کلڻ کان پوء پروٽين جي إلى-زندگي

پروٽين - پروٽين آهي. ها، هڪ ئي پروٽين آهي ته اسان جي صحت کي برقرار رکڻ ۽ سياسي ترقي لاء ڪرڻ جي ضرورت آهي. رانديگر ۽ قوم جي شڪل جو مشاهدو ڪرڻ چاهيو ٿا جو تمام گهڻو، پيو پروٽين ڌڏي.

پر اهو آهي ته توهان هڪ وساري پيداوار مليو اٿم. جي پروٽين جي إلى-حياتي ڪٽجي وڃي ٿو لڳي، ۽ اکيون ۽ ان جي بوء استعمال لاء قابل قبول ٿيڻ لڳي. هن مضمون ۾، اسان توهان کي پروٽين پائوڊر جي چونڊجڻ ۽ ڪيئن ان پکڙيل ٿي سگهي ٿو جي باري ۾ ٻڌايو ويندو.

هڪ پروٽين ٺاهڻ لاء ڪيئن؟

جيئن ته اسان کي چيو، ته پروٽين هڪ قدرتي پروٽين آهي. ٻئي هٿ تي، ٻين قدرتي جزا جي پروٽين ۾ شامل ڪري سگهجي ٿو سواء ان powders. جيڪڏهن اسان پروٽين جي سڀ کان وڌيڪ مشهور قسمن جي باري ۾ ڇهن ڳالهائي، ان بيان جي قابل آهي whey پروٽين (Whey پروٽين طور حوالو ڏنو). به، ڪو گهٽ مشهور ۽ جس کير، سوي ۽ کير جي حوالي پروٽين جي قسمن. رواع، هڪ پروٽين جنهن کي کير جي مصنوعات مان پيدا ٿيو آهي، تيز رهي پر مشهور رهي، جيئن ته ان جي پيداوار جو پاڻي تان هٽايو ويو آهي.

توهان جي نقش قدم تي اهڙي پروٽين powders پيداوار جي عمل ۾ وسعت پيدا ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا، ته توهان کي هتي حاصل ڪري هڪ فهرست آهي:

1. پهرين مرحلي ۾ خام مال souring. کير جي مصنوعات whey پروٽين ۽ casein جو هڪ ذريعو آهي. هن انشا، جي واٽ جي، مختلف Whey پروٽين آهي.
2. وڌيڪ، whey پروٽين fractionated آهي.
3. drying قدم، جي پروٽين جنهن کان پوء وڪري ۽ واپرائڻ لاء تيار آهي concentrate.

اهو به چيو ويندو آهي ته هڪ پروٽين پائوڊر پروٽين مواد جي مختلف في سيڪڙو آهي ٿي سگھي ٿو.

جي پروٽين جي ويچارا إلى-زندگي

پروٽين - هڪ قدرتي پيداوار. ان کي خاص additives ته استعمال تي مشتمل نه ڪندو آھي ته پروٽين پائوڊر نه اهڙي هڪ ڊگهي وقت اندر ٿي سگهي ٿو. عام طرح، جي lid سان إلى زندگي بند ڇهن مهينن کان ٽن سالن جي هڪ وڌ کان وڌ ڪرڻ آهي. جي حقيقت، هن شخصيت جي ڪاريگر تي مدار ۾ ڪئڊٽ کنيا. سفر جي تياري ۽ چونڊجڻ تاريخ جي ٺيڪ ٺاڪ تاريخ سنڌ تي سڌو سنئون ڏسي سگهجي ٿو.

توهان دير پروٽين، سڀ کان امڪان، نه زهر خريد ڪيو ايڏو ته. ٻئي هٿ تي، جيڪڏهن توهان اجازت ھيون جنهن دوران درخواست ٻاهر آيو کائو، جو ڪاريگر ڪارڪردگيء جي ضمانت نٿو ڏئي.

کلڻ کان پوء پروٽين جي إلى-زندگي

بنيادي طرح کليل پروٽين ڪناري جي باري ۾ ٻن هفتن جي استعمال تي لاڳو ٿيندو. وڌيڪ، پروٽين انتظاميا جي اثر، سڀ کان امڪان، نه ٿيندو. پر ڪجهه تحقيق ۽ قوم پروٽين استعمال جو تجربو ٿي سگهي ٿو ته سنڌ جي پروٽين کليل پيڪنگ مان سندن مال ۽ برقرار رکڻ ڪري سگهو ٿا سال. پر هن دعوي تڪرار آهي. تنهن ڪري، ان جي جسم عذاب ۽ جذب جي نعمت کي نه آسان آهي هڪ نئين پئڪيج حاصل ڪري.

گڏايل جي درستي جي مدت

هاڻي ان جي ٻئي سوال تي غور ڪرڻ ضروري آهي. هڪ کليل يا ڪنو بند ڪناري ۾ پروٽين جي إلى-زندگي - هڪ شيء آهي. ڪيترو وقت هڪ تيار-ڪيون پروٽين پيئڻ لاء مستحڪم رهي؟

اوھان کي اڳي هڪ گڏايل تيار ڪرڻ وارا آهن ته، وڌ ۾ وڌ ان کي سڀ کان گهٽ ٻن يا ٽن ڪلاڪن ۾ ڪم ڪري سگهجي ٿو. ٻي صورت ۾، مثال طور، پنج يا ڇهه ڪلاڪ، گڏايل وعن غائب ٿي. ڪلاڪن اندر پروٽين سميت سڀني مفيد جزا، تباهه ٿي رهيا آهن. بدعنوان پروٽين حاصل ڪرڻ گهڻو احساس ڪر نه رکندو آھي. ان کانسواء، ان جي جو مزو معيار dramatically ۾ ڪئڊٽ کنيا اٿس. ۽ بوء بدران اڻ وڻندڙ گڏايل، پوء ممڪن بكل ۾ اهو پيو.

