مايوسي - هي ڇا رياست آهي؟

اتفاق ڪيو، زندگي ۾ سڀ ڪجهه آهي. ڪجھه نقطي ڏينهن، گهرن ۽ گراهڪن وانگر ڏسڻ ۾ اچن ٿا، ۽ معمول وارا ڪم، جنهن ۾ توهان هميشه کان لطف گذاريو آهي، مهرباني ڪري وڻي. آخر ۾، جيڪي اڳ ۾ ئي مسئلا ٿي سگھن ٿا رڳو ٽيلينس هڪ ناقابل برداشت بوجھ بڻجي ويو. اتي پوري نااميدگي اچي ٿي: قسمت جي مصيبت کي منهن ڏيڻ لاء جاري آهي، جنهن سان هن کي نفسيات سان منهن ڏيڻ بلڪل ڏکيو آهي. شايد، اسان تي ڪيترا ئي ڀيرا سوچڻ تي غور ڪري رهيا آهن: "مان هن صورتحال ۾ ڪجهه به نٿا ڪري سگهان، اها مئل ختم ٿي وئي آهي!"

مسلسل احساس اهو آهي ته توهان ڪارو پٽي سان تڪرار نه ڪري، بس بند ڪري ويس! واقiliar؟ مايوسي اداس، بيماري، خوشحالي، ۽ منتقل ٿيڻ جي قوت جي آهي. جهڙوڪ جذباتي حالت ۾ اهو ڪم ڪرڻ ناممڪن آهي، زندگي گذارڻ لاء، پر توهان کي ڇا لڪائڻ جو ڇاپو، ڪڏهن ڪڏهن توهان جيئرو نٿا ڪرڻ چاهيو.

شديد گناہ

اهو عام طور تي چيو ويندو آهي ته نااميد هڪ گناهه آهي. هن فيصلي جي باري ۾ ڇو پيو اچي؟ پهرين، عيسائي مذهب موجب، نااميد خدا ۾ ڪفر آهي، ڇو ته هڪ شخص افسوس ۽ اعلي طاقت تي اعتبار ڪرڻ کان روڪي ٿو. ٻيو، هن حالت ۾ تمام گهڻيون مسئلا پيدا ڪري سگهن ٿيون، ۽ سڀ کان وڌيڪ ڏکيا ڪيسن ۾ هڪ شخص خودڪشي ڪرڻ جي لاء. ۽ اهو، عيسائيت جي مطابق، اهو طاقتور گناهه آهي جنهن کي انجام ڏئي سگهجي ٿو، ڇو ته زندگي جي دوران رب کان آپ جي بخشش لاء بخشش طلب ڪرڻ جو ڪو طريقو ناهي.

اها پڻ مڃي وئي آهي ته اهڙي طرح هڪ رياست خدا جي وابستگي کي رد ڪري ٿو ۽ ظاهر ڪري ٿو ته انسان جو روح عاجزيء لاء تيار ناهي. مايوسي دل جي فخر آهي، خداوند ڏانهن جلدي جي امڪان جي عقيدي جي مڃتا ۽ ان کي ٻيهر نئين تجديد سان ايمان آڻيندو.

جيڪڏهن توهان کي محسوس ڪيو وڃي، چرچ ڏانهن وڃو، ويچارن کي صاف ڪريو ۽ خدا جي عظمت تي ظاهر ڪريو - اهو آسان ٿي ويندو. ياد رکو، "مايوسي دعا تباهي تباهي آهي". جيڪڏهن هڪ شخص نااميدگي کان پورو آهي، شڪايت ڪرڻ جي ڪا ضرورت ناهي، اهو بهتر آهي رب کي موڙيندڙ. ڇوته، نماز اھو آھي جيڪو اوھان جي روح لاء ھميشہ آھي.

ھڪ نفسيات ڏانھن وڃو

پهرين، حقيقت اها آهي ته بحران جي وقت ۾ توهان اڪيلو ٿيڻ چاهيو ٿا، اهو هڪ نفسيات پسند هجڻ بابت سوچڻ جي قابل آهي. ڪيترا ماڻهو خوفناڪ هڪ خاص طور تي گهمڻ کان خوفزده آهن، اهو يقين آهي ته اهي ڪنهن به قسم جي مدد ۽ بغير ٻاهران مدد سان مقابلو ڪرڻ جي قابل آهن. ياد رکو، نااميد ڊپريشن جو صحيح رستو آهي، ۽ اهو هڪ ذهني خرابي جي بيماري آهي، جيڪا تمام گهڻي طاقت آهي.

