توکان حيض کان اڳ PMS جي مکيه علامت: جي تشريح ۽ مدد

مرد جسم riddles ۽ اڻوڻندڙ ردعمل جي مڪمل آهي. اڄ تائين، سائنسدانن premenstrual syndrome جي مالهي حل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. ڪجهه عورتن ۾ ان کي تمام وهن وٺندي آهي، ۽ ٻئي عورتون ان باري ۾ ڪو به خيال آهي. اڄ جي مضمون اوھان کي سڌ ڏيندو جيڪي حيض کان اڳ جي علامت آهي. PMS علامت ۽ انهن جي حل جي فهرست توهان جي ڌيان لاء پيش ڪئي ويندي. توهان هڪ يا هيٺ-بيان خاصيتن جي وڌيڪ دريافت ڪيو، ته ان کي امتحان ۽ مشاورت لاء هڪ ڊاڪٽرياڻي صلاح ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي.

جي ردعمل لاء سبب

ڇا توکان حيض کان اڳ PMS علامت ماريندو؟ هن سوال جو جواب ڏيڻ لاء واضح نه ڪري سگهي. عربن ان کي فرض ڪيو ويو آهي ته سنڌ جي علامت ذهني ۽ دماغي بيمارين جو مسئلو جي سبب آهن. هاڻي ان صورت ۾ اهو ثابت ڪيو آهي. جي مصلي premenstrual syndrome hormonal ليول ۾ تبديلي تي دارومدار. ته ڇو ان جي علامت (ايندڙ توکان حيض کان اڳ) جي هڪ ئي وقت ۾ طئي ڪيو آهي.

توهان جو سوال ڇو ڪجهه عورتن PMS کي بڇڙا آهن جواب نه ٿا ڪري سگهو، جڏهن ته ٻيا خيال ڪو ان کي ڇا آهي. مطالعي جو بندوبست ڪيو ويو: premenstrual syndrome جي هڪ وشد تجلي سان مريض واضح رهي ته، corrective hormones ڏنو ويو. هن معاملي ۾، جي علامت اڃا ڪجهه رعيت ۾ ضد ڪندا ھوا. هن مشورو ڏيندو آهي ته PMS جي سبب ٻين هنڌن تي ڪوڙ. اڪثر علامت thyroid مشڪلاتون، circadian ترنم مشڪلاتون، نفسياتي بيمارين سان لاڳاپيل آهي.

symptom جي تواريخ

ڪيترو وقت هڪ عورت (حيض کان اڳ) PMS جي علامت محسوس ڪري سگهون ٿا؟ ڪيترا ڏينهن اتي آهن؟ اهو سڀ ان جي چڪر جي ڊيگهه ۽ جلجي جي انفرادي ڪنڀار تي دارومدار.

جي چڱي جنسي جو ڪن جو چوڻ آهي ته اهي محسوس PMS ايندڙ bleeding کان اڳ 2 هفتا آهن. ان جو مطلب آهي ته ٻيو مرحلو جي ڀڀڪين سان انھن جي علامت هيٺ بيان ٿيندا آهن. ٻئي مريض کي هڪ five- يا ست ڏينهن PMS جي شڪايت. سڀني عورتن ۾ هڪ ئي وقت ۾ توکان حيض بگڙيل علامت جي ڀڀڪين کان اڳ ٻن ڏينهن جي باري ۾. غور جيڪي حيض کان اڳ PMS علامت ڪئي آهي ۽ مان اوھين انھن سان ڪيئن سودا ڪري سگهو ٿا.

