي. ان انشا سبب Spirulina، جلد جو ڍنگ اٿي moisturize ۽ ان ورش، مخالف inflammatory ۽ antioxidant اثرات آهن تي وس وارو آھي.
مثانو - البت پيشانين، مخالف aging ۽ cellulite جي روڪ لاء هڪ اثرائتي اوزار. Detoksiruyuschee جي جسم تي اثر ڇڏيو آهي. cosmetology ۾ ست تيل يا micronized پائوڊر جي صورت ۾ سڀ کان اڪثر استعمال ڪيو.
Similar articles
Trending Now