راندين ۽ فٽنيس, سامان
والي ڪورٽ - جن کي پسند ٽيم راندين تن لاء رهي ميدان
والي ڇا آهي؟ هي دنيا ۾ سڀ کان مشهور راندين جي هڪ آهي. انگريزي ۾ نالي جو مطلب آهي "پرواز طالب المولي" يا "سچل طالب المولي". والي - هڪ ٽيم جو شڪار. ان جي ذات جي حقيقت اها آهي ته رانديگرن جي ٻن برابر-سائيز ٽيمون هڪ خاص ميدان ۾ يا ڪورٽ ۾ هڪ خالص جي جدا ۾ پورو ۾ ڪوڙ. رانديگرن ته ان جي زمين پھچي دشمن رخ جي طالب المولي ڪڍڻ جي ڪوشش ڪئي، يا مخالف هڪ فتنه پرعزم آهي. ساڳئي وقت هن تي ڪاهه رانديگرن جي دور ۾ هڪ قطار ۾ طالب المولي جي وڌيڪ ٽن ڇھي ٺاهڻ جي اجازت نه آهي. والي ڪورٽ - چٽاڀيٽي ۾ ٽيمن کان رانديگرن جي وچ ۾ جنگ جو هڪ قسم آهي. جي پروفيشل ۽ والي بال رانديگرن جي تجربي ڪرڻ کان سواء سٺي ٽپو صلاحيت، خالص جي حوالي سان اعلي جمپ ڪرڻ جي قابل ٿي، گڏو گڏ ان جي رابطا، دؤران جواب، رهياسين، اعلي ڪنسنٽريشن هجڻ ضروري آهي، هڪ ڪامياب حملي لاء جسماني طاقت ۾ اچي ويو.
جديد رياضت ۾، اتي ڪيترن ئي varieties آهن ڪناري،: والي جاپاني (مني)، پارڪ، throwball. قدرتي طور، ڪرائون سائيز ۾ اهي فرد راندين جي هر لاء والي، ۽ ڪوٽنگ سامان، پر اهو ساڳيو جنرل ڪنڀار. گولف والي بال راند ۽ هڪ آزاد زون آهن گهرجي. اهو مستطيل هجڻ گهرجي. هن ماڳ جي perimeter تي آزاد زون جي ويڪرائي وانگر گهٽ ۾ گهٽ ٽي ميٽر آهي. رانديگرن ادا ڪرڻ لاء آرام هئا والي کي، مٿاڇري راند جو ميدان، لوڻ افقي ۽ جيترا ٿي هجڻ ضروري آهي. وٺو هڪجهڙا ۽ slippery مٿاڇرا تي گهڻن سختي سان منع آهن. هڪ سواء کليل والي جنھن کي حوض لاء لاھي موڙ 1 م ڪمرن تائين 5 ميلي ٿي سگهي آهي.
ڪمري ۾ رهي ميدان روشن رنگ ۾ رنگيل آهي. نشان ھڻڻ سٽون اڇو يا ٻي روشني جو رنگ، جنھن جي منزل آهن. Markup کائيندڙ 5 وڏي وزير آهي. چئن پاسن تي راندين جا رهواسي ٻه پاسي ۽ ٻه منهن سٽون ته هڪ ميدان ۾ سائيز ۾ شامل آهن پاران محدود آهي. وچين ليڪ ٻن برابر حصن ۾ والي بال گرائونڊ ٿو. ان کي حق جي خالص هيٺ جا پيروڪار آهي، جو پاسي ملائڻ. هن موڪلايو هر سامهون راند جو ميدان تي حملي زون حدن.
راندين جي ميدانن جي والي جو سامان:
- گرڊ. اهو وچ ۾ لڪير تي قائم آهي. جي گرڊ رکڻ جي اوچائي ڇا جو شڪار ٿي آهي، عورت ھجي يا مرد تي دارومدار. اهو ئي رهي علائقي جي مرڪز ۾ ماپي آهي. به، جي اوچائي ٻئي پاسي سٽون تي انهيء ساڳي هجڻ گهرجي. جي گرڊ جي ڊيگهه سو ماپ راندين جي شعبن تي دارومدار.
- Antenna. اهڙي لچڪدار اهڙي فائبر گلاس جي طور تي هڪ پائيدار مواد مان ڪيو rods. انهن جي ڀر پھتو تنھن کي انسيت آهن ۽ گرڊ جي ٻنهي پاسن تي واقع آهن. عام طرح، جي antenna رومال ڳاڙهو ۽ اڇو رنگيل. انهن جي خالص جو حصو سمجهيو آهي.
- Racks. چيائون ته گرڊ برقرار رکڻ لاء استعمال ڪندا آهن. جي پاسي سٽون لاء درهم سوار. انهن جي اوچائي adjustable آهي.
- هن مناري جي پينل. هيء هڪ ور والي سامان جو هڪ ضروري عنصر آهي.
- والي. والي بال جي هر قسم جي لاء، اهي ذرا مختلف آهي. روايتي طالب المولي ۽ volley throwball اڇو يا رنگ ٿي سگهي ٿو. اهو 260 280 تائين گرام، ان circumferential ڊيگهه weighs -. 65 وڏي وزير طور ڪناري volley گوليان وڌيڪ وٺي، پر هڪ ننڍا اندروني دٻاء سان. رانديگرن مني volley گوليان استعمال ڪري رهيا آهن، 50 گرام، لوڻ صورت ۾ 35 سي ايم جي هڪ نيم وزني.
Similar articles
Trending Now