پيٽ جو سور

جي چڱي جنسي PMS انهن علامتن جي ڪيترن ئي (حيض کان اڳ) درد بيان ڪيو ويو آهي. هوء، ڊرائنگ stitching يا هڪ spasm طور آهي. اهو هڪ ڪجهه ڏينهن توکان حيض جي ڀڀڪين کان پوء هن symptom گذري ٿو. ڪجهه مريض آساني سان، اهڙي خاتمو برداشت، جڏهن ته ٻين کي هڪ عام زندگي ڏس نه ٿو ڪري سگهي ٿو. مون کي هن حالت ۾ ڪيئن مدد ڪري سگهي ٿو؟

اوھان کي فوري طور تي مرمت جي ضرورت آهي ته، ان کي ڪنهن به antispasmodic وٺڻ ضروري آهي. جڏهن ته سڀ کان وڌيڪ مشهور واضح رهي ته، "نه-اميدي"، "Drotaverinum" آهن "papaverine"، "Papazol" ۽ پوء تي. اهي هڪ خسخانا کان سواء دواسازي ۾ خريد ڪري. درد دوا "spazgan" به، استعمال ڪري رهيا آهن، "Spazmalgon" "nimulid" "diclofenac"، "ibuprofen".

نوٽ ڪريو ته توکان حيض کان اڳ ۽ ان بيماري جي موجودگي ظاهر دور ۾ پيٽ جي تمام گهڻو. اهڙي symptom endometriosis، سوزش، fibroids ۽ ٻين tumors سان لاڳاپيل آهي.

سيني ۾ تبديليون

PMS جي ڪجهه عام علامت ڇا آهي؟ توکان حيض کان اڳ، دک جي توليد عمر complaining جي سڀني عورتن جي باري ۾ اڌ. جي mammary glands ۾ مهر nodules ٿيندا آهن. انهن آساني سان پنهنجي تي ٻاهر محسوس ڪري سگهو ٿا. به، جي nipple کان سيال دٻاء تحت آزاد ٿي سگھي ٿي. خزانه ڪجھ تڏھن تازي ٿيندي ۽ ڏکائي ٿو.

هن symptom رڳو ڊاڪٽر سگهي ٿي سان صبر ۾ مدد ڪرڻ. هڪ mammogram - بيمارين جي مقرري کان اڳ screened وڃي ٿو، جنهن جي هڪ ultrasonic diagnosis، hormonal پس منظر جي مطالعي، ۽ ڪڏهن ڪڏهن شامل جي ضرورت آهي. جي نظربند تي ڌنڌلو mastopathy، جنهن جي مٿان انهن علامتن جي سڀني ڇڏيو آهي، علاج لازم آهي.

psycho-جذباتي عدم توازن ڪونهي

توکان حيض (PMS) کان اڳ سنڌ جي مکيه علامت: ٿڪ، irritability، مزاج جي بار بار تبديليون. چيائون ته psycho-جذباتي جلوه ڪرڻ جو حوالو ڏنو ٿي سگهي ٿو. گهڻو ڪري اڪثر انهن علامتن عورتن جو علمي ڪم، جن جو ڪم ڪنسنٽريشن جي ضرورت ۾ مصروف آهن ۾ نمودار. به عام ٿڪ ۾ ذهني ۽ جذباتي عدم توازن ڪونهي جو اعلي خطري، ماڻس تي. عورت جي مزاج هر منٽ ۾ تبديل ڪري سگهو ٿا. مون کي ڪيئن مدد ڪري سگهي ٿو؟

هن خاندان جي سڀني ميمبرن سان شروع ڪرڻ لاء صبر ڪرڻ جي ضرورت آهي. ٿورن ڏينهن جي اندر سڀني جي دٻاء نڪري ويندي. گهڻو ڪري عورتن کي آرام ۽ سير ڪرڻ جي ضرورت آهي. پسنديده سرگرمين جي مثبت جذبات حاصل ڪريو، نه ته خود وچڙائي. Motherwort ۽ valerian - هڪ ساهتي ۾، توهان جي محفوظ sedation وٺي سگهي ٿو. وڌيڪ سنجيده antidepressants مقرر ڪرڻ جي هڪ ڊاڪٽر سان رجوع ڪريو.

