بلڊ پريشر - هي ڇا آهي؟ ڇا عام بلڊ پريشر سمجهيو ويندو آهي

ڇا آهي بلڊ پريشر؟ هر شئي سادو آهي. اها دل جي نظام جي سرگرمي جي مکيه اشارا مان هڪ آهي. اسان کي وڌيڪ تفصيل سان هن سوال ويچار ٿا ڪريون.

بلڊ پريشر ڇا آهي؟

بلڊ پريشر - ئي رت جي گردش جي اثر هيٺ capillaries، arteries ۽ veins جي ڀتين ڏٺا جي هن عمل.

بلڊ پريشر جي قسمن:

• اپر يا سسٽو تائين؛
• تري، يا diastolic.

رت جي دٻاء جي سطح determining ۾ اڪائونٽ ۾ اهي انهيء جي ٻنهي وٺڻ گهرجي. پاري جي millimeters - ماڻ جي يونٽ جي تمام پهريون هئا. سڀ حقيقت اها آهي ته پراڻا ڊوائيسز ۾ رت جو پريشر پڻ استعمال پاري جي سطح تي طئي ڪرڻ جي ڪري. انڪري، جيئن ع جي شرح جي پٺيان: جي اپر بلڊ پريشر (مثال طور، 130) / ع ۾ هيٺين (مثال طور، 70) ميلي Hg. فن.

سنڌ جي حالتن جو سڌي طرح رت جي دٻاء جي حد تي هڪ اثر ڪيو شامل آهن:

• سطح تي وس وارو reductions دل پرفارم ڪيو؛
• رت جو اندازو هر contraction دوران دل ejected؛
• رت بچيو ديوارون، جنهن هڪ رت جي وهڪري جي آهي لاء مزاحمت؛
• رت جسم ۾ گردش جي رقم؛
• جي thorax ۾ دٻاء مٽائيندا ھونديون عمل جي سبب آهن.

بلڊ پريشر جي ڏينھن ۽ عمر دٻيل ۾ ڪئڊٽ کنيا. پر سڀ کان وڌيڪ صحتمند ماڻهن لاء رت جي دٻاء جو هڪ لڳاتار جي شرح جي characterized آهي.

بلڊ پريشر جي سڃاڻپ

سسٽو (جي چوٽي) رت جي دٻاء - veins جي عام رياست جي هڪ شئي آهي، capillaries، arteries، ۽ سندن ڍنگ، جنهن جي دل سياسي جي contractions جي سبب آهي. اهو دل جو ڪم، ڇهن جي طاقت جنهن سان، جنهنڪري رت کي گمراھ ڪرڻ جي قابل آهي جو ذميوار آهي.

اهڙيء طرح، جو وڏو دٻاء جي سطح جي طاقت جنهن سان هن جي شرح ۽ ڌڙڪڻ وٺندي تي دارومدار.

دليل آهي ته بلڊ پريشر ۽ دل - اها هڪ ۽ هڪ ئي تصور، نامناسب عمل، تنهنڪري ان جي ٺهڻ ملوث ۽ رڳ آهي.

هيٺين (diastolic) دٻاء رت جو رڳون جي سرگرمي characterizes. ٻين لفظن ۾، هن هڪ ڀيري جڏهن دل جي لحاظ کان جيترو طور ھلڪو ۾ رت جي دٻاء جي سطح تي آهي.

هيٺين دٻاء پردي arteries جي گهٽتائي آهي، جنهن جي ذريعي ئي چڏي ۽ جسم جي ثي جي bloodstream داخل پاران ٺهيل آهي. سندن سر ۽ لوچ - تنهن ڪري، ق.م نسن حالت جي سطح جي ذميوار آهي.

مون کي رت جي دٻاء سطح تي ڪيئن ڄاڻندا آھن ڇا؟

توهان جي رت جو پريشر پڻ معلوم ٿئي ٿو هڪ خاص اوزار، جنهن سڏيو ويندو آهي جي ذريعي ممڪن آهي "بلڊ پريشر tonometer." هيء هڪ ڊاڪٽر (يا نرس) جي طور تي ڪم ڪري سگهي ٿو وڃي، ۽ گهر ۾، جو بيوٽي ۾ مشين خرید کان پوء.

بلڊ پريشر monitors جي هيٺين قسمن:

• خودڪار؛
• سيمي خودڪار؛
• مشيني.

