صحت, بيماريون ۽ حالتون
نموني سان مالش: ڪارڪردگي ٽيڪنڪ. ضروري oils سان مالش
نموني - ڦڦڙن جي سوزش. هن بيماري جو هڪ تمام عام ۽ خطرناڪ آهي. نموني لڳ ڀڳ هر شروع ڪري سگهو ٿا. تنهن هوندي به، سنڌ جي وڏي خطري جي بيماري، ٻار ۽ بزرگ کي poses ته جيئن انهن جي مدافعتي نظام ڪمزور ۽ ڪجهه بيمارين سان منهن ڏيڻ تي وس وارو نه آھي آهي.
مرض جي آيتن کي
گهر ۾ نموني علاج بالغ ۽ ٻارن لاء ته ڊاڪٽر کي هڪ دوري سان شروع ڪرڻ گهرجي. بحيثيت نه صرف دوائن جي intake appoints، پر پڻ هڪ مساج ٻاهر کڻي. بهرحال، پهرين ته diagnosis ٻاهر ڏسي وڃي. نموني جي آيتن کي شامل ڪرڻ گهرجي:
- wheezing سبب ڪري سگهون ٿا.
- دم جي گھٽتائيء ۾.
- پيلا، ڪڏهن ڪڏهن ڇو جلد.
- وڌي جسم گرمي پد (جي باري ۾ 39 ° س)، جنهن کي بند antipyretics حاصل نه ڪندو آھي ۽ وڌيڪ 5 ڏينهن لاء منعقد.
- هن زيان sputum هڪ پيلو tint ڪئي.
گڏ ٿيل بيمارين
نموني - بيماري ته بيرحميء ۽ ڪردار جي درجن ۾ طرحين طرحين آهن سگهو ٿا. الله تعالي جي پسند بيمارين تي دارومدار. نموني جي سخت وڏا بابر ته، ان کي فوري طور تي hospitalization جي ضرورت آهي. هن معاملي ۾، جنهن ۾ مريض کي پلنگ آرام سان منهن ڏيڻ واجب، ۽ سڀني کي ڊاڪٽر جي هدايتن تي، جنهن جي وضاحت antibacterial اثر سان antipyretics، multivitamins ۽ منشيات حاصل ڪرڻ شامل انجام آهي.
بهرحال، سڀ کان اڪثر نموني جي جامع علاج جا پيروڪار. هن معاملي ۾، بيمارين massages سميت physiotherapy جو هڪ قسم، جي گڏ آهي. هن صبر electrotherapy، UHF، مائيڪرو ۽ پوء تي مان ڪجهه طريقن ڏنو ٿي سگهي ٿو.
ڇو ميلاپ بيمارين
Physiotherapy ۽ نموني لاء مالش علاج مريض جي جلد صحتيابي لاء ڏيندا، گڏو گڏ:
- viscous بلغم جي آئوٽ فلو بهتر.
- رت جي گردش ۽ لمف گردش Stimulate.
- لنگهه ھٻس بهتر، ۽ ساھ نظام normalizes.
- هن بيماريء جي مکيه وڌائڻ جي resorption سبب، اونڌو کي روڪڻ.
- هن ساھ ۾ جذب نه سگھ.
مساج جي varieties
مالش نموني جي بيماري، جي ميلاپ جي بيمارين جي جزا جو هڪ combating جي سڀ کان سستي ۽ موثر انداز ۾ آهي.
- خال.
- نڪتو.
- Segmental.
- ماکي.
- سگندو.
نموني سان صفائي ۽ دٻاء نڪتو مالش
خال مالش خاص جار سان پرفارم ڪيو آهي. هن معاملي ۾، جي اثر جي subcutaneous ۾ وڇوٽين تي نظر اچن ٿا. هن considerably رت جي گردش improves. انسان پسين ڪرڻ ۽ پوء، گڏجي سڀ toxins ٻاهر جي لاش سان شروع ٿئي ٿو. هن جي stagnant علائقن مان گھڻا کي ختم ڪري. ان کان سواء، سنڌ جي خال مالش هڪ گرمل اثر، جنهن کي ڦڦڙن جي سوزش ۾ تمام ڪارائتو آهي.
