گهر ۾ هڪ ماڻهو لاء هڪ ٻاڦ غسل

هڪ صحتمند، چڱي-groomed منهن جلد - جي ڪاميابي ۽ "سڏي ڪارڊ" رڳو نه عورتون پر مرد کي به. هڪ واقعي سٺو نتيجو حاصل ڪرڻ جهڙا ڌوئڻ ۽ رات تي ڪريم جهڙي ائين نه ٿيندو: تنهن هوندي به، هي هڪ سنگين ڪم آهي. منهن لاء ڪوريجو غسل - هڪ inexpensive، سڀ طريقيڪار چمڙي جي حفاظت جي لاء پهچ، جي نتيجي ۾ جنهن جو تذڪرو نه وٺي ويندو. تفصيل - هڪ مضمون ۾.

ان ۾ ٻاڦ غسل هڪ شخص لاء مفيد آهي؟

جيتوڻيڪ infrequent طريقيڪار (صرف مهيني ۾ هڪ ڀيرو) جي جلد متاثر beneficially ڪرڻ جي قابل آهن:

• رت جي گردش Improves.
• لياري ۽ تعظيم واري pores: ڀري جي اجتماع ۽ toxins جي مٿاڇري کي ختم ڪري رهيا آهن.
• هن جلد ئي، لسي نرم ۽ hydrated ٿيندو.
• آڪسيجن saturation سبب روپ Improves ۽ تحول بهتر.
• جي sebaceous ۽ مٺو glands چالو.

Contraindications

ڪوريجو غسل ماڻهن ۾ چھري contraindicated:

• هاء بلڊ پريشر.
• Asthmatics.
• توهان جي منهن تي سوزش ۽ انفيڪشن آهن.
• الانبن واري زون ڏنيون اثرات تي وس وارو سان.
• dilated pores ۽ جلد تي رت جو رڳون سان.

ڇا وليون ٻاڦ حمام لاء استعمال ڪري رهيا آهن؟

ڌنڌ ۽ پاڻ جلد تي هڪ شفا اثر ڇڏيو آهي، ۽ جڏهن هڪ herbal decoction سان گڏ ٿيل، اهڙي طريقيڪار جي effectiveness ڪيترائي ڀيرا اضافو ٿيندو. هن مقصد لاء استعمال ڪري:

• خليج پتي - منهن لاء اهڙي ٻاڦ غسل جلد ان جي ويس ۽ لوچ ڏيندو، رت جي گردش تيئن.
• Licorice - toxins لاھيندو آھي.
• Celandine - وڏي پيماني تي acne کان منهن لاء ٻاڦ حمام ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. وڏي وڙھندو سوزش، acne، pigment مچلن، herpes ناسور جي جلد relieves.
• Plantain - هڪ tonic ۽ sedative مال ڪيو آهي.
• Wormwood - هڪ ڪوڙي جڙي ٻوٽين جو pimples، blackheads، acne، dermatitis، rashes، گڏو گڏ نفيس ۾ گهنج آڻيندي سان منهن ڏيڻ جو ڏيارڻ.
• Burdock - چڱي disinfects، نظريي ۽ cleanses جي pores.
• Camomile - سڪي جلد لاء ڀرپور پسند. chamomile سان منهن لاء ڪوريجو غسل صاف ڪر pores، جلن ڳولهڻ، سوزش حاجت ۽ هڪ rejuvenating اثر آهي.
• Calendula - greasy، کاڌي ۾ جلد جي مالڪن لاء موزون. طاقتور antibacterial مال ڪيو آهي، ان جي سوزش ۽ کي ڇٽائي چڱو ڀلو زخم ڪڙمين.
• Oregano - ان cleans ۽ ھوريان.

گهر ۾ منهن لاء ڪوريجو حمام

هڪ خوبصورت radiant جلد صحت جي مالڪ ٿي، ان جي خوبصورتي سيلون جو دورو ڪرڻ ضروري نه آهي. ڪوريجو غسل اوھان کي ۽ گهر ۾ موجود آهي.

