دماغ جي ألفا rhythms: جي تشريح، ڪنڀار ۽ ڪم

دماغ ۾ هڪ resonant متحرڪ جواب سان گڏ هڪ پيچيده نظام آهي. ظاهري حالتن جي ڪري، هن چيو ته سندن ڪم جي ترنم کي تبديل ڪري سگهو ٿا. ان جي جوڙجڪ، قدرتي elektropolyarizatsiey ھوسون تنھن جي نظام جي امڪاني توانائي بدلجندڙ جو آپريشن تي منحصر آهي.

اڄ، اتي چار بنيادي دماغ ۾ ترنم، جنهن جي ألفا ترنم ۾ شامل آهن. سو اھو ويچار ڪري ان جي آهي ۽ ڇو ته اها ساڳي ئي ترنم ۾ ٿيڻ ائين اهم آهي.

مکيه دماغ rhythms

اڄ elektrokolebany انساني دماغ جي 4 مکيه قسم آهن. اهي سندن جي characterized آهن گهڻي حد تائين ۽ شعور جي رياست.

1. جڏهن ته جاڳڻ حالت ۾ چاء ألفا ترنم نظر اچن ٿا.
2. سنه ترنم - جي جاڳڻ رياست ۾ هڪ باقاعده.
3. علائقو-ترنم جون پاڙون ننڊ ۾ وٺندي.
4. Theta ترنم سرسري ننڊ يا پاڙون مراقبي جي خصلت آهي.

دماغ جي ألفا ترنم: افتتاح

ألفا موج ڪيئي ڏهاڪن کان اڳ، جرمن ماھر نفسيات Hans Berger، کليل آهي جڏهن ته هن کي هڪ vibration ات جي باري ۾ 10 رپيا ٻيو هو جنهن جي محسوس. سندن Amplitude تمام ننڍڙو، هڪ وولٽ جي رڳو اٽڪل ٽيهه millionths آهي.

دلچسپ، جي ألفا ترنم صرف انسان ۾ هتان آهي. ماٿيلي نه، لڏ صديء کان پوء، اتي سائنس جي هڪ شاخ سڄي elektrontsefalografiya سڏيو، يا EEG هو.

جي ألفا ترنم ۽ ڌرتيء-ionosphere جي گونج جو اڀياس

1968 ع ۾ المتوفي Cohen contactless انداز مٿي جي چوڌاري مقناطيسي لاهه چاڙهه، جنهن بجلي جي دماغ ۾ biopotential oscillations سان گڏ بيٺو وحي ڪيو. گهڻي ۾ آھن تن کي تسليم سڏ سان ٺهڪي "ألفا موج دماغ جي." هن چيو ته انهن مٽائيندا magnitoentsefalogrammoy سڏيو.

ٻئي سائنسدان، گري Uolter، ان کان اڳ، 1953 ع ۾، اڳتي جي hypothesis ته دماغ جي برقي اثر سمجهندا صلاحيت هڪ توانائي سڀڪنھن شيء permeating جي اجازت ڪر. اهو معلوم ٿئي ٿو ته سنڌ جي wavelength هڪ electromagnetic ڪردار آهي، جنهن جي ألفا ترنم جي گهڻي ڪري سگهي، جي جي ڊيگهه کي ويجھو آھي ته زمين جي circumference ۽ گونج "ڌرتيء-ionosphere."

اهو ڇا آهي، ان کي پڌرو ٿيندو Schumann جو ڪم، جيڪو 1952 ع ۾ اڳڪٿي زير تعليم کان پوء، ۽ ان کان پوء، ۽ experimentally زمين-ionosphere جي resonances جو وجود ثابت. اهي frequencies جي spherical waveguide ۾ موج بيٺل سڏيندا آهن "ڌرتيء-ionosphere." جي electromagnetic لهر جو بنيادي گونج جي ڊيگهه زمين جي circumference جي ڊيگهه کي بند آهي. Koning سان Schumann ته ڏينهن تيز ٿي پوء-سڏيو "ٽرينون بند" جن Amplitude تي پهچي 100 mV / ن، 9 Hz، جنهن کي عام طور تي ٽيهه سيڪنڊ ٽن سيڪنڊن لاء ٽي لاڳو ڪبو ته مان برقرار رهيو، پر ڪڏهن ڪڏهن هڪ گهڻي سان رڪارڊ ڪيو. سڀ کان شديد spectral ليڪ 7 11 تائين Hz جي حد ۾ هئا. 0،2 Hz - گهڻو ڪري اڪثر ڏينهن اندر گهڻي قسمين قسمين +/- 0،1 جي حد ۾ هتان آهي.