جي اثر نڪتو، ته جيئن manipulations انھن جي وصولي ۽ جسم جي regeneration کي موڪل جي سڀني وسيلن ايڪٽيويٽ ڪرڻ جي اجازت ڏئي، ۽ پوء جي حوالي سان.
ٽڪڙو ۽ ماکيء مالش
ڀاڱي مساج جسم جي انفرادي حصن تي اثر جي هڪ منفرد طريقو آهي. هن معاملي ۾، سڀ درد علائقن ته متاثر چڏي کان پٺتي پيل آهن ۾ پروجيڪٽر آهن. اهو ته نموني سان اهڙي مالش جو شخص سندس جسم جي حالت جو اندازو ڪرڻ جي اجازت ڏئي احوال قابل آهي. هن طريقيڪار جي نتيجي ۾ ان جي دک جو mobility considerably سگهارو آهي. هن معاملي ۾، segmental مالش لمف گردش بحالي.
ته ماکيء جي طريقيڪار لاء، جڏهن ان جي استعمال ماکي ڪڍي کڻي. هي پيداوار نه رڳو مفيد مال جي هڪ انگ آهي، پر ڪيتري به جلد طرف وڌي. اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته ان جي انشا ۾ ماکيء جي پلازما جي ويجھو آهي. هڪ نموني صبر تي اهڙي مالش اسان کي زور ۽ ولولو ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
سگندو
بالغ ۾ ۽ اولاد ۾ نموني لاء هڪ اهڙي مالش ڏنيون. هن معاملي ۾، جي طريقيڪار جي ماکي ۽ ومزاح ڦاٽن جي اهميت تيل لاڳو نٿو ٿئي. جڏهن ته پيداوار سٺي عضوا ۽ بند هوائي تي مثبت اثر ڪيو وڃي. اهو ضروري oils، جنهن مخالف edematous رکان، antiseptic ۽ مخالف inflammatory اثر استعمال ڪرڻ لاء ڀلو آھي.
اهو ته سگندو بامعني کي صبر جي حالت کي بهتر ڪري سگهن ٿا احوال قابل آهي. سڀ کان پوء، اهڙي هڪ طريقيڪار ڪرائڻ ۾ ماڻهن involuntarily inhale وڃي ها جي ضروري oils.
جڏهن هڪ مالش ڪرڻ لاء تيار
گهر ۾ نموني علاج بالغ ۽ ٻارن لاء جامع هجڻ گهرجي. مالش - هڪ طريقيڪار ته ڪجهه حالتن هيٺ جا پيروڪار ٿي هجڻ ضروري آهي. اهو رڳو عام جسم گرمي پد تي ٻاهر کڻي وڃي. هن اشارو 36،9 ° س مٿي آهي ته، سنڌ جي طريقيڪار ملتوي ڪيو وڃي. ان کان سواء، هن جي صبر سٺي صحت هجڻ ضروري آهي. ٻي صورت ۾، سنڌ جي چپي مفيد نه آهي. جيڪڏهن هن نموني نوڙت آهي، ان جي طريقيڪار مختصر-دانشورن ٿي سگهي ٿو.
مالش خصوصيت
ٻارن ۽ بالغ ۾ نموني سان مالش هجڻ ضروري آهي جڏهن سرانجام vibration ٺاهي. هي ڀلي expectoration لاء، گڏو گڏ ڦڦڙن جي بنيادي ڪم جي بحالي لاء ضروري آهي - ھونديون. انهيء ساڳي مالش نفخ، دمي ۽ بيماري ۾ پرفارم ڪيو آهي. جي اثر ڪرائڻ ۾ ڏنل تسلسل ۾ جسم جي ڪجهه علائقن تي exerted:
- جي دک جي سامهون حصو.
- ڳچيء ۾.
- جي دک جو واپس.
هن ترتيب ۾ صرف ۽ هڪ مساج ڪيون وڃن. جي پڃري جي سامهون تي اثر جي شروعات ۾ پر طريقيڪار جي آخر ۾ نه صرف مهيا ڪيو وڃي ٿو. سڀ کان پوء، ان کي سندس لاء آھي، ۽ lightweight آهن. اها ڳالهه انهن کي ۽ جي بلغم آڻڻ جي ضرورت آهي، ڇاڪاڻ ته جي آهي.