اڳ جي طريقيڪار کي جلد صاف ڪرڻ ضروري آهي، ته eyelids ڪرڻ ۽ اکين جي آس پاس ڌيان ادا هڪ ٿلهو ڪريم لاڳو ڪرڻ جي پڪ ٿي،. جي سهولت لاء، بهتر غسل ڏڪڻ هيٺ وارن کي هٽائڻ يا هڪ اعلي bun ۾ گڏ ڪرڻ.

پر هاڻي جي مکيه شيء: ڪيئن منهن لاء ٻاڦ غسل ڪرڻ؟ توهان يا ته هڪ پان يا وڏين refractory ڪپ جي ضرورت پوندي. هڪ مناسب ملازم ۾ (مڪڙن ۾ گهربل اثر تي منحصر ٿيل وڃي)، گرمي کان هٽائي ۽ هڪ يا ٻن منٽن لاء بيھڻ گھرجي (فوري طور پوء مٿانئس تتل ٻاڦ به گرم آهي ۽ جلد ئي نقصان) هڪ liter ۽ broth جي هڪ اڌ ٽچڪندو ڪرڻ جي ضرورت آهي. واد کان پوء لڳائڻ 30-40 وڏي وزير جي فاصلي تي ان جي broth تي کڻ لاء ضروري وقت، هڪ ٽوال سان ڀريو پيو. علاج وقت جلد ئي قسم تي منحصر ڪري چونڊيو، پر ٿوري دير کان پوء هن تي آهي.

aftercare

منهن لاء ٻاڦ غسل کان پوء ڇا ڪندا؟ جي طريقيڪار کان پوء ڪمري ۾ گرمي پد، جي لسي تحريڪن آلو منهن ڪپڙي تي پاڻي ڌوء ڪرڻ ضروري آهي. 15-20 منٽن جي خيال يا nourishing ماسڪ لاء هڪ الوقت ڪريم لاڳو ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. لاڙڪاڻو استعمال ڪري سگهون ٿا، يا هڪ آميزش هن لاء Uno سوڍا + لوڻ چمچا: greasy، کاڌي ۾ جلد گهرجن مطابق جي مالڪن کي جاري رکڻ لاء همٿايو وڃي ٿو. پوء هڪ ٻاڦ غسل منهن pores وسعت آهي، ۽ انهن جي ڀري ۽ اوسا ۾ موجود آهن آساني سان ختم ڪري سگهجي ٿو. اهڙي باقاعده جي صفائي جي هڪ ڀيرو ۽ سڀني جون پاڙون contamination جي جان ڇڏايو، جلد ساراھيو، تازگي، لسي روپ ۽ صحت ڏي لاء تي وس وارو آھي.

ساڻ: گهٽيء ۾ ٻاهر فوري طور کانپوء ٻاڦ غسل، انتهائي اڻ وڻندڙ آهي تنهنڪري ان کي، جي inflammatory عمل هڪ پڇاڙي طور ڌڙڪن آلودگي سبب ڪري سگهو ٿا ۽،. اهو ان جي بستري ڏانهن وڃڻ کان اڳ هن طريقيڪار انجام کي راڄ ڪرڻ لاء ڀلو آھي. اهو ممڪن آهي ۽ ٻئي وقت ۾، جي مکيه شيء - جي طريقيڪار کان پوء 20 منٽن لاء نازل ڪوڙ ڪرڻ جو موقعو پئي ڪيو.

هن مدو ۽ علاج جي گهڻي

علاج جو مدو جلد جي قسم تي دارومدار:

• سڪل جلد - ٻاڦ حمام سفارش نه آهن. اجازت ته ضروري آهي جو طريقيڪار ٻاهر کڻندا کي وڌيڪ اڪثر هڪ ڀيرو کان هر ٻن مهينن کان نه آهن. هن سيشن جي مدو - في 3 منٽ کان به وڌيڪ.
• عام جلد - ٻاڦ غسل هڪ ڀيرو ڪم ٿي سگهي ٿو هڪ مهيني ۾، مدو - جي باري ۾ 5 منٽ.
• کاڌي ۾ جلد - في مهينو ٻه ڀيرا کان وڌيڪ هڪ، علاج جو مدو - 8-10 منٽ.

