اکين لاء ويتنام.

جئين طور تي معلوم ٿئي ٿو، انساني جسم ۾ موجود ڪيترائي عمل ناممڪن ناامني مختلف ويتامين کان سواء ممڪن آهن، जसले सेलुलर स्तरमा धेरै जैविक रासायनिक प्रतिक्रियाहरूमा उत्प्रेरकहरू वा मध्यस्थहरू छन्. هرڪو ڄاڻي ٿو ته جيڪڏهن ٻاهرين يا ٻاهرين تعليم سان ويتامين جي ذلت جو فقدان ناهي، اسان جي جسم کي ويتامين جي گهمڻ جو تجربو شروع ٿئي ٿو، جيڪي مختلف کلينياتي علامن ۾ پاڻ کي ظاهر ڪري ٿو. تنهن ڪري، مثال طور، ويتامين سي جي اڻهوند هجڻ سان، سامونڊي سوراخ جي هڪ مشهور بيماري آهي، جنهن کي گم ڪرڻ سان گڏ گيم خون ۽ صحت مند ڏند کي نقصان پهچايو ويندو آهي. بغير سڀئي عضون ۽ سسٽم بغير اکين سميت وٽيامين جي ضرورت هونديون آهن. هڪ صحتمند ماڻهو اڪثر ڪري اکين لاء هيٺيان ويتامين جي ضرورت هوندي آهي: B1 (Thiamin)، B2 ( ربوفلوين)، B6 (pridoxin)، سي (اوڪروبيڪ اسيد)، اي (ريٽائنول)، اي (ڪوڪوپيراولول)، ۽ ڪجهه ويٽامين جهڙيون شيون . مثال طور لنٽين.

تقريبن سڀني سڀني وٽيامين مان اسين ڪجهه خوراڪ مان حاصل ڪري سگهون ٿا، جيڪڏهن اسان انهن کي لازمي مقدار ۾ استعمال ڪنداسين. پر، جديد دنيا ۾، زندگي جو ٺهيل اهڙي ئي آهي، ڪڏهن ڪڏهن اسان وٽ وقت نه آهي، ۽ ڪڏهن ڪڏهن اصولن کي به وسارڻ لاء، هڪ صحت مند متوازن، ويتامين، تغذيي سان ترويج ڪرڻ جو ذڪر نه ڪرڻ. نتيجي طور، اکين جي ويتامين تي تيار ٿيندڙ تياريون وڏي تعداد ۾ دوا واري مارڪيٽ ۾ تازو ٿي چڪا آهن. اهي اکيون ٻوٽي جي صورت ۾ ڪئپسول يا اکين لاء ويتامين پيش ڪيا ويا آهن.

ڪمپليڪس ويتامين تياريون تمام مقبول آهن.

Aitit.

ھڪڙي پيچيدگي تي تيار ڪئي وئي آھي جنھن ۾ ٿڪيل حليل ويٽامين اي (ريٽينول) ۽ اي (ٽوپيروولول) شامل آھن. اهو ٻنهي جي اکين جي بيمارين جهڙوڪ هومراگيا (رات جي انڌائي)، xerophthalmia، keratomalacia ۽ ٻيا جي علاج لاء ٻنهي جو استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو اڪثر ڪري ٻارن ۾ ميپيريا يا فرشيات سان گڏ ٻارن جي عملي طور تي استعمال ٿيندو آهي.

اسڪووروتين.

هڪڙو آڪسائيڊيدڪ دوا آهي جنهن ۾ وڌيڪ ڊيمن ۽ ويتامين پي. ان ۾ ويتامين سي شامل آهي، اهو رت جي رينج کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ان جي خوشبوء کي گهٽائي، آڪسائيڊريشن گهٽائڻ واري رد عمل کي بهتر بڻائي ٿو، جنهن جي ڪيترن ئي اکين جي بيمارين جي علاج ۾ اهم آهي. اهو صرف نه رڳو اکين لاء ويتامين استعمال ٿيندو آهي، پر ٻين ويسولر بيمارين جي پيچيده علاج جو هڪ حصو پڻ.

اسٽرڪس. بلبريٽ جو قلعو.

تياريون جيوبياتي اضافو آهن جنهن ۾ ٻوٽي جي اجزاء بلبيري مان ڪڍڻ ۽ بيٽا ڪيروتيني جي شڪل ۾ شامل آهن. اهي شيون اينٽيجنڊرن طاقتور آهن ۽ ڏينهن ۾ ريٽائن ۽ ان جي تيز رفتار بحالي جي تحفظ ۾ حصو وٺندا آهن. اهو صرف نه ماڻهن کي اکين جي بيمارين جي صلاح ڏني وئي آهي، پر جيڪي پڻ فعال زندگي گذاري رهيا آهن، اڪثر ڪري ڪمپيوٽر تي ڪم ڪن ٿا ۽ ماڻهو چاليهن سالن کان پوء. اهي منشيات بصريت کي بهتر بنائي، تڪڙو تڪليف ۽ تڪرار ڪنهن ڏينهن جي ڪم کان پوء اکيون.

اسٽريڊ-ڪڊس ٻارن جي ٻارن لاء هڪ جدا روپ آهي، جيڪو ڪمپيوٽر ۾ فعال طور تي ڪم ڪندي جڏهن ته ٽي وي کي اڪثر وقت ڏسي رهي آهي.

اوڪيوائيٽ ليتين.

هڪ گڏيل تيار ڪيل ويٽامين سي ۽ اي، سليمينيم، زنڪ، ڪاروينوئنڊس (زيڪنٿين، ليتين) شامل آهن. پڻ هڪ طاقتور ايئن آڪسائيڊٽر جي طور تي ڪم ڪري ٿو ۽ نظر جي رني ۾ ميٽابولڪ عمل جي تڪليف مهيا ڪري ٿي. بيماري جي علاج جي لحاظ کان وڏي پيماني تي استعمال ڪيو ويو آهي جهڙوڪ ذیابيطس رٽينوپتي، جتي تمام سٺو نتيجا حاصل ڪيا ويا آهن. انهي کان علاوه، اها دوا جيڪا انهن ڏينهن ۾ وڏي بصري لوڊ سان لاڳاپيل آهي (انهن جي پڙهڻ، ڪمپيوٽر تي ڪم ڪري رهيو آهي) سان لاڳاپيل آهن. ۽ ماڻهن لاء مختلف قسم جي بيمارياتي خرابي سان، 40 سالن کان پوء بصري ايڪيت ۾ گهٽتائي سان.

هتي جائزن جي اکين لاء سڀئي وٽيامين شامل نه آهن جيڪي وڏي شاگردن جي وچ ۾ پکڙيل آهن، حقيقت ۾ اتي گهڻو ڪجهه آهي. پر، ويتامين خريد ڪرڻ کان اڳ، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي.