حسن. ماضي کان ترڪيبون

خوبصورتي ۽ عورت - ڊگهي ملزوم نظريا ڪئي وئي آهي. قديم روس ۾، تن ڏينهن ۾، ڪو هڪ ۽ خوشبو جو ڪو به خيال هو، پر ڪيئن پنهنجو منهن ۽ جسم جي لاء خيال ڪرڻ جي باري ۾، سٺي صفائي عملي - اھي ڄاڻن. مشاهدي، تجربي ۽ herbal دوا ۾ علم جي ماڻهن، سنڌ جي مبارڪباد ۽ سينگار تي ڇڏي نه.

روس ۾ Herbal سينگار سڀني وقتن تي استعمال ڪيو. هنن ڄاتو ٿي ته celandine جي رس warts deduce سگهي ٿو، ۽ جيڪڏھن اوھين ان کي سن فلاور تيل سان گڏيو، ان کي منهن ۽ جسم کي اگھيائين ڪرڻ ممڪن هو. Plantain پنن جي زخم يا chopped جاء تي لاڳو ڪيو ويو. هڪ ماکي (جي حيثيت ۾ ڪنهن به juices ۾ اضافي طور تي استعمال ۾،) استعمال جلد نرمي ڪرڻ.

روس ۾، ٻين ملڪن ۾ بيشڪ طور، هڪ ڊگهي وقت لاء، اسان کي جيڪي هڪ مساج ڄاڻندا آھن.

ڪجهه صفائي جي ضابطن ۾ به صحت جي پرزرويشن تي ڳڙ ٿي ويون هيون، ۽ نوجوانن ۽ حسن کي برقرار رکڻ لاء. اهي آهن: هڪ معتدل غذا، جو شفا بهار ۾ غسل، هن حمام ۾ ڌوء (سڪي هوائي، ٻاڦ ۽ پاڻي). ماسڪ جو هڪ قسم به - Whipping مختلف وليون جي brooms. ساڳئي وقت، کليل ۽ تعظيم ڪجي ته جلد ئي pores، ۽ اھي steamed زندگي-ڪاري juices ۾ ڪرندا آھن.

روسي عورتن کي ڪيئن سهڻي ٿي ڄاڻندا آھن. جي پاڪائي ۽ منهن ۽ جسم جلد جي حسن جي خيال کڻڻ، اھي چڱي طرح سج، گرمي، سردي ۽ پاڻي استعمال ڪري رهيا آهن. هن حقيقت ۾، پوء به اسان هئا: ڌونري، رائي ماني، kvass، ماکي، oatmeal، ڍڪيل ۽ باغ کان ڀاڄيون. اڄ اسان کي انهن حصن مان هڪ ماسڪ ڪر. کي خبر آهي ته انهن مان ڪيترن جي ترڪيبون، Travnik ۾ اڃا به پري proshlogo.Do کان اسان وٽ ايندا آهن، عزت جي جاء والاري آهي: nettles، beets ۽ وک جي ڇوڏن. ۽ پڻ: burdock، جهنگلي گلن جي، سٺي ۽ پوء تي.

پوء، تازو grated جل لاء استعمال پٽاٽا، ۽ هڪ گوبي پتي ۽ تازو beet رس - pustules ۽ قوم جي دوائن ۾ جلد sypey.Osoboy روايت جي مختلف قسمن ۽ سينگار قابض ٿي، ان کي - ڌوئڻ يا کليل پاڻيء ۾ ترڻ (خاص شفا ۾).

روس ۾، گاجرا صاحب رس آميزش ۽ beetroot شرمايو استعمال beet رس جي طور تي. ، ته منهن جي جلد ۽ جسم اڇو ۽ supple هو، منهن ڪري گوبي اچار، ڌونري، ڳاڙهسرو ڪريم، استعمال، صاف آهي مختلف acne ڌوئڻ broth لڳ کان سواء ڪڻڪ bran، shivering. اهي juices يا سبزي oils سان ملايو هئا.

وار به هڪ سنگين نڪري وئي آهي. نه اتفاق ڪندي، صرف روسي عورتن تي، آسائش، shiny هئا، لذيذ، صحت tresses (جي ٻانهي ۽ ankle-ڊيگهه ڪرڻ) smelling .In الانبن واري burdock تيل ۾ rubbed، ۽ وار مختلف broths ۾ پاڻ ڌوء، ڪم جي سر جي مالش ۽ سندن وار خاص combs combed.

پر سڀ ڄاڻن ته ظاهر ۽ صحت - ملزوم آهن. طاقت جو ڪو-ڪوڙين، عام، بروقت ننڊ، تازي هوا، جمناسٽڪ ۽ راندين، صفائي ضابطن - جنهن جو سڀ هڪ سٺي مزاج، برقرار رکڻ لاء مدد روپ، اک-هاڻي نظر اچي. خوبصورت لباس جي جستجو ۾ ڪيتريون ئي، کاڌي تي بچائڻ لاء. جيڪڏھن اوھان کي ڪا اڻ ٿيڻي لباس، مهانگو زيورن ۽ کلون آهن، اهي توهان جي جلد نرم ڪر ۽ روشن ۽ خوش مزاج نظر نه ٿيندو.

ڪيتريون ئي، هاڻي ڪو به پوريء طرح جي skinny ماڊل ڪاروبار نمائندن تي پيا کائيندا، وزن گھٽائڻ جي ڪوشش ڪري. پر ڪيترن ئي ٻين طريقن سان وزن جو وڌڻ ۽ نه ڪرڻ جي آهي وڏي نظر. اتي هڪ صحتمند روپ سان ڪو هڪ ماڊل آهي. هڪ آنڊن اهي به سڀ حق نه کڻي.

تون انھن کي پسند ڪرڻ نه ٿا ڏين. جي غذا، صفائي، ۽ ننڊ کي ڌيان ڏيڻ. تون پنهنجو پاڻ کي ڏسي ان کي هڪ کان وڌيڪ اثرائتي انداز ۾ سٺي نظر آهي. خوبصورتي ۽ صحت الڳ نه ٿو ڪري سگهجي!