اسڪول کا اڳ ۾ ئي ڏينهن جي صورت ۾: رياضت، نيرن، منجھند جي ماني، پهر وقت، پنڌ، جي مشق

ته ميڊيڪل ۾ منهنجي روزانو معمول موڪليل عوام ڪنڊر گارٽن جنهن ۾ classical تعليمي پروگرام عمل آهي لاء لڳ ڀڳ اها ساڳي. هيء هڪ سبب ٿي چڪو آهي، ۽ حڪم ۾ همت رامگرام جي عمل سکر ۽ کيس خود کي منظم ڪرڻ لاء هڪٻئي سان آهي.

نفسياتي عامل

هن دور ۾ جڏهن ٻار صرف هن باغ ۾ سير آهستي آهي، ان کي تمام ڏکيو آهي - هن هر والدين کي سڃاتو وڃي ٿو. نه سڀني ٻارن جي نئين ٽيم، مانوس ماحول، سرگرمي جي نئين قسم سچارا ۽ تڪڙو تي وڃڻ لاء استعمال حاصل ڪري. اڪثر حالتن ۾، ٻارن مهينن جي گهٽ ۾ گهٽ هڪ جوڙو رامگرام، يا اڃا به وڌيڪ آهن.

ٻار جي جسم جي لاء ڊگهي ۽ ڏکيو عمل جي سهولت لاء، هڪ خاص صورت ۾ منظم. ۽ پوء ان کي ڪنڊر گارٽن ۾ ڏينهن ٻار جي هڪ صورت تي متفق ڪرڻ لاء، سنڌ جي biorhythms ۽ ٻارن جي ضرورت سان ٺهڪي ڪرڻ لاء اهم آهي.

جڏهن ته اهو روزانو معمول وٺي ويئي ڇا سمجهيو وڃي هجڻ ضروري آهي؟

cyclicality لوڪ ڪنهن به شخص جي اتساهه سرگرمي. ڏينھن جو حڪم اسان جي هر هڪ خواب تسلسل ۽ کي ڏسيندس، آهي، کوٽ ۽ سرگرمي وڌي. اسڪول کا اڳ GEF ۾ منهنجي روزانو معمول جي جسماني ۽ ذهني صلاحيتن ٿورو مڙس جي اڪائونٽ ۾ وٺي. ڌيان ڏوهه mealtimes، سرگرم رانديون، ترسيائي نه ننڊ، جي گروپ ۾ ۽ تازي هوا ۾ ٻارن جي نڪرندو جي لاء ڪوشان رهندا وقت calculates. جي حقيقت، هن به سال جو وقت ۽ ٻارن جي عمر کي متاثر ڪري.

منهنجي روزانو معمول ڪيترن ئي اصول ۽ sanitary ضرورتن تحت سنڀاليو ويندو. ڊوائيسز کان ٻارن جي حالتن ۽ اسٽاف جي تنظيم صورت جي قيام لاء هر شئي تبحر.

