ان جڏهن breastfeeding figs کائڻ لاء ممڪن آهي؟

حمل دوران، سڀ زالون شيء ۾ پنهنجو پاڻ کي محدود نه ڪندا آھن. Expectant مائن جي خوراڪ ۽ اهڙي رقم ۾ کائڻ جيئن اهي پسند. تنهن هوندي به، جي ولادت کان پوء بنيادي طور پنهنجي راڄ ۽ غذا تبديل ڪرڻو پوندو. اڪثر souped mums ڪجهه مزيدار ۽ غير معمولي کائيندا ڪرڻ چاهيو ٿا. ۽ پوء اهو سوال ته ڇا breastfeeding figs کي جيئن پٺتي. هي مضمون اوهان کي ان جو جواب ڳولي مدد ڪندو. توهان کي سکڻو ٿيندو ڪيئن breastfeeding ۽ جيڪو هن پراڊڪٽ کي ويجھا نه گهرجي دوران figs کائڻ لاء. ماهرن ۽ عورتن جي جائزي جي خيالات هن اوهانجي پنهنجي توجه ڪرڻ لاء پيش ڪيو ويندو.

ڊاڪٽرن جي راء تڪرار

مون کي breastfeeding سان figs ڪري سگهو ٿا؟ ڇا ڊاڪٽرن هن موضوع تي چوندا آھن؟ پوء پري اتي ڪو به رڪارڊ موجود آهي. ڪجهه ماهر ايمان breastfeeding سان تازو figs جي ماء ۽ ٻارن لاء هڪ allergen ٿي سگهي ٿو ته. اهي به سمجهان ٿو ته هن ڌاريا ڦر ڪافي خطرناڪ آهي. ٻين ڊاڪٽرن جو چوڻ آهي ته جيڪڏهن عورتن کي حمل دوران اهڙي ھيون واپرائڻ، ان کي کائي ۽ ممڪن آهي lactation. اها به حقيقت ۾ ان جي صورت آهي جيئن؟ هڪ خودمختيار ادارو آهي Mommy figs کائو ۽ غداري جي خوف کان سواء کڻي کي کارائين ٿا؟ اسان کي هن معاملي تي تفصيل سان سمجهڻ جي ڪوشش ٿا ڪريون.

ڄمڻ کان پوء پهرين مهينن ۾ قط عورتن

ان کي فوري طور تي جنم کان پوء figs breastfeeding کائڻ لاء ممڪن آهي؟ هن معاملي ۾، ماهرن جي راء تي اتفاق ڪيو. ڊاڪٽرن ٻڌايو آهي ته هڪ کڻي پيدا mommy قط جي ظاهر ٿيڻ کان پوء سنڌ جي پهرين ٽن مهينن ۾ خاص ٿي. جي غذا مان سڀ allergens ختم ڪرڻ گهرجي، به ته هڪ عورت کين جواب نه رکندو آھي. اهو به تازو ڀاڄيون ۽ ميوا، figs سميت پرهيز کي ويجھا نه ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. هن جي همت گهٽ وڌائي گئس جي پيداوار کي رسي سگهي ٿو. ان کي زندگي جي پهرين ٽن مهينن ۾ آهي، ننڍڙا ٻار ۽ حاضمي سان مسئلا آهن.

lactation دوران figs جي باري ۾ nutritionists موجب

جو ماھر جيڪي سندن مريض جو انهن جي وزن ڏسي رهيا آهيون، جو اھي چون ٿا ته figs جڏهن ته breastfeeding جسم جو وزن جي normalization لاء هڪ وڏو اوزار ٿي ويندي. جي پيداوار ان انشا ۾ مڱريو جي اعلي مواد جي ڪري ۽ حاضمي کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري. Nutritionists به نوٽ ڪريو ته figs lactation جي باقاعده واپرائڻ جا اسٽول normalizes ۽ جسم ۾ لوڻ نظر اچي بهتر.

اڪثر souped mums جلاب استعمال ڪرڻ آهي. figs جو روزانو واپرائڻ سان، تون سدائين اهڙي پريشاني جي باري ۾ وسارڻ ڪري سگهو ٿا.