ڏينھن جي ڌرتي-ionosphere جي وڏا گونج oscillations جي مقرر دوران. لاهه چاڙهه جي 8Hz spectral ڪسافت جي گهڻي ۾ شانت ڏينهن ۾ - 0،1 mV / ن Hz ۽ 15 سيڪڙو incremented مقناطيسي طوفان دوران.

اڪثر ماهرن جو اتفاق آهي ته هڪ electromagnetic oscillation ڪردار جي excitation ڪرائڻ سان لاڳاپيل atmospheric بجلي جي. اهو هيٺ جي مٿاڇري تي متعلق وڄ جي هڪ سوال آهي.

خلاصو ألفا rhythms

۾ انساني دماغ دماغ سرگرمي جي جلوه، گڏو گڏ ألفا موج ھيئن پيچيده physiological عمل نمائندگي ڪن ٿا. تجرباتي ۽ انگن دليل مشورو ڏيندو آهي ته ألفا ترنم congenital يا به موروثي ٿي سگهي ٿو.

سائنسدانن وارين McCulloch ۽ ظفر گري hypothesized ڪيو ويو آهي آهي ته اتي هڪ اندروني ذهني جي ألفا ترنم سان مسئلو جا ڪجهه ترتيب تي توجهه جي اسڪين ٿيل تصويرون. اهو خواب ۽ ألفا موج گهڻي جي persistence جي دور ۾ وچ ۾ دلچسپ اتفاق نازل ڪيو ويو.

ننڊ ۽ کي ڏسيندس، دوران Biorhythms

هڪ شخص کي پنهنجي اکين تي ٻيهر جڏهن، سندس دماغ ألفا موج مشڪل ٿي پوندي. ۽ جڏهن اکيون کوليون آهن قوم جي اڪثريت لاء، انهن موج غائب ٿي. هن بنياد تي، گري Uolter تجويز آهي ته ألفا ترنم - ان کي حل آهي ته جڏهن سندن حضور وسري لاء ڳولا اسڪيننگ جي.

ألفا موج جتان sleepiness جي ظاهر سان theta ترنم سان متبادل آهن. ۽ حڪم ڊيلٽا موج، جنهن کي، بهرحال، اهڙي ننڊ spindle جيئن ننڊ ٻين rhythms، جي دور ۾ گڏ ٿي سگهي ٿو جي حاوي انسان ننڊ ۾.

ڀورو Uolter اهو يقين ڏياريو ته ننڊ گذريل زماني انسان، جنھن مھل سرگرم ڪم کان پاسو ڪري پيو جو هڪ محلن آهي. ڄڻ ته دماغ guarding ساڳئي وقت تي سنڌو ٽڪور موج.

تجريدي سوچ ۽ رد عمل جي رفتار

دماغ جي ألفا rhythms تمام فرد قوم آھن. اڀياس ڏيکاري ڇڏيو آهي ته عوام جي بنيادي انگ، جنهن ۾ اهي جو اظهار هئا، اتي abstractly خيال ڪرڻ جي صلاحيت هئي.

جي رعيت مان، جيتوڻيڪ نه اڪثر، پر اتي جي ماڻهن جو ألفا موج مڪمل طور تي غير حاضر به جڏھن سندن اکيون بند ڪيو هئا. اهڙي قوم لاء بصري تصويرون جو استعمال عام سوچ هئي، پر تجريدي سوال حل ڪرڻ لاء انھن لاء سگهندي هئي.

