خوف - هن محسوس يا جذبا؟ هن خوف - اهو آهي ...

ڄمڻ کان موت کي انسان ڪڏهن ڪڏهن خوف جو احساس رهندو آهي. ان کي بي نقاب ڪنهن کان وڌيڪ آهن، ڪجهه گهٽ، پر اتي جي ماڻهن جو ڪجھ به ڊڄو نه ها جي دنيا ۾ آهي. ڪڏهن ڪڏهن هن محسوس سمجھڻ ۽ قدرتي آهي، ۽ ڪن حالتن ۾، ان جي فطرت نامعلوم آهي. خوف ۽ ڪيئن ان مان نجات حاصل ڪرڻ جو ازالو ڇا آهي؟

جي خوف ڇا آهي؟

خوف - انساني نفسيات جي هڪ منفي رياست، هڪ حقيقي يا ريزه خطرو حڪومتي راڄن طرفان عوام آهي. منهنجي زندگيء ۾ هر ڪو بار بار مختلف حال ۾ هن محسوس محسوس ڪئي وئي آهي. جيتوڻيڪ سڀ کان باهمت ۽ بهادر انسان پنهنجي دل ۾ ڳالھ کان ڊڄو ٿي سگهي ٿي.

خوف جي نفسيات جو بنيادي جذباتي جنم کان انسان ۾ پيدائشي عمل عمل کي ڪهڙو. اهو جسم جي دفاعي نظام mobilizes، ان جو خطرو کي منهن ڏيڻ لاء يا ڀڄڻ prepares.

خوف - جي عمل ڪرائڻ لاء پاڪ جي خطري جي باري ۾ الارم جو هڪ قسم آهي خود پرزرويشن ورتي. خوف جي اثر هيٺ هڪ شخص اهڙي ڪارناما آهن، جن کي عام حالت ۾ قابل نه آهي ڊاه ڪري سگهو ٿا. مثال طور، تيز رفتار، وڌاياته ٻئي تي وڏو ٽپو تي هلائڻ لاء ۽ هڪ رايو uptake inventiveness ڏيکارڻ.

انساني خوف جي فطرت

خوف انسانيت پاڻ سان ڄائو هو. اهو پنڌ ماضي ۾ واريون ڪئي آهي، ان جو مکيه فعل اسان جي ابن ڏاڏن جي زندگيء کي محفوظ ڪرڻ لاء هو جڏهن. خوف دؤران ۽ صحيح hazard اعتراف جي مقصد لاء انساني فطرت ۾ اڏائي.

قديم ماڻهن کي تمام نامعلوم ۽ incomprehensible کان ڊڄو لاء توکان موڪلائين تڏھن ھو. اهي ڪنهن به مانوس آواز، قدرتي آفت، غير معمولي جانورن horrified هئا. سائنس انسان جي ترقيء سان گڏ ڪيترن ئي ڌڪيندا جنهن عربن کان ڊڄندا ھئا جو علم وغيره.

تاريخ کي، ھاڻ جي خوف جي بقا لاء جدوجهد جي خاصيتن ڏئي. هن کان سواء جن کي ڪيس جڏھن ھڪ شخص کي غير معمولي، ۾ پوي آهن پيريء حال. تنهن هوندي به، سنڌ جي جديد دنيا جي حقيقي خطري جي خوف مٽائي ڪرڻ ۾ سماجي چاهيان ٿو جو سڀ هر طرح آيو. ھن سببان آھي جو وقت اهو تمام ضروري آهي ماڻهن لاء سماج جي تسليم ڪيو وڃي ٿو، ته انسان کي ان جي عزت جو سبب آهي.

خوف - هن محسوس يا جذبا؟

نفسيات خاطر تواضع هڪ جي حيثيت کان ڊڄو انساني جذبا، منفي هڪ روشن رنگ زندگي گذاري. ساڳئي وقت، ڪجهه ذريعن جو هڪ انسان جي حالت جيئن هن تصور ٻڌ. پوء ته ڊپ ڇا آهي؟ هن محسوس يا جذبا؟

جهڙا زندگي ۾ لفظ "ڊپ" ماڻهن جي هڪ احساس يا جذبا طور سڏيو وڃي ٿو استعمال ڪيو. حقيقت ۾، اهي نظريا جي وچ ۾ هڪ واضح حد موجود نه آهي. هڪ پاسي، خوف، جذبات جي باري ۾ وڌيڪ آهي ته جيئن عام طرح فطرت ۾ مختصر-اصطلاح آهي ۽ انساني جسم جي لان ڪم کي مضبوط ڪرڻ جو ارادو ڪيو آهي. ۽ ٻئي تي؟

هن چيو ته هڪ ڊگهي وقت تائين روڪي نه ٿو ته، جاين، وقت بار بار، نئين فارم وٺڻ، ته پوء اسان کي چون ٿا ڪري سگهو ٿا ته خوف - اها هڪ احساس آهي. هن معاملي ۾، اهو ڪونهي ڪو بچاء، پر بجاء ان جي جسم تي هڪ destructive اثر لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. خوف جي هڪ احساس - هن کي ترغيب جو فوري طور تي جواب، ۽ انساني ذهن جي پيداوار نه آهي.