ڪيئن خزانه مالش ڪرڻ
شاندار مالش لڳ ڀڳ هر رکن ٿا ڪري سگهو ٿا. مکيه شيء - جيڪي اثر معلوم ڪرڻ لاء. جڏهن ته صبر جي طريقيڪار کان اڳ، پنهنجي پٺي تي ڪوڙ هڪ افقي عهدي وٺڻ آهي. هن جو مٿاڇرو سخت هجڻ گهرجي.
سنڌ جي چپي دوران intercostal خال زور گهرجي. اها ڳالهه عورتن ۾ سيني جي ڪينسر ۾ مالش ڪرڻ جي سفارش نه ڪئي آهي. مساج جي سڃاڻي:
- ڏٺا ۽ stroking. جي صندوق تي گهربل وڃڻ، ان جي تري کان ٿيندڙ ۽ جتان جي axilla رخ کي وٺي ڇڪيندا. ان کي استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي مالش تيل يا عطر. سگندو مالش لاء، اوھان کي سٺي، rosemary، سرو، thyme، آڪاش، چانهه وڻ، پائن، eucalyptus، صنوبر يا بابا جي پيداوار لاء استعمال ڪري سگھو ٿا.
- Grableobraznoe ۽ هڪ کنگھي نما کي تيز ڪرڻ. اهو اثر ارھ جي وچ واري کي آھسته آھسته تي آهي. جي pectoralis اهم سياسي ۽ sternum ۾ اجازت سرگرمين. هن rubbing ۾ stroking سان متبادل گهرجي.
- مٿين kneading کان پوء collarbone، صندوق ۾ جذب، hypochondria ۽ sternum ڪرايون وڃن. اهو، سڀني هنرن مٿي بيان کي استعمال ڪرڻ لاء کين tingling سان اضافو صلاح ڏني آهي.
- نتيجي ۾، جي دک جي هڪ vibration سامهون پيدا ڪرڻ گهرجي، جو ٽيڪنڪ ھڻي، آڱر روح ۽ percussion ڪالوني استعمال ڪري. ختم stroking مالش صلاح ڏني آهي.
ڪيئن جي ڳچيء ۾ ۽ واپس مالش ڪرڻ
شاندار مالش زور وڃايل ۽ sputum زيان کي بهتر ڪرڻ جي اجازت ڏئي توهان. ٺاهيندا ڌيان سڀ ضابطن ۾ مشاهدو ڪيو وڃي. ھلي طور ڳچين ۾ ۽ پٺين مساج:
- هن واپس علائقي ۾ ڏٺا ۽ stroking انجام کي شروع ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي.
- جتان ڪپڙي rubbing گهرجي جيستائين اهي جلد ئي هڪ هوندڙ tint حاصل. اهو sawing جو طريقو، greble- ۽ کنگھي-وانگر اثر، ۽ کجيء جي اثر peresekanie بنيادي طور لاڳو ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي.
- ته پوء، ان جي واپس، trapezius ۽ latissimus مشڪون جي ڊگهي ۾ جذب ڊگھو ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. اهڙيء طرح ان کي ٻيڻو gryf، کنگھي نما، grebleobraznoe، آڱر، رنگ ۽ ٻٽي rubbing کي استعمال ڪرڻ ضروري آهي.
- واپس چيڪ مالش vibration ٿي وڃي ۽ پوء stroking.
- متاثر جي ڳچيء کي واپس طور تي هڪ ئي طريقن ۾ هجڻ گهرجي:، stroking rubbing، kneading، vibration، stroking. سڀ manipulations انجام جي لمف شاخون گڏ صلاح ڏني آهي. هن صورت ۾، توهان کي مٿي ۽ هيٺ منتقل ڪرڻ جي ضرورت آهي.
هتي ڪيئن نموني سان سنڌ جي چپي آهي. جيڪڏھن غلط طريقي سان ڪارناما سرانجام therapeutic اثر نالي ماتر آهي.
Similar articles
Trending Now