فائدا رڳون ۽ veins مائن نرسنگ

Figs breastfeeding بلڊ پريشر normalize، دل ڪارڪردگيء کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري. سڀ حقيقت اها آهي ته اهو هي ميگنيشيم ۽ potassium تي مشتمل ڪري. به، انهن عنصرن جو نروس سسٽم، جنهن جي خودمختيار-fledged مام لاء اهم آهي مضبوط. ڦر سگهارو گردش promotes، اها نسن ڍنگ وڌائي ۽ انهن جي ڀتين سگھ.

Phlebology ۽ بيماين جو چوڻ آهي ته figs جڏهن breastfeeding عاليشان prophylactic ٿيندو. هن پيداوار جي باقاعده واپرائڻ varicose veins، hemorrhoids، هائيپر، ۽ ٻين مشڪلاتون جي ترقي کان بچڻ لاء اهو ممڪن ئي ٻڌائيندو.

Vitamins ۽ ماء ۽ پاليو کي سندن فائدا

breastfeeding سان Figs نه رڳو منهنجي ماء، پر کڻي آئي ڪارائتو ٿي سگهي ٿو. هي ميوو vitamins هڪ تي مشتمل آهي ۽ سي اھي مامون جاين جي ٺهڻ ۾ ملوث آهن. جيئن ته ڪيترن کي خبر آهي، ته crumbs جي زندگي جي پهرين ڇهن مهينن ۾ پنهنجو چٺي نه ڪندا آھن. تحفظ ان جي ماء جي کير کان سڌو وسي. به خودمختيار-ڪيون mommy معتبر تحفظ جي ضرورت آهي. بيشڪ lactation دوران لڳ ڀڳ في دوائن نه وٺڻ گهرجي.

به ميوو ۾ calcium تي مشتمل آهي. ته نرسنگ مائن ۾ مختصر سامان جي فراهمي ۾ اڪثر آهي. سڀ حقيقت اها آهي ته کڻي وهن وڌندڙ آهي سبب. هن ڪندا هن calcium، جنهن ان کي پنهنجي ماء کان وصول ڪري رکي ٿو. اها ڳالهه ته هن مال crumb جي کوٽ کيس وار، ميخن واريء ۽ سندس ته مان سندس جي لڱن مان ٻاهر وٺي ٿيندي احوال قابل آهي. ته آهي ڇو پوء اڪثر postpartum عورتن curls جي نقصان، جو ڏند ۽ ميخن واريء جي fragility جي شڪايت.

هن figs لوهه سميت ب vitamins، ڪون. عورتن ۾ سندن عام مقدار جي جگر ۽ hematopoiesis جي مناسب آپريشن promotes. لوهه ڪري مقاطعو ڇڏي اڪثر نوجوان ماء جي ظاهر کي متاثر ڪري. هوء پيلا، تکي ٿيندو، ۽ اتي ئي اکيون هيٺ حلقن آهن.

اهو ته سڀ nutrients مٿي ذڪر ڪيو، ننڍي مقدار ۾ سينو کير ۾ داخل ٻار حاصل ڪرڻ جي بيان جي قابل آهي. هن سڀني جي ترقي ۽ ننڍن ٻارن جي ترقيء ۾ هڪ سک ڪئي.

breastfeeding تي ماهر راء

ان جڏهن breastfeeding figs کائڻ لاء ممڪن آهي؟ هن مسئلي ۾ ماهرن جو جائزو هيٺ ڏنل معلومات شامل آهن: ڦر نه رڳو اجائي نه، پر پڻ ڪارائتو آهي. استعمال ان جي ولادت کان پوء بلڪل پهرين ڏينهن کان ٿي سگهي ٿو. بهرحال، ان کي اتفاق ڪيو وڃي.

breastfeeding تي ماهرن مان صاف ظاهر آهي ته ان جي ماء جي صبح ۾ ڀلي هن پيداوار آهن. هن جي ڦر کي هڪ منفي رد عمل جي صورت ۾ هڪ sleepless رات جو اوھان کي ڇڏائي. Figs هڪ ٽڪرو جي رقم ۾ فنا ڪري سگهجي ٿو. ته پوء اوھان کي عادي صورت ۾ رکيو، معمولي طور تي پنهنجي ننڍن ٻارن کي کارايو. ساڳئي وقت تي پنهنجي رد عمل لاء ٻاهر رھ. جيڪڏهن ڪا به غير معمولي ٿيو، توهان جي ايندڙ ڏينهن اڳ ۾ ئي ٻه figs کائي سگهو ٿا. ياد رهي ته سڀني کي اندازو ٿي وڃي. صرف هن معاملي ۾ lactation دوران figs جي استعمال اوھان ۽ اوھان جي ٻار کي فائدو آڻيندس، نقصان نه.