نه ته ڪافي صحيح راء آهي ته جيڪڏهن توهان جي پروٽين predigested ڪر، جي ريفريجيريٽر ۾، وري پيئڻ جو سڀ مفيد مال محفوظ آهي نه آهي. هن، يقينا، نه صورت. هڪ گڏايل مين کي ته، ان کان پوء ان کي هڪ ڪلاڪ تائين آهي پروٽين کي خواري بند ٿي ويندو. پکا به ضروري آهي پوء جي پروٽين جي إلى زندگي جو مشاهدو.

ڪيئن پروٽين ذخيرو ڪرڻ جي؟

پروٽين صحيح رکڻ تمام ضروري آهي. سڀ کان پوء، جيڪڏهن توهان جي حالتن ۽ ماحولياتي عنصر کي ڌيان ادا نه ڪندا، سنڌ جي پيداوار تمام گھڻو تيزي سان سنڌ جي پئڪيج تي ظاهر جي ڀيٽ ۾ رهي سگهي ٿو. واٽ جو قسم، ڪڏهن ڪڏهن ته صحيح محفوظ ڪجھ سرڪاري خارج ٿيڻ جي تاريخ وڌائڻ ڪري سگهو ٿا.

رکڻ ۾ سڀ کان اهم شيء - هڪ سڪي جاء ۾ پائوڊر جو هڪ پيالو رکيو. تيز نمي بيڪٽيريا ته اتفاقن هڪ پيداوار ۾ ڪرندا تي، انھن زور ڏئي proliferate ڪرڻ شروع ڪري. پروٽين نم هنڌن ۾ محفوظ نه ٿو ڪري سگهجي - اوھان کي ياد ڪرڻ جي ضرورت آهي.

اهو به سڌي sunlight کان پاسو ڪرڻ گهرجي. ته سٺا رکڻ گرمي پد جي باري ۾ ويهن درجن ۾ آهي.

ان showdown کي، جو نقطو يا پئڪيج ايندو جڏهن، اوھان کي هميشه ڌيان containers سيل ڪرڻ گهرجي. هر وقت هڪ هڻندا ڏڪڻ، ڇاڪاڻ ته ٻي صورت ۾، جو پائوڊر ۾ هڪ ئي بيڪٽيريا ۽ ٻين ممڪنه اجائي microorganisms جي موڪليل حاصل ڪري سگهو ٿا. sharply ڦاڙي بيٺي کان پوء اهڙين حالتن جي پروٽين إلى زندگيء ۾.

ختم ٿيڻ جي تاريخ مان گذري رهيو آهي جيڪڏهن؟

اهو طئي overdue پروٽين هميشه آسان نه آهي. جي حقيقت، جڏهن ته ان جو پورو گڏايل کي اچي، ان لحاظ کان جو مزو سمجهڻ لاء آهي - هڪ پيو انتهائي اڻ وڻندڙ ٿيندو. ٻين حالتن ۾، جڏهن ڪجهه عنصر تي ڀروسو ڪرڻ آسان ڇنڊڇاڻ. جي باري ۾، جتي ۽ جڏهن توهان جي پائوڊر جو هڪ پيالو رکيو نه وساريو. سنڌ جي پيداوار جو consistency تي هڪ نظر وٺي، پنهنجي خوشحالي لاء ٻاهر رھ.

رواع، microorganisms جي سرگرمين جي لڳ ڀڳ فوري جي پيداوار جي رياست کي متاثر ڪري. ، ته consistency (۽ ڪڏهن ڪڏهن رنگ) پائوڊر بدلجندڙ جو مزو ۽ ختم گڏايل جي بوء بدلجندڙ.

توهان هڪ پروٽين overdue پيئي ته؟

جيڪڏهن توهان ڪڏهن پيو overdue پروٽين پيو، توهان تمام گهڻو پريشان نه ڪرڻ گهرجي. گهڻو امڪان، پائوڊر آزاد إلى زندگي جو استعمال رڳو ڪو به اثر ڇڏيو آهي.

اوھان کي اوچتو اچارن کي اطلاع يا پائوڊر جو رنگ تبديل جيڪڏھن (مثال طور، ان کي پيلو بڻجي چڪو آهي)، ته پوء توهان کي فوري طور جي پيداوار کي رد ڪرڻ گهرجي. ته صورت ۾، جيڪڏهن توهان هڪ گڏايل پيو، بيڪٽيريا جي contamination جي آيتن کي قاعدن، ان کي جيترو جلدي ممڪن ٿي سگهي پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪرڻ جي قابل آهي. خراب پيداوار پرهيز کان پوء irreparable غداري رسي سگهي ٿو. ماهرن جو چوڻ آهي ته پروٽين جي وقت ان جي ضروري نه آهي پوء ھوا.

ٿڪل

جي حقيقت جي پروٽين - هڪ قدرتي پيداوار. اهو معلوم ٿئي ٿو ته قدرتي پروٽين پدارٿن "رسائن" جي ڀيٽ ۾ تمام گھڻو تيزي رهي. ۽ جڏھن اوھان کي پائوڊر جو خانو کوليو، پوء ان کي ٻن هفتن اندر استعمال ڪيو وڃي ٿو. تنهن کان پوء، سنڌ جي پروٽين (چونڊجڻ تاريخ کان پوء) ڪنهن به نتيجو ڏئي بعيد آهي، ۽ صحت جي خطري جي قابل نه آهي.