صحت, صحت مند کاڌي
چاکريري آشمي Contraindications ۽ دوائن جي ملڪيت
ارونيا (chokeberry) ھڪڙو عملي ۽ فڪري دلچسپي آھي ڇاڪاڻ ته ڪارا جامني رنگ ميوو. انهن جي تقريبا ڪارو رنگين فينول رڻ جي انتهائي تيز مواد، خاص طور پر انتھائيانينس (سبزي رنگ گوليڪوزائز) جي سبب آهي. ڪارو چوروڪي ۾ ڪل انٿڪوانين مواد تازو ٻيرين جي 100 گرام کان 1480 ميگا واٽ آهي، ۽ پروانٿڪوانڊين جي تسلسل تازو ميوي جي 100 گرام کان 664 ملي گرام آهي. انسائيڪينئنز جي اعلي مواد جي لحاظ سان ڪارو چاکري واري شفا جي خاصيت جو اندازو لڳايو ويو آهي. اهي شيون (جيڪي بنيادي طور تي پيريئر نموني آهن) پنهنجون ٻيڙيون هٽائڻ ۽ پاڻ کي بچائڻ کان بچائڻ جي قابل آهن، اهي سڀ کان وڌيڪ ايئن آڪسائيڊيون آهن، تنهن ڪري جنين ۾ آڪسائيڊائٽي دٻاء فوتوسنتيزيس جي عمل ۾ غالب ٿي ويندي آهي.
اڄ اهو معلوم ٿئي ٿو ته انڪوائيڊينٽس جو ڪارو ڪاروڙ ۾ مقدار جي وڌيڪ مشهور شين جهڙوڪ نيب ٻير، ڪينبربرز ۽ ڪاروبرريز کان گهڻو آهي. هن ثقافت ۾ وڌندڙ دلچسپي وڌيڪ ڄاڻڻ جي خواهش جي وضاحت ڪئي وئي آهي (ٻوٽي جي زندگي جي مختلف ذريعن، جهڙوڪ ٻير ۽ نرم ميوو، ليمو ميوو، ڀاڄيون، अन्न، र मसाले). खाना खाएको भोजन، एन्टीएक्सिडेंटमा अमीर. chokeberry جو ميوو، هڪڙو آڪسائيڊينٽ جو ذريعو آهي، غير معمولي خاصيتون آهن ۽ مقبول ٿي رهيا آهن. اهو به مليو آهي ته مفيد مادہ، جهڙوڪ سيانڊين-3-سائيڪليڪائڊ، ايڪيڪيڪچين، ڪيفيڪ اسيد، ڪروڪيتن، ڊيلفينڊين، پيتوئنڊين، پئيرگوروڊين، پونڊين ۽ مونڊيڊين شامل آهن. ڪارو آشيون. ان جي فائدي جي خاصيتن جو سبب آهن، جن کي فينولڪ انٽيائيڊينٽس هجڻ گهرجي، فلورونائڊ ڏانهن اشارو ڪيو آهي.
جڏهن هن شاندار ٻوٽي جي ميوي کي استعمال ڪندي، آڪسائيڊشن جي ڪري سيل جي نقصان جو خط گهٽ وڌايو ويندو آهي، ان جي نتيجي ۾، آڪسائيڊريٽي دٻاء جي سبب بيماري جي روڪيو جاري ڪئي ويندي آهي. انهن مان ڪجھه: نوآبادي جي سرطان، دل جي بيماري، بيماري سوزش، چوري جي سوزش (uveitis)، جگر ناڪامي. تقريبن سڀني ويتامين جي اڌ چبوتري تي مشتمل آهي. Contraindications، جنهن مان ڪجھ ڪجهه معلومات آهن، فائدي جي ڀيٽ ۾ نه آهن. ويرامين اي، سي، پي، گروپ بي (B9، B6، B2)، ويتامين اي، بيتا ڪيروتيني، آرٿيوئنينس، ٽينزن ۾ اميرن وارو آهي. ويتامينن جي علاوه، اها اضافي معدنيات ۽ بنيادي عنصر مهيا ڪري ٿي، خاص طور تي پوسٽوسيم، ڪلسيم، لوھ، مگنياني، موليبڊميم، آئيڊين ۽ فاسفورس.