وڌي مزي

توکان حيض کان اڳ ۽ ڪيترن ڏينهن جي عورت وڌي مزي رهندو جي شروعات کان پوء. نوٽ ڪريو ته هن جي چڱي جنسي جي موڪليل نه آهي. ٻين، تنهن هوندي به، هن عرصي دوران کائيندا رھن. پوء جيڪڏھن اوھان کي وڌائي مزي نه آهي، مون کي چاڪليٽ ۽ ڳري کائڻ چاهيو ٿا، ته پوء پاڻ کي انڪار نه ڪندا آھن. پر وسي، تريل، کارو کي ٽيڪ ڏني نه ڪندا آھن. اندازو ڄاڻندا آھن. انهن شين ٻين PMS علامت تيئن. سٺو سڪو چاڪليٽ جي ننڍي ٽائلس، اوھان کي نه رڳو ڏک نه ٿيندو، پر جي مزاج کي بهتر.

معدي مشڪلاتون به premenstrual syndrome جي علامت سان منسوب ڪري سگهجي ٿو. progesterone جي وڌي ليول جي gut تي هڪ چاء جو اثر ڇڏيو آهي. نتيجي طور، هڪ عورت constipation جي باري ۾ پريشان. نه ته ڏاڍو ھيڻو ڪير جنسي جي نمائندن جو PMS دوران بواسير ٻڌايو ڪيو آهي. هي سڄو ممڪن آهي. عام طور تي ان کي مشڪلاتون پرهيز جي هڪ پڇاڙي آهي.

من فم قطارون کان

ڪي نشانيون ۽ علامت توکان حيض کان اڳ ۾ ڇا آهي؟ PMS لاء فم قطارون کان ڳڀيرڻ ۾ شامل ڪري سگهون ٿا. عام طور، اهي، نما اڇو يا شفاف آهن. بلغم odorless آهي ۽ عورت کي تنگ نه ڪندو آھي.

Premenstrual syndrome هڪ ناسي ڪرائڻ آهي ٿي سگھي ٿو. اڪثر حالتن ۾، هن endometriosis يا سوزش جي هڪ symptom آهي. هڪ عورت اڇا سان streaked بلغم discovers ته، پوء ان کي cervicitis يا cervical erosion مشورو ڏيندو. اهي بيماريون ۽ سندن diagnosis جو علاج ڪنهن ڊاڪٽرياڻي ڪئي وئي آهي.

PMS، جنهن کي عام طرح حمل لاء چڪ آهي جو علامتن

Premenstrual syndrome اڪثر سان پريشان آهي حمل جي پهرين علامت. اهو عام طور تي عورتن کي گب هئڻ جي رٿابندي ۾ وٺندي. بيشڪ، جي نشانين مان ڪي بلڪل ساڳي آهي. توکان حيض يا حمل اڳ پوء PMS علامت؟ اسان کي سمجهڻ ٿيندو.

• وڌي مزي. حمل عورتن جي دور ۾ مزو ترجيحن کي تبديل ڪري رهيا آهن، گڏو گڏ توکان حيض کان اڳ. وڌيڪ nausea ۽ ومن ترقي، ته پوء ان کي شايد حمل جي toxemia آهي.
• وزن ۾ اضافو. حمل ع ۾، سنڌ جي uterus ڄمائي هڪ عورت جي وزن وڏو ٿيندو. توکان حيض کان اڳ ۽ ڪڏهن ڪڏهن وزن ۾ اضافو. تنهن هوندي به، ته اها پاڻياٺ برقرار رکڻ سان لاڳاپيل آهي. اوھان کي لھندا ته پاڻ swelling (خاص طور تي صبح جو)، پوء حيض لاء انتظار.
• Dizziness ۽ درد. توکان حيض کان اڳ ۽ ڪجهه عورتن ڏڪندي hemoglobin دوران. هنن dizziness ۽ malaise provokes. اهو ساڳيو علامت موجود، ۽ گب عورتن ۾ آهن: ماڻس، بيھوش، drowsiness.