باغ ۾ جي ڏينهن موڊ جي تنظيم لاء گهرجون

1. ٻارن جي harmonious ترقي ۽ انهن جي عمر تائين - انهن جي مکيه معيار آهي ته هڪ ڪنڊر گارٽن ۾ روزانو معمول ملاقات ٿي هجڻ ضروري آهي.
2. جي ننڍي گروپ جي ڏينهن ۾ ستل انفرادي ميڊيڪل سفارشون موجب قائم آهي،. پراڻن گروپن جي لاء، ان 5 6 ڪرڻ ڪلاڪن کان آهي. چپ ان وقت جي قائم ڪلاڪن جي مناسبت سان.
3. پنڌ - kindergartners جي راڄ جي هڪ جز. جي ڪوسڙو مهينن دوران 3-4 ڪلاڪن لاء - ته اهي کلي فضا ۾ جيستائين ممڪن طور تي آهي اهو بهتر آهي. عام طور تي استاد، هڪ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا هڪ سير لاء ٻارن کي حاصل نيرن کان پوء ۽ هڪ NAP کان پوء. سياري ۾ جڏهن ڏاڍي واء ۽ هيٺ -15 پنڌ frost ننڍي يا هلندا نه هئڻ.
4. جي نرسري ۾ Naps گهٽ ۾ گهٽ ٽي ڪلاڪ آخري گهرجي. قبل از اسڪول گروپن لاء 2-2.5 ڪلاڪ آهي. ۽ پوء ته استاد جي ڏينهن صرف bedtime کان اڳ ڪو موبائل راندين ته hyperactivity ۽ impaired relaxation صورت کي ڏيندا ويندا هئا ڪرڻ جو حڪم رٿ هجڻ ضروري آهي.
5. هڪ راند يا تعليمي سرگرمين جي معمول جي هڪ اهم حصو آهي. مجموعي ۾، ان کي 3 4 ڪرڻ ڪلاڪ لڳن ٿا. جي حقيقت، اسڪول ۽ سرگرمين جي لاء تياري ڪرڻ جي ذميواري وڃي نه وڃي هڪ قطار ۾، ۽ interruptions سان - گھٽ ۾ گھٽ 10 منٽن. هن جو وقفو دوران، توهان fizkultminutku خرچ ڪري سگهي ٿو. تعليمي سرگرمين جو ازالو ذهني دٻاء وڌي ويو، پوء ان کي صبح جو ان کي منعقد ڪرڻ، جڏهن مٿي ٻار جي ڪارڪردگي بهترين آهي.
6. راندين يا سبق جي لاء Overstayers، ٻارن کي آرام ۽ اقتدار ڌوڙ ڪرڻ جي ضرورت آهي. تنهن ڪري، جسماني سرگرمي کي ڀليڪار ڪيو ويندو آهي. اڪثر جي موسيقي آهي ته وڏي تنظيم کي پاڪ ۽ مزاج tots کي بهتر ڪرڻ جي ڪنڊر گارٽن ۾ چارج جا پيروڪار.

هر ڪو - ان جو راڄ

ته ميڊيڪل ۾ منهنجي روزانو معمول مختلف عنصر تي دارومدار رکن ڪري سگهو ٿا. مثال طور، عمر، موسمي حالتن يا quarantine هيٺ. هڪ فرق به adaptive ۽ آهي ھيٺاھيون علاج. ڪجھ ڪيسن ۾، هن کي انفرادي طور مقرر ڪندو.

موسم

خراب موسم حالتن جي صورت ۾ بنيادي طور تبديل ڪري سگهو ٿا. پنڌ وقت منتقل ڪيو آهي، ان جو مدو لاء گھڻي قدر. ڪمري ۾ ٻارن جي جسماني سرگرمي، جڏهن ته، سنڌ جي برخلاف تي، وڌي. اهي نه صرف گروپن ۾ پر به ايٿليٽ ھال، موسيقي ڪمرا، اسٽوڊيوز، تعليم، ۽ پوء تي. اتر ۾ رهن ٿا ان جي وڌ ۾ وڌ ڪرڻ لاء اسڪول کا اڳ ۾ سڀني جي تارن کي استعمال ڪرڻ ضروري آهي، ته سڀ شاگرد مصروف ٿي ويا آهن.

پاڪستان ۽ جيئريون regimen

پاڪستان جي دور ۾ هر ٻار ڪنڊر گارٽن ۾ enroll ڪرڻ جي جاء وٺندو آهي. گهٽ - ماڻهو لاء اهو ماڻهو آهي،. هن جي دور جو مدو طبيب جي انفرادي مقرر يا ان سان اتفاق ڪيو آهي. ان عرصي دوران سنڌ جي ٻار ڪنڊر گارٽن ۾، پهريون ڀيرو، وقفي تي آهي، ۽ وري جتان هن وقت وڌي. هن مرحلي تي تعليمي سرگرمين جا پيروڪار نه آهي، وڌ ۾ وڌ ڌيان، ترسيائي نه ننڊ جو گڏيل راندين لاء ڏنا آهي آھن ۽. هتي جي مکيه شيء - ته بيبي جي نفسيات کي ڪو ڏک ۽ ڪيئن توهان کي ان لاء نئين حالتن کي وڌيڪ مطابقت پيدا ڪري سگهي ٿو، ڪنڊر گارٽن صرف مثبت جذبات ۾ ٽڪيل کان وصول ڪرڻ سندن ساٿين، استاد، ۽ عادي سان ملاقات.