خوف جي قسمن

نه خوف جي سڀني قسمن جي ڪيترن ئي classifications آهن. اهو سڀ جيڪي هن ظالمانه احساس ڄاڻايو تي دارومدار. مثال طور، هڪ، حقيقي existential ۽ سماجي ڊڄندو مختص. مختصر طور انهن مان هر هڪ تي نظر.

حقيقي يا حياتياتي خوف - انساني زندگيء يا صحت کي فوري طور تي خطرو سان لاڳاپيل جو خوف. هن صورتحال ۾، ڪجهه فرد لاء ممڪنه خطرناڪ آهي. مثال طور، هڪ وڏي ڪتي، هن شخص تي حملو ڪرڻ جي ڪوشش ڪري، يا جيئن tsunamis يا زلزلو طور قدرتي آفتن،.

Existential خوف - ان ڳالھ جي نامناسب خوف آهي، انسان کي هڪ حقيقي خطري pose نه رکندو آھي. اهڙي ڊڄندو انساني لاشعور جي ڳالھ ۾ ضرور وھندس ۽ نه پوريء طرح بيان ڪري سگهجي ٿو. هن گروپ شامل آهن اونداھين، جي خوف موت، aging، بند ٿيل خلا.

سماجي ڊڄندو - انساني چاهيان مان هڪ نسبتا نئون گروپ، جنهن کي عربن موجود نه ھو. اهي اصل ڏک پھچائڻ ۽ سنئي نه ٿا ڪري سگهو، ۽ هڪ علامتي خطرو کڻندا آهن. انهن جي اختيارين جو خوف، ذميواري، عوام جي ڳالهائڻ، گهوٽالي جي انا کي لڳڻ سان شامل آهن. هن قسم جو خوف جي جديد دنيا ۾ سڀ کان وڌيڪ عام آهي، مسئلا وزن کي انساني نفسياتي خاتمو ۽ ڏس بنجي.

ٻارن جي ڊڄندو ۽ ان جو ازالو

ٻارن جي ڊڄندو اڪثر روايتن ۾ ڪو به بنياد آهن، اهي پري-آڻڻيو ۽ مبالغي آهن. تخيل ٻارن پوء امير آهي ته به simplest شيء منحوس انھن لاء پيش ڪري سگهجي ٿو آھن. مثال طور، سنڌ جي رانديڪا جي ڇانو پنهنجي ٻار کي ڊيڄاريو حيوان لڳي سگهن ٿا.

ان کان سواء، ٻارن کي اسان جي دنيا جي باري ۾ ڪافي ڄاڻ نه آهي، جنهن کي ڪنهن به خوف کي جنم ڏئي سگهي ٿي. هڪ ٻار بالغ سان سندس ڊڄندو بجار ته، مدد ۽ تحفظ لاء پڇڻ اهو ٺيڪ آهي. ماء پيء، جو کڻي هن جي طبيعت کيس ڌڪيندا scares بيان ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي ڳولهڻ ۽ crumbs ۾ سيڪيورٽي جو احساس پيدا ڪرڻ گهرجي.

پر ڪن حالتن ۾، ٻارن کي حقيقي ڏينهن ته انھن تي وڏو تاثر ڪيو ڄاڻايو آهي ڊڄندو آهي. هي مثال طور، ٻار passerby هڪ ڪار جي اچي سامهون ته ايڏو وڏو ڪري سگهي ٿو، يا پاڻ کي ڪتي جي bitten. اهي چاهيان وقت سان جيتوڻيڪ، زندگيء جي لاء هڪ شخص سان گڏ رهڻ ۽ ڪمزور بڻجي سگهو ٿا.

کان موت جي ڀو

ڪجهه ماڻهن جي لڳ ڀڳ نه سوچيو ته اھي سدائين نه ٿيندا رهن ٿا، پر ٻين جي لاء موت جي ڊپ کان هڪ حقيقي چاهيان ٿو ٿيندو. کان موت جي ڀو - هن جي سڀ کان وڌيڪ طاقتور جذبات مان هڪ آهي، ان جي انساني بنيادي لاء آهي. جدا کان ڊڄو ڇاڪاڻ ته هر ماڻهو پنهنجي زندگيء جي لاء ڊڄي، هن چيو ته چونڊن ۽ ان کي وڌائڻ لاء هڪڙا ڪافي منطقي آهي.

هڪ شخص تمام گهڻو جي موت کان ڊڄڻ سبب. جيڪي پوء ايڏو وڏو ڪندو جو هيء ڊيڄاريو غير يقيني، ۽ ان جي غير وجود پيش ڪرڻ جي جوڙجڪ ناقابل بڻجي، ۽ ٻي دنيا ڏانهن وڃڻ کان اڳ ۾ درد ۽ آزار جي خوف.