ٻاڦ حمام لاء رشيد compositions

نه infusions ته حسن کي برقرار رکڻ لاء استعمال ڪري رهيا آهن جو ان جي تياري لاء ڪيترن ئي ترڪيبون آهن:

1. کاڌي ۾ جلد لاء ڪوريجو غسل (مٿانئس تتل پاڻيء مان 1 liter کي 1 tbsp feedstock ..):

• Chamomile + اڀاز.
• بابا + ماء ۽ ومات + horsetail.
• Juniper ٻير، calendula، birch جي ڇوڏن، chamomile.
• وک جي ڇوڏن، peppermint، chamomile، چوني رنگ.

هر broth ضروري تيل جي 2-3 ڦڙا سان گڏ ڪري سگهجي ٿو. چانهه وڻ، آڪاش، بابا ۽ پائن جي کاڌي ۾ جلد ئي بهتر استعمال لاء.

سوڍا سان هڪ ماڻهو لاء هڪ ٻاڦ غسل فراهم ڪرڻ جو فائدو اثر: چڱو نرم جي pores، سوزش گھٽجي ٿي، desquamation سان هٿان. ان کان سواء، کاڌي ۾ جلد steaming کان پوء وڌيڪ پاڪ ڪرڻ لاء تابع ڪيو وڃي هجڻ ضروري آهي. هن ڪندا، اوھان کي جوش اچي پاڻي پچار ۾ dipped استعمال ضروري آهي منهن پار "سير" کين، ڪارو مچلن ۾ وڃڻ جي sebaceous glands جي ducts کي صاف ڪرڻ لاء بيڪري جا سوڍا ۽ کاري (ترجيحي سمنڊ ۾)، ۽ سنڌ جي چپي سٽون ۾ ان obmoknut.

سڪي جلد لاء 2. ڪوريجو غسل (جي چڙهي پوئين رشيد ۾ هڪ ئي آهن):

• Camomile + + licorice خليج پتي.
• نارنگي zest comfrey + + + dandelion گلاب.
• Lipa خان + + بابا.

عام جلد لاء 3. ڪوريجو غسل:

• خليج پتي، marshmallow، لونگ، fennel، گلاب، chamomile.

اهي وليون يا ھڪ يا ھڪ ٻئي سان ميلاپ ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو (1 tbsp. هر liter آيل). پنهنجو پاڻ کي چندن، آڪاش يا bergamot جي اهميت oils ۾ broth گڏي جي طريقيڪار کان اضافو ايندو ڏي.

4. ڪوريجو حمام لاء ميلاپ جلد:

- جي برخلاف تي جيڪڏھن ان کي هڪ سڪل آهي، جو پٺو منتخب ڪيو وڃي ۽ مناسب سڪي جلد، کاڌي ته: هن صورت ۾ وليون جي پسند ڪهڙي قسم توهان جي جلد ٺھيل آھي تي دارومدار. جي گڏ ٿيل قسم جي مالڪن کي هر ڏهن ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو هڪ ٻاڦ غسل برداشت ڪرڻو ٿو پوي.

5. aging جلد لاء ڪوريجو حمام:

• Licorice، ginger، nettles، سٺي، eucalyptus، خليج پتي.

aging جلد لاء cinnamon، fennel، شهزادي پيل سان ٻاڦ غسل جي لاء موزون آهن. توهان ڪري سگهن ٿا شامل ڪرڻ ضروري oils جي rosemary يا بابا. علاج جو مدو 5 منٽن کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي. جلد aging لاء ٻاڦ حمام ڪندا هڪ مهيني ۾ هڪ ڀيرو کان ڪو وڌيڪ هجڻ گهرجي. اهڙي طريقيڪار ماڪ سان جلد saturate کي ڏيندا، لوچ ۽ ويس حاصل، ۽ نفيس سٽون smoothed.