مشيني tonometer هڪ cuff، هڪ طاقت ماپو يا ڊسپلي ڪم وارو هوائي pressurization ۽ stethoscope سڃاڻي. ڪيئن اهو ڪم: جي بجا تي cuff تي وجهي، هڪ stethoscope هيٺ ان ڪندو (اوھان کي هڪ ڌڙڪڻ ٻڌي وڃي) جي cuff inflating جيستائين ان ڇڏيائين، ۽ پوء شروع ان جتان ناسپاتي تي ڦيٿي loosening وسايو. ڪجهه ٿيندي، توهان چٽيء طرح ٻڌي جي headphones pulsating آواز stethoscope، پوء انھن کي روڪي. هتي آهن ته ٻه پيشانين ئي غالب ۽ هيٺين رت جو پريشر پڻ آهي.

سيمي خودڪار بلڊ پريشر مانيٽر هڪ cuff، اليڪٽرانڪ ڏيون ۽ pears شامل آهن. ان کي ڪيئن ڪم ڪندو: تون، جي cuff تي وجهي وڌ ۾ وڌ ڪرڻ لاء هڪ هوائي ڪم وارو کي پنهنجو گهڙيل، ۽ ان کان پوء ان کي ڇڏڻ. نبض - هڪ برقي ڊسپلي جي اپر ۽ لوئر رت جي دٻاء جو قدر ۽ في منٽ ڪالوني جو انگ ڏيکاري ٿو.

خودڪار tonometer هڪ cuff، هڪ برقي ڏيون ٿا ۽ هڪ ڪمپريسر جنهن inflating ۽ venting لاء ڌانڌلي سرانجام سڃاڻي. ڪيئن اهو ڪم:، جي cuff زيب جي مشين شروع ۽ نتيجي لاء انتظار.

ان کي ايمان آندو ته مشيني tonometer جو سڀ کان صحيح نتيجي ۾ مهيا آهي. به، ان کان وڌيڪ سستي آهي. هڪ ئي وقت ۾ تمام گهڻي استعمال ڪرڻ آرام خودڪار ۽ سيمي خودڪار بلڊ پريشر monitors آهن. اهي ماڊلز جي پراڻن ماڻهن لاء خاص طور تي مناسب آهي. خاص طور تي جيئن ته ڪجهه ذات دٻاء اشارا جو آواز نوٽيفڪيشن مضمون آهن.

ڪنهن به strenuous ج (به معمولي) ۽ ڪافي ۽ شراب کڻڻ کان پوء هڪ ڪلاڪ کان پوء ٽيهه منٽ کان اڳ نه گهرجي بلڊ پريشر جي ماپ کان ٻاهر آڻڻ جي. اڳ ماپ پاڻ جي عمل ۾ چپ چاپ منٽن جو هڪ جوڙو ويھ کي سندس دم پڪڙي ڪرڻ ضروري آهي.

هڪ ٻيو طريقيڪار لاء سفارش نه، اهو ساڳيو هٿ استعمال ڪري.

بلڊ پريشر - عمر جي شرح

هر شخص هڪ فرد ڪئي بلڊ پريشر، جي شرح جنهن جي ڪنهن به بيماريء سان لاڳاپيل نه ٿو ڪري سگهجي.

بلڊ پريشر عنصر آهي ته خاص اهميت جا آهن جو هڪ انگ سبب ليول:

• عمر ۽ انسان جي جنسي؛
• ذاتي ڪنڀار؛
• ڳجھي؛
• ڳجھي عنصر (پورهيو سرگرمي، تفريح جي پسند جو قسم، ۽ پوء تي).

جيتوڻيڪ بلڊ پريشر اٿي جڏهن ته غير معمولي جسماني ملندين ۽ جذباتي دٻاء tends. ۽ جيڪڏھن ڪو شخص مسلسل جسماني سرگرمي (هڪ athlete مثال طور،) ڪم آهي، جو بلڊ پريشر سطح تي به ٻئي وقت ۾ ۽ ڊگهي مدي ۾ مختلف ٿي سگهن ٿا. مثال طور، هڪ شخص کي دٻاء هيٺ آهي جڏهن ته، سندس رت جو پريشر مٿي ٽيهه ميلي Hg ڏانهن رخ ڪري سگهن ٿا. فن. ذلت کان.

هن معاملي ۾، اتي اڃا تائين بي انتها عام دٻاء جي ڪجهه حدون آھن. ۽ جيتوڻيڪ هر ڏهن جون پوائينٽون اسريو جسم ڪم جي خلاف ورزي پڌرو.