ماڻهن کي موت جي باري ۾ سوچي به نه ڪيو آهي، هڪ صورتحال واقعي انهن جي جان کي خطرو ۾ ڏڪندي، حقيقي خوف جو تجربو ڪرڻ شروع ڪري. هي مثال طور، نمودار ڪري سگهن ٿا، جيڪڏهن ڪنهن شخص کي تقريبا هڪ ڪار يا هڪ جهاز حادثي narrowly ڀڄي اچي وئي. اهڙي پل تي، هڪ پنهنجي زندگي کي ساراهين ٿا ۽ جيڪي اسان کي دائمي نه آھن جي باري ۾ خيال کي ٿيندي آهي.

پيار ۾ ناڪامي جي ڊپ کان

ڪيترن ئي ماڻهن کي، گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو مايوس هڪ ساٿي ۾، نئين رشتي تعمير ڪرڻ ڊڄو. انھن لاء، پيار - هن کي خوف آهي ته منفي جذبات ۽ آزار عزم آهي. هاڻي اهو هڪ شخص کي مڃيندا آھن، اوھان جي دل کولڻ ۽ ان لاء اعتماد کي شروع ڪرڻ لاء سخت آهي.

پيار ۾ نئين گهوٽالي جو خوف بڻائي ماڻهن کي بند، رابطي ۽ نئين acquaintances کي بند ڪري. تمام اڪثر، جي حقيقت اها آهي ته سنڌ جي جنگ هن محسوس ڪيترن ئي سالن کان پري پيا، ۽ ڪي هڪ کوڙ لاء سندن چاهيان سان منهن نه ڪيو آهي.

اهڙي حال ۾، ان کي سمجهڻ لاء اتان ڪجهه ماڻهن جو پيار ناڪامي محسوس نه ڪيو آهي ته اهم آهي. هڪ ڀيرو هڪ غلطيء ڪرڻ، سڀني علمن يا سڀني عورتن کي هڪ ئي نه سمجهيو ٿا. اها ڳالهه مڃڻ لاء ته اوھان کي ضرور ڪو ماڻهو جيڪي اوھان کي خوش ڪر ۽ تون گذريل اھنج وسارڻ لاء مدد ڪندو سٽ ڪرڻ جي قابل ٿي ويندي اهم آهي.

خوف کان نجات حاصل ڪرڻ لاء ڪيئن؟

خوف - هڪ جذبا، وقت کان وقت لاء هر شخص جي assailed. ماڻهو ڊڄي مڪمل ڪرڻ لاء مختلف شيون آهن، تنهنڪري في الحال واحد رشيد اسان چاهيان مان نجات حاصل ڪرڻ نه ٿو ٿي سگهي.

سمجهڻ لاء جيڪي انهيء توهان جي خوف سبب جي ڪوشش ڪرڻ شروع ڪري. ڪڏهن ڪڏهن ان جي ان تمام ڏکيو ڪجهه شين جي خوف کان ته جيئن اسان جي لاشعور ۾ پاڙون ڳجھي نه ڪندو آھي،. سندن خوف جي اصل سرچشمو ٻاهر پئجي ويو، توهان کي گھرجي ته نھاري ڏسي ته ڇا يا نه توهان جي خوف - ان کي مسلسل nightmares ۽ جذبات ۾ هڪ زندگي آهي، ۽ اهو آهي، ڳالهين ۾، ان کي تون گهڻو تڪليف ڏيندا ئي نه ٿو. هڪ راڄ جي حيثيت ۾، ڪنهن جا جذبا طور مختصر-مدت خوف هڪ خاص جنگ جي ضرورت نه ڪندو، پر جيڪڏهن هن کي ڪنهن خوف ۾ ترقي ڪرڻ شروع ٿئي ٿو، وري اوھان کي جيترو جلدي ممڪن ٿي سگهي ته ان مان نجات حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي.

اڳيون، تون پنهنجو پاڻ کي سمجهڻ لاء، جيڪي پل تون ئي سڀ کان ڊڄو ڪرڻ شروع ڪري ٻڌڻ جي ضرورت آهي. stressful حال جنهن ۾ توهان کي محسوس خاتمو، ڏڪي ۽ خوف گھٽ ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي.

هڪ ڀيرو اوھان کي لڳي ٿو ته ڊپ کان اوھان کي ڌار ڪرڻ لڳو سندن چاهيان سان جدوجهد ۾، ڪجهه مثبت ۽ سٺي کي ڌيان صفا ڪرڻ سکڻ لاء آهن. تون پنهنجو پاڻ کي ان مسئلي سان منهن ڏيڻ نه ٿا ڪري سگهو ٿا، ور مدد لاء پڇا ڳاڇا ڪرڻ جي ٻڏتر نه ڪندا آھن.