هو انتريامي حملو: علامتن ۽ علاج

ڏڪي ماڻهن جو اوچتو حملن جي وجود تي نه ايترو ڊگهو اڳ سکيو آهي. پوء، ان جي ته ڪيترن ئي سبب آهي ٿي سگھي ٿو ته نه ڄاڻندا آھن رايو نه آهي هڪ افراتفري حملو، گڏو گڏ ان جي طريقن سان ان کي منهن ڏيڻ لاء.

۽ هن جي حقيقت اها آهي ته جيئن ڊرون حملن جي آبادي جو 10 سيڪڙو جي تابع آهي جي باوجود، ته، ڏهن کان ٻاهر آهي!

تنهن ڪري ان کي وڌيڪ تفصيل سان سنڌ جي مسئلن تي غور ڪرڻ لاء جيڪي هڪ نفسياتي حملو، علامت ۽ هن بيماري جو علاج constitutes ضروري آهي. جو اھي چون ٿا ته جيئن، ڊيڄاريلن جو مطلب forearmed.

ذهني (افراتفري) حملا ڇا آهي

پوء جيڪي ايتري قدر تازو جي بيماري نامعلوم آهي؟

نفسياتي حملو - شديد خوف جو اوچتو ڀڀڪين. اهو unexpectedly وٺندي آهي ته انسان جي لاء تمام روزو ترقي آهي ۽ چند منٽن اندر پنهنجي انتها تي پهچي چڪو آهي. هن معاملي ۾، اهڙي حملو نه رڳو ڏينهن دوران پر رات ۾ ايڏو وڏو ڪري سگهي ٿو، ڪڏهن به ننڊ جي دور ۾.

هن سڄو جو زور ان شخص جي ڀرپاسي حالتن جي آزاد آهي.

ذهن ۾ مشڪلاتون جي دنيا ۾ اڄ

گهٻرايو ڊرون حملا نه رڳو هڪ-بند ٿي سگهي ٿو، پر پڻ سنجيده ذهن ۾ مشڪلاتون جي نشاني ٿي.

ذهن ۾ ڊرون حملن جي Bouts جي گڏيل قومن جي لاء هڪ حقيقي مسئلو بڻجي ويا آهن. تاريخ کي، اتي جي باري ۾ 60 لک ماڻهن (جي آبادي جو 20 سيڪڙو آهي جنهن کي) مختلف تان جو شڪار آهن افراتفري مشڪلاتون، ۽ ٻئي کي 3 لک ماڻهو (جي آبادي جو 1.7٪) سندن زندگي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو هڪ ياد انداز ۾ هڪ ذهني نظمي محسوس ڪئي.

گهڻو ڪري عام ذهن ۾ ڊرون حملن جي bouts جي عمر 15-19 ماڻهو متاثر، پر انھن مان ڪو هڪ مامون آهي.

ذهني حملن جو ازالو

نفسياتي نظر جي نقصان ۽ هڪ ذهني حملي ڪٺور ٿي سگهي ٿو. ان جو خاص سبب هن هاڻي ته، اتي هيٺين ٿي سگهي ٿي:

• دٻاء؛
• دائم ٿڪ؛
• ذهني ۽ somatic بيمارين جي موجودگي؛
• پدارٿن ته ذهن stimulate جو استعمال؛
• پريشاني ۽ سخت زندگي جي حالتن.

هن پهريون حملو حمل دوران adolescence ۾ نمودار ڪري سگهون ٿا، ويم کان پوء يا menopause دوران. هن جي جسم ۾ hormonal ليول ۾ اهم تبديلي سان لاڳاپيل آهي.

اضافي طور تي، اتي جي بيماري جي مصلي کي اندروني حالتون ٿي سگهي ٿو. اهي شامل آهن: جي نيورو نفسياتي يا جسماني مرض، نشي، شراب جي.

اهو ياد رکڻ گهرجي ته هن جي بيماري (ذهني حملي) صحت پريشاني جي صورت ۾ ڪجهه (Objective) کان سواء نمودار نه رکندو آھي ضروري آهي. هو انتريامي حملن جي ناڻي خروج نسن dystonia جي نشاني سمجهيو ويندو آهي.