تبصرا

ڪيترو اثرائتو منهن لاء ٻاڦ غسل؟ عورتن جا دورا گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو جي طريقيڪار پاڻ تي ڪوشش ڪري، ته عورتون صرف مثبت نقوش جي موجودگي ظاهر آهي. توهان جي راين ايمان آندو ته، ٻاڦ تڙ جي استعمال، باقاعده سار سنڀال ۽ سڀ مسئلا مان نجات حاصل ڪرڻ جي قابل آهي. هر مهيني صرف 5 منٽ، ۽ اثر: جلد صحت ۽ سونھن سان ٻرندي، moisturized جڌهن، اڳرا آهن!

اضافي سفارشون

اهو ٿڌو broth ھڻي لاء خرابي آھي؟ ان کان پوء اوھان کي مڪمل حل آهي! Broth cubes ۾ فريز ٿي ڪري سگهجي ٿو ۽ انهن کي روزانو صبح جو ڌوئڻ لاء استعمال ڪري. جڏهن ته فائدو اثرات جي استعمال جي هڪ هفتي کان پوء noticeable ٿي ويندي: منهن، ڳچيء ۽ décolleté جي عام حالت improves، توهان جي اکين ۽ swelling ته ننڊ کان پوء اچن ٿيون هيٺ سڪو حلقن کي خدا حافظ چون ٿا. ان کان سواء، سنڌ جي برف cubes ماڪ خانا saturate، جي لوچ وڌي ويندو. هڪ اضافي "بونس" جي جلد جي هڪ hardening ٿي ويندي: گهٽ گرمي پد کي روزانو واد، جسم جي فعلي ذخيرا enhances چٺي improves ۽ لان مال سگھ. اهڙي ڌانڌلي لاء Contraindications آهن: جي سردي جي موسم، نسن جي موجودگي جي منهن تي "mesh"، جلد بيماري، نقصان يا چمڙي جي abrasions، وڌي sensitivity، گڏو گڏ colds جي exacerbation. جيڪڏهن فهرست طريقيڪار کان گهٽ ۾ گهٽ هڪ شيء بهتر آهي ملتوي ڪرڻ.

ٻيو وڏو رستو استعمال ڪرڻ broth جي ٻاڦ غسل کان پوء تي روانو ٿيو - وار کين rinse. ڪنهن به herbal decoction، ان جي انشا جي قطع، فائدو ٿيندو. ان کي ڌوئڻ ۽ کلي وار بام درخواست کان پوء ئي ضروري آهي ۽ کين هڪ واقف واٽ ۾، هوا ۾ يا هڪ وار سڪائڻ سان سڪي. herbal concoctions وارن انسانن ۽ ماڪ سان ڀرجي جي باقاعده استعمال ڪرڻ سان. کلي - جن جو هڪ مختصر وقت ۾ وار سٺا ڪرڻ چاهيو ٿا ان لاء وڏو اختيار. ڇو ته هن جو، اھي فرمانبردار بڻجي، چڱي-رکي، گهٽ ۾ ورهايو ويندو. وليون اهڙيون itchy الانبن واري، جي ڌڙڪن greasiness، dandruff طور تي پريشاني مان نجات حاصل ڪرڻ.

اها ڳالهه پاڻ لاء خيال ڪرڻ ايترو سادو ۽ سولو لڳي ها! ڪنهن به وليون اڄ موجود، هر دواسازي ۾ وڻج موجود آهن، ۽ ان جي طريقيڪار ۾ پاڻ کي وقت ۽ ڪوشش جي تمام گهڻو نه وٺندو. تون رڳو خواهش جي ضرورت آهي - ۽ توهان جي جلد ۽ وار صحت جو پورو، مردن، عورتن کي حسد سبب جي ھيٺ نگاھ آڪڙجي طرف راغب ٿيندا. پنهنجو پاڻ کي پيار، وقت وٺي، پاڻ جو خيال رکندا - ۽ جي نتيجي ۾ ايتري نه وٺندو!