توهان کي خبر آهي ته ڪيئن ڄميل ڌؤنري ڪندا؟ هن مفيد delicacy توهان جي ڊيسڪ تي روايتي بڻجي ويندو آهي

توهان شايد اڳ ۾ ئي رنگا رنگ باڪس، جنهن freezing لاء ڌونري تي مشتمل وڪرو ۾ پيو وڃان. ان انشا ۾، هن جي ويچارا ڌؤنري جو آهي، پر ان جي بدران ته ان کي ڪنهن ٻئي کان گهڻو اوچي آهي. نه overpay ۽ هڪ ٻار خوش مزيدار ۽ بنائڻ لاء مفيد شيرين، پاڻ کي ڄميل ڌؤنري ڪوشش ڏين.

هن رشيد جي بنياد

سڀ اوھان ڌونري جي ضرورت جي پهرين. واٽ جو قسم آھي، ان رهندا bifidobacteria سان، قدرتي نظر ڪرڻ ضروري نه آهي. اڃا به فريزر اهي مري ۾. توهان chemicals ۽ fragrances کان سواء ڪنهن به سٺي معيار پيداوار وٺي آهي. اهو چئجي ته molds ۾ وھايو ۽ فريزر ۾ وجهي سگهجي ٿو. جي باري ۾ ٽي ڪلاڪ دير سان، توهان هڪ هذا آئس ڪريم مفيد ۽ آسان آهن،. تنهن هوندي به، توهان ان کان به وڌيڪ tastier ته ڦر سان ڌونري فريز ڪرڻ ڪري سگهو ٿا.

مون کي ڌونري ڌونري مٽائي سگهن ٿا

جن homemade آئس ڪريم ٺاهڻ جي هن طريقي جي ڪوشش ڪئي آهي جو ويچار ڪندي ائين، پوء بنيادي طور جي ingredients تبديل ڪري ان جي قابل نه آهن. جڏهن ته حقيقت اها آهي ته جڏهن ڄميل ڌؤنري exfoliates آهي، ۽ اوٽ تون حاصل ڪري اسان چاهيو سو نه آهي. پر ڇا ڄميل ڌؤنري جو سوال تي، دليري مثبت موٽ. پر تون ان جي ذات جي cheapest چونڊي نه ڪرڻ گهرجي، جنهن هڪ thickener gelatin طور تي عمل.

اميد ته پهرين جاء ۾ ڌونري ۽ kefir جي وچ ۾ فرق به ته حقيقت اها آهي ته اهي مختلف بيڪٽيريا تي مشتمل آهن ۾ نه آهي. امان جي ڌونري ئيج ڪرڻ ۾ هڪ اعلي وسا مواد سان هڪ پيداوار چونڊي ڪرڻ کان وڌيڪ اهم آهي، ۽ هن ڌونري ۾ هميشه آهي وڃائيندو آھي.

additives سان ڌونري

دليل ۽ آخري پيداوار جو مزو مقرر ڪرڻ واسطي، توهان ڪنهن به fillers استعمال ڪري سگهو ٿا. تون ٻير ۽ ميون، اکروٽ، ۽ چاڪليٽ سان ڌونري ئيج ڪري سگهو ٿا. اهو بهترين لاء اهڙي bananas جي، kiwis، peaches جيئن هن مقصد نرم ميون جاء والارڻ لاء آهي. تنهن هوندي به، توهان apples ۽ pears شامل ڪرڻ لاء، ته به آساني سان ڪم ڪري سگهجي ٿو ته جيڪڏھن اوھان کي پھريون ڀيرو انھن کي puree ۾ ڦري چاهيون ٿا ته. توهان جي پسنديده ڦر يا ٻير ڌونري سان گڏيو ۽ فريزر ۾ وجهي. Desirably هر 30 منٽن جي whisk وزن blender استعمال ڪري برف crystals کان بچڻ لاء. هن homemade ڄميل ڌؤنري شيرين مفيد ٿيندو ۽ ڪڏهن به سنڌ جي سڀ کان fastidious ٻار مطمئن ڪندو رهيو.

ته اها پهچ هڪ آئس ڪريم جو دڪان خريد ڪرڻ لاء نه آهي

پهرين نظر ۾، ها، پر توهان کي خبر آهي ته ان جي انشا ۾ شامل آهي؟ هن جي ڪريم سان گڏوگڏ کنڊ، جيئن ڪيترن ئي ماڻهن جي خيال نه آهي. thickeners ۽ flavoring ايجنٽ جي اها وڏي رقم، stabilizers ۽ ٻين اجائي chemicals. ۽، يقينا، اهو نه اهڙي شيرين ۾ کڻي کارايو لاء مددگار آهي، پر ڇاڪاڻ ته ٻارن ان جو ايترو مداح آهن. ڇا حل ملي ڪري سگهجي ٿو؟ صحيح گهر تي ڌونري تيار.