بلڊ پريشر - عمر جي شرح

عمر	اپر سطح ق.م، ميلي Hg. فن.	لاڙ بلڊ پريشر، ميلي Hg. فن.
1 - 10 سال	95	60
10-15	95 110 تائين	60 کان 70 تائين
16 - 20 سال	110 120 تائين	70 80 تائين
21 - 40 سال	120 130 تائين	70 80 تائين
41 - 60 سال	140 تائين	90
61 - 70 سال	140 147 تائين	85
'71 کان آڳاٽي	147 مان	85 تائين

اهو به فرد رت جي دٻاء هيٺ ڏنل ۽ فارمولن کي استعمال ڪندي انهيء حساب ڪرڻ ممڪن آهي:

1. ماڻھن لاء:

• اپر ق.م = 109 + (0.5 * مڪمل سال جي انگ) + (0.1 * ڪلو ۾ وزن)؛
• ق.م 74 = تري + (0.1 * مڪمل سال جي انگ) + (وزن ۾ 0،15 * رپيا).

2. عورتن لاء:

• اپر ق.م = 102 + (0.7 * مڪمل سال جي انگ) + 0.15 * ڪلو ۾ وزن)؛
• ق.م 74 = تري + (0.2 * مڪمل سال جي انگ) + (0.1 * ڪلو ۾ وزن).

سنڌ جي نتيجي ۾ قدر arithmetic جي قاعدن مطابق هڪ سڄي انگ کي rounded ويندو. ته، آهي جيڪڏهن 120،5، موٽيو ته rounding ان 121 ٿي ويندو.

هاء بلڊ پريشر

هاء بلڊ پريشر - جي اشاري جو گهٽ ۾ گهٽ هڪ (هيٺين يا اپر) جي هڪ اعلي سطحي آهي. overestimation جي مرتبي جي جج ٻنهي جو اشارو ڏنو وڃي.

قطع هيٺين هاء بلڊ پريشر، يا اپر، بيماري جي. ۽ ان کي هائيپر سڏيو ويندو آهي.

نه ته بيماري جي ٽي درجا آهن:

• پهريون - قومي بچت جي 140-160 / DBP 90-100؛
• ٻيو - 161-180 بچت / DBP 101-110؛
• ٽيون - باغ 181 ۽ وڌيڪ / DBP 111 ۽ وڌيڪ.

هائيپر خرچ جي باري ۾ ڳالھايو تڏھن اتي هڪ ڊگهي عرصي کان مٿي رت جو پريشر پڻ انهيء جي هڪ اعلي سطحي آهي.

انگ اکر موجب، سسٽو دٻاء جي overestimation عورتن ۾ سڀ کان اڪثر وٺندي آهي، ۽ diastolic - جي ماڻھن ۽ بزرگ.

هاء بلڊ پريشر جي علامتن ۾ شامل ڪري سگهون ٿا:

• ڪارڪردگي جي ڪمي؛
• ٿڪ جي ايندڙ؛
• ماڻس جي احساس جي بار بار ايندڙ؛
• جي ڳچيء ۾ صبح جو سور؛
• بار بار dizziness؛
• نڪ مان bleeding جي ايندڙ؛
• tinnitus؛
• بصري acuity ڪمي؛
• مان به ظاهر آهي ته پير swelling جي ڏينهن جي آخر ۾.

تيز دٻاء جو ازالو

جيڪڏهن توهان جي رت هيٺين دٻاء تيز آهي، ان کي هن thyroid بيماري، بأقل، adrenal غدود، جنهن کي وڏي مقدار ۾ renin پيدا ڪرڻ لڳو جي علامتن جي هڪ آهي جو امڪان آهي. هن چيو ته، موڙ ۾، جي رت جو رڳون جي مشڪون جي ڍنگ وڌائي.

ترقي يافته رت جي دٻاء کان به وڌيڪ سنجيده بيمارين جي ترقي سان هيٺين fraught.

هاء اعلي دٻاء به بار بار دل contractions اشارو.

بلڊ پريشر لهر ڪيترن ئي سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿو. هن، مثال طور:

• atherosclerosis جي نتيجي ۾ vasoconstriction؛
• ٿلهي؛
• شوگر؛
• stressful حال؛
• improper اوهانجي؛
• شراب، مضبوط ڪافي، ۽ چانهه جي ڌڙڪن استعمال؛
• سگريٽ نوشي؛
• رياضت جي کوٽ؛
• بار بار جي موسم تبديليون؛
• ڪي بيماريون.

گهٽ بلڊ پريشر ڇا آهي؟

گھٽ بلڊ پريشر - هڪ dystonia يا hypotension.