Reliably حمل کان PMS فرق اوھان کي پرکي مدد ڪندو. جڏهن ته، ڪيترن ئي ٺاهيندڙن صرف هڪ دير کان پوء تحقيق جو انتظام ڪرڻ جي صلاح. جي مقرر ڏينهن ته، سنڌ جي bleeding شروع ڪيو، ۽ سڀني جي مٿان علامت موجود، حمل جو امڪان.

اصلاح: مدد

تون وڏي PMS جي علامت جي باري ۾ ڳڻتي آهي، ته پوء هن رياست جي پورائي ڪرڻ لاء ضروري آهي. توهان هڪ ڊاڪٽر کي ڏسي ۽ هڪ ميڊيڪل مقرري حاصل ڪري سگهو ٿا. به ڪجهه ٽوٽڪا premenstrual syndrome سان منهن ڏيڻ لاء موجود آهن. جيئن ته ان کي پاڻ موٽيو ۽ مدد اوھان کي بهتر محسوس ڪيو؟

medications جو استعمال

PMS زناني جي علامت کي درست ڪرڻ لاء progesterone جي بنياد تي واضح رهي ته جي انتظاميه فرض. هنن منشيات جي چڪر جي ٻئي مرحلي ۾ استعمال ٿيندا آهن. اهي "Djufaston"، "Utrozhestan" "Pradzhisan" ۽ ٻيا شامل آهن. اوھان کي ويجهي مستقبل ۾ هڪ حمل به رٿابندي نه ڪئي آهي، ته ان جي زباني contraceptives مقرر ڪري سگهون ٿا. چيائون، PMS جي علامت حاجت مجموعي صحت کي بهتر بڻائڻ ۽ hormones هلائيدڙ. هن دوا "Logest"، "Diana"، "Janine،" ۽ پوء تي. سڀ hormonal هڪ ڊاڪٽر سان سخت امتحان ۽ مشاورت کان پوء قبول ڪئي.

PMS سان ڊيل ڪرڻ لاء اضافي طريقن: ڪيئن پاڻ کي مدد ڪرڻ جي؟

PMS جي علامت جي مشاورت، اهي گائيڊ جي پٺيان:

• ننڊ في ڏينهن 7-9 ڪلاڪن کان گهٽ ناهي.
• راندين جي راند يا خرچ هڪ پنج منٽ جي مشق؛
• حق کائو (مڱريو ۽ حد وسا جي رقم وڌي)؛
• هڪ باقاعده جنسي زندگي رکو؛
• وٽامن ڪمپليڪس، ۽ لوھ-امير پدارٿن ته رت سيلز جي ٺهڻ stimulate وٺي؛
• جو ڊاڪٽر ۽ بروقت ڪهڙو موجود بيماري سروي.

نتيجي ۾

توهان کي خبر هئڻ، جي علامت ڪهڙي آهي عورتن ۾ PMS. علامتن ۽ علاج پنهنجي ڌيان کي پيش ڪري رهيا آهن. premenstrual syndrome پنهنجي زندگي ھلون ته، سنڌ جي عام ترنم ٻاهر کڙڪائي، اوھان کي هميشه هڪ ڊاڪٽرياڻي صلاح ڪرڻ گهرجي. توهان جي شڪايت موجب مناسب علاج لڳايو ويندو. hormonal ايجنٽ جي خود انتظاميه جهليل آهي. اهڙي بيمارين توهان صرف پنهنجو پاڻ کي ڏک ۽ PMS دوران خراب ڪري سگهن ٿا. ڪيتريون ئي عورتون اسان کي ٻڌايو آهي ته هن جي ولادت کان پوء سڀ PMS جي آيتن کي غائب. ٻين کي، جي برخلاف تي، اهڙي عمل amplification ته مستقبل ۾ سنڌ جي علامت بيان سڏيو ويندو آهي. پاڻ جو خيال رکندا ۽ صحتمند رهڻ!