روايتي دوا جي صلاح: جي عام ٿڌو نجات حاصل ڪرڻ لاء ڪيئن

اتي ڪيئن تڪڙو جي عام سردي، پوء اڻ وڻندڙ اڃان، نڪ مان بلغم جي جنهن جي علامت هڪ وهڪري، watery اکيون، ماڻس، درد کان نجات حاصل ڪرڻ لاء، جي صبر کي مصيبت جي تمام گهڻو پهچائڻ جي ڪيترن ئي طريقن سان آهي.

ڪيئن تڪڙو هڪ runny نڪ قابض ڪرڻ لاء هڪ ٿڌو جي تمام پهرين نشاني تي

جيترو جلد توهان هڪ runny نڪ طور colds جي پهرين علامت لڳي، پر نڪ profuse ڳڀيرڻ ۾ نه ايندو آهي، گرم پاڻيء سان هڪ رات جو غسل وٺي، ۽ فوري طور تي ته پوء عمل اھر جي طرفان سندس پيرن جي soles لاء مقرر ۽ 1.5-2 ڪلاڪن جي پوي. فراق جي داڻي جتري plasters جي، توهان جي مرچ پيچ وٺي سگهي ٿو - اهو سڀ 48 ڪلاڪن ۾ وڃڻ کان سواء موٽندي ڪري سگهجي ٿو. ان کان سواء، اسان کي عمدو صلاح ٿوم جي چند لونگ chop، هڪ saucer تي ڪر ۽، ان جي مٿان ڪورسن، بوء alternately هڪ يا ٻئي ڇڪي inhale. سنڌ جي ختم ٿيڻ جي وات جي ذريعي جا پيروڪار آهي. بس، ماکي، raspberry ڄام يا سان bedtime پيو چانهه کان اڳ چوني رنگ.

rhinitis اڳ ۾ ئي اڀري آهي، ته ان کي صلاح ڏني آهي ته توهان جي ڏنل سفارشون استعمال.

ڪيئن عام سردي کان نجات حاصل ڪرڻ لاء: عام اصول

1. کان اڳ اوھان کي هيٺين ترڪيبون جي ڪنهن به استعمال، گڏوگڏ سندس نڪ اڏيندڙ.

2. توهان اهڙي استعمال ڪرڻ چاهيو ته نڪ، ڦڙا naftizin، galazolin، Sanorin تاڪين عن وانگر.، ذهن ۾ رکو ته اهي لت آهن. تنهن ڪري، vasoconstrictor منشيات جي استعمال کان وڌيڪ 7 ڏينهن جي لاء سفارش نه آهن. يا Otrivin، ته جزا جنهن جي نشي ۾ پيدا نه ٿو استعمال ڪري.

3. سندس مٿي کان هيٺ هڪ کان وڌيڪ پلو وجهي پلنگ ڏانهن وڃڻ کان اڳ - پوء بلغم گهڻو آسان ھلي ويندي نڪ جون نلڪيون رت کي وھنديون ڪري بيٺي آهي ۽ mucosa اڳڀرائي نه ٿيندو.

نجات حاصل ڪرڻ لاء ڪيئن هڪ بوند: عام سردي جي نڪ ۾

بصر جي رس. هڪ grater تي بصر Grate ۽ رس ڊاک وغيرہ. جوش اچي پاڻيء جو هڪ عدد ۽ حل سان رس بوند گڏيو ڪلاڪ جي حساب سان جي نڪ دفن ڪيو ويو.

ضروري oils. Menthol، eucalyptus يا سرو تيل، جلي سبزي، 3-5 droplets جي هر ڇڪي ۾ دفن.

ماکي حل. 2: قدرتي ماکي 1 جي نظر ۾ گرم پاڻي (40 درجا) سان dilute. گهٽ ۾ گهٽ 4 ڀيرا هڪ ڏينهن جي هر ڇڪي 6-8 ڦڙا ۾ Instilled.

ان کان سواء، هن جي نڪ ۾ هڪ بوند طور، توهان هڪ گاجرا ۽ beet رس Kalanchoe ريء يا ڪنوار جي رس استعمال ڪري سگهو ٿا،.

