Splenius capitis سياسي: علامت، علاج ۽ بيمارين جي روڪ

سندس سڀ ڪارناما هڪ شخص مشڪون جي مدد سان سرانجام ڏيندو آهي. جي طاقتور نظام جو مکيه ڪم آهي: equilibrium جي هڪ رياست ۾ انساني جسم جي برقرار رکڻ ۽ ان جي mobility کي يقيني بڻائي. مشڪون ماڻهن کي،، خلا ۾ وڃڻ اندروني چڏي بچائڻ لاء جسم جي تحريڪ جي روزي لاء ھونديون، swallowing ۽ ٻين necessities مهيا ڪرڻ جي اجازت ڏني. هڪ بالغ جي فعلي بافتو جي ڪل وزن ان جي وزن جي باري ۾ هڪ ٽيون آهي، ۽ ان جي ڪل رقم کان وڌيڪ ڇهه سئو مختلف مشڪون آهي.

Splenius capitis سياسي: هٿ ۽ فعل

سنڌ جي اهم مان هڪ ٻڌ انسان جي مشڪون. پٽي تي واقع سنڌ جي سر جي مشڪون ئي غالب trapezius هيٺ ۽ سندس کاتي ڍڪي. اهو ڪن جو convexity جي پويان واري علائقي ۾ ان جي کوپڙي جي بنياد کان شروع ٿئي ٿو، پوء diagonally جي vertebrae ڪرڻ جي ڳچيء ۽ اپر واپس جي وچ ۾ ٽين ۽ پنجين thoracic vertebra جي وچ ۾ سطح تي ڪئي وڃي ٿي. جڏهن ته پاسي ۾ واپس ۽ اڳي ئي مٿي lowering، ته جيئن ان کي مٽائيندو ۽ straightening ڳچيء ۾ splenius capitis سياسي شامل آهن، جن جي ڪم انهن تحريڪن جي ڪارڪردگي ۾ مشتمل آهي.

علامتن ۽ سياسي زخمن جو ازالو

انساني جسم ۾ سڀ چڏي سان جيئن، مشڪون بيماري ۽ نقصان کي بدعنواني آهن. انسان ۾، نه ڏکوئيندڙ ۽ وڻندڙ علامت جڏهن splenius capitis سياسي ٿينديون آهن. زخم اپر parietal علائقي جي، درد جي eyeballs لاء کوپڙي اندر localized آهي. نه ته ڳچيء کان eyeball کي backache پيٽ ٿي سگهي ٿو. اڪثر اهڙي درد خطرناڪ intracranial درد سڏيو ويندو آهي. مريض جي پاسي جتي سنڌ جي پٽي جي مٿي ۽ ڳچيء جي جذب ٿينديون تي بصري impairment محسوس ۾. انهن علامتن سان گڏ، جي صبر جي ڳچيء ۾ هڪ سور اٿس.

مٿي جي پٽي ۾ جذب جي شڪست لاء سبب ٿي سگهي ٿو:

• ڳچيء ۾ زخمن؛
• سخت يا اوچتو overload ان کي؛
• ايتري مٿي ۽ اڳتي ڳچيء جو ميلان جي حيثيت ڏسجي ته؛
• مستقل stoop.

ملول ڳچيء ۾ جذب جڏهن ٿڌي هوا جي وهڪري کي بي نقاب، تمام جھٽڪو کي بدعنواني آهن.