صحت جي فائدي جي لحاظ سان خاص دلچسپي جو موما جو رس آهي. انٿوئنئنئنس ۽ فلواونائيس ان ۾ رسائيزريز، نيب بربڻ ۽ ڪاروبرريز کان پنج کان ڏهه ڀيرا وڌيڪ آهن. ان کان سواء، آرونيا جو رس وڌيڪ غذائيت شامل آهي، جهڙوڪ انٽيائيڪسڊينٽ، پوليفنينول، ويتامين ۽ معدنيات. ڪجهه ماهرن مطابق، هن کي مؤثر انداز سان سرطان ۽ دل جي بيمارين جي خلاف جنگ ۾ مدد ڪري سگھندو آهي. ڪارو چاکري وارين ميون جي هڪ وڏي تعداد ۾ فينول، ٽينلن، فلاوي ۽ ڊائيس شامل آهن. سرطان جي ڦڦڙن کان وٺي سيل سيل فلونڊيڊس کي بچائي سگھي ٿو، جيڪا چاکبري واري آهي. ڪن ذريعن ۾، ڪن ذريعن ۾ بيان ڪيو ويو آهي، خون جي وسوسي وڌائڻ جو خطرو آهي ، پر اهو ٻين ڊيٽا جي طرفان رد ڪري ٿو.
فينول رت کي ڊسڪائي، زخم جي شفا بندي ڪرڻ، جسم کان زهراتي مادي کي هٽائڻ، سوزش جي گھٽتائي ۽ تمام اعلي رت جي دٻاء کي گهٽائڻ، رت جي رستن جي لوچ کي بهتر بڻائڻ، سندن ڪلجنگ کي روڪڻ. ارونيا (جسم جي وڏن ڌاڙي کي ختم ڪرڻ جي ڪري) انهن سرطان جي پيدائش واري مريضن جي لاء اشارو ڪيو ويو آهي، ۽ انهن جي لاء جن تي سرجري يا پيچيده مريض آهي. وڏي ۾ وڏو ڪاروت چاکيري جي مقدار آهي. Contraindications، جيڪا چاکبري جي ميون ۾ موجود مادي جي صلاحيت بابت ڳالهائي ٿي، اهو ئي سببن جي ڪريمبينجنس سبب، هاڻي به مشڪل آهي.
اهو معلوم ٿئي ٿو ته گردش سسٽم ۽ آرٽالي دٻاء سان ڪنهن به مسئلي جي لاء ڪارو چاکري کان رس يا چانهه سفارش ڪئي ويندي آهي. خاص طور تي اهي گردڪ جي انضمام بيمارين، السر، ذیابيطس، مگراين، اندروني خونريزي ۽ انميا ۾ موجود آهن. چاکريري جگر جي فنڪشن ۽ بائل سٽ تي وڏو اثر آئي آهي، اهو جگر ۾ نقصان پهچائڻ واري شيء کي نقصان پهچائڻ ۽ نقصان جي ڪارڪردگي کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. گبول بلڊر جي تڪليف جي صورت ۾، ٿلهو ٻرندڙ ۽ زيورنس جي صورت ۾، chokeberry پڻ مدد ڪري ٿي. اهڙن ڪنٽينن ۾ پيٽ ۽ دوڊينم جي پيٽسٽريس ۽ پيپڪڪ السر جي بيماري سان لاڳاپيل آهن، تنهن ڪري (نامياتي اسيد جي اعلي مواد جي ڪري)، اهو محتاط طور تي استعمال ڪيو وڃي، لازمي طور تي ڊاڪٽر ۽ مشق ٻاهران صلاح مشورو.
Similar articles
Trending Now