عملي صلاح: nausea مان نجات حاصل ڪرڻ ڪيئن

ڪيترن ئي ماڻهن کي ڪڏهن ڪڏهن اڻ وڻندڙ احساسات، جنهن کي گڏجي سڏيندا آهن "nausea جي رياست." اهو وڏو خاتمو ڏئي ٿو ۽ پوريء عملي روڪي، خاص طور تي جڏهن هن محسوس هڪ نظام ٿيندو.

Nausea - جي ڳلي ۽ آنڊن، جنهن سان گڏ ٿي سگهي ٿو جي کڏ ۾ ڏکوئيندڙ ڏورانهين ومن، dizziness، ڪجهه کاڌو وٺڻ ناڪامي، ۽ عام ماڻس. اها ڳالهه نه رڳو جسماني خاتمو ڪڍندو آھي، پر پڻ psychologically inhibits، هڪ مزاج سان ملندڙ جلندڙ ٺاهڻ جڏهن "سڄي دنيا ۾ سٺو نه آهي." nausea مان نجات حاصل ڪرڻ، توهان systematically جو مسئلو پڇڻ لاء ۽ nuances ته هر فرد جي صورت ۾ ان جي ايندڙ کي ڏيندا کي سمجهڻ جي ضرورت آهي.

دماغي ۽ روڊ جي بيماري

جسم جي دل ۽ نروس سسٽم ۾ پئماني تي ڪري Dizziness سڀ کان اڪثر hypotension ۾ ڏٺو آهي. رستو مشڪلاتون هڪ accompanying جيئن (اڪثر حالتن ۾) نمودار نسن dystonia جي symptom. اها هڪ عام بيماري آهي ته clinically جي پردي حصن ۾ هڪ malfunction سان لاڳاپيل pathologies جي گڏيل عددي معلومات حاصل ۾ پڌري آهي ته autonomic نروس سسٽم.

هن صورت ۾ بيٺي دٻاء جو رڳون جنهن خراب موسم حالتن سبب آهي جو هڪ spasm سان لاڳاپيل آهي (برسات يا واتم موسم ۾ سڀ کان اڪثر، جڏهن ته گهٽ atmospheric دٻاء) ۽ psychosomatic مشڪلاتون (دٻاء تجربو، ايتري-اصطلاح بيدل، تضاد ۾ شموليت). اهڙي صورت ۾ ومن کان سواء nausea ڏٺو.

جي علامت ۽ nausea ته ان سنگتي مان نجات حاصل ڪرڻ، توهان جي بيماري جي ڀڃڪڙي ڪرڻ جي تجلي جو سبب آهي ته مان هڪ provocateur کان حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. ۽ ڪنهن ڏکيائي جي، توهان کي خبر آهي، اهڙين حالتن ۾ nausea مان نجات حاصل ڪرڻ ڪيئن آهي، جنهن جي هڪ سدائين اثر نه آهي، پر ڪجهه وقت لاء صبر جي حالت ۾ سکر:

• چند ويھ-تاراچند وٺي، باقاعده ھونديون قائم رکڻ
• روانگي واپار ھڪ ٻئي جي خلاف پنهنجي کجين مانجھي جي نس endings تي رت جي گردش ۽ ايڪٽ وڌائڻ لاء
• مضبوط ڪافي گرائونڊ جي هڪ ڪپ واپرائڻ، جيڪڏهن ڪو contraindications آهن
• ڪر ڪا مٿي مساج: fingertips straining، آسانيء سان پوري مٿاڇري تي ورتل تحرڪ ۾ جلد مالش

اهي سادي طريقن هڪ اڻ وڻندڙ ڏورانهين جنهن سبب، pressurized آهي.

هن جي بيماري قطارون ۾ پئماني تي

هن جي بيماري نظام ۾ Pathology اڪثر "nausea" جي رياست سان گڏ آهي. پوائسننگ جي صورت ۾ خمار آهي، جنهن کي عام طرح گهڻي ۽ ومن، گڏو گڏ بيماريون ته هڪ ڊگهي وقت تائين نمودار ۽ جگر کي ڪم، gallbladder ۽ آنڊن ۾ جذب جي خلاف ورزي ڪرڻ لاء لاڳاپيل: انهن کي ٻه ڀاڱا ۾ تقسيم ڪري سگهجي ٿو.

مان اوھين سمجھو ته پوائسننگ لاء nausea مان نجات حاصل ڪرڻ ڪيئن (بس جي پيٽ مان ٻاهر ڌوء)، پوء اها صورتحال وڌيڪ پيچيده pathologies آهي. توهان جي پهرين قابض ڪرڻ لاء تمام اپاء وٺڻ ضروري آهي، پر هن سان توهان جي طريقن جي symptom سان مرض ۾ گهٽتائي آڻڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا ته ڪوشش ڪري سگهن ٿا "nausea."

هن مقصد لاء، جيڪڏهن ڪو contraindications (مثال طور، وڌي acidity lemons استعمال ڪرڻ حرام آهي) آهن، جي هيٺ ڏنل ٿا:

• سائي صوف ۽ شهزادي جي هڪ ڪلهوڙو کائو
• هڪ افقي حيثيت ۾ ڪوڙي، 4 منٽ لاء پيٽ وانگر ڳڻيندڙ ۾ ورتل strokes ڪندو
• سندس نڪ هيٺ ايراضي hollows تي fingertip لوڏا آسانيء سان جي باري ۾ 5 ڀيرا ۽ brow پوائنٽ سان هڪ ئي شيء ڪندا

اهي ٽوٽڪا مدد ڪندو nausea حاجت، پر ان کي مستقل طور هٽائي نه ٿيندو. هڪ 100٪ علاج لاء بيماري-بنجي ختم ڪرڻ ضروري آهي.

سوز ۽ infections

اهي بيماريون nausea عام طور تي خطرناڪ آهي، جنهن کي ومن سان گڏ آهي آھيون. جي فهرست سوز infections، هن symptom بنجي ڪافي وسيع آهي، تنهنڪري هتي اسان سڀ کان عام لسٽ ۾.

اهڙي SARS طور جلجي، بخار، chills، ۽ ڪڏهن ڪڏهن نھارڻ سان گڏ سان انفيڪشن. سوز ۽ انفيڪشن دوران nausea مان نجات حاصل ڪرڻ ڪيئن؟

• اهو گرمي ڍرو ڪرڻ ضروري آهي
• نور غذائون کائي، minimally جي پيٽ burdening، ڇاڪاڻ ته هڪ stressful صورتحال ۾، جسم هدايتون سندس سڀ انفيڪشن ۽ پيٽ جي بيماري قطارون کي منهن ڏيڻ لاء توانائي ھيون ته nausea سبب جي درجي سان منهن ڏيڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿي
• هڪ افقي پوزيشن وٺي ۽ عمل ڪرڻ جي بستري آرام سان هڪ جلد صحتيابي لاء

هنن سادي اصول تي عمل ڪندي، پنهنجي جسم جلد حاصل ڪندو، ۽ هن بيماري جو تمام رخ faintness جي هڪ ننڍا احساس سان گڏ آهي.

پوء، هن مضمون ۾، اسان کي سکيو مختلف بيمارين لاء nausea مان نجات حاصل ڪرڻ ڪيئن. هنن سادي اصول تي عمل ڪندي، اوھان کي نه صرف nausea جي آمهون سامهون حاجت ڪري سگهي ٿو، پر بيماريء جي نصاب کي بهتر ڪرڻ لاء.