ان جي برعڪس lavage: عام سردي کان نجات حاصل ڪرڻ لاء ڪيئن

سمنڊ جي کاري. (- سمنڊ، پر الذي ۽ وڏي پچائڻ ideally) گرم جوش اچي پاڻي (250-300 ml) ۾ لوڻ جي teaspoon پلٽيان. جي کجيء brine جي هڪ ننڍي رقم ڀريو ۽ پاڻي جي پهرين هڪڙي ۽ پوء ٻئي ڇڪي "کڻ". به اوھان سرايون کان سواء نڪ، سرنج، سرنج واش هڪ pipette استعمال ڪري سگهو ٿا. ٻه ڀيرا هڪ ڏينهن ورجائي.

Chamomile. مٿانئس تتل پاڻيء (250 ml) camomile گلن (1 teaspoon) ھڻي ۾، ٽي منٽ لاء ٽچڪندو، نا مڪمل teaspoon لوڻ چمچا شامل. 38-40 درجن جي گرمي پد کي حل مين ۽ ڌوئڻ ڪر، پوء تيار علاج پهچي pharynx پوندو.

ٿوم. جي آهين 2-3 dolechki ٿوم پريس جي ذريعي، هڪ گلاس ۾ وجهي ۽ مٿانئس تتل پاڻيء سان ڀريو. لڪ ڪلاڪ، ۽ پوء ان جي برعڪس lavage لاء استعمال ڪري.

شهزادي. شهزادي رس جي ڊاک وغيرہ، گرم پاڻيء جي ڏنيون tablespoons dilute ۽ "retracts" هڪ جي پاڻياٺ يا ٻئي ڇڪي ٿو.

به برعڪس جوف ڌوئڻ لاء جيئن ته بابا، سٺي، coltsfoot، marigold، ايس ٽي جان جي wort، linden، horsetail طور وليون جي decoctions استعمال ڪري سگهو ٿا.

ٻين ماڻهن جي رقم: عام سردي کان نجات حاصل ڪرڻ لاء ڪيئن

Inhalation. هيء طريقو عام سردي، خاص طور تي asthmatic اتحاد سان سي خلاف جنگ ۾ تمام اثرائتو آهي. inhalations لاء infusions ماء coltsfoot، plantain، eucalyptus، پائن سرھاڻ، گڏو گڏ retinol، eucalyptus، anise يا جي آميزش استعمال ڪري سگهون ٿا پيچ جو تيل. اهو تمام ضروري آهي دوران اهڙي طريقيڪار جي برعڪس mucosa کي ڇڏ، پوء ضلعا عطري oils هميشه سبزي تيل سان ملي جلي ٿي وڃي.

گرمائيندو وڃي. هڪ frying پان buckwheat ۽ چانورن جي گرمي، ڪپهه جي ڪپڙي جو جي ڪيترن ئي مٿانئس جھڙ ھجي ۾ جڳائين ۽ نڪ "بيمار ٿي ڪرندا" تي لاڳو ٿين. ٻئي اختيار - ۽ هڪ سخت-جوش اچي آنا هڪ رومال ۾ ڍڪيل به بوء جو بيمار عضوو تي لاڳو ۽ ڏسجي ته جيستائين ان کي نازل cools گهرجي.

مالش. Acupressure وڏي مدد جڏهن ٿڌو. صبح جو ۽ bedtime کان اڳ - اهو گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڏينهن ٻه ڀيرا ائين ڪرڻ مستحب آهي. هن جي منهن تي Bioactive جون پوائينٽون جي ابرو، نڪ ۽ نڪ جي پرن تي، جي chin (سڌو سنئون هيٺين شرڌا جي ھيٺان) ۽ nasolabial سيڪڙي جي مرڪز نقطي جي وچ ۾ واقع آهن. ايڪٽيويٽ کي انھن مالش آڱرين lubricated ويٽنامي بام ( "ستارو") پيدا. انهن جون پوائينٽون جي هر 30 سيڪنڊن لاء هڪ وانگر ڳڻيندڙ رخ ۾ مالش ڪرڻ جي ضرورت آهي. ساڳئي وقت، پهرين پنهنجي تحريڪن نور، پر آخر ۾ هجڻ گهرجي - تکو أتنفس.