ڇا جڏهن hypotension ٿيندو؟ جڏهن دل ٺيڪي، رت جي رت جو رڳون ۾ داخل ٿي. اهي وسعت، ۽ وري جتان narrowed. اهڙيء طرح، جو رت جو رڳون جي گردش نظام تي اڳتي وڃڻ لاء مدد ڪري. جنھن کي عام دٻاء. ڪيترن ئي سببن لاء، نسن ڍنگ بيٺي ٿي سگهي ٿو. هنن وڌايو ويندو. رت جي تحريڪ کي مزاحمت کان پوء جنهن آهي ڇو جو دٻاء ڦڙا ڪافي نه آهي،.

بلڊ پريشر hypotension: چوٽي - 100، ۽ ننڍا، هيٺين - 60 يا گهٽ.

جي دٻاء sharply بيٺي آهي ته، سنڌ جي دماغ ۾ رت جي فراهمي جي محدود آهي. ۽ ان کي اهڙي dizziness ۽ مٿي جي حيثيت سان غداري fraught آهي.

جي علامتن ۾ گهٽ بلڊ پريشر ٿي سگهي ٿو:

• وڌي ٿڪ ۽ lethargy؛
• blackout جي ايندڙ؛
• دم جي بار بار گھٽتائيء ۾؛
• هٿن ۽ پيرن ۾ سردي محسوس؛
• بلند آواز ۽ روشن بتيون کي sensitivity؛
• سياسي ماڻس؛
• تحرڪ پلنگن تي؛
• بار بار headaches.

گهٽ رت جي دٻاء جو سبب ڇا آهي؟

خراب ڍنگ joints ۽ گهٽ بلڊ پريشر (hypotension) جو جنم ڏينهن کان ٿي سگهي ٿي. پر گهڻو ڪري گهٽ دٻاء جي عڪاسي ڪن ٿا:

• سخت ٿڪ ۽ دٻاء. ڪم تي ۽ گهر ۾ Congestion، دٻاء ۽ ننڊ جي کوٽ نسن ڍنگ ۾ گهٽتائي جو ڪارڻ.
• گرمي ۽ گهم. ۽ جڏھن اوھان کي نه پسين، جسم fluids جي گھڻائي ڇڏيائين. پاڻي نظر اچي قائم رکڻ لاء ان جي رت جي veins ۽ arteries ذريعي وهندي کان پاڻي پمپ. ان جي مقدار لاء گھڻي قدر، نسن ڍنگ بيٺي. دٻاء ڦڙا.
• دوائن تي. "بوند" دل medications، antibiotics، antispasmodics ۽ analgesics دٻاء ڪري سگهون ٿا.
• هڪ لحاظ کان anaphylactic جھٽڪو سان ڪا شيء لاء جان ليوا ردعمل جي ايندڙ.

جيڪڏهن hypotension کان اڳ اوھان کي نه ڪيائون، ڌيان کان سواء اڻ وڻندڙ علامت ڇڏي نه ڪندا آھن. اهي خطرناڪ ٿي سگهي ٿو، سرطان، جو "بيل"، معدي جي السر، هڪ concussion ۽ ٻين بيمارين تي عمل complications. هڪ طبيب مليئي.

ڇا جي دٻاء normalize ڪرڻ ڪندا؟

اهي ٽوٽڪا، سڀ ڏينهن جي مدد ڪندو جيڪڏھن اوھان کي اوھان refreshed محسوس - hypotensive.

