توهان هڪ sunburn روانو ٿيو؟ اهڙي صورتحال ۾ جلد ئي ڪهڙو تاريخ کان پوء؟

اونهاري ۾ ڏينهن ڊگهي آھن ۽ sunlight سان ڀرجي ويا آهن. هي سڀ به تمام سٺو، پر خطرناڪ آهي - سج هڪ protracted سردي جي موسم، جڏهن ته لاش اڃا تائين تمام پيلا آھي کان پوء، ساڙڻ لاء آسان آهي خاص طور تي سنڌ جي پهرين ڏينهن ۾، يا تاپيري علائقن ۾ ultraviolet تاب کي هڪ نسبتا اعتدال واد سان وچين ٽولي جي اڏام دوران، جتي اڌ ڪلاڪ لاء جلد شمسي ظاهر ڪري سگهو ٿا برنس. اهڙي صورت ۾ جلد ئي ڪهڙو تاريخ کان پوء، هن هر نه ڄاڻندو آھي. پر ان جي باوجود، ان جي باري ۾ معلومات سندن زندگين ۾ ڪجهه نقطي تي هر هڪ لاء مفيد ٿي سگهي ٿي. Sunburn، blisters ۽ سنجيده خاتمو ٺاهي ۽ مزاج خراب ڪري سگهن ٿا، ۽ موڪلون تي لالي - سڀ باقي. ڪيئن پاسو ڪرڻ يا علاج تيزي سان دشمني پڌري ٿي آھي؟

sunlight جو استعمال

توهان جو جلد حڪم ۾ آهي، ۽ ان سوال "ڇا ته sunburn ڪهڙو،" تون، تنگ نه ڪريو جي ڪرڻن جي اثر هيٺ رهڻ جي صحت جي لاء انتهائي فائدو ڪري ٿي سگهي ٿو. biologically سرگرم پدارٿن ته endocrine ۽ نروس سسٽم stimulate جي ته stimulated پيداوار جي جسم ۾، تحول بهتر ۽ وڌيڪ وٽامن المتوفي جي پيداوار جي فروغ، وڌندا وچڙندڙ بيمارين کي چٺي. مکيه شيء - sunbathing لاء حق گھڙي چونڊي. صبح جو يارهن کان پوء ٽي جو منجھند جو تمام گهڻو ultraviolet تاب ۾ ايتري. ان جي اثر هيٺ خانا نازل ڪرڻ شروع ڪري سگهي ٿو، اتي جلد ۾ رت جو رڳون کي نقصان ٿيندو. وقت جي هن دور ۾ ان کي استعمال ڪرڻ لاء خاص طور اهم آهي sunscreen خطري کي پاڻ رسوا کان بچڻ لاء ۽ sunburn نه وڃ.

جي علاج جلد charred؟

تون اڃا تائين پاڻ کي بچائي نه ڪيو آهي ته، گهٽيء کان پري واري ڪمري ۾ جيترو جلدي ممڪن ٿي سگهي حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. وڏي ڪپهه ٿڌي پاڻيء ۾ پياسي ڪپڙا وجهي، يا پنهنجو پاڻ کي آلو ٽوال ڪپڙا. پوء گرم جسم واپس عام کي تيز. توهان مين پاڻي سان هڪ غسل يا وهنج ۽ هن طريقيڪار کان پوء ڀلائين ڪري سگهو ٿا. هڪ ئي وقت ۾ سنڌ جي پاڻي ۾ جلد ڳولهڻ، توهان بيڪري جا سوڍا ۽ صوف سوف vinegar جي سا شامل ڪري سگهو ٿا، ان tablespoons جي ڪافي جوڙو ٿي ويندي. متاثر علائقن ۾ moisten ڪرڻ ۽ گرمي کي ختم ڪرڻ لاء، اوھان کي آلو لپيٽڻ ٻڌائي سگهي ٿو. سيال جي گھڻائي پيو، شراب شراب excluding. جيڪڏهن هڪ مضبوط خاتمو، analgesics ۽ antihistamines جو استعمال. هڪ ڪريم يا ڪنوار ۽ panthenol سان لوشن regeneration تيز ڪرڻ سان ڪوٽ جو ڌماڪو علائقي. blisters ظاهر ڪيو آهي ته، هڪ پيئڻ جي روپ ۾ ته فنڊ استعمال ڪري ته جيئن نقصان مانجھي کي نه. menthol به چڱو جو جلد آهي، جنهن sunburn بيٺو ڳولهڻ سان مطلب آهي. ڇا ان جي برابر ڪرڻ ضروري نه آهي؟ سبزي تيل يا مکڻ لاء غزل شڪايتن. به، سنڌ جي زخمن سائيٽ تي بلبل جو پردو نه ڪندا آھن، ۽ scaly المولى flay ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪندا آھن. توهان قدرتي شڪايتن پيارو، ۽ اوھان کي علاج جي ڀيٽ ۾ هڪ sunburn ترقيء ته، ان کي اهڙي ڌونري يا آلو جيئن شين مان چونڊي لاء ڀلو آھي. Fermented کير شين سان گڏوگڏ خاتمو ۽ آلو moisturizing ۽ compresses راحت لاء سٺو حاجت آهن. تنهن هوندي به بهتر اڃا تائين سڌي ڪرڻن کان پاسو ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي ۽ هميشه خاص لان حفاظتي اپاء چئجي sunburn نه حاصل ڪرڻ لاء لاڳو. انهن کي اهڙي صورت ۾ ڪهڙو کان خيال ڪرڻ لاء نه ڪئي ويندي آهي.