هو انتريامي حملي جي علامتن

جي حملي ۾ افراتفري هڪ نفسياتي حملو ڪيو ته جيئن هن شرارت مان صرف ثبوت نه آهي. علامتن ۾ جوڳي ٿي سگهي ٿو. پر اتي ڪجهه معيار ته بابر آهن، هن pathology آهن.

پوء، جيڪڏهن هڪ شخص واقعي هو انتريامي حملو آهي، انهن علامتن ۾ شامل ڪري سگهون ٿا:

• وڌي sweating؛
• دل جي شرح وڌي ۽ دل جي شرح؛
• tremors، chills؛
• دم جي گھٽتائيء ۾ ۽ دم جي مختصر احساس؛
• ڀرجي ويو؛
• پيٽ جو سور، جنهن nausea سان گڏ ٿي سگهي ٿو؛
• خاتمو يا صندوق جي کاٻي پاسي ۾ سور؛
• مٿي، dizziness، مختلف مزاجي؛
• numbness ۽ "پن ۽ سرايون" جي جلد ۾ هڪ احساس؛
• ته ڀروارن موٽارن گرمي جي ڦير ڦار ۽ سردي؛
• هڪ احساس آهي ته سڀڪنھن شيء آهي ته هاڻي غير حقيقي آهي.
• موت جي ڊپ کان؛
• چري وڃي يا هنگامي عمل جي خوف.

توهان ڏسي سگهو ٿا ته جيئن، ڪيترن ئي جلوه. هو انتريامي حملي جي حملي کان مٿي ڏنل گهٽ ۾ گهٽ چار علامت combines. هن افراتفري ۾، خوف ۽ ڏڪي 10 منٽن جي اندر جي صبر کي ڇڏي نه ڪندا آھن.

ٻاهر وڃڻ جو خوف، عوام جي ٽرانسپورٽ جي سفر - انتريامي حملي جي انهن علامتن کان پوء ايندڙ مرحلو آهي، جنهن کي پاڻ agoraphobic syndrome جي روپ ۾ جلوه گر ڏانهن رخ ڪري سگهن ٿا. جڏهن ته گهڻي ئي حالت ۾ جو مدو، جو تمام وڏو بيدل جو امڪان آهي، جنهن جي دور ۾ سماجي انساني سرگرمين جي هڪ ضايع نه آھي، ٿڪ وڌي، مزي deteriorating، ننڊ مشڪلاتون ۽ جنسي زندگي سان مسئلا موجود آهن.

مدد کان سواء حملي انتريامي حملي وڃڻ

توهان کي ياد هجڻ ضروري آهي هڪ اهم تفصيل: افراتفري حملا ۽ ڏڪي ان کي ڪيئن ڪنٽرول ڪرڻ معلوم ٿئي ٿو. تنهن ڪري اهو ضروري آهي هڪ حملي دوران گم حاصل ڪرڻ لاء نه، ۽ ڄاڻو انهيء جي ذهن ۾ ڊرون حملن سان ڪندا.

هنرن ۽ قبضي جي طريقن، اتي ڪيترن ئي آهن، پر عملي طور سڀ کان موثر جي هڪ دم قبضي جو طريقو رهي. ان اصول تمام سادو آهي - تون في منٽ 4-5 breaths ڪرڻ جي ھونديون سست ڪرڻ جي ضرورت آهي. ان کي (ممڪن طور) هڪ جون پاڙون دم لڳن ٿا، ته پوء توهان جو دم ورتو چند لمحن ۽ هڪ جون پاڙون دم لاء. ان سان توهان جي اکين ۾ جذب ۽ ڦڦڙن جي تحريڪ محسوس ڪري بند ان کي ائين ڪرڻ لاء ڀلو آھي.

چند breaths افراتفري حملي کان پوء جو نقطئھ نظر ۽ جلد دور مڪمل ٿيو تائين ٿيندي آهي.