1. بستري مان نڪرڻ لاء ڊوڙندا نه ڪندا آھن. مٿي ھوش - ٿورو workout ڪوڙي ڪر. هٿن ۽ پيرن سان گڏ وجھندو. ان کان پوء ھيٺ ويھاريو ۽ کاڌائين وٺي وڃ. ڪارناما ڪنهن به اوچتو تحريڪن کان سواء جا پيروڪار آهن. اھي بيھوش لوڌڻ ڪري سگهو ٿا.
2. 5 منٽن لاء صبح جو هڪ ابتڙ وهنج. متبادل پاڻي - منٽ گرم، مين منٽ. هن مٿي ڪيڊ ۾ مدد ۽ رڳون لاء مفيد آهي ڪندو.
3. جي حق ۾ ڪافي جو ڪپ! پر رڳو قدرتي tart پيئڻ جي دٻاء اٿاريندس. هن ڏينهن تي في الحال 1-2 کان وڌيڪ ساغر پيو. تون دل کي پريشاني آهي، ته ان جي بدران ڪافي پيئڻ سائي چانهه جو. هن چيو ته ڪو به ڪافي کان بدتر invigorates، ۽ دل آزاري نه ڪندو آھي.
4. جي تلاء ۾ شامل. گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو هڪ هفتي وڃو. ترڻ نسن ڍنگ improves.
5. ginseng tincture خريد ڪري. هي قدرتي "توانائي" جي جسم جو ڍنگ ڏئي ٿو. ۾ ¼ ڪپ پاڻي tincture جي 20 ڦڙا کي ٽوڙڻ. قط کان اڳ ۾ هڪ اڌ ڪلاڪ پيو.
6. مٺي کائو. جيئن جلد ڪمزور محسوس - ماکي يا سڪو چاڪليٽ جو ٿورو ذرو جي ساڍن teaspoon کائو. مٺايون ٿڪ ۽ drowsiness لوڌڻ.
7. صاف پاڻي پيئندا. صاف ۽ من قبل جي ڏهاڙي 2 ليٽر. هيء هڪ عام سطح تي دٻاء برقرار رکڻ لاء مدد ڏيندو. اوهان هڪ خراب دل ۽ بڪيون آهي ته، پيئڻ جي راڄ هڪ طبيب مقرر هجڻ ضروري آهي.
8. ڪافي ننڊ حاصل ڪريو. جي ٿڌيء ڇانو جسم جي طور تي ان کي گهرجي ته ڪم ڪندو. سمهڻ گهٽ ۾ گهٽ 7-8 ڪلاڪ، هڪ ڏينهن.
9. مالش ڪندا. مشرقي دوا ماهرن موجب، جسم تي مخصوص جون پوائينٽون آهن. انھن تي اداڪاري، اوھان کي بهتر محسوس ڪري سگهو ٿا. دٻاء لاء نڪتو جنهن جو نڪ ۽ اپر شرڌا جي وچ ۾ واقع آهي ڪري سگهي. آسانيء سان هڪ وانگر ڳڻيندڙ رخ ۾ 2 منٽ لاء پنهنجي آڱر سان مالش. جنھن مھل اوھان کي ڪمزور محسوس هن ڪندا.

hypotension ۽ هائيپر لاء پهرين امداد

توهان dizzy، سخت ماڻس محسوس ڪيو ته، tinnitus، هڪ ايمبولنس سڏي. ساڳئي ئي وقت ۾، جي ڊاڪٽرن وڃو، ايڪٽ:

1. ڪپڙا دروازي کان واپس آڻيو. ڳچيء ۽ صندوق کي آزاد ڪيو وڃي.
2. نازل ڪوڙ. هيٺ هيٺين مٿي. سندس پيرن هيٺ هڪ ننڍڙي پلو ٿا رکون.
3. نوشادر عضوا. جيڪڏهن اهو نه آهي، گھر vinegar استعمال.
4. چاء پيتي. ضروري مضبوط ۽ مٺي.

توهان hypertensive بحران جي اچڻ لڳي ته، ان کي به ڊاڪٽر سڏ ڪرڻ ضروري آهي. عام ۾، هن بيماريء کي هميشه هڪ احتياطي علاج برقرار رکڻ گهرجي. هڪ پهرين امداد قدمن جي طور تي اوهان کي اهڙي عملن ڏانهن راغب ڪري سگهو ٿا:

1. گرم پاڻي جنهن کي ھڪ قبل از عمل اھر جي شامل آهي سان دامن غسل منظم. ڪيڏو دل، ڳچيء ۽ calves تي عمل اھر جي poultices جي پوڻ ڪري ڇڏي ٿو.
2. ڪجھ حق ۽ پوء کاٻي بجا ۽ اڌ ڪلاڪ لاء پيئي هر طرح جواب ڏنو. جيڪڏهن هڪ tourniquet پڌريء جي چرپر ٿيڻ گهرجي.
3. chokeberry کان پيئڻ ڍڪ ڍڪ ڪري. هي شراب، ڦر compote، رس ٿي سگهي ٿو. يا هن berry جام کائو.

جي شروعات ۽ hypotension ۽ هائيپر جي ترقي جي خطرن جي خاتمي لاء، وڌيڪ منتقل ڪرڻ اجائي شين جي فهرست مان خارج ڪرڻ جو ڀؤ وزن جي شروعات کان روڪڻ لاء هڪ صحتمند غذا جي تابعداري ڪرڻ گهرجي،،.

جي دٻاء وقت کان وقت تائين اندازو ٿي وڃي. جڏهن اعلي يا گهٽ رت جي دٻاء جو رجحان مشاهدو، هڪ ڊاڪٽر جو ازالو ۽ علاج اسائنمنٽ قائم ڪرڻ جي صلاح ڏني ڏانهن اشارو ڪيو. فرض جي بيمارين خاص منشيات ۽ herbal infusions، غذا، مقرر ۽ پوء تي مشق جي استقبال جي طور تي، رت جي دٻاء جو normalization لاء طريقا شامل ڪري سگهو ٿا.