انهي

هن حالت ۾، جڏهن سنڌ جي سر strap سياسي مست آهي diagnose کي، جي طريقيڪار palpation جي مدد ڪندو. اهو رڳو هڪ تي تجربا ڪري ميڊيڪل ۾ بحيثيت هجڻ گهرجي. پٽي مشڪون، اپر تيار ڪرڻي تي palpation جي ڪارڪردگي دوران trapezius مشڪون ۽ سياسي، levator scapulae، سڃاڻپ احسان جون پوائينٽون. جڏهن ته صبر جي سر جي متاثر بافتو جي پاسي ڏانھن tilted آهي. هن طريقيڪار سياسي relaxation ensures. جي ڳچيء ۽ ڪلهي تي چم جو بنياد جي وچ ۾ Palpated تارن جي، جي صبر جي سر اهڙيء طرح متاثر مشڪون ان کي ڊگھو ڪرڻ جي مخالف طرف ۾ گھمايو آهي. Palpation ۽ اهو ماڳ آهي، جتي هڪ وڏو آخر نه آهن ۾ سياسي جي چوٽي کي تابع - هڪ trapezoid ۽ sternocleidomastoid. جي صبر ۾ درد جڏهن palpation سرانجام سياسي تباهي جي pockets جي نشاندهي ڪري ۽ انهن کي ختم ڪرڻ لاء اپاء وٺڻ جي مدد ڪندو.

درد جو تعين ڪرڻ لاء جڏهن سرگرم ۽ اهڙن تحريڪن سرانجام تحرڪ جي مطالعي چاڙهيو.

روڪ

سر strap کي سياسي درد سبب نه ڪندو آھي ۽ سوزش جي زال ٻين علامت جو سبب نه هو، ڊاڪٽرن جي صلاح آهي ته توهان چند سادو ضابطن جي تابعداري ڪريو:

1. في حالتن هيٺ خود diagnosis ۽ خود علاج ۾ ملوث نه ڪرڻ گهرجي. جي ضروري علامت diagnosis ۽ علاج جي مقصدن، جي طريقيڪار لاء بحيثيت کي لاڳو ڪرڻ لاء جڏهن.
2. اهو سندن پورڻ جي نگراني ڪرڻ ضروري آهي: جي cervical spine ۾ مضبوط يا مسلسل voltage پليو، جڏهن ته ڪمپيوٽر تي ڪم ڪرڻ جي سر وڏي tilted نه آهي، پڙهڻ، ڪم ڪار جي ۾.
3. گهر ۾ ۽ ڪم تي توهان جي ڪلهي ۽ cervical ريڙهه جي لاء جمناسٽڪ جي مشق وضو ڪرڻ جي ضرورت آهي.
4. مسودا پاسو.

علاج

جي طريقيڪار استعمال ڪرڻ جي سر جي بيماري جي حالت پٽي ۾ جذب نه علاج لاء پوسٽ-isometric relaxation. اهو صبر ۽ ڊاڪٽر جي گڏيل ڌانڌلي ۾ ڪوڙ، سر جي نظريي کي ڊگھو پٽو مشڪون کان ۽ ھوريان مرحلي-ڊگھو هڪ سياسي ۽ هڪ نئين حيثيت ۾ ان جوت کي عبوري کي خطاب ڪندي. هن طريقيڪار جي درد کي ختم ۽ سياسي لوچ بحال ڪرڻ جي اجازت ڏئي توهان. هي علاج جي گهر ۾ جا پيروڪار آهي.

Splenius capitis سياسي، گڏو گڏ ان جي ڳچيء جي ٻين ڊگهي مشڪون، اڪثر درد جو هڪ ذريعو ٿيندو، جنهن سان مالش ۽ خود مالش ڪندو منهن ڏيڻ لاء. ميڊيڪل جي طريقيڪار specialized ادارن ۾ ور ڊاڪٽر جي پيروڪار آهن. خود مالش انجام ڏيڻ جي پلو تي سندس مٿي مان واپس وڃڻ لاء ضروري آهي، ۽ ان جي سياسي relaxes، ۽ ان کي ڳولڻ لاء آسان ٿيندو. توهان جي آڱرين جي وچ ۾ splenius capitis سياسي کي گرفتار ڪرڻ جي ضرورت آهي. تحريڪ اهڙيء طرح نور ۽ سست ٿي وڃي. درد خود مالش ۽ دٻاء جي لاء ڊگهي هجڻ گهرجي.