Siberian پائن، يا Pinus sibirica، پوک کان پوء 25-30-هين سال لاء ڦر برداشت ڪري ٿيندي آهي. Cedar جي باري ۾ 500 سالن جي سرن، وڻن جا ڪي 800 سالن جي عمر تائين پهچي. موسم رپيا هڪ وڻ سان پائن اکروٽ جي 15 kilograms تائين ملي ٿي. سائبيريا ۾ موجود قديم زماني Shishkarev ڪاروبار کان وٺي، کني هڪ مفيد را مواد آهي.
فطرت جي هڪ هذا بخشش
پائن اکروٽ، ته فائدا ۽ نقصان ته ڪيترا ڀيرا ڳالهه ٻولهه ڪئي وئي، Siberian cedar پائن جي تحفا exhaust نه ڪندا آھن. Resin cedar sap، چاندي کي زخم، نرم ڪاٺ جي صنعت ۾ گهربل آهي، ٿورو گهٽ ۾ ان جي disinfecting مال لاء cedar سامان کي ڇٽائي چڱو ڀلو. سرشٽيء جي ڪابينا ۾ شروع نه ڪندو آھي، cedar ڪاٺ جي ڪيو. حمام ۽ هڪ خشڪ شيل تي infusions dermatological بيمارين جي علاج جي لاء هڪ شاندار اوزار آهي، ناسور يا تباهيء جي شفا فروغ. پائن اکروٽ - نه رڳو هڪ ڪهڙو آهي. اهي بار بار جي ڏڪار سالن دوران بچايو ماڻهو آهن. "Meatless ڪريم"، پائن اکروٽ ٽن-calorie ڳئون مان نڪتل. Cedar تيل رڳو پر مفيد نه ھوريان جلجي، صحت جي بهتري، atherosclerosis جو علاج، جي genitourinary ۽ hematopoietic نظام جي بيمارين لاء پاڪ ٿيو. پکا تيل کان پوء باقي Oilcake کاڌ امداد جي طور تي انسان جي واپرائڻ لاء مناسب آهي.
هڪ سڄي جيئن جسم لاء فائدا ۽ پائن اکروٽ جي نقصانن
پائن اکروٽ جي استعمال کان ڏک لاء، توهان جي بوند ۾ سنڌ جي قديم طبي حڪمت کي ياد ڪرڻ گهرجي - هڪ چمچو ۾ علاج - موت. جيتوڻيڪ پائن اکروٽ سان، سڀڪنھن شيء کي پوء بنيادي طور نه آهي، اسان کي ياد رکڻ گهرجي ته هن پيداوار جي استعمال ۾ ۽ contraindications ٿي سگهي ٿو. مثال طور، پائن اکروٽ قوم biliary طريقن سان مسئلا لاء استعمال نه ٿيڻ گهرجي. جيڪي pancreatitis يا جگر dysfunction کان شڪار، به، جو وڏو خيال ۽ چڪاس سان هن پيداوار لاء استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي. پوء اهي بيمارين کان مبتلا آھن تن لاء اکروٽ جي واپرائڻ کان ڏک جو فائدو outweigh ڪري سگهون ٿا پائن خشڪ، 63٪ تيل جي سڃاڻي آهي.
پر هن جي باوجود، سڀني ماڻهن کي contraindications نه آهي، ڪو مفيد پائن اکروٽ آهن. فائدا ۽ انھن جي نقصانن اڃا صفت نه آهي، ۽ وڌيڪ ڪيترائي ڀيرا سک.
پائن اکروٽ ڪافي گھرجون پوريون - في پيداوار جو 100 گرام 673 kcal. پر هن ٻئي هذا مضمون ۾ ڪيو آهي - خشڪ مزي suppresses. تنهن ڪري، ننڍي تحفو ۾ تمام ٿلهي آهي dieters، هن پيداوار تمام مفيد ٿيندو.
پائن اکروٽ - nutrients جو هڪ حقيقي storehouse. اهو امينا تيزابي، vitamins هڪ، ص B1، B2، B3 ۽ ئ تي مشتمل اهو افروز جي خاص طور تي وڏي رقم آهي: potassium، هي ميگنيشيم، فاسفورس، مينگانيز، calcium، ٽامي. اهو antioxidants، ڪينسر جي روڪ لاء مفيد تي مشتمل آهي، ۽ 17٪ digestible پروٽين مان سڃاڻي.
پائن اکروٽ - فائدا ۽ زباني جي نقصانن
ڪيتريون ئي وڏائي shelled اکروٽ خريد ڪري. پر حقيقت ۾، ان کي صاف نه آهي ته اهي ڪيئن جي تعظيم ڪجي. اتي ڪيترن ئي رعب ڳالهيون ته اکروٽ gasoline ۽ ٻين chemicals کي صاف ڪرڻ لاء استعمال ڪري رهيا آهن آھن. چٽيء طرح جي نقصان outweighs: اهو سوال "کي فائدا ۽ نقصانن پائن اکروٽ" ۾ اهڙي علاج کان پوء ته واضح آهي. تنهن ڪري، ان کي شايد کين سڄي خريد ۽ صاف ڪرڻ لاء ڀلو آھي، يا، جي Siberians طور تي، پنهنجي تي "تي ڪلڪ ڪريو".
هڪ "تي ڪلڪ ڪريو" اهي به هڪ خاص انداز ۾ هجي، يا پائن اکروٽ ڏک توهان جي ڏند ۽ gums جي enamel طور ڄاڻايو آهي. Siberians ڪيئن شيل وڌيڪ brittle ۽ امن بنائڻ لاء ڪجهه ترڪيبون ڄاڻندا آھن. پهرين ڳالهه، توهان اکروٽ جي مٿان ٽھڪندڙ پاڻي ھڻي ڪري سگهو ٿا. ته پوء، هن ڪلڪ ڪري عمل ۾ گهڻو آسان آهي. ۽ پروفيشنل جي ٻئي نسخا. اول خشڪ compressed - رڳو compressed - جي لوڻ جي ڪنارن تي ڏند. ۽ ان کان پوء ان جي غلبي ۾ اردوء ٿي چڪو آهي. ان کان پوء سنڌ جي خشڪ اڌ ۾ تقسيم ٿي، ۽ ان جي بنيادي برقرار رهي.