انسان جي جسم ۾ پروٽين جي بدلي ڪيئن ٿيندي؟

سڀني عضوي عناصر جي وچ ۾ پروٽين هڪ اهم جايون آهي. اهو تقريبا اڌ سيل ڪاميٽي آهي. انساني جسم ۾ پروٽين جي مسلسل بدلجي وئي آهي، جيڪا کائڻ سان گڏ ايندا آهن. هضمي پيچ ۾، پروٽين امينو ايڊز ۾ داخل ٿينديون آهن. جنهنڪري رت ۾ داخل ٿئي ٿي، جگر جي سيلن ۽ رين ذريعي گذرڻ، اندروني عضون جي باضابطه داخل ڪن، جتي ان کي ٻيهر عضوي طور تي مخصوص پروٽينز ۾ ٺهڪائي ٿي وينديون آهن.

پروٽينن جي ميهابولزم

انساني جسم پروٽين کي پلاسٽڪ مواد طور استعمال ڪيو آهي. ان جي ضرورت مطابق گھٽ ۾ گهٽ حجم جو طئي ڪيو وڃي ٿو جيڪو پروٽينين نقصانات. هڪ بالغ صحتمند انسان جي جسم ۾، پروٽين جي بدلي ۾ لاڳيتو لاڳيتو آهي. ان مادي جي کاڌ خوراڪ جي صورت ۾ خوراڪ سان گڏ، ڏهه ويهن امينو اسڊس جسم سان ٺهڪائي سگهجن ٿيون، جڏهن ته ٻيا ڏهن بي عيب ٿي ويندا آهن ۽ انهن کي ختم ڪيو وڃي. نه ته، هڪ پروٽين جي تجزيه خراب ٿئي ٿي، جيڪا ترقي جي نمائش ۽ جسم جي وزن ۾ گهٽتائي ٿي ٿي. اهو نوٽ ڪيو وڃي ٿو ته جيڪڏهن گهٽ ۾ گهٽ هڪ اڻ گهربل امينو اسيد موجود ناهي ، جسم عام طور تي رهي نه ٿو رهي ۽ فنڪشن.

پروٽينن جي ميڙابولزم جو مرحلو

جسم ۾ پروٽين جي بدلي جي نتيجي ۾ غذائي ۽ آڪسجن مان حاصل ڪرڻ جي نتيجي ۾ ٿينديون آهن. ميٽابولزم جي ڪجهه مرحلن جو ذڪر آهي، جن مان پهريون پروٽين، پروٽين، ڪاربوهائيڊريٽ ۽ باهه جي امينو اسزائن، مونوسائيچائڊس، ڊاڪٽريڊس، فائيٽي اسيد، گليسرول ۽ ٻين مرڪب تي مشتمل آهي، جنهن کان پوء اهي لفف ۽ رت ۾ جذب ٿي ويا آهن. ٻئي مرحلي ۾، غذائي ۽ آڪسجن کي رت جي ذريعي ٽسيس تائين منتقل ڪيو ويندو آهي. انهي صورت ۾، آخري پروٽين ڏانهن سندن تقسيم ٿئي ٿو، انهي سان گڏ هورمونون، انزايمز ۽ سيټيپلوسمس جي اجزاء اجزاء جو بنياد. مادہ جي تقسيم دوران، انرجي ڇڏيل آهي، جنهن جي جوڙجڪ جي قدرتي عملن ۽ پوري حياتيزم جي ڪم جي معمولي ڪرڻ لاء ضروري آهي. پروٽين جي ڪل ميٽابزم جي مٿين مرحلي جا نتيجا سيلز کان آخري پروڊڪٽ کي ختم ڪري ٿي، ان سان گڏ انهن جي ٽرانسپورٽ ۽ ڦڦڙن، گردين، ايستن ۽ پسن جي گراؤن جي سيرت.

انسانن لاء پروٽين جا فائدا

انساني جسم لاء، اعلي گريڊ پروٽين جي وصولي تمام ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته صرف انهن مان مخصوص مواد سان ٺهڪائي سگهجي ٿو. ٻار جي جسم ۾ پروٽين مائنابابولوزم طرفان هڪ خاص ڪردار ادا ڪيو ويندو آهي. ان کان پوء، هن کي ترقي لاء نئين سيل جي وڏي انگ جي ضرورت آهي. پروٽين جي اڻ کٽ ڀرڻ سان، انساني جسم وڌڻ جي لاء بند ٿي وئي آهي، ۽ ان جي سيلز کي نئون ۽ وڌيڪ سست ٿي ويندي آهي. مڪمل طور تي جانورن جي پروٽين. انهن مان، مڇيء جا پروٽين، گوشت، کير، ٻيڙا ۽ ٻيون ساڳيون کاڌ خوراڪ جا خاص قدر آهن. فصلن ۾ هيٺيون معقول آهن، تنهنڪري غذا کي توهان جي جسم جي سڀني ضرورتن کي پورا ڪرڻ لاء مرتب ڪيو وڃي. پروٽين جي گهڻائي سان، انهن جي وڌ کان وڌ ڀڃي. هي جسم جي جسم کي ضروري ڪيميائي تقسيم برقرار رکڻ جي اجازت ڏئي ٿو . انساني زندگي لاء پروٽين جي بدلي ۾ تمام ضروري آهي. جڏهن اهو ڀڄي ويندو آهي، بدن کي پنهنجي انسٽيٽيوٽس جي پروٽين کي استعمال ڪرڻ شروع ڪري ٿو، جيڪا سخت صحت جي مسئلي کي جنم ڏئي ٿي. تنهن ڪري، توهان کي پنهنجو خيال رکڻو پوندو ۽ خوراڪ جي انتخاب کي سنجيده وٺن.