پراڻي ثابت ٿيل طريقو بيمارين کي منهن ڏيڻ: تنهنجي پيرن جو ٻرڙو. ڇا اهو مدد آهي؟

اسان جي وڏن دڳن جي ڏينهن کان وٺي بيمارين جي ويڙهه جا ڪيترائي طريقا ايجاد ڪيا ويا آهن. مثال طور، ٻوٽي جي کٽ جي جاء تي، ڦڦڙن يا ذوق سان، هڪ گوبي پتي، آلو ٿلهي آلو ۽ ٿڌي ٿڌي سان، ٿڌو ٿڌڻ سان پنهنجا پير. حيرت انگيز، جيتوڻيڪ خوفناڪ جديد ايڪالوجي ۽ هن جي تنظيم کي ڪمزور ڪرڻ سان، انهن طريقي سان اڃا به مؤثر ۽ مدد، جيڪڏهن بنيادي طور تي نه، پوء ڪا پيچيده ٻين طريقن سان.

مثال طور، هڪ ڊگهي سياري جي پنڌ کانپوء گهر واپس اچڻ کانپوء، پروفيليڪس ڪرڻ لاء سست نه ڪريو. هر دفعي توهان جي پيرن جي ٿورڙي ٿورڙي وقت محسوس ڪريو. خير، جيڪڏهن اها بيماري پاڻ کي گلي، گند ۽ هڪ رنء نڪ سان محسوس ڪندي، ته پوء هن طريقي سان آسان ۽ اڻ لازمي طور لازمي طور تي هئڻ گهرجي.

هن علاج جي معني ڇا آهي؟ اهو جسم ڪيئن اثر انداز ڪري ٿو؟ حقيقت اها آهي ته گرم پاڻي رت جي وهڪري کي تيز ڪري ٿو. انهي صورت ۾، رت جي جسم جي هيٺين حصي ۾ وڌيڪ گردش ڪندو آهي، اهو آهي، ته پيرن ۾، ۽ ٻاهر نڪرندڙ مٿاهين حصي ۾ اچي ٿو. ان سان، جيڪڏهن اسان سان سھڻي ڪرڻ جي سهولت چاهيندا (پڦڙن، نوڪ سينوس ۽ ساکر پيچ جو ڪم)، پوء توهان کي پنهنجي پيرن کي وڌيڪ ڪرڻو پوندو.

جيڪڏهن اهي نظرانداز ڪيا ويندا آهن ته اهي ڪنٽرولن ۽ نتيجا

گهڻا ماڻهو حيران ٿي وڃن ٿا ته ڇا هن طريقي سان نااهل هجي؟ مثال طور، توهان پنهنجي پيرن کي حرارت يا ٻين بيمارين تي لڳائي سگهو ٿا؟ ها، اهڙن معزول آهن، ۽ انهن کي نظر انداز ڪرڻ کان اڻ وڻندڙ نتيجن جي ڪري سگھي ٿو.

مثال طور، توهان پنهنجا پير نه ٿا ڪري سگهو:

• گرمي پد تي، گرم پاڻيء جي ڪري ان کان به وڌيڪ وڌائي؛
• حمل جي دوران، اهو وقت جي اڳوڻو ڪشش، بلڊنگ ڪرڻ ڪري سگھي ٿو.
• دل جي بيماري سان گڏ؛
• هائپر ٽائونشن سان؛
• بس وڃڻ کان اڳ.

تنهنجي پيرن کي ڪيئن پيا ڏسو

ڪٿا کي "سمجھدار" لڳائڻ جي ضرورت آهي. هڪ طريقيڪار جي ضرورت جيڪا توهان جي ضرورت آهي ۽ جيڪي توهان جي ضرورت آهي، ان کي تيار ڪريو: هڪ گهڙي وڏي ڪنڊ (يا بالوازي)، گرم پاڻي، ٽڪرڻ وارو پاڻي، سرواڻ پائوڊر يا سرپرست (جيڪڏهن اهي اجزاء جوهر نه آهن)، هڪ ٿلهي، هڪ توليه، گرم جراب ( ڀلا ۽ سٺو).

توهان کي پنهنجا پير پوڻ گهرجي، پاڻيء ۾ نه رڳو پير وجهي، پر ٿلهي (گهٽ ۾ گھٽ جزوي) پڻ. ٽٻڪن جو پاڻي نه ٺهرايو ۽ سختي ڪريو: تقريبا 37-38 درجا جي درجه حرارت سان شروع ٿئي، ۽ جيئن توهان جو عادي ٿي ويو ته ڪتلن کان ٽڪرائي پاڻي وجهي. پروسيسنگ شروع ڪرڻ کان اڳ، پاڻيء ۾ دڪڙي وار يا پاؤر ڳاڙھو ٿيندو. هن کي بهتر باثو گرمي جي پيداوار ۽ رت جي وهڪري کي بهتر بنائڻ. اها راء آهي ته توهان پنهنجي پيرن ۾ جڙي جي انفيوش ۾، مثال طور، چومومائل، سڱ ۽ ٻاجهه ۾ وڌائي سگهو ٿا. اهو ممڪن آهي، پر اهو توهان جي چمڙي ۽ پيرن کي ٿوري پئجي ويندي آهي ۽ وڌيڪ ڪجھ به نه. اهڙي قسم جو هڪڙو چٽو صرف ايترو آهي جڏهن چانهه جي روپ ۾ ماکيء سان استعمال ٿيل هجي . پر جيڪڏهن توهان ٽڪرائي پاڻيء ۾ هنن جو هيب يا ضروري تيل شامل ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ته پنهنجو پاڻ تي وڏي تيلوي يا ڪپڙي سان ڍڪيو. ان ڪري، توهان پڻ هڪ انشورنس طريقا به ختم ڪري سگهندا، جيڪو شفا جي اثر بهتر ٿيندو. ھن طريقي جي مدت 10-15 منٽ آھي.

پاڻي جي طريقيڪار کان پوء، توهان جا پير توليرو سان نمودار ٿيڻ گهرجي ۽ اڳوڻي تيار ڪيل گرم موزون تي رکجن . اهو بهتر آهي ته ڪجهه وقت بوقت ٿلهي چانهه جي پيالو سان پيالو ٿانو ٿانو سان گڏ قيمتي خرچ سان.