ألفا ترنم جي انڊيڪس، جي سائنسدان موجب، ذهني ۽ بي حسي ردعمل جي شرح متاثر. هڪ تيز رفتار ۽ فيصلي-بڻائي سرگرمي وڌائي جي ڪارڪردگيء تي.

جي مٿي مان اهو پڌرو ٿيندو ته ألفا ترنم جي سوچ آهي ته دماغ ۾ طالع سان لاڳاپيل آهي. تخيل، دور انديش ۽ حساب جي صلاحيت انسان ۾ پيدائشي عمل هو تاريخ جي ابتدائي مرحلن ۾ اڃا تائين آهي. پر قبضي ۽ تجريدي سوچ جي مشين کان پوء حاصل ڪيا ويا. اسان اهي انسان جي مرضي جي معيار کي سڏيندا.

انسان، ٻين سڀني مخلوق وسنديون

ألفا ترنم - انسان لاء ذلت. هي جيڪي اسان جي جانور دنيا کان distinguishes آهي. جانورن جي دماغ ۾ اهڙي عمل جي صرف انفرادي ۽ چڱيء طرح فرد عنصرن رڪارڊ ڪيا ويا.

اهو Koenig ۽ هن جي مددگارن پهريون ڀيرو 1960 ع ۾ انساني دماغ ألفا ترنم ۽ ڌرتيء جي بنيادي resonant ات جي تعلق کي دريافت ڪيو. هڪ ڊگهي وقت لاء تمام وڏا تحقيق جي نتيجي ۾، ان کي مليو هو ته ميدان ۾ طاقت جي amplification ۾ 20 ذيشان جي سراسري ۾ گهٽتائي رد عمل هتان ته. جڏهن 2 6 ڪرڻ Hz جو ڪڏهن ڪڏهن مٽائيندا نه هئا، جڏهن ته 15 ذيشان ڪري وڌي.

خاص اهميت ألفا rhythms جي

ٻارن ۾ ألفا ترنم 2-4 سالن تائين قائم آهي. بالغ ۾، ان وٺندي جڏهن ته هن سندس اکين ۾ ۽ ڪجھ به نه سوچ ٻيهر. هن وقت ان جي bioelectrical vibrations ۽ موج oscillation نازل slowed 8 کان 13Hz ڪري پوڻ، وڌي رهيا آهن.

اڀياس موجب، نئين معلومات سکڻ لاء، توهان کي توهان جي دماغ ۾ ألفا موج stimulate ڪرڻ جي ضرورت آهي. relaxation دوران، ڪا شيء تي توجهه کان سواء، اتي امن امان جي حالت، جنهن کي "ألفا رياست" سڏيو ويندو هو اچي ٿو. مارشل آرٽ جي رواج ۾ ان جي مهارت جي رياست سڏيو ويندو آهي. ان کي ڏهه ڀيرا يا ان کان وڌيڪ، جيئن ته ويچارا سنه rhythms ڪرڻ جي مخالفت ۾ طاقتور جواب وڌائي جي اهڙي پل تي آهي.

جي جاڳڻ رياست ۾ هڪ صحت مند انسان ۾ ألفا ۽ سنه rhythms جي حاوي آهي. ۽ ان کان وڌيڪ جي پهرين، هيٺين جسم دٻاء کي بي نقاب ڪيو آهي، ان جي وڌيڪ ان شخص کي سکڻ ۽ پوريء طرح آرام ڪرڻ جي صلاحيت آهي. اهڙي زماني ۾، سنڌ جي جسم سنه enkephalins ۽ endorphins ٿا ٻاريو. اهو قدرتي "واضح رهي"، يعني پدارٿن ته relaxation ۽ خوشي لاء ذميوار آهن جو هڪ قسم آهي.

Alcoholics ۽ addicts جي ألفا ترنم ۾ شامل اضافي stimulants کان سواء قابل نه آهن. پر مخمور طاقت ألفا حد وڏي وڌي ويا آهن. هن انهن جي نشي بيان.