ذهن ۾ ڊرون حملن جي Diagnosis

جيڪڏهن ڪو انتريامي حملي جي گهٽ ۾ گهٽ چار نشانيون آھن (جن مان اسان جي مٿان ٻڌايون آھن) کي فوري طور تي وڌيڪ تفصيل سان چڪاسڻ لاء هڪ طبيب سان رابطو ڪرڻ جي ضرورت آهي.

ڊاڪٽر کي صبر جي ضرورت هوندي ٽيسٽ وٺي فرض ۽ هڪ electrocardiogram جو انتظام ڪرڻ لاء موڪليو ويندو.

جيڪڏهن ضروري آهي، هڪ اعصابي، ماھر، غدود، معالج جي اضافي امتحان جي ضرورت ٿي سگھي ٿو.

سڀ inspections ۽ analyzes جي نتيجن کان پوء انفرادي ذهني حملن جو مناسب علاج ٿيل. اهو واضح رهي ته، psychotherapy يا ڦهلايو جي استقبال جي شرح ۾ پرفارم ڪري سگهجي ٿو.

گهٻرايو حملن جي دوا علاج

اڪثر حالتن ۾، ذهن ۾ ڊرون حملن جي علاج، دوا جي مدد سان پيروڪار جي حيثيت ۾ هن شرارت مان هن قسم جو ڏيارڻ ملڻ جو سڀ کان وڌيڪ اثرائتي انداز ۾ آهي.

: سڀ کان موثر علاج طور اهڙي دواسازي سان پرفارم ڪيو آهي

• Tranquilizers.
• Antidepressants.
• Neuroleptics.

گهري medications گروهه يا ڪنهن به هڪ جو مطلب آهي (مثال طور، سنڌ جي antidepressant جي هڪ) هر حال ۾، الڳ الڳ پسند جي وهڪري ۽ حملي جي ھر ذهني علامت جي فطرت تي منحصر آهي.

اها چوڻي دوا ٻن مرحلن شامل آهن:

1. هو انتريامي حملي جو خاتمو.
2. حملي جي ٻيهر شروعات ۽ ان جي ثانوي انهن علامتن جي روڪ (بيدل ۽ دبي. المتوفي) وري.

هو انتريامي حملي tranquilizers جي ختم ( "lorazepam" "Diazepam" "clonazepam" "آء" "Alprazolam" "Lorafen" ۽ دبي. المتوفي)، جنهن intravenously انتظام يا orally ورتو آهي. هن حملي ۾ انتظاميه کان پوء 15-20 منٽن کانپوء مڪمل طور تي ٻاهر آهي.

علاج جو هيء طريقو هڪ اهم drawback ڪئي آهي: tranquilizers ڪجهه حد تائين دوا ڪرڻ آهي ۽ جسم ۽ انهن جي نمائندن کي استعمال حاصل ڪرڻ جي سبب ڪري سگهو ٿا. نتيجي ۾، ڪجهه وقت کان پوء معياري dosages ۾ منشيات حاصل ڪرڻ ڪو اثر يا به انتهائي لت برداشت ڪرڻ پليندو. tranquilizers جي چڱيء طرح مقرري نئين انتريامي حملن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

ان کان سواء، ان جي خبر کي ته tranquilizers جي بيماري قابض نه ڪندا آھن، پر صرف وقتي طور تي علامت پيون وڃن، پوء اھي رڳو هڪ معاون، نه ذهن ۾ مشڪلاتون جي علاج لاء مکيه دوا جي طور تي استعمال ڪري رهيا آهن اهم آهي.

antidepressants جي استعمال جي پيروڪار افراتفري حملن جي مکيه علاج، جنهن جي مدد سان نه رڳو بيدل جي جان ڇڏايو، پر پڻ ضروري ڏڪي ۽ غير منطقي ڊڄندو پيون وڃن، هڪ ذهني حملي لاء علاج ٿي رهيو. مکيه واضح رهي ته سڀ کان عام طور "Anafranil"، "Zoloft"، "Tsipraleks" جي علاج ۽ ٻين جي لاء لازم آهن.