اهو نه وساريو ته ڪنهن به مسئلي کي ٻاهر کان ڏٺو وڃي. ان کان علاوه، هڪ مشاهدو نفسيات وارو ضرور ضرور ڪيترن ئي دلچسپ تجربو ڪندو، جيڪو توهان پاڻ کي سمجھڻ ۽ پليگ سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.

تجربا حصا ڪريو

جيڪڏهن ڪجهه سبب لاء ماهرن لاء سفر ناممڪن آهي، نا اميد ٿيڻ تي هڪ ٻيو سٺو طريقو اهو آهي جيڪو هڪ شخص کي ڳولي رهيو آهي جيڪو توهان کي ٻڌائي ۽ چڱي صلاح ڏيو. اچو ته پنهنجي پراڻي دوست کي وڃون، هڪ سٺا دوست سڏ - هڪ سٺين ڪچهري توهان تي عمل ڪندو، جادو جيان وانگر. پنهنجي جذبات کي هٿ نه ڏيو ۽ پنهنجن خيالن جو حصيداري تمام ضروري آهي - توهان پنهنجي پاڻ ۾ بچائي وڌيڪ، مضبوط ٿي توهان جي ذهن کي خراب ٿي ويندي.

عام طور تي هڪ مفيد مفهوم برقرار رکندو آهي، پيپر تي پنهنجا تجربو بيان ڪندي ۽ بعد ۾ انهن کي تجزيو ڪرڻ ۽ انهن کي خطرناڪ طور سمجهڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته توهان خطرناڪ آهيو. اهو ڪيئن سمجهي ويو آهي؟ ڊريڪٽ ۾ توهان کي صرف ماضي جي واقعن کي نه سمجهڻ گهرجي، پر انهن خيالن جو جيڪو توهان جي ڏينهن ۾ دورو ڪيو وڃي، انهن سوالن جو جواب ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو: "هن صورتحال جي باري ۾ ڇا سوچيو؟"، "هي مون کي مون تي سوچي ٿو؟"، " منهنجي زندگي تي اثر؟ "،" اهي واقعات ڪيتريون ئي تجربا آهن؟ "

پاڻ سان ايماندار ٿيو

ڪنهن جي جذبات کي برش ڪرڻ لاء، ڪنهن کي ڪمزور ڪرڻ کان ناپسنديده شيء ڏسي رهيو آهي. اسان کي شڪست تسليم ڪرڻ گهرجي، ٻاهران کان روڪي ۽ نظر ڏسو: ظاهر آهي، ڪجهه واقعو غلط نڪتو. پاڻ سان گڏ ممڪن طور تي ايماندار ٿي وڃي ۽ اڻ سڌريل حالتون جيڪي توهان کي حال ٿي رهيا آهن ان جي جائزي وٺڻ جي ڪوشش ڪريو. پنهنجو پاڻ کي صحيح نه ڏيو ۽ سوچيو ته هر شي بلڪل خراب ناهي. اهو مسئلو حل ڪرڻ جي مسئلي جي حقيقت کي سمجهڻ لاء ضروري آهي.

تي وڃو

انهي حقيقت جي باوجود توهان مايوسي جي لمحات تي بيشمار رهڻ چاهيندا، گهر ۾ ويٺل نه رکڻ جي ڪوشش ڪريو. روشني جاگ ڪريو، سينما ۾، ڊراما يا نمائش ڏي وڃو. توهان کي صرف پنهنجي وقت جي وقت کان ڪجهه خوبصورت وقت تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي. فطرت جي طاقت ھڪڙو زبردست اثر آھي: جيڪڏھن وقت جي اجازت آھي، توھان شھر جي ڀرسان ڪئمپنگ يا گھمڻ وارا گھرايا ويندا آھيو - حقيقتن جو طوفان يقيني آھي!

مرڪ!

