صحت, تياريون
فولڪ ائسڊ - لڳائڻ ۽ اشارو آهي
وٽامن B6 يا فولڪ ائسڊ، جسم جي عام ضرورت جي لاء سڀ کان ضروري پدارٿن مان هڪ آهي. هن هدايت تحول ۽ ڊي جي synthesis جي عمل ۾ هڪ سرگرم حصو وٺندو، رت خانا صورتون ۽ مدافعتي نظام، گڏو گڏ ان جي معدي نظام تي فائدو اثرات سگھ. خاص اهميت ان جي neural ٽيوب جي عام ٺهڻ تائين ان جي مرضي جي ضرورت جي ڇاڪاڻ ته ٻار ڄڻين عورتن لاء آهي ۽ جنين ۾ مختلف خرابين جي خطرن جي خاتمي. ان کان سواء، فولڪ ائسڊ سڌو پرتال جي ٺهڻ ۾ شامل آهي.
وٽامن B6 جي هڪ اهم ڪري مقاطعو ڇڏي سان، نه هنن جي هڪ خطري آهي. هي عام بيماري، ڳاڙهي رت سيلز جي رقم ۽ ان جي ڪم جي خلاف ورزي ڪش جيئن انھن جي کربين جي هڏن جي مک مان ٻاهر اچڻ ۽ پچڻ وقت گذارڻ نه جي سبب آهي. هن عمل جي ڊگهي-مدت حقيقت سان گڏ، مزي جي نقصان، ٿڪ ۽ irritability وڌي. انهن علامتن ومن ۽ دستن ۾ شامل ڪري سگهجي ٿو. هن جلد جي لحاظ کان تبديليون، وات ۽ pharynx ۾ ناسور.
توهان جي دوا وٺڻ جي ضرورت آهي جڏهن؟
فولڪ ائسڊ، استعمال جنهن جي گرڀ جي دور ۾ خاص طور تي اهم آهي، جنين جي مناسب ترقي لاء ضروري آهي ته سڀ کان اهم عنصرن مان هڪ آهي.
وٽامن B6:
- سمايل synthesis ۾ ملوث آهي؛
- neural ٽيوب خرابين ۽ embryo ۾ دماغ جي ترقي روڪي؛
- ترقي ۽ سيل ڊويزن جي عمل ۾ شوشل؛
- اها دماغ ۽ جنين جو نروس سسٽم جي ٺهڻ دوران جوڙيل عنصرن مان هڪ آهي.
- platelet ٺهڻ ۾ شوشل، اڇو رت خانا ۽ ڳاڙهي رت خانا؛
- جي پرتال ۽ uterus رت بچيو ترقي ۽ اوسر لاء ضروري.
فولڪ ائسڊ، جنهن conception کان پوء پهريون ٻارهن هفتن ۾ neural ٽيوب ٻار جي مناسب ٺهڻ جي استعمال، خاص ڪري ضروري ڪري رھیو آھي. تنهن ڪري، ان کي جڏهن حمل رٿابندي لازم آهي. في ڏينهن 800 micrograms کي کنيو، ۽ مال dose جي جسم ۾ هڪ خطرناڪ کوٽ تي عورتن ۾ هن وٽامن جي ضرورت وڌي وڃي.
فولڪ ائسڊ جي overdose خوف نه ڪرڻ گهرجي، ته جيئن اهڙي حالت انتهائي ناياب آهي. ڀؤ وٽامن جي جسم تي هڪ منفي اثر بنجي کان سواء هڪ قدرتي طرح نظر اچن ٿا. حمل ۾، هن عمل تيز ٿي آهي. جي دوا جي هڪ overdose ته في ڏينهن 20-30 لکئي آهي زماني جي وڌي تحفو سو جي درخواست سان گڏ ئي ممڪن آهي.
فولڪ ائسڊ، جنهن جي لڳائڻ ضروري ۽ lactation دور ۾ آهي، هڪ الڳ تيار طور تي يا في ڏينهن 300 micrograms جي هڪ dosage ۾ multivitamins سان ميلاپ ۾ نامزد. هن رقم کي يقيني آهي ته ماء ۽ ٻار جي مال ڪافي آهي. توهان فولڪ ائسڊ ڀؤ جي هڪ وڌي dose ملي جڏهن هڪ قدرتي طرح هڪ عورت جي لاش آڻي ۽ زال يا ٻارن کي نقصان نه ٿيندو.
فولڪ ائسڊ، جنهن جي استعمال حمل دوران ضروري سمجهيو ويندو آهي به ساز جي شين جي مخالف، گهٽ ۾ گهٽ هڪ احتياطي ماڻ جي ضرورت آهي. اهو expectant ماء جي پريشاني جي ڪيترن کان پاڻ کي محفوظ ۽ ٻار جي مختلف pathologies جي خطرن جي خاتمي ڪرڻ جي اجازت ڏئي.
فولڪ ائسڊ - شاھدي
وٽامن B6 ريگوليشن مختلف pathological حالتون، ڇهن جڏهن glossitis، هنن، دستن، جگر ناڪامي، unbalanced غذا، بخار، شراب جي جگر جي cirrhosis، گڏو گڏ ايتري-مدت دٻاء ۾ ضرورت آهي.
فولڪ ائسڊ - contraindications
سڀ medications سان جيئن، وٽامن B6 هڪ جان ليوا رد عمل سبب ڪري سگهو ٿا. به انتهائي فولڪ ائسڊ ۽ کي hypersensitivity ۾ ان جو استعمال contraindicated زهريلو هنن.
Similar articles
Trending Now