Antipsychotics، گڏو گڏ tranquilizers، ذهن ۾ ڊرون حملن جي علاج دوران معاون ايجنٽ جي طور تي ڪم. انهن جي جسم تي هڪ هلڪو اثر جي characterized آهن، پر هڪ ئي وقت تي perfectly انتريامي حملن جي سڦل ڪريو پيون وڃن. اهو جيئن ته "Propazin" Etaperazin "،" Sonapaks "جي طور تي واضح رهي ته ٿي سگهي ٿو.

علاج جي ٻئي مرحلي جي حاصل نتيجن کي مضبوط بنائڻ لاء آهي. ھن مرحلي تي مخالف بيمارين استعمال ڪيو ويندو آهي، جنهن کي حاصل ڪرڻ شامل آهن tricyclic antidepressants (TCA)، monoamine oxidase inhibitors (MAOIs)، نلين serotonergic واضح رهي ته (SSRIs).

تاج گروپ antipanic اثر ڪيو آهي، پر ان جي اثر صرف 2-3 هفتن جي پهرين استقبال، جنهن جو هڪ اهم drawback آھي پوء کان پوء شروع ٿئي ٿو. ان کانسواء، تاج گروپ antidepressants. المتوفي اهڙي سڪل وات طور جي پاسي اثرات، constipation، وزن ۾ اضافو، ۽ پوء تي لڳي سگهي ٿو

نلين serotonergic واضح رهي ته (SSRIs) پوئين تجسيم سان مقابلي ۾ گهٽ پاسي اثرات آهن. اهڙي واضح رهي ته جي ميجر جي پاسي اثرات: irritability، nervousness ۽ استقبال جي شروعات کان پوء پهريون 2 هفتن ۾ ننڊ جي مهانگائي. هن ٻارڙي جي حقيقت اها آهي ته SSRI antidepressants صرف هڪ ڏينهن هڪ ڀيرو ورتو وڃي ٿو.

هو انتريامي حملي جي علاج سان ٻي جاء ۾ ۽ اهڙي hypochondriasis، بيدل، agoraphobia جي حيثيت ثانوي syndromes، جو ان جي خاتمي لڳن ٿا.

ذهني حملي ۽ جيڪي تحفو هڪ فرد جي بنياد تي ئي طبيب جي آڌار ڪهڙو تاريخ کان پوء. هڪ راڄ جي حيثيت ۾، سڀ کان گهٽ dose طرفان مقرر ڪيل، ۽ وري ملن، اتي هڪ بيماري جي زوال تي آهي يا درجي تائين جاري رهيو. هي سڀ هڪ ماھر يا ٻئي ڪنهن ڊاڪٽر جي علاج لاء ذميوار جي سڄاڻ هيٺ جا پيروڪار آهي. ان کي سختي سان tranquilizers ۽ antidepressants سان خود medicate ۾ مشغول تي حرام ڪيل آھي!

علاج ۽ ڪيس گناھہ جي 90٪ ۾ سڀ سفارشون جي عملدرآمد حملا افراتفري ڪرڻ جو حق اچڻ سان.

ڪاميابي جي بيماريء کان نجات حاصل ڪرڻ لاء قدمن جي ڪنهن حد تائين استعمال ڪيو.

psychotherapy جي مدد سان گهٻرايو حملن جو علاج

ساڳئي وقت تي دوا ۽ psychotherapy هڪ حقيقت آهي ته علاج جي cessation کان پوء ڪجهه وقت لاء جاري جا پيروڪار، جنهن هن عمل آسان ذريعي وڃڻ ۾ مدد سان گڏ.

رڙيون ۽ symptomatic بيمارين: سيشن جو ماھر ٻن قسمن ۾ ورهائي سگهجي ڪري سگهو ٿا.

