پيئي جي چؤڌاري جي چوڌاري ڳري وئي هئي. گندي ڳچ: ڇا ڪجي؟

تقريبا پنهنجي زندگيء ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ماڻهو هر هڪ سمجهي ورتو ته سندس پيئي ڳلي واري علائقي ۾ سوگهو ٿي وئي. جيڪڏهن نوجوان ماڻهون انهن جي صحت بابت ٿورڙو نه هوندا آهن، پوء عورتن ۽ پراڻن ماڻهن کي ننڍي اذيما تائين ڌيان ڏئي، جيئن اهي جسم ۾ خرابي ظاهر ڪن ٿا، ۽ ڪڏهن ڪڏهن ڪافي تيزي سان. ان کان سواء، پيچيدگي پيرن جي ظاهري کي خراب ڪري ٿو ۽ ان کي ايج تي ننڍڙي ڪپڙي ۽ تنگ پيٽ پائڻ ممڪن ناهي. عام طور تي پٿرن ۾ پير جي سواريء لاء سڀ کان وڏو سبب هڪ ڊگهو جڳهه تي ويٺل آهن، ڊگهي بيٺي يا ويٺي، ٿلهي، حمل، پوڙهن وارو. جيڪڏهن ٽائل صرف هن جي ڪري سواري ٿي پوندي، پوء هن ناپسنديده اثر کي گهٽائڻ يا گهٽتائي پيرن جي دل مٿان مٿي رکي ڇڏيندا آهن.

ڇا اهڙن ڇوڪرن کي سوڀ آهي؟

هن جي پيرن ۾ پير اڪثر ڪري ڳاڙهو ٿي ويندو آهي، ۽ ان کان علاوه عضون جي خراب ٿيڻ يا مجموعي طور تي پوري حياتيزم سان لاڳاپيل هڪ خطرناڪ سبب آهن. انهن ۾ رينل، هيڪٽ، يا ڪارڪنن کان وڌڻ واري ناڪامي شامل آهن. جيڪڏهن پيئي ٽيل جي چوڌاري سواري آهي ، اهو شايد تريراڊري گران سان اڳئين انفيڪشن يا مسئلا ظاهر ڪري سگهي ٿي. اهو ٺومبڪوائيسس، وينس جي بيماري يا ويريزز رينج ٿي سگهي ٿو.

گهٽ خطرناڪ سببن جي ڪري، ڪينسر جي ڪڙيون، پيٽ جي چمڙي جلن، بکهن، ڊگهو عرصي ۾ هڪ ٽڪرا شامل آهن. عورتن ڇو ته هي مسئلو گهڻو ڪري منهن ٿا ڪن؟ جواب سادو آهي: هن جي حسن جي خواهش جي ڪري. انهن کي اونهي هڻڻ کان وڌيڪ عجيب لباس پون ٿا، ڇاڪاڻ ته هڪڙو اڀياس پنهنجن پيرن کي ڊگهي ڪري ڇڏيندا آهن ۽ انهن کي سليم ڪري ڇڏيندا آهن پر ڇوڪرين کي اهو حقيقت نه آهي ته اهو حسن جي قيمت ادا ڪرڻ تمام گهڻي قيمت آهي. آرتھوپيڊسٽن کي آرام واري بوٽن سان رکڻ جي صلاح ڏني آهي جيڪا پيرن ۽ ڳچ نچوض نه ڪن. جيڪڏهن عورت بغير ڏاڪڻ کان سواء رهي نه سگهن، پوء انهن ڏينهن ۾ صرف ٻه ڪلاڪ پائڻ جا هجن.

تقريبن هر ڇوڪرين حمل دوران سوئرين ايبل جي مسئلي کي منهن ڏئي ٿو. اهو جسم جي وزن ۾ تيز رفتار، پاڻي-एल्काइन ब्यालेन्समा परिवर्तन، रगतको माइक्रोक्राइकोलन र लिम्फको कारणले गर्दा.

توهان کي پنهنجي احساسن سان احتياط سان ٻڌڻ جي ضرورت آهي، ته توهان شروعاتي مرحلن ۾ مختلف سنگين بيماري جي سڃاڻپ ڪري سگهو ٿا. هيٺيان بنيادي سبب آهن جيڪي اهڙن ننڍن جي وهڪري سبب آهن.

اوستيوٽوٿرتس جي گڏيل طور تي گڏيل ڳالهين جي نتيجي ۾

جيڪڏهن مريض جي تقرير ڊاڪٽر جي مقرري ۾ تقرير شروع ٿئي ٿي ته "منهنجو ڳچلندڙ سوزش ۽ سوزن" آهي، ڊاڪٽر جٿritis को निदान गर्न सक्छ. ضابطي جي طور تي، هي بيماري سوڀ ۽ ٻين جوڙو درد ڪري ٿو. انهي صورت ۾، فوري طور تي علاج جي ضرورت آهي، جيئن ته، پهرين طور تي، بيماري سخت پريشان ٿئي ٿو: پيرن تمام ڏاڍا پيارا آهن ۽ ماڻهو کي خاص طور تي رات جو، ٻيو، ته مناسب علاج جيڪڏهن وقت ۾ نه ڪيو ويندو آهي، اهو نتيجو تمام لاچار ٿي سگھن ٿا.

جاگنگ ٿيڻ کان پوء

جيڪڏهن پيڪي واري علائقي ۾ ٽنگ جسماني خارج ٿيڻ کان پوء، خاص طور تي هلائڻ بعد، سوچي وڃي ٿي، گهڻو ڪري، اهو غلط طور تي قائم ٿيل بوٽن جو معاملو آهي. ان کي ضروري آهي ته سائيٽن کي چونڊڻ ۾ وڌيڪ محتاط هجڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان اهو پنهنجو پاڻ نٿا ڪري سگهو، وڪڻ وارو مشورو مدد ڏيندو. ترقي يافته خاص خاص هلندڙ بوٽ، پر ماڻهو ڪجهه سببن لاء اهو حقيقت کي نظر انداز ڪري، يقين ڪري ٿو ته स्नीकर्सहरूले यस भूमिकासँग पूर्ण रूपमा सामना गर्नेछन्. پر اهو جملي "توهان صحت تي بچائي نٿا سگهو" هتي لاڳاپيل آهي. اهو بهتر آهي ته راندين جي بوٽن تي هڪڙو وقت بچڻ جي مقابلي ۾ ٿوري دير کان. ان کان سواء، راندين ۾ راند نه ٿا ڪن، جيئن هڪ ڏاڪڻ ۾. لوڊ تيزيء سان ۽ چڪاس ۾ وڌڻ گهرجي.

کاڌ خوراڪ ڪرڻ کان پوء

جيڪڏهن، ڪجهه ڪيڙا ڦوڪائڻ کان پوء، اهو گندم سودو آهي، پهرين ڪم ڪرڻ لاء برف رکڻ وارو آهي گونجي ٽائيس ۾ لپڻ. ان کان سواء، متاثر ٿيل علائقو کي شراب واري سان گڏ حل ڪندڙ مسح ڪرڻ لازمي آهي. هي ذخيرو جي جاء کي ناپسند ٿيندو، انتشار بنائي، اگر ضروري هجي ته خونريزي روڪي. جيڪڏهن پيئي انچون، سو سوڊ حل ۾ مدد ڪنداسين. خيل جو سودو ڪيترن ئي هفتن تائين ختم ڪري سگھي ٿو. جيڪڏهن وصولي دير دير ٿي ويندي آهي، پوء ماه جي ضرورت آهي، سوजनको रक्त परिसंचरण बाधाको परिणामस्वरूप.

Sprains and fractures

جيڪڏهن سرن تيزيء سان ڀريل آهي، تنهنڪري اڪثر گهڻو ڪري ماڻهون مشڪين کي سمجهي ٿي، ڇاڪاڻ ته اهو هن صورت ۾ آهي ته تيز پيٽ سان گڏ هيمر موجود آهي. اها سڄي پير پيٽ کي اندر ۾ پير ڦيڻ جي ڪوشش ڪري ٿو. انهي حالت ۾، توهان کي معياري مدد جي ضرورت آهي، خود دوا نه ڪريو. اهو اهو ڊاڪٽر آهي جو تڪرار وڌيڪ سنجيده مسئلي کان فرق ڪري ٿو. هو توهان ريڊيوگراف کي تفويض ڏيندو ۽، جيڪڏهن ضروري هجي، ڪو وڌايو.

گندي ڳچ: ڇا ڪجي؟

جيڪڏهن سوئر جي سببن جا پيئي سنجيده نه هوندا آهن ته پوء توهان مصيبتن ۾ شراب پيڻ جي رقم کي گهٽائڻ ۽ حد تائين وڌائڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا، ۽ شايد توهان کي ختم ڪري ڇڏيون، توهان جي غذا مان لوڻ ۽ شراب جي ذريعي. جيڪڏهن پيئي ٽيل جي چوڌاري سواري وڃي ٿي ته پوء ٿڪيل ٽنگرن کي ريمومائل ڪٿان سان منجهيل ڪوبڻ سان مدد ڪنداسين. توهان کي پيٽ ڀرڻ لاء پنهنجي پيرن کي وڌيڪ وقت ڏيڻ گهرجي، انهن کي معمولي انتهائي ختم ڪرڻ تي. پورهيت کي پنهنجي پيرن کان سخت محنت جي ڏينهن بعد لوڻ حمام ۽ هڪ برعڪس شاور سان.

تڪليف سان مقابلو ڪنديون، جسماني جسماني سرگرمي کي بهتر بڻائي سگهندي: "سائيڪل" پيرن جي پٺي تي ڀت، پيرن تي پنڌ، پيرن جي گردش، نچڻ ۽ اڻڄاڻ آڱريون.

ڪابه صورت ۾ توهان پنهنجي پاڻ کي ڊوريڪٽڪس جي وضاحت ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهي بغير جسم کان وڌيڪ نمي کي ختم ڪندي اذيما ختم ڪري ڇڏيندا، پر انهن سببن کي ختم نه ڪندي.

لوهي طب ۾، ڳاڙيلن جي سواريء کي ختم ڪرڻ لاء ڪيترائي طريقا موجود آهن، پر روايتي علاج سان گڏ انهن کي بهتر بڻايو وڃي ٿو. جيڪڏهن توهان 2 هفتن لاء فيڪس جي هڪ ضايع پيئي ته پوء پيرن کي وري ٿوري ۽ روشن ٿي پوندو. هن کي ڪرڻ لاء، فيڪس جي ٻجٺن مان 2 ٽي ڍنڍ وٺي، هڪ ليٽر جو پاڻي ٺاهي ۽ 2 ڪلاڪن تائين ان کي ٽوڙي ڇڏيو. نتيجو ورھ ڏينھن ھڪڙو ڏينھن پٽي وڃي.

جيڪڏھن توھان پنھنجي صحت جو خيال رکون ٿا، رڳو آرام سان اعلي معيارن جي بوٽن ۾ وڃو، پوء ھي مسئلو، مشڪلات جي وهڪري وانگر، اوھان کي ناجائز ٿيندو.