ها، ڪوئي به نه ٿيو! شايد تون انھن ماڻھن مان ھئين جيڪو اڳئين طريقي سان نھ پھچي سگھندو آھي: خراب حالت بابت سوچڻ پنھنجي صورت ۾ وڌيڪ بگڙيل آھي ۽ خطرناڪ جو اوھان کي نئين قوت سان لفاف ڪري ٿو. هن حالت ۾ توهان کي پنهنجي پاڻ کي پريشان ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ روشن رنگ سان پنهنجي زندگي کي ڀريندا. هڪ مزاحيه ميوزڪ سان ناچ ڪرڻ، هڪ کائڻ يا کتا سان راند ڪريو. توهان جي منهن تي مسڪوره فوري طور تي جسم ڏانهن اشارو ڪيو ويندو: "پر هر شيء ٺيڪ آهي!" ۽ زندگي ضرور بهتر ٿيندو!

پر، شايد، حوصله بندي جي خاتمي لاء سڀ کان وڌيڪ مؤثر طريقو ڪجهه نئين، غير معمولي ۽ غير معمولي ڪن، جيڪي ڪجهه تڪليف کان ٻاهر نڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا. هڪ خريداري ڪرڻ چاهيو ٿا؟ هڪ پيراچيس سان ٽپو؟ يا شايد شايد رڳو اڪيلو چاکليٽ جو پورو دٻو کائي ۽ هڪ بيوقوف فلم ڏسي ڏسو؟ هاڻي بهتر وقت آهي!

موجود وجود جو فلسفو

Despair صرف هڪ لفظ ناهي جنهن کي بي مثال جواب ڏيڻو پوي ٿو. هن جو پڻ جديد فلسفي جي اصطلاحن سان لاڳاپيل آهي - نااميد جي نااميد. اهو تعلق ضروري آهي ۽ رشتي جو تجزيو ڪرڻ ضروري آهي. عام طور تي، وچ دور ۾، ڪيٿولڪ جي مذهبي رجحان کي Quietism سڏيو ويندو هو، جيڪو دنيا جي هڪ سازش، جدا ٿيل نقشو نظر اچي ٿو. هڪ منطقي ۽ وڌيڪ عام احساس ۾ اهو هڪ شخص جي غير جانبدار رويي ۽ قسمت ڏيڻ جي تقسيم آهي.

ٿوري دير بعد، ايڪس اي صدي ۾، فلسفه جي موجودگيزم جو اصطلاح "نااميديء جي خاموشيء" جي اصطلاح کي ظاهر ڪيو. پهريون ڀيرو فلسفي جي پي پي سرٽري ان کي پنهنجي ڪم ۾ استعمال ڪيو "Existentialism Humanism". هن جو مطلب اهو ٿيو ته نااميد ناامي جي حيثيت رکي ٿي، جنهن جي مطابق جيڪڏهن مسئلو حلال نه آهي، پوء اهو موجود ناهي. هن جي عظيم فلسفياتي معني کي اپنائڻ جي طاقتور عمل جي طور تي سمجهي سگهجي ٿو ۽ اهو توهان جي زندگي ڏانهن منتقل ڪري سگهي ٿو. شايد شايد، حقيقت ۾، جيڪڏهن توهان سمجهيو ته توهان جي مشڪلاتن کي حل نه ٿي ڪري سگهجي - اهو هڪ مسئلو ناهي، ۽ نااميد آهي ته ڪوبه حل نه آهي؟

ڪنهن به صورتحال جي باري ۾ سوچيو، توهان کي اها ڪوشش ڪرڻ گهرجي ته مختلف ڪولن کان ان جي تشخيص ڪريو. شايد شايد اهو هڪ اڻڄاتل انداز سان ڳولڻ ۾ مدد ڪنداسين ۽ احساس ڪيو ته سڀ مسئلا ٽٻڻ وارا آهن. جڏهن ته هڪ ماڻهو زنده آهي، سڀني مشڪلاتن کي فتح ڪري سگهجي ٿو. موت صرف موت کان اڳ مڪمل غفلت آھي، ۽ ھن عمل کي رد ڪرڻ ناممڪن آھي. تنهن ڪري، اهو هر گھڙي جي واکاڻ ڪرڻ جي لائق آهي ۽ منفي جذبات ۽ تجربن تي وقت ضايع نٿا ڪن.