ڪيڏو درخواست figs

lactation دوران figs استعمال ڪرڻ جو جسم صاف ڪرڻ ٿي ويا آهن. ڦر جو هڪ وڏو antioxidant آهي. ڪيتريون ئي cosmetologists نه رڳو اندر ان کي لاڳو ڪرڻ جي صلاح، پر پڻ انجير جي منهن ماسڪ ڪرڻ.

اها ڳالهه ته جيڪڏهن figs جو استعمال ناڪاري نتيجا کي رسي نه ڪيو، سنڌ جي پيداوار جو ماسڪ به ٻار تي هڪ اجائي اثر نه ٿيندو احوال قابل آهي. توهان جلد ئي قسم تي مدار رکندي، figs جي pulp لاء، اوھان کي ڳاڙهسرو ڪريم، آنا whites، اکروٽ، ۽ ٻين شين ۾ شامل ڪري سگهو ٿا. چمڙي جي حفاظت جي لاء اهڙي مصنوعات گهڻو وڌيڪ ڪارائتو compositions خريد ڪري رهيا آهن.

جي figs lactation دوران استعمال نه ٿا ڪري سگهو جڏهن؟

پوء، توهان کي اڳ ۾ ئي خبر آهي ته انجير، جنهن lactation جي دور ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي، ماء ۽ ٻارن جي لاش کي ھجيس فائدا ڪڍندو. بهرحال، اتي جتي اهو ضروري هي ميوو کائڻ لاء نه آهي فرد حال آهن.

ان کي استعمال ڪرڻ ضروري نه آهي رهي figs breastfeeding سان، جيڪڏھن اوھان کي شوگر جي خطري آهن. به، جي بيماري جي ابتدائي مرحلن جيئن ته کاڌي خارج. هن جي باوجود، توهان تازو ٻير کائي سگهو ٿا. سڀ کان پوء، اهي گهڻو گهٽ کنڊ تي مشتمل.

اهو lactation دوران figs جي استعمال کي ڇڏي ڏنو وڃي، جيڪڏهن توهان جي آنڊن ۽ خطرناڪ مرحلي ۾ intestines آهن. اهڙيء طرح، ڦر السر، colitis ۽ مختلف inflammatory عمل ۾ contraindicated آهي.

توهان جي ڦر کي ردعمل جان ليوا لاء لاڙو آهي ته، ان کي به پنهنجي ٻارن ۾ ترقي ڪري سگهن ٿا. ته ڇو اهڙي ھيون حد يا مڪمل طور تي سيڪيورٽي مقصدن لاء خارج ڪرڻ گهرجي آهي.

اهو lactation دوران باسي ڦر يا ويو بڻ جي figs کائڻ لاء جهليل آهي. هن پوائسننگ کي رسي سگهي ٿو، جنهن کي کڻي لاء تمام خطرناڪ آهي. تون پنهنجو پاڻ کي figs سٺا ته، ان لاء بهترين اختيار ٿي ويندي هڪ نرسنگ ماء جي غذا.

بدران هڪ ٿڪل جي

هاڻي توهان کي خبر آهي ته توهان figs breastfeeding کائي سگهو ٿا. توهان lactation دوران غذا جي باري ۾ ڪنهن به سوال آهي، ته ان کي هڪ ماهر کان مدد طلب ڪرڻ ضروري آهي. به توهان جو ماھر ۽ زچگي جي صلاح استعمال ڪري سگهو ٿا. اهي صرف توهان ٻڌايو ته ڇا توهان پنهنجي انفرادي صورت ۾ هڪ خاص پيداوار لاء استعمال ڪري سگھو ٿا. چڱي کائو ۽ صحتمند رهڻ!