ڪيئن چٺي قوم شڪايتن ۾ اضافو ڪرڻ جي؟

چٺي هڪ عام سادي اسڪيم تي ڪم ڪري رهيو آهي. جينياتي ڪوڊ جي جسم ۾ سڀ خانا ۾ معائني، پاسپورٽ جي طور تي. صاف شفاف، وائرس ۽ ٻين pathogenic عنصرن "في رجسٽريشن" ۾. اهي antigens سڏيو، ۽ فوري طور تي انڪري لوڪ آهن. جيڪڏهن جھل پل کان ٻاهر بيڪٽيريا جو گرمي پد وڌائي لاء مزاحمتي، سنڌ جي مدافعتي نظام جوش antigens ھلاڪ. تنهن ڪري، ان جي مدافعتي نظام محفوظ ۽ پختا ٿي هجڻ ضروري آهي.

ڪيئن چٺي ۾ اضافو ڪرڻ لاء قوم شڪايتن

ڪنوار جي بنياد تي بام

اثر شفا ترڪيبون پيچيدو ۽ ڏکي آهي. سندن پيداوار لاء ماڻهن کي سنجيده مرض تي ضابطو ڪيو کان اچي. inflammatory وڌائڻ مدي خارج ۽ جي علاج لاء هي بام colds جي روڪ.

موهن جي 500 ز ئي فرج ۾ 72 جي باري ۾ ڪلاڪ اٿي، chop، هڪ blender ۾ مثال طور.

Hypericum تازو پٺو (100 ز) يا سڪل (30 ز) ٿي سگهي ٿو. هئائون Hypericum (0.5 آيل) تي ٽھڪندڙ پاڻيء جي پلٽيان. جي پليٽ تي باھ، ڪمزور آهي 30 منٽن لاء ٽچڪندو. 40 منٽن لاء گرمي کان saucepan ٿڏي تي. ان کان پوء سيلاب. سنڌ جي نتيجي ۾ broth Hypericum ڪنوار pulp شامل. کانئس ڪيل ماکيء جون به 0.5 آيل رکندو هو. قدرتي اڇو شراب (0.5 آيل) جي سڄي ڪاميٽي Dilute. balsam لاء سڪو شيشي جي containers جي ضرورت آهي، ڌيان corked. پچڻ جي عمل ۾ 7 ڏينهن (مين) محنت ڪريو.

چٺي علاج، 1 teaspoon کي 5 ڏينهن جي لاء پهريون ٽي ڀيرا هڪ ڏينهن. ان کان پوء هڪ ڏينهن ٽي ڀيرا 1 عدد ڏانهن رخ. هڪ مهيني جو ڪورس.

cranberries جي بنياد تي ڄام

هن رشيد جي اڀرندڙ فن لينڊ جي ڳوٺ ۾ پيروڪار آهي. وڏا کان اتي cranberries ۽ رائج الوقت کنڊ جي خيالات 0.5 رپيا هئا. walnuts kernels جي شامل گلاس. عمدو 3 وڏا ساوا صوف diced. پان جي تري ۾ وقفي جي چلهي تي پاڻي، جي باري ۾ 100 ز باهه پلٽيان. اهو راز آهي ته ڄام 30 منٽ ٽچڪندو آهي. اهو رڳو هڪ ٽچڪندو کي کڻي، پر ٽچڪندو نه ڪندا آھن. مين کي ٿڏي تي. هڪ مين جاء ۾ ذخيرو.

ڪيئن جي مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ لاء cranberry ڄام: صبح جو 1 عدد، رات جو 1 عدد رات جي ماني کان اڳ ڪافي آهي. هن ڪورس - جي ڄام جي آخر ۾ ايتري.

ڪيئن ڪري چٺي کي فروغ بصر جي بنياد تي قوم شڪايتن

بصر جا ڄام

گڏيو کنڊ جي هڪ گلاس سان ڪپ chopped بصر جا. جي پليٽ تي باھ، ڪمزور آهي جو هڪ ڊگهي وقت تائين ڊيپ، جي باري ۾ 2 ڪلاڪن. مين کي ٿڏي تي. جي سردي ۾ بصر ڄام ماکي ۽ گڏيو جي وڏي spoons جو هڪ جوڙو شامل ڪرڻ. ضرورت گلاس containers ۽ سردي جي جاء (فرج) ذخيرو ڪرڻ لاء. حاصل ڄام: 1 عدد ٽي ڀيرا هڪ ڏينهن ڪافي آهي.

بهار جو سلاد

اسان ساوا بصر جي باري ۾ ڳالهائڻ آهن. بهار سبز feathers سان گڏيو نوجوان plantain پنن کي هڪ جي ذري گهٽ نظر ۾ رڪوع.

ڪنهن به صورت چٺي لاء مفيد ۾ بصر ڄمائيندي. شامل بصر ڄمائيندي سڀ وينجن جنهن ۾ سندس -انڊيا- عضوا جي ٻين حصن سان هم آهنگي ۾ ٿيندو ۾ هجڻ گهرجي.

ڪيئن flax جي بنياد تي چٺي قوم شڪايتن ۾ اضافو ڪرڻ لاء

Flax ڪجهه چڱو مال ڪيو آهي. مان ڳولا ڪريو لاء هڪ مڪمل متبادل flax ٻج ڪجهه بيمارين جي علاج ۾ تمام ڏکيو آهي. جديد سرڪاري دوا increasingly flax جي بنياد تي صحت جي شين کي ڦري بڻجي چڪو آهي. توهان جي مدافعتي نظام (مثال طور، هڪ ڪافي عورتون جنڊ ۾) کي مضبوط ڪرڻ لاء صرف هئائون flax استعمال ڪري سگهو ٿا.

داخلا اايران ۽ ململ: 3-4 teaspoons روزانه. اهو هڪ مسالا، خاص طور تي ٻارن کي جيئن کاڌي کي شامل ڪري سگهجي ٿو. ان کي کنڊ سان سڏي سگهجي ٿو. احتياطي علاج - هڪ مهيني.

ڪيئن روزاني غذا ۾ چٺي قوم شڪايتن ۾ اضافو ڪرڻ لاء

• ٿوم جي روزمره جي غذا سان تعلق رکي ٿو، ان ڪيترن ئي بيمارين جو هڪ صدق محافظ آهي. Exclusivity ٿوم اهڙي allicin ۽ thiosulfates ahoin طور طاقتور antimicrobial ايجنٽ، جي موجودگي منجھس جي وضاحت.
• گوبي جي ڀاڄيون ته زور ڏئي تازو ۾ ۽ fermented صورت ۾ vitamins اڙيل آهن باقي کان مختلف آهي. ڪيتريون ئي reputable ذريعن ته sauerkraut جي دعوي ڪئي آهي - ان کي صرف کائڻ نه آهي، ڪيترن ئي بيمارين لاء هڪ ازالي طور تي.

هن پروجيڪٽ ۾ مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ لاء کير جون ٺهيل شيون، سائي چانهه، مڇي، سامونڊي، تاراچند، کي شامل ڪيو وڃي ليماڻن ميون، ميوا، ڀاڄيون، آلو، ڪڻڪ جو ڪيڙو.