ٻارن، جو اھا پليتي کان آيو لاء ميڊيڪل سيٽ ۾ ڏينهن جو ھيٺاھيون علاج. انھن لاء، ان کي، جي باغ ۾ رهائش وقت جي خاتمي جي لوڊ شيڊنگ جي خاتمي لاء يا ٻار جي وصيت تي تعليمي سيشن ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. ۽ جسماني مشق کان کڻي ڇڏيا. هڪ سواء، سنڌ جي موسيقي کي ڪنڊر گارٽن ۾ وصول ڪري سگهجي ٿو ته ان ٻار ۾ هاڪاري جذبات جو ازالو. ننڊ جي ڪلاڪ وڌائي، ته آهي، جو ٻين کان پوء ٻار ستل. ۽ گرمل حالتن جو مشاهدو ڪرڻ جي پڪ ٿي: مثال طور، کڻي "مهربان" جي صورت ۾ ڪرڻ لاء گهٽ، هڪ سير لاء آخري ۽ undress لباس کي سير ڪندو - پهرين.

quarantine

هڪ quarantine امان جي قيام جي وقت جو طبيب سان برابر آهي، ۽ بيماري جي قسم تي دارومدار. اهڙيء طرح، ٻين ڪنڊر گارٽن گروپن سان رابطي پاسو، هڪ طرح airing ۽ sanitary درجي سهولتون ڏنيون آهن، جڏهن ته پنڌ وڌائي، ۽ ڪلاس روم - بيٺي آهي.

انفرادي صورت

اها ڳالهه، اهڙي بيبي ۾ انتظام ڪري سگهجي ٿو مثال طور هڪ سنگين مرض، قيام گاھ ۾ يا موڪلون تي ڊگهي نڪرندو. ۽ فرد جي صحت مشڪلاتون سان ٻارن، ماهرن جي سفارشون موجب. انھن لاء، جو وڌي گھڙي چپ ڪلاڪ، بيٺي ذهني صلاحيت، خاص حالتون پيدا آھن ۽ باغ ۾ نڪرندو جو ڪل وقت گھٽجي ٿي.

ڏينھن جي عام صورت ۾ هن طرح هڪ عام ڪنڊر گارٽن:

• 00-8:: 8 ۾ 15 (8:30) والدين پنهنجي اولاد کي آڻ.
• 8:30 تي ناشتو هڪ ڪنڊر گارٽن ۾ منعقد ٿيندو آهي.
• هڪ ڪلاڪ، 9 کان 10 تائين، سبق يا اسڪول لاء تيار ڏنا.
• لنچ کان اڳ، ته 12 ڪلاڪن تائين آهي، جو ٻارن سير - جي کلي فضا ۾ ڪوسڙو مهينن دوران، جو سياري ۾ - هڪ ٽولي ۾ راند ڪندا آھن.
• منجھند جي ماني جي پهرين اڌ تائين 12 پيروڪار آهي. ان کان پوء سنڌ جي تياري ۽ naps تي هوري ٿيندي آهي.
• 13: 00-15: 00 - ننڊ جا ڪلاڪ.
• اڌ کان گذريل ٽي چار ڪلاڪ جي ڏينهن جي آخر تائين منجھند جو سنڳر، ۽ پوء هڪ طبقي يا هڪ سير جو بندوبست ڪيو آهي.

اسڪول کا اڳ ۾ صحيح منظم روزانو معمول - هڪ آرام نڪرندو ۽ ڪوشان ٻار ترقي جي ڪنجي. هن کي ياد ۽ educators، ۽ ماء پيء سان اهم آهي.