توهان هڪ غذا تي آهي ته

ڪيتريون ئي عورتون، جيڪي هڪ غذا تي آهن، سڀ کان ڏکيو مٺايون جو رد آهي. هڪ ناڪامي آهي هن جي ڇو نه اهو آهي. بهرحال، ڪيئن مختلف ڦر ۽ ڌونري آميزش ئيج کي سکيا، اوھان کي مفيد ۽ نور snacks سان پاڻ کي مهيا ڪرڻ جي قابل ٿي ويندو. هن ڪندا، ڪو additives، ماکيء سان پڌرو ڌونري جي هڪ ڪپ وٺي هنن ٻنهي ingredients گڏيو. هاڻي تون، وڏي صوف ۽ هڪ وڏو پيچ chop ڪرڻ جي ضرورت 1 banana. ڌونري سان ڦر گڏيو، ننڍن پيالن ۾ ھڻي ۽ انھن جي فريزر ۾ ذخيرو. تيار desserts هڪ پلاسٽڪ ظرف ۾ منتقل ٿي سگهي ٿو ۽ هڪ مهيني کان به وڌيڪ ذخيرو. پر شيرين پوء مزيدار، پوء گھڻو وقت ان جي ڪيتري نه ڪوڙ ٿيندو ٻاهر ڦرندو. ڪجهه به وڌيڪ وڃڻ ۽ هڪ حقيقي پڦ masterpieces تيار. هڪ وڏو پيالو مٿانئس جھڙ ھجي ۾ هن ڪندا ماکيء سان ڪتريل ميون، ٻير ۽ ڌونري پکڙيل. ان کان پوء ان کي سڀني جي ڏينهن دوران freezes.

نما شيرين

هن شيرين تن جنهن جي باري ۾ اسان جي باري ۾ اڳ ڳالهائيندو کان ٿورو گھرجون پوريون آهي، پر ان کي پڪ هڪ ڪوشش لڳي آهي. هن ڪندا، وسي ڪريم جي 200 ز وٺي. هن fatter جو ڀلو. انهن سان گڏ مات ڪرڻ گهرجي، condensed کير ۽ unsweetened ڌونري جي 100 گرام جي 100 ز شامل. چڱي گڏيو ۽ فريزر ۾ ئيج. هي اختيار ان جي قابل نه رهيا آهن جن وسا ملڻ کان ڊڄو نه آھن، پر اوھان کي ھڪ غذا تي آهن ته، پوء اهڙي desserts ۾ ملوث حاصل ڪرڻ لاء مناسب آهي. اهو آخري سوال جو جواب ڪرڻ رهي: "؟ وقت جو قسم ڪيترن ئي ڄميل ڌؤنري" اهو ڪيئن وڏا ٽڪرا فريز ٿيڻ تي بنيادي دارومدار. ننڍا فارم، جي تيزي سان ان کي ايڏو وڏو ڪندو. هن ننڍڙي ڪپ (yoghurt جي 40 ml) جي باري ۾ 30 منٽن کان پوء تيار آهي. توهان هڪ وڏو خانو، جنهن کان پوء ڄميل ڌؤنري گوليان چونڊي کي رٿ کي منهن ڏيڻ لاء تيار آهن، ته وري شام جو ان جي آميزش ڊيپ. هر شئي جي صبح جو تيار ٿي ويندي.

ڪيئن هڪ ڄميل ڌؤنري ۾ ڪيترن ئي گھرجون پوريون

هتي هر شيء تمام سادو آهي: هن تي نظر calorie ڌونري، جنهن کي تون هڪ بنياد جي حيثيت وٺي، ۽ ان لاء سڀ گاڏيون ته ان کي استعمال ڪرڻ شامل. عام طور تي، جي هن قسم جي گهٽ-calorie desserts، رائج الوقت ڄميل ڌؤنري جي 100 ز fillers کان سواء صرف 59 kcal آهن. توهان پنهنجي calorie intake محدود ڪرڻ چاهيو ٿا ته، پوء، چيري يا raspberries شامل صوف puree. پر گھرجون پوريون اوھان کي گهڻو پريشان نه ٿي، ته توهان هڪ جام ۽ چاڪليٽ ۾ پئجي ويا سگهي ٿو، اکروٽ. اهي desserts هڪ سنڳر طور استعمال ڪري سگهجي ٿو، ته انهن سان گڏ بک ۽ ائين ٻين مٺايون کائڻ جي خواهش، وڌيڪ caloric راضي آهن.

summarize لاء

هاڻي جيستائين اوھان جي گهر تي ڄميل ڌؤنري تيار نه آهن ته، ان کي شروع ڪرڻ جو وقت آهي. اهو مزيدار ۽ آهي مفيد حلاوت، جنهن جي ڪاميابي cakes ۽ مٺايون مٽائي سگھو ٿا. هن شيرين هڪ مڪمل گرم، اونهاري ۾ ڏينهن طور ڀرپور آهي. ڪڏهن ڪڏهن experimenting متعلق، slices ۾ ڦر پٽي، انھن کي ڌونري ۾ dip، هڪ چادر ۽ فريزر ۾ ئيج تي طي ڪري رهيا آهن. اهو هڪ وڏو شيرين، لذيذ ۽ آسان آهي، جنهن جي ٻارن جي جنس ڌرين لاء قابل ذڪر مناسب ۽ دوست آهي ٻاهر ڦرندو.