پهرين صورت ۾، هڪ حملو هو انتريامي symptom طور تي سمجهيو ويندو آهي. بحيثيت سمجهڻ لاء ڪيئن هڪ افراتفري حملي کي ترقيء ڪرڻ ۾ مدد ڪري، ان کي خودمختيار تي ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو استعمال ڪرڻ ڪيئن. هڪ راڄ جي طور تي، symptomatic بيمارين ٽن مهينن کان به وڌيڪ محنت ڪريو.

کوٽائي به ماري جي سڃاڻپ لاء مهيا ڪري، جنهن جي پڪڙ ۾ اچن ٿيون نتيجي ۾. هن ڊگهي-اصطلاح جو ڪم آهي، جنهن کي سالن کان وٺي سگهي ٿو جي نتيجي ۾ وٺندي. هن جو ماھر مڙس، پاڻ کي سندس سلسلي، unmet رکي ٿو، ۽ unexpressed جذبات جي ڪهڙا دنيا سکي. پر آخرڪار، ته بحيثيت نه رڳو اهو مسئلو جي علامت کي ختم ڪرڻ لاء موڙيندو، پر ان جو بنيادي سبب.

نفسيات مريض هڪٻئي کي ڏک ڀريل ڪمزورين نظر ۽ پنهنجي هاڪاري خصوصيات تي ڌيان ڏيڻ لاء. صرف زندگي جو هڪ پراميد نظر ۽ مثبت سوچ جي بيماريء کان نجات ۽ تسليم ڪيو آهي ته هوء واپس نه ٿيندو حاصل ڪرڻ جي قابل آهن.

پنهنجي ڪم، خود کيس عزت وڌائڻ جي هڪ مريض تي پيروڪار ڇو ته ان جي شخصيت ۽ هڪ سڄي طور تي دنيا جي تاثر جي ترقي ۾ اهم ڪردار نڀائيندو آهي آهي.

طبي ۽ psychotherapeutic طريقن گڏي کي شفا عمل اپ ڪرڻ جي رفتار، گڏو گڏ هڪ لحاظ کان مستقبل ۾ افراتفري حملي دوران عمل جي صحيح رخ هڪٻئي کي ڏسندا.

ڦهلايو سان گهٻرايو حملن جو علاج

نفسياتي بيمارين جي عمل ۾ ڦهلايو سان ذهن ۾ ڊرون حملن جو علاج. تازو سال ۾ شرارت سان منهن ڏيڻ جي هن طريقي ان effectiveness سبب increasingly مشهور ٿيڻ آهي. علاج جي ذات سادو آهي: جي سوچڻ ۽ ننڊ دوران صبر جي مناسب جوڙ، جن جي بنيادي مقصد کي منتقل - جي انتريامي حملن کان نجات ڪرائڻ. هن ۾ ڦهلايو ويو اجلاس کان پوء، مريض هڪ امن، lightness جي آمهون سامهون، ننڍين ننڍين ۽ توانائي جي لهر محسوس.

سوچڻ ۽ علاج جي downside ان جي مختصر مدت اثر آهي، ۽ حقيقت اها آهي ته هي طريقو سڀني مريض لاء مناسب نه آهي.

گهٻرايو حملا Preventing

ماڻهن جو ايف ذهن ۾ مشڪلاتون کان شڪار، مصالحت ۽ دٻاء جي هڪ مسلسل رياست ۾ رهن ٿا ته جسم جي مزاحمت نتيجي ۾ تنقيدي معيار کي انجام ڏنو آهي. اهڙي حال ۾، ڪنهن به unforeseen حالتن (مثال طور، ڪم ۾ هڪ ٽڪراء) "جي آخري جو سلو" ٿي ۽ افراتفري حملي جي هڪ حملي جو ڪارڻ ٿي سگھي ٿو. بهرحال، اتي جي مدد ڪرڻ جي نفسياتي حالت کي بهتر بڻائڻ، جذباتي دٻاء جي سطح جي خاتمي ۽ انتريامي حملي جي خطري جي خاتمي لاء ڪجهه سادي طريقي آهن.

1. Douches. تمام سادو ۽ ساڳئي وقت تي اثر انداز. ٿڌي پاڻيء جو هڪ سوراخ مختصر طور جلد ھٿ ڪرڻ لاء، hormones ته توهان جي مزاج کي بهتر بڻائڻ جي پيداوار stimulating جي قابل آهن. هن جو طريقو روڪ، نفسياتي رياست ۽ اعلي ڏڪي ۽ افراتفري جي هڪ حملي دوران مجموعي طور مضبوطي لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. ڪيئن هڪ douche وٺي؟ اها ڳالهه بلڪل سادي آهي، پر اتي ڪجهه nuances آهن. Douche اهم سر، رڳو وري اوھان جو گهربل اثر حاصل ڪندو. جي طريقيڪار شروع ڪرڻ لاء گرم پاڻي سان ٿيڻ گهرجي. چند لمحن کان پوء، ان کي چند لمحن گرم ڪرڻ کان پوء به وري ٿڌو کي صفا ڪرڻ لاء ضروري آهي. هن معاملي ۾، ٿڌو پاڻي مين، پر حقيقت ۾ سردي، به برفاني هجڻ گهرجي. هڪ ٿڌو پڪڙي کي ڊڄندڙ ٿي نه ٿو - اهڙي طريقيڪار جي دور ۾، ممڪن نه آهي ته جلجي جي چالو لان رد عمل کان.
2. سياسي relaxation. مشڪون آرام ڪرڻ سکو، هڪ ئي وقت نفسياتي دٻاء جي سطح تي ختم ڪري سگهجي ٿو. نه نفسياتي relaxation جي ڪيترن ئي طريقن سان آهي. وڌيڪ انھن سان آشنائي حاصل، توهان آساني سان هڪ perfectly توهان لاء مناسب آهي ته چونڊي سگهو ٿا.
3. Restful ننڊ. ننڊ جي کوٽ جو بهترين طريقو انساني نروس سسٽم کي متاثر نه آهي. ته صورت ۾، جڏهن ان کي هڪ دائم صورت ۾ develops، صورتحال وڌيڪ خراب ٿو وقتن تي، ۽ هن واڌارو ۽ انتريامي حملي جي امڪان سان ٻي جاء ۾.
4. سرگرم کي جسماني زندگي جي. اها ڳالهه پاڻ لاء دٻاء جي حق شدت سٽ ڪرڻ ضروري آهي. ان مهل، جڏهن هڪ ڪافي عام چارج، ٻين جي جم ڪرڻ، تلاء يا لائونج ۾ وڃو. مکيه شيء آهي ته طبقن، اوھان کي خوشي آڻي ڇاڪاڻ ته رڳو ھن حالت ۾ انھن کي سک ۽ نفسياتي صحت ڏيندو.
5. باقاعده قط. هتي هر شيء آسان آهي: هڪ بکيو انسان جي رت کنڊ ليول انجام ڏنو، ۽ هن افراتفري حملي جي هڪ حملي جو امڪان وڌائي.
6. stimulants جي غير موجودگيء. اهي شامل آهن: ڪافي، توانائي پيئندو، سگريٽ ۽ شراب. هن سلسلي ۾ هڪ منفرد ۾ شراب سان ھن حالت ۾، هڪ-ٻن glasses هڪ افراتفري حملي جي حملي جي خاتمي ۾ مدد. پر هڪ صبح جو hangover رڳو صورتحال خراب ڪندو. شراب - ان کان سواء جيڪڏهن توهان هر حملي دوران شراب پيئڻ، اتي هڪ ٻيو مرض ۾ اچڻ جي هڪ وڏي خطري آهي.

هن سڀني جي مٿان Summarizing، اسان کي ويچار ڪري سگهي ٿو ته ذهن ۾ مشڪلاتون اهم نه آهي، ان جي هڪ افراتفري حملي يا ٻي ڳالھ آهي، ان کان بچڻ لاء حقيقت پسند آهي. هن ڪندا پنھنجي جذبات تي قابو کي ڪيئن ۽ نفسياتي صحت جي نگراني ڪرڻ سکڻ لاء ڪافي سادو آهي.